(完整word版)初中心理健康教育优秀教案

---/11做也很少做完。因为我知道小明最近经常去网吧玩，对老师和家庭两面撒谎，并向小明许诺不把实情告诉任何人。面对老师的询问，我很为难。请你设想一段回答。2：让学生分两种情况思考，如果告诉老师实情，会有怎样的结果？如果履行对小明的承诺，结果又会怎样？3：让学生思考面对这种情景自己如何选择，为什么？学生写好答案后，投入教师准备的大信封中。4：教师随机抽取不同的观点宣读，教师对学生的基本倾向进行统计并予以总结。三、归纳总结，强化认识：从人与人交往的角度看，诚信才能赢得信任和友谊；从商业经营的角度看，诚信才能树立起良好的信誉；从治理国家的角度看，诚信才能使社会和谐和健康。做诚实的人一要履行承诺，二要实事求是，三要勇于承担，四要讲究策略。【扳书设计】〔师生共同构建知识结构图八pf诚实对个人；能使我们心怀坦荡，形成健康人格4诚实最好咒诚实对人际交往：能使我们获得他人的信任和友谊屮4诚实对社会生活：能使社会生活更加健康和谐Pr真诚待人；能得到别人的认可’获得真正的左谊」诚实待人彳rU履行瑕诺P真实事求杲P诚实待人彳3、承认错误』4、讲究策略第八课时生活要礼貌尊重从我做教案目标：感受到什么是尊重，还要理解尊重的价值、意义，更要落实到行动中去，为让学生养成尊重他人的品德打好基础。教案过程：一、创设情景，导入新课：尊重是人际交往黄金法则的核心。想一想据你观察：生活中有哪些尊重他人的现象？又有哪些不尊重他人的现象？二、合作探究、交流展示：有的同学天资聪聪慧、成绩优异，但恃才傲物、盛气凌人。有人认为，这是他的个性，应该收到尊重；也有人认为，他不尊重别人，也不应该受到别人的尊重。1、你怎样看待上述问题？2、你与别人交往时个性是怎样表现的？3、如何尊重别人？三、归纳总结，强化认识：社会生活就像一面镜子，我们怎样对待别人，别人也会怎样对待我们。要想获得别人的尊重，就要学会尊重别人。我们要时时尊重他人的尊严和权利，在一言一行中都体现出对他人的尊重。尊重他人，首先要注意自己的行为不能妨碍他人。尊重他人，需要有礼貌地与人交往。尊重他人，还应该懂得敬重老人、照顾女性、关爱儿童。

」【扳书设计】（师生共同构建知识结构團〉*r什么是尊重r什么是尊重、.尊重是对他人的人格而言的」尊重乃公德之始卩Y尊重乃公德之始卩Y尊重的意冥7「公德的前提」和谐社会的基础」如何尊」重他人如何尊」重他人」v2■尊重他人；需要有礼貌地与人交往心乩尊重他人，还应该懂得敬重老人、噩顾女性、关爱儿童心4•尊重他人，还要尊重其他民族的文化、宗教和习俗p日•尊重要岌自内心「出自真诚1第九课时讲秩序守规则-做遵规守纪中学生教案目标：理解遵守规则、维护秩序的重要性，把遵守和维护各种秩序与规则内化到自己的行为中,成为自己内心的责任和自觉要求，从小事做起维护社会秩序，养成自己的行为习惯。教案过程：一、创设情景，导入新课：2005年8月31日上午，数千人前往巴格达北部的一座清真寺参加一项重要的宗教庆祝活动，途径底格里斯河上的一座桥时，忽然听到有自杀式袭击的传闻，人群一片混乱，有人慌张逃散、也有人干脆直接从桥上跳入河中，结果造成重大人员伤亡。这是自美国发动伊拉克战争以来，伊拉克国内发生的最严重的一起公共安全事件，造成死亡人数在1000人以上。伊拉克为什么会发生这样一起严重的人员伤亡事件？二、合作探究、交流展示：活动：（一）我们的生活离不开秩序想一想，说一说，感受我们身边的秩序。地点角色规则秩序学校学生街上行人公交车乘客旅游景点游客图书馆阅览者二）多种多样的规则：寻找我们生活中的规则请小组同学齐心协力，共同寻找生活中的规则（同学们从自身经历或直接感受到的有关衣、食、住、行、学习等方面），并想象没有了这些规则我们的生活会变成什么样？教师总结：大体划分为三大规则：道德、各种行为规范、法律。（屏示：让学生对比理解）三大规则比较产生调整范围实现手段道德自然形成普遍适用舆论、信念、习惯中学生守则教育行政部门在校学生教育行政力量法律国家制定、认可全国适用国家强制力（三）遵守规则我先行思考如何做一个守规则的人？三、归纳总结，强化认识：生活离不开秩序，秩序离不开规则，规则离不开人们的自觉遵守。【扳书设计】（师生共同构建知识结枸團八「生活禽不开联序屮联序离不开规则4生活需要联库1规则亶不开人们的自赏道守屮-规则是多种多样的4"维护社会秩序杲文明的表现4维护社会秩序，要从自己做起4自觉维护SJ?I维护社会秩序』也要做一名监督者4、维护社会联序」应成为我们每个人的行为习惯」第十课时目标要合适—迎难而上不退缩教案目标：帮助学生正确分析自身的兴趣爱好和其他方面的优点，制订有现实意义有兴趣基础的远景目标，并能在实现目标中，迎难而上，直面挫折。教案过程：一、创设情景，导入新课：同学们，时间一分一秒的过去，“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，再过三年，五年，十年……你想会成为一个怎样的人？将会干什么工作呢？二、合作探究、交流展示：步骤一：畅谈理想：你的短期目标是什么呢？你的理想又是什么呢？步骤二：理想之旅：谈谈名人的理想及实现理想的过程。教师点拨：兴趣与愿望是走向理想大门不竭的动力。迎难而上，不懈的努力是叩开理想大门的钥匙。步骤三：你在实现理想中会遇到哪些困难呢？该如何面对呢？面对困难要调整情绪，冷静分析原因，从而重树信心，当然在反复尝试，永不气馁情况下，我们可以寻求别人的帮助，也可以重新思考自己的目标，调整目标，使他更适合自己，然后循序渐进地不断努力。三、归纳总结，强化认识：理想之颠美丽而诱人，但迈向理想大门不浸透着成功者勤奋的汗水。临岸羡鱼，不如归而结网--这说明迈向理想大门需要勤奋。第十一课时直面学习困难—克服考试焦虑教案目标：让学生正确认识学习中遇到的苦难，克服考试焦虑。教案过程：一、创设情景，导入新课：许多学生都有这样的感受："每到考试的时候，吃饭没有滋味，晚上难于入眠，有时就象在雾里似的，考试中往往大脑一片空白，心咚咚地跳，手脚发胀、麻木"。从而导致考试成绩不佳。众所周知，考试中临场紧张在所难免，那么怎样才能消除紧张的心理，让学生都能考出一个理想的成绩呢？二、合作探究、交流展示：（一）倾听小故事：古时候，两个秀才去赶考，他们都想知道自己能不能考上，便到测字先生那里去测字。张秀才不假思索，随口报了个“串”字，测字先生满脸堆笑，赞不绝口：“恭喜相公，你定会连科及第，乡试如愿，会试成功。”王秀才见他报“串”，测出这喜人结果，自己也极想成功，便也报了个“串”字。不料测字先生见了同样的“串”，脸色却晴转多云，说：“相公非但中举无望，且有大病之灾。”后来张秀才果然两试皆中，王秀才乡试便落第，急得大病了一场。王秀才病愈后去请教测字先生，为何测同一个字会有不同结果。先生说：“前一相公没用心想，随口报“串”。“串”字由两个“中”字组成，所以有两中之喜。而你是想了有想，有心报“串”，“串”底加“心”，便成了“患”字，患得患失，最后得病。（二）寻找“焦虑源”设疑：从小到大，我们经历的考试无数，在考试前或考试时有没有出现过“考试焦虑症”呢？请你说说你都担心过哪些问题，并产生了哪些心理或生理的反应。说说你身边的同学的焦虑情况也可以。（如果不方便跟说的，可以写在纸条上，悄悄地递给老师，老师一定会尽力地帮助你，并庄严地承诺：不公开你的名字。）（三）归纳病因：患因压力起（外源压力）——家长或老师无形中给予的压力过大，或期望值过高。患由内心生（消极心理）——（根据学生的发言总结）（四）疏导“焦虑源”A、“调身”：考前注意调整自己的身体状态，合理搭配营养，保证睡眠充足，考时身体要放松。做到神清气爽，精力充沛。B、调“息”：考场上调整好呼吸，缓解紧张情绪。C、调“心”：学会调父母或老师的心（拧开瓶盖）与父母或老师沟通，缓解来自他们的压力。学会调自己的“心”对自己进行积极的心理暗示。三、归纳总结，强化认识：我难人难大家难，我易人易大家易。战略上藐视，沉着应考；战术上重视，稳中求巧。认真审题，先易后难；知难而进，巧解难题；查缺改错，顾全整体。居安思危危自小，有备无患患自除第十二课时挫折两面性—不怕是关键教案目标能够理解挫折的普遍性和两面性，学会应对挫折的方法教案内容一、创设情景，导入新课：大家都知道《塞翁失马》的故事，生活中难免会有挫折，但是挫折往往具有两面性，我们应该正确面对生活中的挫折。二、合作探究、交流展示：（一）我来讲故事：纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的。比如说大家都熟悉的爱因斯坦制作小板凳的故事，请同学来叙述爱因斯坦遇到的挫折。还有其他名人故事吗，他们都遇到了什么挫折？［副板书：人名名字、遇到的挫折］这些名人，在**方面都遇到过挫折，那平常大家都会在哪些方面遇到挫折呢？［副板书写例子］总结：挫折的普遍性和必然性：挫折无人不有、无处不在，初中生的受挫范围（1）学习方面（2）人际关系方面（3）兴趣和愿望方面（4）自我尊重方面（5）需求得不到满足。（二）心灵透视镜：下面是一些你可能遭受过的挫折，你若曾经遭遇过这样的事，请在相关的句子下面画上蓝线；你若现在正经历这样的事，请在相关的句子下面画上红线；如下面没有列出来，请你在横线上写出引起你挫折的事。1．学习方面：学习成绩没有达到预期的目标；家庭作业太多，不能按时完成；没有机会显示自己的才能；没有考上预期的学校；求知欲望得不到满足；其：。2．人际关系方面：不受老师喜爱；经常遭到老师的点名批评；经常受到同学的排斥、讽刺；交不到好朋友；其。3．兴趣和愿望方面：个人的兴趣、爱好受到过多的限制和责备；因生理条件限制，不能实现自己的愿望；其他：。4．自我尊重方面：得不到老师和同学的信任；经常忍受委屈；自己感到表现很好，却没有受到表扬；学习竞赛、体育比赛得不到名次；思考速度、灵活性、学习成绩都不如同学；其他：。5．需求得不到满足：自己的物质需求得不到满足；好不容易得到的东西，又失