爱情第二课课件

象牙塔里的爱情

——大学生恋爱与心理健康象牙塔里的爱情

——大学生恋爱与心理健康一、大学生恋爱的影响因素1、生理因素2、环境因素3、心理因素（1）互相倾慕心理（2）功利心理（3）孤独心理（4）空虚心理（5）从众心理（6）炫耀心理（7）其他心理

第二节大学生的爱情观一、大学生恋爱的影响因素第二节大学生的爱情观第二节大学生的爱情观二、大学生恋爱现象的特点恋爱动机多元化恋爱起点低龄化恋爱追求时尚化恋爱过程快餐化恋爱交往放纵化择偶方式自主化择偶标准重内在素质轻外在条件第二节大学生的爱情观二、大学生恋爱现象的特点第二节大学生的爱情观1、大学生多元化的恋爱动机：（1）排解寂寞，寻找感情寄托；（2）满足好奇，体验爱情；（3）图慕虚荣，跟风从众；（4）满足生理需要；（5）以恋爱为跳板，达到功利要求（物质、就业、出国等）；（6）寻找人生伴侣。第二节大学生的爱情观1、大学生多元化的恋爱动机：2、恋爱起点低龄化2、恋爱起点低龄化3、恋爱追求时尚化3、恋爱追求时尚化4、恋爱过程快餐化4、恋爱过程快餐化第一,由于嫉妒心理而争风吃醋以致斗殴。第二,在恋爱中发生性行为。大学生处于性生理已经发育成熟但性心理尚未成熟的阶段,出现性冲动是很正常的现象,性冲动是大学生性心理的正常反应,它是在性激素作用下和外界剌激下产生的。但是恋爱中的不少大学生却难以克制自己的性冲动,在对性还缺乏足够的、成熟的认识下与情侣发生性关系。据资料显示,大学生中有过性行为的占有14.3%(男女生比例分别为19.4%和1.4%),少数学生甚至在校外租房,过着“夫妻”生活。5、恋爱交往放纵化第一,由于嫉妒心理而争风吃醋以致斗殴。5、恋爱交往放纵化调查表明，现代青年择偶方式排在前几位的依次为“自由恋爱、自己做主”、“自由恋爱、父母同意”、“通过媒人介绍”、“完全由父母包办”、“电视报刊征婚”、“通过婚姻介绍所”。其中“自由恋爱、自己做主”、“父母同意”的占择偶方式的绝大部分，表明自由恋爱已经成为现代青年基本认可的观念。6、择偶方式自主化调查表明，现代青年择偶方式排在前几位的依次为“自由恋爱、自己7、择偶标准重内在素质轻外在条件7、择偶标准重内在素质轻外在条件1.精神满足型

重视理想、信念、价值、事业、能力、性格、兴趣相投等。获得纯粹感官满足为目的的爱情

——情欲之爱以社会地位和经济条件为标准

——现实之爱

物质型、虚荣型、利用型

大多数人在三类择偶标准的混合中找出自己的理想对象。大学生择偶标准大学生择偶标准二、大学生恋爱心理准备心理断乳完成

指独立人格基本形成，心理上不再依赖父母，能靠自己的认识和感受对事物进行独立判断。2.客观认识性欲理解爱情真谛爱情具有专一性和责任性，是性爱和情爱的结合。但求曾经拥有，更求天长地久。4.具备失恋承受力第二节大学生的爱情观二、大学生恋爱心理准备第二节大学生的爱情观三、大学生恋爱能力的培养表达爱的能力接受爱的能力拒绝爱的能力解决爱的冲突的能力承受失恋的能力保持爱情长久的能力第二节大学生的爱情观三、大学生恋爱能力的培养第二节大学生的爱情观1.表达爱的能力表达爱需要勇气，需要信心。1.表达爱的能力爱的表达方式牵手、挽臂、拥抱、接吻、爱抚、性交。爱的表达有高雅与粗俗、含蓄与放荡、野蛮与文明之分。爱的表达要注意场合，不要亵渎自己的爱情。克制热恋中的婚前性行为。

理解性冲动是正常的；委婉但坚决的拒绝性要求；减少对对方的感官刺激；摒弃以“奉献自己”换取爱情的观念。爱的表达方式牵手、挽臂、拥抱、接吻、爱抚、性交。2.接受爱的能力

当期望的爱了来到身边时能够勇敢地接受，是爱的能力地表现。2.接受爱的能力当期望的爱了来到身边时3.拒绝爱的能力对他人尊重态度明确，表达清楚行动与语言要一致3.拒绝爱的能力对他人尊重学会拒绝拒绝别人的追求

态度明确、坚决；方式委婉，不伤害对方。拒绝不适合的恋人选择合适的时机和方式；适当的解释；理解对方的激动、愤怒等强烈情绪反应，避免激烈交锋；尊重对方。学会拒绝拒绝别人的追求4.解决爱的冲突能力爱需要包容、理解、体谅。会用建设性的方式去解决冲突。4.解决爱的冲突能力爱需要包容、理解、体谅。爱需要呵护克服猜疑与控制心理爱情具有排他性，但过度猜疑则造成隔阂。猜疑心理的根源：自私，占有欲强，自卑。应认识到爱情是建立在相互平等、尊重、理解、信任基础上的。彼此间应多宽容、鼓励和欣赏，少抱怨、苛求、猜疑和控制。

提升争吵的艺术应控制在理智为主导的争论范围内，避免情绪为主导的争吵，达到真正解决问题的目的；善于倾听；承认自己的不足；批评时对事不对人。学会主动妥协；注意保密。

爱需要呵护克服猜疑与控制心理爱情第二课课件1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。3、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机。4、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。6、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。227.双方只准文斗，不准武斗，要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。8.吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。9.每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！10.吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于5次。爱情第二课课件2311.吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。12．男方可以尽量迁就女方，但不主张打不还手，骂不还口，当遭到人身伤害时，则有权自卫。13．吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡事要多想想自己的孩子。

公约条款暂时为吵架时，以上这几条，可由双方无理由无时间限制的更改，双方都有权利提出异议，异议是否被采纳最终解释权归双方。

11.吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离245.面对失恋的心理承受力正确认识失恋：失恋只是一种选择的结果在失恋中学习失恋给人再恋爱的机会“分手快乐”

5.面对失恋的心理承受力正确认识失恋：失恋的心理调适正确看待失恋恋爱开始时就蕴含着失败的可能；恋爱不是生活中的全部，失恋不代表失去一切。理智分析原因对方原因——“长痛不如短痛”自身原因——总结经验，完善提高看到希望善用心理代偿天涯何处无芳草；酸葡萄和甜柠檬效应；环境迁移；转移升华合理宣泄情感倾诉、痛哭

失恋的心理调适正确看待失恋6.保持爱情长久的能力要保持爱情的常新，需要智慧、耐力、持之以恒及付出善于交流，欣赏对方，是爱的重要源泉爱要保持自己的独特性，也尊重对方的独特性，爱要宽容爱要学习处理恋爱与学业、与其他人际交往的关系等，将爱情作为发展的动力爱需要学习和培养，每个人都有爱的能力6.保持爱情长久的能力要保持爱情的常新，需要智慧、耐力四、大学生恋爱的心理调适1、失恋2、单恋3、三角（多角）恋爱四、大学生恋爱的心理调适1、失恋失恋失恋后的几种消极心态：（1）“从此无心爱良夜，任他明月下西楼”。（2）“不见去年人，泪湿春衫袖”。（3）“阁道曲直，似我回肠恨怎平”。

大学生恋爱心理调适失恋大学生恋爱心理调适大学生恋爱的心理调适失恋1、倾诉2、移情3、疏通（感情清单）4、立志大学生恋爱的心理调适失恋感情清单（1）我们是怎么恋爱上的？（2）我们在一起时，我是否觉得比跟别人在一起时更快乐，更幸福？（3）我的付出，对方是否有回应？（4）我们在一起是否不用多说话彼此都不会觉得什么难堪？（5）提出分手的理由是否成立？如果不是这样，又说明了什么？（6）我如果悲伤痛苦究竟能给我带来什么好处？（7）我惦记着对方，现在有没有必要？（8）我现在又是一个人了，比过去我有什么改变？我对未来有哪些计划？大学生恋爱心理调适感情清单大学生恋爱心理调适单恋1、树立正确的爱情观。2、主动了解对方的态度。3、勇敢地向对方示爱。4、自我解脱，激流勇退。5、把爱埋在心底。6、及时释放郁积的能量。7、情感升华。8、不要盲目地急于再次恋爱。

大学生恋爱心理调适单恋大学生恋爱心理调适树立正确的爱情观1.爱是给予2.爱是责任3.爱是尊重4.爱是能力5.爱是创造

树立正确的爱情观1.爱是给予树立正确的爱情观什么不是真正的爱情

（1）偶像化的爱情（2）完美的爱情

（3）爱的投射

（4）产生于孤独无助时的爱恋

（5）爱情的非理性观念

树立正确的爱情观什么不是真正的爱情爱情的非理性观念1.没有爱情的大学生活是失败的；2.爱情是靠努力可以争取到；3.爱不需要理由；4.因为相爱而发生的性关系无可非议；5.恋人是完美的，爱情是至高无上的；6.爱是缘分也是感觉；7.不在乎天长地久，只在乎曾经拥有；8.爱情重在过程不在结果；9.爱情能够改变对方；10.失恋是人生重大的失败。

树立正确的爱情观爱情的非理性观念树立正确的爱情观恋爱观自测恋爱观是人生观在恋爱上的反映。它不仅决定着对恋人选择的标准，也决定着一个人恋爱的目的和为达到目的所采取的方式，由此也关系到婚姻的幸福美满程度。请从下列各题所给的备选答案中选出最符合你的一项。恋爱观自测恋爱观是人生观在恋爱上的反映。1.你打主意和对方建立恋爱关系时所依据的条件是：A、各有所长，但总是相等的。B、我比对方优越。C、对方比我优越。D、没考虑。2.你对恋爱日程和起始的时间安排是：A、懂得了人生的真谛和爱情的内涵，又确定了事业上的前进方向和出发点。B、随着年龄增长，自有贤妻与佳婿的光临，“月下老人”总有有空的时候。C、早下手为强，越早越主动。D、还没想过。恋爱观自测1.你打主意和对方建立恋爱关系时所依据的条件是：恋爱观自测3.你认为恋爱最终达到的目的是：A、结为情投意合的伴侣。B、成家过日子，养儿育女。C、满足情欲的需要。D、只是看着恋爱好玩儿，下步没想什么。恋爱观自测3.你认为恋爱最终达到的目的是：恋爱观自测4.（男做）你是个小伙子，你对未来妻子首先考虑的是：A、善于理家，进得厨房。B、容貌漂亮，出得厅堂。C、人品好，能体贴、帮助自己。D、只要爱，其他无所谓。

（女做）你如果是个姑娘，你对未来丈夫首先考虑的是：A、潇洒有风度。B、金钱权势占优势。C、为人正直、待人和蔼可亲，有上进心。D、只要他爱我，其他都不考虑。恋爱观自测4.（男做）你是个小伙子，你对未来妻子首先考虑的是：恋爱观自5.你希望同你的恋人的结识是这样开始的：A、青梅竹马，一往情深。B、一见钟情，难舍难分。C、在工作和学习中逐渐产生感情。D、经人介绍。6.你认为巩固爱情的最佳途径是：A、设法讨好对方。B、努力使自己变得更完美。C、对恋人诚恳，言听计从。D、无计可施。恋爱观自测5.你希望同你的恋人的结识是这样开始的：恋爱观自测7.恋爱的过程是互相了解、互相适应和培养感情的过程，你希望恋爱的时间是：A、越短越好，最好是“闪电式”。B、时间长些。C、时间拖得很长。D、自己无所谓，听对方的。8.你认为了解恋人的最佳途径是：A、自己精心设计某些场面，对恋人做无休止的考验。B、诚挚的交谈，细心的观察。C、通过朋友。D、没想过。恋爱观自测7.恋爱的过程是互相了解、互相适应和培养感情的过程，你希望恋9.当你在恋爱过程中遇到一位比恋人条件更好的异性对你有好感时：A、说明真相，更忠于恋人。B、对其冷淡，但保持友谊。C、讨好对方并瞒着恋人和其来往。D、感到困惑，不知如何是好。10.你原以为恋人很理想，随着时间推移发现恋人也有缺点和不足时，你怎么办？A、动用对方能接受的方式帮助对方改进。B、因事先没想到而伤脑筋。C、嫌弃对方，犹豫动摇。D、不知如何是好恋爱观自测9.当你在恋爱过程中遇到一位比恋人条件更好的异性对你有好感时11.恋爱进程不是一帆风顺的，你对恋爱中出现的波折认识是：A、最好不要出现。不过，即使出现也是件好事，是对双方的互相了解和考验。B、有点儿难过，认为这是不幸。C、疑心丛生，打算分手。D、束手无策。12.当你倾慕某异性并开始对她（他）展开追求时，发现她（他）已经另有所爱，你怎么办？A、静观其变。B、千方百计“切入”。C、抽身止步，成人之美。D、没想过。恋爱观自测11.恋爱进程不是一帆风顺的，你对恋爱中出现的波折认识是：恋13.当你们的爱情小舟在行驶中由于对方的原因搁浅时，你怎么办？A、千方百计缠着对方。B、毁坏对方名誉。C、说声再见，各奔前程。D、不知所措。14.当你的恋人背信弃义，甩掉你以后，你怎么办？A、只当自己瞎了眼。B、你不仁，休怪我不义。C、吸取教训，重新开始。D、悲愤痛苦，不知所以。恋爱观自测13.当你们的爱情小舟在行驶中由于对方的原因搁浅时，你怎么办15.当你多次恋爱都未成功，随着年龄的增长成了“老大难”时，你将怎么办？A、一如既往，宁缺勿滥。B、随便找一个结婚。C、检查一下择偶标准是否切合实际。D、自认命不好，对再恋感到绝望。恋爱观自测15.当你多次恋爱都未成功，随着年龄的增长成了“老大难”时，评分题目ABCD132102321033211421315213161320713208132093210103210113210122130132130142130152130评分题目ABCD1321023210332114213152解释得7个以上0分：你的恋爱观还没有确定如你的年岁尚小，切不可匆匆跨入情场，以防色狼的袭击。如年龄已长成，也要读几本指导婚恋的读物，待爱情观确定以后再跨入情场为宜。15-24分：恋爱观需好好端正这是因为你的恋爱观有不少问题，这些问题使你辛勤撒播的爱情种子难以萌发，即使萌发了也难结甜蜜之果。如你已进入情场，劝你及早退出来，改进恋爱观后，不愁爱情之树不枝繁叶茂。解释得7个以上0分：你的恋爱观还没有确定解释25-34分：恋爱观尚可你在情场上虽不至于有大的失误，但一时也难以得到真正的爱情。爱情是圣洁的事，为了你的幸福，最好把恋爱观再校正一下，变“尚可”为“正确”后，再跨入情场不迟。35-45分：恋爱观正确这是你进入情场的最佳入场券，进场以后也可能会有点儿曲折，这种曲折只不过是你实际目标的暂时困难。但你最终会寻觅到称心如意的恋人。解释25-34分：恋爱观尚可三角（多角）恋爱1、认知重构，并内化为良知。2、鱼与熊掌，不可兼得。3、比较权衡，果断抉择。4、理智自控，和平解决。5、当进则进，当退则退。6、晓之以理，动之以情。

大学生恋爱心理调适三角（多角）恋爱大学生恋爱心理调适四、大学生恋爱过程中的其他问题摆正爱情与学业的位置处理好爱情与友情的关系

不要错把友情当做爱情；恋爱中仍要建立广泛的友谊。第二节大学生的爱情观鱼儿的爱情四、大学生恋爱过程中的其他问题第二节大学生的爱情观鱼儿的谢谢！谢谢！象牙塔里的爱情

——大学生恋爱与心理健康象牙塔里的爱情

——大学生恋爱与心理健康一、大学生恋爱的影响因素1、生理因素2、环境因素3、心理因素（1）互相倾慕心理（2）功利心理（3）孤独心理（4）空虚心理（5）从众心理（6）炫耀心理（7）其他心理

第二节大学生的爱情观一、大学生恋爱的影响因素第二节大学生的爱情观第二节大学生的爱情观二、大学生恋爱现象的特点恋爱动机多元化恋爱起点低龄化恋爱追求时尚化恋爱过程快餐化恋爱交往放纵化择偶方式自主化择偶标准重内在素质轻外在条件第二节大学生的爱情观二、大学生恋爱现象的特点第二节大学生的爱情观1、大学生多元化的恋爱动机：（1）排解寂寞，寻找感情寄托；（2）满足好奇，体验爱情；（3）图慕虚荣，跟风从众；（4）满足生理需要；（5）以恋爱为跳板，达到功利要求（物质、就业、出国等）；（6）寻找人生伴侣。第二节大学生的爱情观1、大学生多元化的恋爱动机：2、恋爱起点低龄化2、恋爱起点低龄化3、恋爱追求时尚化3、恋爱追求时尚化4、恋爱过程快餐化4、恋爱过程快餐化第一,由于嫉妒心理而争风吃醋以致斗殴。第二,在恋爱中发生性行为。大学生处于性生理已经发育成熟但性心理尚未成熟的阶段,出现性冲动是很正常的现象,性冲动是大学生性心理的正常反应,它是在性激素作用下和外界剌激下产生的。但是恋爱中的不少大学生却难以克制自己的性冲动,在对性还缺乏足够的、成熟的认识下与情侣发生性关系。据资料显示,大学生中有过性行为的占有14.3%(男女生比例分别为19.4%和1.4%),少数学生甚至在校外租房,过着“夫妻”生活。5、恋爱交往放纵化第一,由于嫉妒心理而争风吃醋以致斗殴。5、恋爱交往放纵化调查表明，现代青年择偶方式排在前几位的依次为“自由恋爱、自己做主”、“自由恋爱、父母同意”、“通过媒人介绍”、“完全由父母包办”、“电视报刊征婚”、“通过婚姻介绍所”。其中“自由恋爱、自己做主”、“父母同意”的占择偶方式的绝大部分，表明自由恋爱已经成为现代青年基本认可的观念。6、择偶方式自主化调查表明，现代青年择偶方式排在前几位的依次为“自由恋爱、自己7、择偶标准重内在素质轻外在条件7、择偶标准重内在素质轻外在条件1.精神满足型

重视理想、信念、价值、事业、能力、性格、兴趣相投等。获得纯粹感官满足为目的的爱情

——情欲之爱以社会地位和经济条件为标准

——现实之爱

物质型、虚荣型、利用型

大多数人在三类择偶标准的混合中找出自己的理想对象。大学生择偶标准大学生择偶标准二、大学生恋爱心理准备心理断乳完成

指独立人格基本形成，心理上不再依赖父母，能靠自己的认识和感受对事物进行独立判断。2.客观认识性欲理解爱情真谛爱情具有专一性和责任性，是性爱和情爱的结合。但求曾经拥有，更求天长地久。4.具备失恋承受力第二节大学生的爱情观二、大学生恋爱心理准备第二节大学生的爱情观三、大学生恋爱能力的培养表达爱的能力接受爱的能力拒绝爱的能力解决爱的冲突的能力承受失恋的能力保持爱情长久的能力第二节大学生的爱情观三、大学生恋爱能力的培养第二节大学生的爱情观1.表达爱的能力表达爱需要勇气，需要信心。1.表达爱的能力爱的表达方式牵手、挽臂、拥抱、接吻、爱抚、性交。爱的表达有高雅与粗俗、含蓄与放荡、野蛮与文明之分。爱的表达要注意场合，不要亵渎自己的爱情。克制热恋中的婚前性行为。

理解性冲动是正常的；委婉但坚决的拒绝性要求；减少对对方的感官刺激；摒弃以“奉献自己”换取爱情的观念。爱的表达方式牵手、挽臂、拥抱、接吻、爱抚、性交。2.接受爱的能力

当期望的爱了来到身边时能够勇敢地接受，是爱的能力地表现。2.接受爱的能力当期望的爱了来到身边时3.拒绝爱的能力对他人尊重态度明确，表达清楚行动与语言要一致3.拒绝爱的能力对他人尊重学会拒绝拒绝别人的追求

态度明确、坚决；方式委婉，不伤害对方。拒绝不适合的恋人选择合适的时机和方式；适当的解释；理解对方的激动、愤怒等强烈情绪反应，避免激烈交锋；尊重对方。学会拒绝拒绝别人的追求4.解决爱的冲突能力爱需要包容、理解、体谅。会用建设性的方式去解决冲突。4.解决爱的冲突能力爱需要包容、理解、体谅。爱需要呵护克服猜疑与控制心理爱情具有排他性，但过度猜疑则造成隔阂。猜疑心理的根源：自私，占有欲强，自卑。应认识到爱情是建立在相互平等、尊重、理解、信任基础上的。彼此间应多宽容、鼓励和欣赏，少抱怨、苛求、猜疑和控制。

提升争吵的艺术应控制在理智为主导的争论范围内，避免情绪为主导的争吵，达到真正解决问题的目的；善于倾听；承认自己的不足；批评时对事不对人。学会主动妥协；注意保密。

爱需要呵护克服猜疑与控制心理爱情第二课课件1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。3、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机。4、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。6、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。737.双方只准文斗，不准武斗，要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。8.吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。9.每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！10.吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于5次。爱情第二课课件7411.吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。12．男方可以尽量迁就女方，但不主张打不还手，骂不还口，当遭到人身伤害时，则有权自卫。13．吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡事要多想想自己的孩子。

公约条款暂时为吵架时，以上这几条，可由双方无理由无时间限制的更改，双方都有权利提出异议，异议是否被采纳最终解释权归双方。

11.吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离755.面对失恋的心理承受力正确认识失恋：失恋只是一种选择的结果在失恋中学习失恋给人再恋爱的机会“分手快乐”

5.面对失恋的心理承受力正确认识失恋：失恋的心理调适正确看待失恋恋爱开始时就蕴含着失败的可能；恋爱不是生活中的全部，失恋不代表失去一切。理智分析原因对方原因——“长痛不如短痛”自身原因——总结经验，完善提高看到希望善用心理代偿天涯何处无芳草；酸葡萄和甜柠檬效应；环境迁移；转移升华合理宣泄情感倾诉、痛哭

失恋的心理调适正确看待失恋6.保持爱情长久的能力要保持爱情的常新，需要智慧、耐力、持之以恒及付出善于交流，欣赏对方，是爱的重要源泉爱要保持自己的独特性，也尊重对方的独特性，爱要宽容爱要学习处理恋爱与学业、与其他人际交往的关系等，将爱情作为发展的动力爱需要学习和培养，每个人都有爱的能力6.保持爱情长久的能力要保持爱情的常新，需要智慧、耐力四、大学生恋爱的心理调适1、失恋2、单恋3、三角（多角）恋爱四、大学生恋爱的心理调适1、失恋失恋失恋后的几种消极心态：（1）“从此无心爱良夜，任他明月下西楼”。（2）“不见去年人，泪湿春衫袖”。（3）“阁道曲直，似我回肠恨怎平”。

大学生恋爱心理调适失恋大学生恋爱心理调适大学生恋爱的心理调适失恋1、倾诉2、移情3、疏通（感情清单）4、立志大学生恋爱的心理调适失恋感情清单（1）我们是怎么恋爱上的？（2）我们在一起时，我是否觉得比跟别人在一起时更快乐，更幸福？（3）我的付出，对方是否有回应？（4）我们在一起是否不用多说话彼此都不会觉得什么难堪？（5）提出分手的理由是否成立？如果不是这样，又说明了什么？（6）我如果悲伤痛苦究竟能给我带来什么好处？（7）我惦记着对方，现在有没有必要？（8）我现在又是一个人了，比过去我有什么改变？我对未来有哪些计划？大学生恋爱心理调适感情清单大学生恋爱心理调适单恋1、树立正确的爱情观。2、主动了解对方的态度。3、勇敢地向对方示爱。4、自我解脱，激流勇退。5、把爱埋在心底。6、及时释放郁积的能量。7、情感升华。8、不要盲目地急于再次恋爱。

大学生恋爱心理调适单恋大学生恋爱心理调适树立正确的爱情观1.爱是给予2.爱是责任3.爱是尊重4.爱是能力5.爱是创造

树立正确的爱情观1.爱是给予树立正确的爱情观什么不是真正的爱情

（1）偶像化的爱情（2）完美的爱情

（3）爱的投射

（4）产生于孤独无助时的爱恋

（5）爱情的非理性观念

树立正确的爱情观什么不是真正的爱情爱情的非理性观念1.没有爱情的大学生活是失败的；2.爱情是靠努力可以争取到；3.爱不需要理由；4.因为相爱而发生的性关系无可非议；5.恋人是完美的，爱情是至高无上的；6.爱是缘分也是感觉；7.不在乎天长地久，只在乎曾经拥有；8.爱情重在过程不在结果；9.爱情能够改变对方；10.失恋是人生重大的失败。

树立正确的爱情观爱情的非理性观念树立正确的爱情观恋爱观自测恋爱观是人生观在恋爱上的反映。它不仅决定着对恋人选择的标准，也决定着一个人恋爱的目的和为达到目的所采取的方式，由此也关系到婚姻的幸福美满程度。请从下列各题所给的备选答案中选出最符合你的一项。恋爱观自测恋爱观是人生观在恋爱上的反映。1.你打主意和对方建立恋爱关系时所依据的条件是：A、各有所长，但总是相等的。B、我比对方优越。C、对方比我优越。D、没考虑。2.你对恋爱日程和起始的时间安排是：A、懂得了人生的真谛和爱情的内涵，又确定了事业上的前进方向和出发点。B、随着年龄增长，自有贤妻与佳婿的光临，“月下老人”总有有空的时候。C、早下手为强，越早越主动。D、还没想过。恋爱观自测1.你打主意和对方建立恋爱关系时所依据的条件是：恋爱观自测3.你认为恋爱最终达到的目的是：A、结为情投意合的伴侣。B、成家过日子，养儿育女。C、满足情欲的需要。D、只是看着恋爱好玩儿，下步没想什么。恋爱观自测3.你认为恋爱最终达到的目的是：恋爱观自测4.（男做）你是个小伙子，你对未来妻子首先考虑的是：A、善于理家，进得厨房。B、容貌漂亮，出得厅堂。C、人品好，能体贴、帮助自己。D、只要爱，其他无所谓。

（女做）你如果是个姑娘，你对未来丈夫首先考虑的是：A、潇洒有风度。B、金钱权势占优势。C、为人正直、待人和蔼可亲，有上进心。D、只要他爱我，其他都不考虑。恋爱观自测4.（男做）你是个小伙子，你对未来妻子首先考虑的是：恋爱观自5.你希望同你的恋人的结识是这样开始的：A、青梅竹马，一往情深。B、一见钟情，难舍难分。C、在工作和学习中逐渐产生感情。D、经人介绍。6.你认为巩固爱情的最佳途径是：A、设法讨好对方。B、努力使自己变得更完美。C、对恋人诚恳，言听计从。D、无计可施。恋爱观自测5.你希望同你的恋人的结识是这样开始的：恋爱观自测7.恋爱的过程是互相了解、互相适应和培养感情的过程，你希望恋爱的时间是：A、越短越好，最好是“闪电式”。B、时间长些。C、时间拖得很长。D、自己无所谓，听对方的。8.你认为了解恋人的最佳途径是：A、自己精心设计某些场面，对恋人做无休止的考验。B、诚挚的交谈，细心的观察。C、通过朋友。D、没想过。恋爱观自测7.恋爱的过程是互相了解、互相适应和培养感情的过程，你希望恋9.当你在恋爱过程中遇到一位比恋人条件更好的异性对你有好感时：A、说明真相，更忠于恋人。B、对其冷淡，但保持友谊。C、讨好对方并瞒着恋人和其来往。D、感到困惑，不知如何是好。10.你原以为恋人很理想，随着时间推移发现恋人也有缺点和不足时，你怎么办？A、动用对方能接受的方式帮助对方改进。B、因事先