小学体育人教五～六年级第三章田径蹲踞式起跑邱金权

蹲踞式起跑体育教学设计授课班级:人数:任课教师:教学内容蹲踞式起跑水平三课型新授教学目标1、认知目标：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念，并能正确陈述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。2、技能目标：学生能积极主动参与练习，学会蹲踞式起跑，在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。4、个性发展：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。教学重点、难点1、正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作2、蹬地有力起跑，快速。部分时间课的内容教法、组织及要求运动量时间次数强度身心准备部分8分钟课堂常规：1.体育委员整队集合2.报告人数3.师生之间问好4.宣布上课内容准备活动：1.教师带领学生绕操场慢跑两圈2.徒手操头部运动扩胸运动振臂运动体转运动俯背运动弓步压腿运动侧压腿运动手脚环关节运动课堂常规组织形式：。。。。。。。。。。。。。。。。。。⊙要求：速度要快，要安静，听从老师指挥徒手操组织形式：××××××××××××⊙××××××××××××要求：老师口令指挥，带领学生做8分钟小运动体验部分30分钟1.介绍蹲踞式起跑的意义：蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑；获得更快的初速度。2.示范讲解蹲踞式起跑的动作要领和口令。3．分组做蹲踞式起跑的分解动作。4．9~11人一组按口令做蹲踞式起跑5．采用各种信号做蹲踞式起跑1.教师讲解游戏规则、玩法并示范。2.强调安全并要求严格遵守游戏规则。3.组织学生进行游戏。4.在游戏中担任裁判工作5.喊数抱团方法及规则：学生沿圆圈跑进，教师突然喊出一个数字，例如“2”、“3”、“4”…。学生应到数字后，立即与邻近的同伴按教师所喊出的数字抱成一团。最后没有抱成团的同学表演节目。规则：不能用推、拉等动作挤出已抱成团的人。组织形式：。。。。。。。。。⊙。。。。。。。。。要求：1.认真听教师的介绍。2学生学习蹲踞式起跑的作用意义。3．复习站立式起跑。4．体会反应和快速起跑的动作。5．通过观察教师的示范体会蹲踞式起跑。6．初步建立蹲踞式起跑的动作概念。7．分解进行模仿分解动作的练习。8．先分组按口令的分组练习。9．集体完整蹲踞式起跑练习。组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○要求：1.听“各就位”口令后，做1—2次深呼吸，轻快的走到起跑线后，有力脚在前，两手撑地，后膝跪地，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约同肩宽，支撑于起跑线后，两眼看前下方约50厘米处，集中注意力听信号。2.听“预备”口令后，平稳地抬起臀部，稍高与肩，使身体重心稍向前方移动，此时体重主要落在两手和前脚上，集中注意力听信号。3．听鸣枪或“跑”口令后，两手迅速推离地面，两臂屈肘前后用力摆动；两脚用力蹬离地面，后腿快速前摆，使身体向前冲出。4.起跑后两腿充分用力后蹬，两臂用力快速摆动；上体前倾较大，并随步幅逐步增大而逐渐抬起。喊数抱团组织图：XXXXXX☆XXXX要求：1.认真听讲教师讲解游戏方法及规则。2.积极参与游戏。3.团结友爱，遵守游戏规则。。15分钟身心恢复部分6分钟1.放松活动包括收臂放松腿部按摩，和全身放松2.课后小结3.回收器材4.师生再见组织形式：○○○○○○○○○○○○