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文档简介

负｀芬＇淘t~课程导入：重新审视

的时间启二守的围3时间够用吗？2课程导入：重新审视

的时间启二个佪围：您的时间真的不够用吗？4畔｀丑这些在您身上发生过吗？一一时间黑洞劂纽围闾岱癌..,....租忠阅彻屁淜＠毋阁砌卧淜5`＿｀囊这些在您身上发生过吗？一一忙、盲、茫．．．．．．！7浪费时间的2种表现:因对生命没有紧迫感，而对时间不够重视，没养成遇事马上做、日清日新的好

。缺乏科学管理时间的方法和技巧，低效率重复劳动，最终成效浅薄。浪费时间的主要原因：一.

原因：缺乏明确的目标性拖延缺乏优先顺序4.事太多做事有头缺乏条理与整洁不懂不会

他人的请求仓促决策行动缓慢懒惰

……浪费时间的主要原因：二.客观原因：开会、

、、、工作系统浪费时间生活条件浪费时间（交通、通信、环境、住郊区等…）课程概览.,,,/,GTD／传统工具9备忘录（便笺）计划与准备（日历登记簿）计划/排序/控制（计划手册）1.2

：要事第一紧急不紧急重要不重要131.2“要事”？重要的事？要事就是先要确定你的人生目标，然后才能判断是否为要事？你知道

沮丧吗？那就是当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候，却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。—约瑟夫·坎贝尔15判断方法1凡有利于目标实现的事务均属重要！2重要的事就是对未来有很大的，现在不做，未来就要付出更大的代价来弥补，甚至无法弥补！1.3一象限急迫的问题最后期限迫近的项目会议、准备工作等真的有那么多在笫象限吗？处在笫一象限就不好吗？职业就是处理笫象限的亭情，四象限对我还有意义吗？20寸＿．一-心嘉量重，＂焦丑1.4二象限准备工作►预►防价值筹建划立关系►真正的再创注赋予能力为什么大家往往不愿意做？为什么要做的时候精力经常无法集中？为什么要做的时候不知道从何下手？21ⅣⅢ活在第II象限Ⅱ身体健康愉快假期和谐的人际关系真正有效的确定自己的个人使命长期的职业生涯规划品格的培养关于人生的思考所有要事都是在第II象限ⅠⅡ虹｀丑1.5三象限干扰，某些某些邮件，某些报口某些会议很多、急迫的亭►情很多流行的活动某些不速之客怎么判断？怎么规避？怎么？221.

象限琐亭发时间的工作某些解闷飞避“行为无关紧要的邮件过多地看电视真的那么不重要吗？都算笫四象限？24｀｀佷一个看2GT'D,Getting

Things

Done的缩与知名管理顾问David

Allen于2001年所提出一种“由下而上”的个人时间管理系统，让自己处于无压力的做事状态中GTD已被许多世界顶级机构（包括微软、洛克希德、甲骨文、世界银行和

司法部等）

一视为成功的黄金策略。i

o27心原，j空I

刃

户、、；系统D10

it｀2.1简介：管理行动，心如止水正比：你发挥能量的能力与你放松l，工作界限从清晰到模糊休息的能力多飞

I

II

工作类型从机械到知识工

J

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工作信息从少量到天量归k:"与厂lii

多28｀充2.2行动步骤—处理收集

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