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文档简介
行进间单手低手投篮游戏:运球猜拳比赛
教师:陶松林时间:2023.11.29
授课班级:初二(3)班、男生22人、女生22人
授课类型:新授课
教学内容:1、学习行进间单手低手投篮技术。
2、运球猜拳比赛
教学目标:1、认知目标:理解领会动作技术要领。
情感目标:培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的精神。
技能目标:使大部分的学生掌握篮球行进间单手低手投篮技术与方法,运用到实际当中。
重点:一大二小三高跳
难点:身体协调配合
教学过程
部分
教学内容
组织教法与要求
时间
强度
次数
开
始
部
分
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
1、体育委员集合整队、清点人数向老师报告。
2、师生问好,宣布内容。进行安全教育
3、见习生协助教师进行课堂教学
1、运球绕篮球场慢跑四圈
2、篮球操
①头部运动②扩胸运动
③振臂运动④腹背运动
⑤体侧运动⑥弓步压腿
⑦膝关节绕环⑧手腕踝关节
3、专项准备活动
①压指②拉肩
4、球性练习
①原地高低运球
②运球识数
③挑腕拨指
学习行进间单手低手投篮
动作方法:以右手为例。在跑动过程中跨右脚收球,跨左脚屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,双手持球上举,当身体接近最高点时,左手离球,右手五指分开,手心向上,托球下部,手臂继续向篮框上方伸展,手指向上挑球,使球从食、中指滚出。
重点:一大二小三高
难点:身体协调性
(2)分解动作练习
方法一:原地连续运球,迈右脚同时收球(第一步)
方法二:原地连续运球,迈右脚同时收球,左脚屈膝(第二步)
方法三:原地连续运球,迈右脚的同时收球,左脚屈膝蹬地,右腿积极上摆,身体随之跳起。同时双手持球上举。(第三步)
方法四:原地投篮练习
方法五:完整动作练习
分组练习
2、游戏:《运球猜拳比赛》
游戏规则:学生分为四组,每个小组分为两个小队,同时运球到篮球场中线进行猜拳,输的同学惩罚两个下蹲。
集合整队,点评总结
放松练习(肌肉按摩)
安排归还器材
布置课后作业
解散队伍
组织:О学生教师
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要求:1、学生服装适合本堂课要求。
集合快、静、
齐,注意力集中。
组织:
组织:О学生教师(下同)
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教法:学生听教师口令统一进行。
组织:О学生教师(下同)
①教学目标:通过示范与讲解,确立正确规范的动作概念,初步掌握行进间单手低手投篮技术动作。
②教学步骤:讲解并示范
组织:О学生教师(下同)
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教法:1、示范面:正、侧、背。
2、学生练习
3、教师纠正,再示范。
4、学生再练习
组织:О学生教师
教法:1、示范面:正、侧、背。
2、学生练习
3、教师纠正,再示范。
4、学生再练习
组织:О学生教师
教师:讲解示范游戏规则,组织游戏,做好裁判规则。
学生:认真听讲,保持安静。遵守游戏规则。
组织:О学生教师
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上
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4×8拍
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器
材
场
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篮球场2个篮球45个标志物4个标志桶8个口哨1个
预
计
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率
曲
线
图
预
计
运
动
负
荷
练习密度:35%-50%
平均心率:120-140次/分
内江市市中区青年教师体育优质课比赛
篮球教案
——行进间单手低手投篮技术
上课时间:2023.11.29
指导教师:邓军
上课教师:陶松林
教学设计
一、设计理念
本课设计坚持“健康第一”的指导思想,充分利用“篮球”这一学习内容的多样性,调动每一个学生的积极性,让学生在学习的过程中,充分的表现自己,发挥自己的特长,鼓励学生大胆质疑,让学生在享受学习、体验成功与快乐的同时增进健康,提高技能。
二、教材分析
由于学生在之前的学习中,已经初步学会篮球的简单动作,并能通过游戏的形式体验到篮球的魅力,由于学生的力量素质较差,因此他们完成动作的要求不高。本次课以学生已有的经验为切入点,安排了学习内容与方法。
三、学习目标
1、认知目标:理解领会动作技术要领,
2、技能目标:让大部分的学生初步掌握行进间单手低手投篮的动作方法,提高学生的反映速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:培养学生的团队意识和合作精神,拓展学生思维,激发学生的潜能,促进学生身心健康发展。
四、学情分析
八年级学生对于“篮球”这一学习内容,学生的学习兴趣浓厚,积极性高,而且大部分的男生通过平时的自我体验与锻炼,已逐渐形成了自己的兴趣爱好,并通过模仿,摸索出了自己的方法,本堂课内容的学习,是让学生通过集体活动与小组协作,来进一步学习篮球基本技术,为今后的学习打基础。
教学重点
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