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文档简介
第二部分小学生心理辅导理论(2课时)琼台师范高等专科学校基础心理学教研室五个犹太人改变了世界第一位是摩西,他说一切都是律法;第二位是耶稣,他说一切都是苦难;第三位是马克思,他说一切都是资本;第四位是弗洛伊德,他说一切都是性;第五位是爱因斯坦,他说一切都是相对的。1、精神分析理论弗洛伊德是奥地利人,1856年出生于奥属摩拉维亚的弗赖堡,父亲是犹太商人,母亲是父亲的第三任妻子,他是同母所生8个兄弟姐妹中之长兄。他自小对父亲的感情是既怕又爱,对母亲则是感情亲密。此种亲子关系可能是他后来提出恋母情结理论的原因。4岁时因父亲经商全家搬至维也纳。弗洛伊德先在家中由母亲教导读书,后考入大学预科,再进入维也纳大学医学系学习。1881年,弗洛伊德获得医学博士学位。1882~1886年间任维也纳医院医师。1886~1938年间私人开业。在此漫长的52年时间内,弗洛伊德创建了精神分析学派。(1856—1939)2022年9月16日2、精神分析治疗理论2022年9月16日(1)本我、自我、超我本我自我超我意识潜意识精神分析的观点:本我与自我的冲突产生心理障碍《读心神探》人所认识的自我只是冰山的一角本我:快乐原则自我:现实原则超我:完美原则2022年9月16日
任何五官健全的人必定知道他不能保存秘密。如果他的嘴唇紧闭,他的指尖会说话;甚至他身上的每一个毛孔都会背叛他。
——弗洛伊德弗洛伊德认为一切心理疾病的根源都在于童年期发生的心灵创伤和冲突被压抑进潜意识。要解除当事人的心理疾病的唯一途径就是要设法使压抑在当事人潜意识之中的东西回到意识之中,以便使当事人意识到问题的根源。(3)自我防御法压抑将具有威胁性或痛苦的念头与感情排除在意识之外,而抑制到潜意识层面否定将不愉快的事件当作没有发生,以求得心理平衡转移(替代)改变冲动施加的方向(对象成了替罪羊)投射将自己的想法、态度转移到其他事物之中(包括人与物)合理化为自己不合理的行为寻找“合理化”的理由酸葡萄心理与甜柠檬心理补偿用其它方式弥补自己的过失与内疚2022年9月16日2022年9月16日
有一名罪犯在夜间作案时,将一支蜡烛插在一个牛奶瓶内照明进行盗窃。在被拘捕后拒不交待事实经过,于是命令他作联想测验。具体方法是检验者说出一个词,令他立即回答所想到的另一个词。开始时,先用一些无关的词,如“天”,答以“地”;“父亲→母亲”;“鲜花→草地”;“黑→白”;“巴黎→纽约”等等,……然后突然提到“蜡烛”,这名盗窃犯即答以“牛奶瓶”;就这样,通过该测验最后侦破了这件盗窃案。这是利用联想测验来进行刑事侦察的一个典型例子。它是在被试者进行迅速联想时,往往会暴露出内心潜隐的思想缘故。3、精神分析基本技术2022年9月16日2.梦境分析法。梦境是通往潜意识的一条秘密途径,是对人清醒时被压抑到潜意识中的欲望的一种委婉表达。梦境分析是揭开潜意识的重要手段,通过对梦境的分析可以探究人的潜意识中的欲望和冲突,窥见其内心世界。在睡眠中,由于防御机制转弱,因此被压抑在潜意识的希望、需求、与惊恐、焦虑等会浮现出来,这些就是做梦的真正动机。分析师的任务就是把这些内容挖掘出来。在治疗中,当事人叙述梦境,并在分析师的鼓励下自由联想梦中的要素,回忆其中被唤醒的感觉;分析师在旁剖析,包括解释梦中要素的意义,解开遭到压抑的素材,协助当事人找到困扰自己的根本原因。王刚讲故事——《带血的白裙子》3、精神分析基本技术2022年9月16日3.阻抗分析:施治者采用通俗的语言,让求治者产生一种看得见或通过视觉能增强的思想,以切断求治者的习惯和避免对基本关注的防御之间的联系。阻抗是病人所做的与治疗进程对立的任何事情。早期的精神分析师将自由联想比喻成电路中的电流——所以,无论病人做什么阻碍了电流,那就是阻抗。任何事情都可能成为阻抗——沉默、隐藏的感受、一味点头称是、漏掉面谈、不付账单——任何事情,甚至,包括治疗进展太顺,我们也会考虑是否出现了阻抗。看待阻抗的一种方式是将之视为治疗中显现的防御机制。五种常见的阻抗表现1.减少治疗中所花的时间。如迟到、早退、失约或过早终止治疗。2.限制交谈的量或范围。回避或拒绝谈论某些话题。3.将治疗与现实生活隔离。否认或减少治疗对他们生活的影响。4.动作化。突然离开、给治疗师家中打电话、性感行为或冲动行为。5.康复飞跃。突然说自己病好了。如何处理阻抗1.一开始给患者说明有可能出现的困难,让患者感到自己不情愿的感觉是正常的。这样,可以减低患者的焦虑,减少阻抗。2.讨论阻抗本身,而不是更深入地探究背后的冲突或焦虑。即“注意”阻抗。提醒患者的谈话总是在回避某个问题。让患者注意自己的阻抗模式,审视自己的行为,并向建设性方向改变。3.讨论什么使阻抗变得有必要。2022年9月16日4、移情分析:移情就是能设身处地地站在别人的角度,理解和欣赏别人的感情。它是作为一种心理品质,对一个人形成良好的人际关系和道德品质,保持心理健康,乃至走向成功都有着重要的作用。例如一个成年男子,在小时候受到来自父亲过多的恐吓和威胁,他们可能对所有的男性权威都会表现出畏惧、退缩、讨好、迎合的态度,就仿佛他们仍然是个孩子正因为自己的“劣迹”在等待惩罚。(1)过去经历的重现性(2)现实表现的不合时宜性(3)移情反应的双向性……16第一只狐狸第一只狐狸来到了葡萄架下,它也发现以它的个头这一辈子是无法吃到了。因此,它心里想,这个葡萄肯定是酸的,吃到了也很难受,还不如不吃,这样的葡萄不吃也罢。因此,它心情愉快地离开了。这只狐狸运用的是心理学当中经常提到的“酸葡萄效应”,也可以称为文饰作用或合理化解释,即以能够满足个人需要的理由来解释不能实现自我目标的现象。
17第二只狐狸
第二只狐狸来到了葡萄架下,它一看自己的身高在葡萄架下显得如此的渺小,便伤心地哭起来了。它伤心为什么自己如此矮小,如果像大象那样,不是想吃什么就吃什么吗?它伤心为什么葡萄架如此高,自己辛辛苦苦等了一年,本以为能吃到,没想到是这种结果。
这只狐狸的表现我们在心理学上称之为“倒退”,即个体在遇到挫折时,从人格发展的较高阶段退到人格发展的较低阶段。19第四只狐狸来到了葡萄架下,同样是够不到葡萄。它心想,听别的狐狸说,柠檬的味道似乎和葡萄差不多,既然我吃不到葡萄,何不尝一尝柠檬呢,总不能在一棵树上吊死吧!因此,它心满意足地离开去寻找柠檬了。
这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“替代”,即以一种自己可以达到的方式来代替自己不能满足的愿望。第四只狐狸20第五只狐狸第五只狐狸来到了葡萄架下,这是一只漂亮的狐狸小姐。它想我一个弱女子无论如何也够不到葡萄了,我何不利用别人的力量呢?因此,它找了一个男朋友,这只狐狸先生借助梯子给了狐狸小姐最好的礼物。
这在心理学上称为“补偿原则”,即利用自己另一方面的优势或是别人的优势来弥补自己的不足,这种方式在一些情境下也不失为一种好方法。21第六只狐狸第六只狐狸来到了葡萄架下,它对葡萄架的高度非常不满,这导致了它不能尝到甜美的葡萄,于是它就怪罪起葡萄藤来。说因为葡萄藤太好高骛远,爬那么高,说葡萄的内心其实并没有表面看上去那么漂亮。发泄完后,它平静地离开了。
这只狐狸的行为在心理学上我们可以称之为“抵消作用”,即以从事某种象征性的活动来抵消、抵制一个人的真实感情。22第七只狐狸第七只狐狸来到了葡萄架下,发现自己无法吃到自己向往已久的葡萄,看到地上落下来已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮,它轻蔑地看着这些,作呕吐状,嘴上说:“真让人恶心,谁能吃这些东西啊。”
这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“反向作用”,即行为与动机完全相反的一种心理防御机制。23第八狐狸第八只狐狸来到了葡萄架下,它既没有破口大骂,也没有坚持不懈地往上跳,而是发出了感叹,美好的事物有时候总是离我们那么远,这样有一段距离,让自己留有一点幻想又有什么不好的呢?于是它诗性大发,一本诗集从此诞生了。
这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“置换作用”,即用一种精神宣泄去代替另一种精神宣泄。
狐狸的故事其实都是我们生活的原型,你是否从中发现你的影子,悟出一些道理了呢?而你,又属于哪一种类型的呢?又有哪些是我们可以改变的呢?241、经典条件学习模型刺激反应坐正红花快乐快乐红花坐正两种联结条件刺激与条件反应之间的联结:学习到外显行为条件刺激与无条件刺激之间的联结:内在心理历程经典条件的应用系统脱敏厌恶疗法2022年9月16日2、行为治疗基本技术强化技术松驰训练系统脱敏厌恶疗法冲击疗法2022年9月16日2022年9月16日例:儿童多动症行为矫正计划项目第一阶段第二阶段第三阶段第四阶段目标行为上课做小动作(语文课)未经允许离开座位的次数做作业速度慢丢三拉四期望频次一周10—15次一周12—16次每日1—1.5小时一周2—3次行为基准线一周22次一周30次每日4小时一周6次分阶段目标第一周一周19次一周26次每日3小时一周5次第二周一周17次一周22次每日2.5小时一周4次第三周一周15次一周18次每日2小时一周4次第四周一周12次一周16次每日1.5小时一周2次强化技术正强化将令人愉快、喜欢的刺激施加于对象,增进其积极的行为。(光荣榜)负强化将令人厌恶、痛苦的刺激从对象身上撤去,增进其积极的行为。(座位)消退用非强化的方法来减少对象的消极行为(环境影响)。橡皮圈拉弹施加厌恶的刺激,减少对象消极的行为。2022年9月16日2022年9月16日强化物的种类(1)物质性强化物:包括一切能作为奖励之用,以增进行为动机的食品、饮料、玩具、文具、衣物、装饰物,以及其他的日常用品等。(2)社会性强化物:指一切属于社会行为的强化物,包括微笑、赞赏、点头、注视、拍手、轻拍肩背、或者其他表示认可的行为。(3)活动性强化物:凡是儿童喜欢,而只有少数人能享有的特权与活动均属之。在学校里包括当司仪,做老师的小助手,以及其他有趣的球类或游戏活动等。(4)象征性强化物:指一切本身不具增强性质,但具有象征意义的强化物。例如,嘉奖、颁发奖状、登报表扬等。(5)代币性强化物:系指有形的物品,可在事后兑换物质的、活动的、社会的、或象征的强化物。常用的代币性强化物有小纸片、卡片、标签、分数等等。例:怎样改正写字潦草我的学习和工作获得代币点数1、对照字帖练习100字,笔顺正确82、数学回家作业字迹清楚33、作文每篇500字以上,字迹工整15我选择的物品所需点数1、星期天去奶奶家吃饭72、看电视动画片73、选我喜欢的一本书404、买新的运动服5002022年9月16日(2)系统脱敏什么叫系统脱敏疗法(SystematicDesensitization)又称交互抑制法。利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。沃尔帕认为,人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态,是一种对抗过程,一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作用。2022年9月16日系统脱敏操作步骤建立恐怖或焦虑的等级层次进行放松训练;要求来访者在放松的情况下,按某一恐怖或焦虑的等级层次进行脱敏治疗。2022年9月16日例:考试焦虑等级制定考试焦虑等级临考前两周临考前一周临考前一天考试当天早晨走进考场拿到考卷遇到题目做不出想象、放松,逐级脱敏2022年9月16日例:害怕看电影的小女孩问题概念化(聚焦问题)个案特点:学习成绩优秀,想象力丰富,胆小、害羞每当她走进电影院,影片开始播放,面对周围漆黑一片,那些逼真的音响与画面,那些电影故事情节以及惟妙惟肖的电影人物形象,都会让她会感到紧张和不安晓晓:四年级小女孩,少先队大队长害怕看电影,觉得银幕里有“魔鬼”2022年9月16日
评估分析社会支持系统分析:父母要求严格有一次父亲心血来潮,带孩子看了恐怖电影很少看电影电视2022年9月16日
辅导措施家庭支持:正向情感体验“电视节目真好看”行为改变(系统脱敏):当如果出现的时候(想象、松弛训练)如果影院灯灭了,如果影院音乐响了,如果银幕上出现画面了,如果银幕上出现恐怖画面了认知改变:“银幕后面有什么?”(改变错误认知)2022年9月16日三、认知治疗理论贝克简介基本观点基本技术2022年9月16日1、贝克简介贝克出生于1921年,1946年在耶鲁大学获得医学博士学位。1953年,获得美国神经和精神病学委员会的精神病学资格。后来,他进入宾西法尼亚医科大学精神病学系。1958年,在宾西法尼亚精神分析学院毕业。他早期对抑郁研究很感兴趣,并发表了《抑郁:临床、实验和理论》(1967),讨论了在治疗抑郁症中认知的重要性。(1921—
)认知疗法是根基于信息加工的一种治疗,而非根基于人类行为或精神病理学的动机或本能模式,强调认知在感情挫折和行为失常方面扮演的角色。2022年9月16日2、认知治疗理论主要观点生理、心理与社会模式个体信念始于童年合作的治疗关系转变自动思维是关键2022年9月16日3、认知发展模式童年早期经验核心信念假设、规则与态度情境自动思维情绪行为生理反应我是无能的如果我不能完全理解这些事,说明我反应迟钝阅读这本书这太难了,我永远不能理解它们焦虑2022年9月16日例:认知模式我是脆弱的、我是不好的、我是无能的情境一职员让她等待情境二商品退货情境三……自动思维她故意这么做她在伤害我自动思维营业员不会相信我的我无能为力自动思维……
愤怒、敌意无望呆在家里……核心信念2022年9月16日(1)核心信念对自己、对他人、以及对世界最基本的理解,以及基本假设核心信念是个体与其他重要的人相互影响,以及一系列生活经历中形成的,起始于童年。负面的核心信念仅仅是在出现心理问题时才表现出来
有一位青年女教师,今年31岁,工作十年了,已成婚,孩子今年三岁。前不久,学校让她承担了一堂市里的对外公开课,很多教师观摩她的教学,一紧张,口误讲错了一句话。听课的老师哈哈大笑,她觉得非常难为情。下午议课的时候,教研室的领导以及听课老师对她的这次教学一致给予积极评价。但是不知为什么,她就是觉得自己上得不成功。她觉得教研室的老师是在讲客套话,她觉得老师们一定暗自好笑,怎么公开课还会讲错话的?她又想到:学校的领导,同事以后再也不会信任我了。从此,她开始害怕同事的眼光,觉得那眼光包含着另一种意思:一向上课好的你,怎么会失手了呢?她更不敢见学校领导。认为自己对不起领导,没有圆满完成领导交给的光荣任务。
一个月后,市里举行优质课的评选。学校里推荐了她,她觉得这是一个将功补过的机会。于是,她铆足劲,用心备课。上课前的几天,她很紧张,吃不进饭,一看到菜,胃里就难受。她产生了许多积极行为,努力去改进教学方法,提高教学效果,但也使她担心教学失败。但是,由于一系列原因,结果事与愿违,她在比赛中仅仅获得了三等奖。本以为凭着自己的努力可以走出阴影,没想到这次又落败了。她倍感失落,一连串的负性想法频繁出现,如“我已一无是处”,“我是一个失败的人”,“我没有用处”。她随之感到情绪低落,失眠,不思饮食,对一切事情不感兴趣,觉得自己“成了废物”,“累赘”。她甚至有逃跑,离这个学校远远地的感觉。越是这样想,她就越不开心。管理班级也不像以前那么得心应手了。时间长了,她觉得工作生活一团糟,甚至觉得活在这个世界上没有任何意义。2022年9月16日
过度引伸、以偏概全“不是个好母亲”灾难化、负面推论到极端
对人对事过于苛求用“应该”“必须”等词要求自己和别人思维绝对化思维片面化完美主义错误信念的特点非此及彼、非白即黑“现在全完了”,“我已经一文不值”糟糕至极
2022年9月16日关于自我的核心信念无助感我不够格,我没有能力,我没有能力竞争,我无法应对我感到无力,失控,我无法改变自己,我被卡住了,陷进去了,我是个受害者我很脆弱,我很软弱,需要别人,容易受伤害我感到卑微、失败,我是个失败者,我不够好,我不如别人2022年9月16日不可爱我是不可爱的,不受欢迎、丑陋的,令人厌烦的,我没有什么是可以给别人的没有人爱我,没人理我,我被忽视我总是被拒绝,被抛弃,被遗弃,我总是孤独的我和别人不一样,我有很多缺点,我不够好而不会被爱2022年9月16日无价值感我没用,我不被接受,我是个坏人、疯狂的人我一无是处,我是个废物我很危险,我伤害别人,我是个恶毒的人我不值得活下去2022年9月16日(2)自动思维往往是在一定的情境中、无意识流露出来的想法自动思维往往与情绪相关连自动思维的深层原因来自核心信念自动思维不完全是错误的,有时也有正确的成分2022年9月16日4、认知治疗基本技术分析自动思维苏格拉底式对话,家庭作业质疑绝对化指出认知歪曲重建认知2022年9月16日例:“我已经很努力了”(走出自卑的阴影)“我已经很努力地学习了,成绩还是很差。而且学习中遇到问题,我既不敢问同学,更不敢问老师。除了一名留级生外,班上就数我成绩最差了,我真笨。我不想上学,曾经出走过两次,但害怕爸妈责怪爷爷奶奶,就又悄悄地回来了。我每天都担惊受怕,害怕测验,害怕公布成绩,害怕别人因此更瞧不起我。现在我更担心的是升不上初三怎么办。如果留级,我宁可死去,这真是太丢脸了。人们都不喜欢我,连我爸对我都很冷淡。像我这样的人活着还有什么意思呢?还不如跟着爷爷去呢。”2022年9月16日问题概念化(聚焦问题)个案特点:沉默寡言、循规蹈矩、人际敏感抑郁情绪:悲观厌世、自我贬低、自卑、心境低迷焦虑情绪:害怕考试、害怕留级2022年9月16日
评估分析社会支持系统分析:亲子关系、同伴关系成长史分析:有多次失败体验(学习、体象烦恼)三件关键事件打击(如火车上的遭遇)找出心结(错误信念)“所有人都知道我是一个成绩差的女孩”2022年9月16日
辅导措施行为训练:给以必要的生活、学习和人际交往技巧挑战非理性信念“我是差生,别人看不起我”建立平等、信任关系家庭辅导2022年9月16日例:心理老师使用挑战技术萍对儿时在火车上被父亲责打的事件记忆犹新,甚至连当时的期考分数都记得一清二楚,这是她心中难以解开的结,我与她的谈话就此切入。师:童年时一起坐火车的人,你还能认出他们吗?生:不能。师:那些人会永远记得一个小女孩在火车上被责骂这件事吗?生:不一定。师:即使记得这件事,他们还能认出你吗?生:可能认不出了。师:那么你是不是应该一辈子为此抬不起头来呢?生:……(无语思考)2022年9月16日师:要是我告诉你,老师小时候也被家人打骂过,是不是你认为老师也是很糟糕的,从此完了呢?(自我表露)生:当然不会。师:你想想看,拍完集体照后,拿到照片第一眼看的是谁?生:是自己啊师:对了,人不会一辈子把别人的经历记在心里。这样一想,你会觉得……生:好受多了。2022年9月16日辅导以后的变化:她顺利地升入了初三,性格逐步变得开朗,观察中见到她与同学相处融洽。与父母特别是父亲交流增多。有时她会兴奋地告诉我,爸爸陪她去新华书店买书……。其间,最宠爱她的祖父去世,她也能比较平静地对待,并告诉我,祖父在世时,她尽力作了陪护。我为她的改变感到欣慰。毕业后,萍如愿进了一所职校。再见面时发现她变得神采飞扬、热情、开朗、打扮得体,似乎人也变得漂亮起来了,且对目前的自我状况感到满意、自信。
2022年9月16日例:好孩子的思维盲点我一想到将来考不取重点大学,心里很担心我与名人比较,他们太伟大了,而我太渺小了我常常感到自己很自卑,别的同学比我强我没有什么优点我从来没有失败过,我害怕失败,我认为失败是耻辱我做什么事都要有100%的成功2022年9月16日/Play/show/id/626216仔细观看视频,从儿童心理辅导的角度写一份1500字左右的视频的观后感要求:1、一律使用A4白纸,在纸张题头注明班级、学号和姓名;2、班长或学习委员请按照学号整齐排列作业;3、所有作业在4月28日前上交任课教师,逾期不受理。2022年9月16日四、理性情绪法:另一种认知疗法理性情绪疗法(RET)是AlbertEllis于上年代所创立,他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念,最后导致在特定情景下的情绪和行为后果,这就称为ABC理论。2022年9月16日1、理性情绪法基本假设A活动事件B信念C情绪和行为结果决定人的情绪反应的不是事件本身,而是对事件的态度和想法。我们可以通过改变人的非理性想法,进而改变其情绪和行为反应。2022年9月16日2、非理性想法举例问题一:退缩、回避B:我必须想方设法地避免被注意到,因为只要我一尝试,我就会失败。这太可怕了,而我会变得没有价值问题二:过分追求完美,强迫倾向B:我必须要表现良好,这样才能引起注意、得到赞同。否则我会被人遗忘,变得没有价值。B:表现差太可怕了,差劲的表现会让人觉得我是一个没有能力的人。2022年9月16日3、理性情绪法操作向对象说明ABC理论了解自己面前要解决的问题客观事实叙述:分清真实的与想象的寻找非理性想法,并且进行挑战建立理性想法“虽然很不高兴……但我仍然……“即使我……但还不至于…….家庭作业记下一周内所遇到的事件、想法、感觉,记录情绪强度,理性陈述2022年9月16日4、ABC技术自助表A诱发事件B信念(想法)C结果:情绪、行为这次数学考试不及格太难了,我的能力不行悲观、担心,放弃这次数学考试不及格自己没有好好复习平静,努力2022年9月16日5、认知治疗的适用范围一般适用于因认知上的原因而导致的情绪问题适用于正常人的一般情绪问题适用于一定年龄的具有相应思维和判断能力的人群具有辅导效果的相对性,不是适用于一切情绪问题的“法宝”
2022年9月16日6、认知治疗基本评价主要贡献
整合精神分析与行为治疗的理论以积极的态度看待当事人的内心世界对个人经验进行科学探讨主要局限
过于技术导向忽视情感与动机2022年9月16日五、人本治疗理论罗杰斯简介基本观点基本技术2022年9月16日1、罗杰斯简介
美国人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家。他的自我论和马斯洛的自我实现论和在基本观点上是一致的,都认为人有追求自我价值实现的共同趋向。但他更强调人的自我指导能力。他1919年进入威斯康星大学深造。在纽约的联合神学院开始其研究生的学习。最后转到了哥伦比亚大学的师范学院,从事临床及教育心理学研究,1931年获得博士学位。1940年,罗杰斯担任俄亥俄州立大学教授,此后他又迁往威斯康星大学。1964年他作为当地成员加入了西部行为科学研究所。从1968年至他去世,他都是加州拉霍拉人文研究中心的成员。
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