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文档简介

泾渭学校课间操活动实施方案(室内课间操)一、指导思想二、方案要求为了保证雨雪天学校课间操正常进行，特要求各班自编室内课间操一套，符合中学生的生理、心理特征，动作简单易操作，以锻炼身体的各关节和小肌肉群为主，而且要安全，安静，动作易不喧哗，不影响同桌或邻班。以全国中小学广播操节拍为参考，共九节，每节8*8拍除预备节，节次自主命名。（4*88*88*88*88*88*88*88*88*8）三、组织机构组长：雷威部门：德育大队，体育组组员:韩文乐刘艳体育组成员，各班主任四、实施方法1、各班利用业余或雨、热天编排好室内课间操内容。2、体育组对各班体育委员进行培训，体育委员前台口令领做。3、班主任负责管理，监督学生练习。4、最终通过比赛活动将室内操长期坚持下去。五、活动时间120149220149六、评比办法采用先通知后进班评比，德育处、大队部、体育组教工逐班打分评比，重点查评操节完整，利用教室空间和资源，坐站姿动作整齐，符合学生易操作，安全安静，精神面貌。七、训练参考：关节操，模仿操，舞蹈操，运动项目操等等（一）预备节（预备，调整，坐端或站正）第一节、头部运动），第二节、肩臂运动），第三节、体转或体侧运动），第四节、拍手曲蹲），坐姿或站姿。第五节、坐姿举腿），第六节、伸臂提踵），第七节、全身运动），第八节、拍打放松），泾渭学校课间操（室内）评比表项目操节完 动作整齐 利用空间和安全，安静 精神面班级

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