亚健康人和中人的保健与护理共91张课件

亚健康人和中人的保健与护理6、法律的基础有两个，而且只有两个……公平和实用。——伯克7、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。——歌德8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。——亚里士多德9、上帝把法律和公平凑合在一起，可是人类却把它拆开。——查·科尔顿10、一切法律都是无用的，因为好人用不着它们，而坏人又不会因为它们而变得规矩起来。——德谟耶克斯亚健康人和中人的保健与护理亚健康人和中人的保健与护理6、法律的基础有两个，而且只有两个……公平和实用。——伯克7、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。——歌德8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。——亚里士多德9、上帝把法律和公平凑合在一起，可是人类却把它拆开。——查·科尔顿10、一切法律都是无用的，因为好人用不着它们，而坏人又不会因为它们而变得规矩起来。——德谟耶克斯亚健康人和中年人的保健与护理亚健康人的保健与护理重点讨论亚健康形成的因素和亚健康人的保健指导中年人的保健与护理重点讨论中年人的保健指导和疾病预防冰随着时代的发展与进步，城市中学已经开设了英语课程，农村地区也不例外，但往往由于种种因素，导致农村初中生学习英语的欲望不高，英语成绩提不上去，甚至还会觉得英语是一门可有可无的学科等。目前，无论是贸易、生活还是工作，都需要用到英语，因此，初中英语教师应针对农村初中学生学习英语困难等一系列问题，主动寻找解决的策略，帮助学生为今后的生活与工作打下良好的英语基础。一、影视教学法，激发学生学习英语的兴趣随着我国教育事业的不断发展与深化，大部分农村地区都已开设英语课程，也就是说，随着全球化进程的加快，英语在初中教育中占据着极为重要的地位。但在以往的农村初中英语课中，教师常常受到应试教育的影响，不愿主动改变传统的教学模式，也不注意学生对课本知识内容是否理解，只是一味地赶进度，导致了初中生常出现一到英语课就犯困及注意力不集中等现象。因此，教师应主动创新教学模式，通过各种合理的手段吸引学生的注意力，激发学生学习英语的兴趣。一般情况下，农村的学生很少接触英语，若教师能在课堂中合理的引入一些符合课本题材的影视作品，相信可以有效激发他们的兴趣。初中英语教师在教学英语课时，可以让学生观看一些简单的影视作品，如《SnowWhite》，该影片中阐述了白雪公主受到继母的虐待，逃到森林里，遇到七个小矮人的故事。初中生对于这个影视作品的故事版并不陌生，虽然看的都是中文版图书，但在观看电影英语版的白雪公主时，至少知道故事的发展情节，且该故事情内容比较简单，学生也容易理解。另外，在观看英语版白雪公主的过程中，教师还可以引导同学们多注意观察主人公所提到的英语台词中，有哪些句子是与课本的内容类似，可以做个记号，课后复习等。青春期的农村初中生往往会有较强的好奇心，而影视教学法对于学生而言恰巧又是新鲜的教学模式，利用这种教学模式不仅可以刺激学生的听、视觉感官，还能加深学生对单元英语知识点的印象。二、影视教学法，培养学生的英语口语能力在英语教材中常常会出现一些情境小对话，供学生们练习口语，但学生往往会找不准音调，有些单词还比较饶舌，再加上一些农村学生的性格比较腼腆，害怕自己在念英语的时候引来同学的嘲笑或者害怕自己念不对会被教师批评等，导致初中生越来越不喜欢读英语。另外，农村初中生时常没有正规的发音标准作为参照，且一些教师自身的发音不标准，在读到某些句子的时候，往往引导学生按照自己错误的发音来读，长此以往对学生的影响极大。而此时，影视教学法就显得尤为重要了，该方法不仅能让学生听到电影里标准的发音，还能让学生模仿电影里的某段情节、主人公说话时的神态、语气等进行口语练习，从而培养学生的英语口语能力。教师在英语课堂中引入影视作品的时候应考虑电影的内容是否符合初中生，尽量选择具教育意义、积极乐观的主题电影，如《Charlotte'sWeb》，该影片讲述的是小女孩阿芬家的母猪在春天生下了一窝11只小猪，母猪只有十个奶头，最瘦弱的一只小猪没奶吃，阿芬爸爸准备将其杀掉。阿芬救下了小猪，帮它取名韦宝，亲自喂养。另外，该影片中有很多经典的对白可以模仿，其中有一段对白：Dad：It’sarunt1.Now，gobacktobed.Fern：No，it’snotfair！Itcan’thelpbeingbornsmall.IfI’dbeenbornsmall，wouldyouhavekilledme？Fern’sDad：Ofcoursenot...，学生们通过观看该影片，反复练习电影里的对白，有时候还会获得实用性的口语短句，如“No，it’snotfair，Ofcoursenot”等，让学生在平时的生活中可以随时用得上。这样一来，既能让学生们在观看电影的时候学习英语，还能让其根据标准的发音练习口语，从而提高学生英语口语水平。三、影视教学法，帮助学生了解外国文化知识影视是一门综合性的艺术，其题材有很多种，如教育类、娱乐类、纪录片等，对于学生而言，每个类型的影视作品都有它积极的一面。英美国家有很多的影视资源专门讲述了关于国家、民族、文化、历史、精神面貌以及信仰等，教师可以在初中英语教学时适当的讲解一些外国的文化知识，让其了解这些国家与中国之间的差异性等。当教师把精彩的外国文化知识大概的讲述完毕后，便可播放一些极具文化内涵的影视作品，来帮助学生更全面地了解这些国外知识。如纪录片《AmericaRevealed》，该影片是从科技的角度讲述了美国发展的历程，包括交通、食品、制造、能源四个方面，全方位展示了美国各个产业概况以及不为人知的细节等。还有就是《TheVictorians》，该片中的主持人杰里米?帕克斯曼从他热爱的维多利亚时期画作出发，带领观众审视维多利亚时期的生活，角度非常精妙。同时，片中的维多利亚时代?c同时期的中国相比，具有鲜明的对比性，那时的中国正在处于各种被侵略的状态，同样是“女王”（慈禧）当政，却是两重天地。这些影片不仅能拓展学生们的文化视野，还能使其想要去了解其中的内涵，从而很好的激发学生的探索欲。值得注意的是，这些影片中有很多学生没学过的词汇，因此，教师在为学生寻找类似的题材的时候，尽量能寻找双语版。教师在教授英语课时适当导入一些英语影视作品，可让农村初中生处于一种良好的外语语言环境中，接触到更多的英语。且这样一来，不仅能培养学生的兴趣，锻炼学生的英语口语的能力，还能帮助学生掌握正确的发音，同时也能帮助其拓展文化视野，从而提高英语教学的效率与质量。一、引言声乐是一门融语言、音乐和情感三位一体的综合性极强的表演艺术，它通过声音传递信息，表达喜、怒、哀、乐等心灵感觉，使人达到感官愉悦的精神享受。高校大学生具有年轻、充满活力,而且非常爱好音乐的特点，声乐教育正是培养大学生情感、直觉、想象等综合素质,提高学生表达、沟通及创造性思维等能力的有效途径。随着各种音乐知识的普及以及大学生对生活学习要求的不断提高,越来越多的大学生加入到声乐学习的行列，渴望能够学到科学、流畅、优美、轻松的声乐方法,培养情操和提高综合素质。二、我国高校声乐教育现状声乐的学习并非想象中的那样轻松简单,它是在精神状态中进行思维创造的高级神经活动,是一种培养人创造性思维活动的应用科学。我国高校当前声乐教育存在着许多不足。在声乐教学中，存在着把现有的结论教给学生的灌输型教学模式，教学模式单一，大大束缚了学生学习的能动性，阻碍了学生创造思维的发展，实际证明我国大学生在声乐学习上普遍存在认识、技术和心理上的诸多问题。我国高校的声乐教学并没有深刻理解声乐语言、音乐和情感三位一体的特点，忽视了声乐教育中的心理教育、情感教育以及民族文化教育。三、高校声乐教育改革新思路（一）声乐教学的心理教育声乐教育是情感的教育，它主要通过触及人的心灵深处来陶冶人，教育人。在声乐教学中帮助学生树立稳健自信的心理状态是一个很重要的环节。保持课堂气氛的和谐轻松显得尤为重要,教师可以用美好的声音形象帮助学生建立心理上的科学认识，激发歌唱热情，可以用科学而形象生动的语言让学生的歌声插上想象的翅膀。教师在声乐教学过程中应多肯定，少否定，营造轻松和谐的教学氛围。此外，教师平时应注意培养学生不断拓宽自身艺术视野的意志力与自觉性。把握学生的心理调节，让学生在一种很轻松融洽的气氛中掌握并学会控制自己的肌肉与气息等。除了培养学生的稳健自信，通过声乐教学中欣赏优美动听的旋律，体会歌曲所表达的精神境界和神韵，可以培养学生爱美心理。在声乐教育中，通过让学生参加轮唱、合唱等形式的实践活动，可以培养学生的协作心理，增强他们的集体思想意识和凝聚力。总之，声乐教育能够培养学生对美的追求和创造，从而把对美的追求和创造延伸到文学、行为、心灵等各个方面。（二）声学教学的民族教育“只有民族的，才是世界的。”每个民族的传统音乐文化，都是一个巨大的宝库，是千百年来民族智慧和才华千锤百炼沉淀下来的。《全国学校艺术教育总体规划》指出，各级各类学校必须重视我国优秀的民族民间艺术教学，发展有民族特色的情趣，高尚的艺术教育。声乐教学应注重民族审美标准，充分发展个性，教会学生发现声音的美、体验美、展现美，弘扬民族文化。声乐艺术的审美有它自己的时代性、民族性的差异，由于这种差异性从而产生了中西不同的声乐艺术。中国古代音乐以“和”为境界，追求意境的清幽、淡远空灵与雅致，数千年形成自己民族独特的审美标准。中国音乐中横向旋律的丰富变化与高度发展，使得中国人在审美中特别注意旋律美。对歌唱艺术的评价，特别注意音乐与语言的结合，讲究咬字与韵味，强调歌唱者声音的本色与个性发挥，自然真切。通过中国民族声乐教育，不断丰富民歌曲目教学，可以使当代大学生进一步了解民族历史、文化传统，培养其民族感情与自尊心。（三）声乐教学的审美教育黑格尔说：“音乐是情感的艺术。”声乐是一门诉诸于对人的情感的艺术，声乐教育对人的感染力很强，它在深入、持久而又平淡自然的教育中唤起人的情感和完善人的道德品格。学生在学习音乐时，感受音乐的美，同时也产生自身的快乐，其美好的良知和德行得到提升和积累，让人逐渐变得纯真和善良，从而凝聚为一种自由的道德心理结构和潜在的行为模式。学校首先应该培养学生对声乐的感知能力，即对旋律、节奏、速度、力度等音乐要素在听觉上能有正确的心理反映。其次，需要启发和引导学生积极地进行联想和想象。“音乐语言”没有明确的语义性，其包含的内在的情感、灵魂、精神并没有具体的指向，只是某种精神面貌、感情状态的表现。因此，教师要积极地启发和引导学生积极地进行联想和想象，使情感体验得到拓展和深化，同时也培养了学生的创造性思维。（四）声乐教学的创新教育除了利用传统的声乐基础技法教学为学生打下学习基础，许多创新的声乐教学方法必不可少。网络信息时代，学校应当借助于图书馆和电子网络提高学生的听觉水平，除了让学生接受不同歌唱家的演唱外，还要让学生对同一首歌曲的不同版本进行分析、欣赏、演唱，在潜移默化中培养学生的创新思维，同时也拓展了学生的视野。传统的大班声乐教学缺乏针对性，学校可以开展声乐小组课程，小课教学有利于教师了解学员的心理、思想，教师可根据不同学生的嗓音条件，音乐基础、理解能力、声部等不同情况，根据学生的实际，遵循由浅入深、循序渐进、理论知识与实践相结合的原则因材施教。除了课程学习，教师可以有意识地组织一些声乐演唱比赛和观摩，使学生处在一个活的现实中，既做扮演者，又做欣赏者，同时又是一名探索者和发现者，拓展学生的思维空间，使大学生在发声方法、感知歌曲内容和创作手法、作品艺术处理等方面得到真实有效的训练。四、总结大学基础教育中音乐课程改革的基本理念是以学生的发展为中心，注重对学生进行心理审美情趣和创新精神的培养，这个基本理念应贯穿教学的全过程。高校的声乐教学应当采取多元化的教学手段，在潜移默化中培养学生美好的情操，健全的人格，强调学生的情感体验，高尚的审美情趣，使学生在学习声乐、感受音乐的同时达到合理性的完美结合，从而使当代大学生具有更高的情商和审美情趣，提高综合素质。亚健康人和中人的保健与护理6、法律的基础有两个，而且只有两个1亚健康人和中年人的保健与护理亚健康人和2亚健康人的保健与护理重点讨论亚健康形成的因素和亚健康人的保健指导中年人的保健与护理重点讨论中年人的保健指导和疾病预防冰亚健康人的保健与护理3第一节亚健康人的保健与护理第一节4价么是康?人在躯体上、精神上和社会适应的完满状态,而不仅仅是没有疾病和衰弱状态。价么是康?5身区体Y心理健康01/13/200身区6WHO最近对“健康”补充:道德健康WHO最近对“健康”补充:7、垂键康的棚会亚健康理论是国际医学界20世纪80年代后半期的医学新思维。、垂键康的棚会820世纪70~80年代,很多人出现易疲劳、食欲不振、头痛头昏、记忆下降、心情郁闷等症状,又查不出原因,特别是经济发达地区,患病人数更是不断攀升疲劳成为发达国家严重的健康问题。困扰了医学界多年。20世纪70~80年代,很多人出现易疲劳、食980年代中期,前苏联学者N布赫曼及后来许多学者研究发现,在健康与疾病之间存在非疾病非健康的中间状态,因此提出亚健康(subhealth)。21世纪人类健康的头号大敌亚健康人类隐形“杀手国际医学研究的热点之80年代中期,前苏联学者N布赫曼及后来10亚健病例报告例一:40的年龄50岁的身体李女士,44岁,企业高层领导。平时因为工作过于紧张觉得疲劳、乏力。近几年总疑神疑鬼,感觉丈夫有外遇,换件干净的衣服也要被她奚落半天;对下属失去耐心,一点小毛病就忍不住大声呵斥。尤其不能容忍的是睡到半夜,突然起来给远在美国的儿子打电话亚健病例报告11亚健康人和中人的保健与护理共91张课件12亚健康人和中人的保健与护理共91张课件13亚健康人和中人的保健与护理共91张课件14亚健康人和中人的保健与护理共91张课件15亚健康人和中人的保健与护理共91张课件16亚健康人和中人的保健与护理共91张课件17亚健康人和中人的保健与护理共91张课件18亚健康人和中人的保健与护理共91张课件19亚健康人和中人的保健与护理共91张课件20亚健康人和中人的保健与护理共91张课件21亚健康人和中人的保健与护理共91张课件22亚健康人和中人的保健与护理共91张课件23亚健康人和中人的保健与护理共91张课件24亚健康人和中人的保健与护理共91张课件25亚健康人和中人的保健与护理共91张课件26亚健康人和中人的保健与护理共91张课件27亚健康人和中人的保健与护理共91张课件28亚健康人和中人的保健与护理共91张课件29亚健康人和中人的保健与护理共91张课件30亚健康人和中人的保健与护理共91张课件31亚健康人和中人的保健与护理共91张课件32亚健康人和中人的保健与护理共91张课件33亚健康人和中人的保健与护理共91张课件34亚健康人和中人的保健与护理共91张课件35亚健康人和中人的保健与护理共91张课件36亚健康人和中人的保健与护理共91张课件37亚健康人和中人的保健与护理共91张课件38亚健康人和中人的保健与护理共91张课件39亚健康人和中人的保健与护理共91张课件40亚健康人和中人的保健与护理共91张课件41亚健康人和中人的保健与护理共91张课件42亚健康人和中人的保健与护理共91张课件43亚健康人和中人的保健与护理共91张课件44亚健康人和中人的保健与护理共91张课件45亚健康人和中人的保健与护理共91张课件46亚健康人和中人的保健与护理共91张课件47亚健康人和中人的保健与护理共91张课件48亚健康人和中人的保健与护理共91张课件49亚健康人和中人的保健与护理共91张课件50亚健康人和中人的保健与护理共91张课件51亚健康人和中人的保健与护理共91张课件52亚健康人和中人的保健与护理共91张课件53亚健康人和中人的保健与护理共91张课件54亚健康人和中人的保健与护理共91张课件55亚健康人和中人的保健与护理共91张课件56亚健康人和中人的保健与护理共91张课件57亚健康人和中人的保健与护理共91张课件58亚健康人和中人的保健与护理共91张课件59亚健康人和中人的保健与护理共91张课件60亚健康人和中人的保健与护理共91张课件61亚健康人和中人的保健与护理共91张课件62亚健康人和中人的保健与护理共91张课件63亚健康人和中人的保健与护理共91张课件64亚健康人和中人的保健与护理共91张课件65亚健康人和中人的保健与护理共91张课件66亚健康人和中人的保健与护理共91张课件67亚健康人和中人的保健与护理共91张课件68亚健康人和中人的保健与护理共91张课件69亚健康人和中人的保健与护理共91张课件70亚健康人和中人的保健与护理共91张课件71亚健康人和中人的保健与护理共91张课件72亚健康人和中人的保健与护理共91张课件73亚健康人和中人的保健与护理共91张课件74亚健康人和中人的保健与护理共91张课件75亚健康人和中人的保健与护理共91张课件76亚健康人和中人的保健与护理共91张课件77亚健康人和中人的保健与护理共91张课件78亚健康人和中人的保健与护理共91张课件79亚健康人和中人的保健与护理共91张课件80亚健康人和中人的保健与护理共91张课件81亚健康人和中人的保健与护理共91张课件82亚健康人和中人的保健与护理共91张课件83亚健康人和中人的保健与护理共91张课件84亚健康人和中人的保健与护理共91张课件85亚健康人和中人的保健与护理共91张课件86亚健康人和中人的保健与护理共91张课件87亚健康人和中人的保健与护理共91张课件88亚健康人和中人的保健与护理共91张课件89亚健康人和中人的保健与护理共91张课件9026、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭

27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰

28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇

30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华谢谢！9126、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必亚健康人和中人的保健与护理6、法律的基础有两个，而且只有两个……公平和实用。——伯克7、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。——歌德8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。——亚里士多德9、上帝把法律和公平凑合在一起，可是人类却把它拆开。——查·科尔顿10、一切法律都是无用的，因为好人用不着它们，而坏人又不会因为它们而变得规矩起来。——德谟耶克斯亚健康人和中人的保健与护理亚健康人和中人的保健与护理6、法律的基础有两个，而且只有两个……公平和实用。——伯克7、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。——歌德8、法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序。——亚里士多德9、上帝把法律和公平凑合在一起，可是人类却把它拆开。——查·科尔顿10、一切法律都是无用的，因为好人用不着它们，而坏人又不会因为它们而变得规矩起来。——德谟耶克斯亚健康人和中年人的保健与护理亚健康人的保健与护理重点讨论亚健康形成的因素和亚健康人的保健指导中年人的保健与护理重点讨论中年人的保健指导和疾病预防冰随着时代的发展与进步，城市中学已经开设了英语课程，农村地区也不例外，但往往由于种种因素，导致农村初中生学习英语的欲望不高，英语成绩提不上去，甚至还会觉得英语是一门可有可无的学科等。目前，无论是贸易、生活还是工作，都需要用到英语，因此，初中英语教师应针对农村初中学生学习英语困难等一系列问题，主动寻找解决的策略，帮助学生为今后的生活与工作打下良好的英语基础。一、影视教学法，激发学生学习英语的兴趣随着我国教育事业的不断发展与深化，大部分农村地区都已开设英语课程，也就是说，随着全球化进程的加快，英语在初中教育中占据着极为重要的地位。但在以往的农村初中英语课中，教师常常受到应试教育的影响，不愿主动改变传统的教学模式，也不注意学生对课本知识内容是否理解，只是一味地赶进度，导致了初中生常出现一到英语课就犯困及注意力不集中等现象。因此，教师应主动创新教学模式，通过各种合理的手段吸引学生的注意力，激发学生学习英语的兴趣。一般情况下，农村的学生很少接触英语，若教师能在课堂中合理的引入一些符合课本题材的影视作品，相信可以有效激发他们的兴趣。初中英语教师在教学英语课时，可以让学生观看一些简单的影视作品，如《SnowWhite》，该影片中阐述了白雪公主受到继母的虐待，逃到森林里，遇到七个小矮人的故事。初中生对于这个影视作品的故事版并不陌生，虽然看的都是中文版图书，但在观看电影英语版的白雪公主时，至少知道故事的发展情节，且该故事情内容比较简单，学生也容易理解。另外，在观看英语版白雪公主的过程中，教师还可以引导同学们多注意观察主人公所提到的英语台词中，有哪些句子是与课本的内容类似，可以做个记号，课后复习等。青春期的农村初中生往往会有较强的好奇心，而影视教学法对于学生而言恰巧又是新鲜的教学模式，利用这种教学模式不仅可以刺激学生的听、视觉感官，还能加深学生对单元英语知识点的印象。二、影视教学法，培养学生的英语口语能力在英语教材中常常会出现一些情境小对话，供学生们练习口语，但学生往往会找不准音调，有些单词还比较饶舌，再加上一些农村学生的性格比较腼腆，害怕自己在念英语的时候引来同学的嘲笑或者害怕自己念不对会被教师批评等，导致初中生越来越不喜欢读英语。另外，农村初中生时常没有正规的发音标准作为参照，且一些教师自身的发音不标准，在读到某些句子的时候，往往引导学生按照自己错误的发音来读，长此以往对学生的影响极大。而此时，影视教学法就显得尤为重要了，该方法不仅能让学生听到电影里标准的发音，还能让学生模仿电影里的某段情节、主人公说话时的神态、语气等进行口语练习，从而培养学生的英语口语能力。教师在英语课堂中引入影视作品的时候应考虑电影的内容是否符合初中生，尽量选择具教育意义、积极乐观的主题电影，如《Charlotte'sWeb》，该影片讲述的是小女孩阿芬家的母猪在春天生下了一窝11只小猪，母猪只有十个奶头，最瘦弱的一只小猪没奶吃，阿芬爸爸准备将其杀掉。阿芬救下了小猪，帮它取名韦宝，亲自喂养。另外，该影片中有很多经典的对白可以模仿，其中有一段对白：Dad：It’sarunt1.Now，gobacktobed.Fern：No，it’snotfair！Itcan’thelpbeingbornsmall.IfI’dbeenbornsmall，wouldyouhavekilledme？Fern’sDad：Ofcoursenot...，学生们通过观看该影片，反复练习电影里的对白，有时候还会获得实用性的口语短句，如“No，it’snotfair，Ofcoursenot”等，让学生在平时的生活中可以随时用得上。这样一来，既能让学生们在观看电影的时候学习英语，还能让其根据标准的发音练习口语，从而提高学生英语口语水平。三、影视教学法，帮助学生了解外国文化知识影视是一门综合性的艺术，其题材有很多种，如教育类、娱乐类、纪录片等，对于学生而言，每个类型的影视作品都有它积极的一面。英美国家有很多的影视资源专门讲述了关于国家、民族、文化、历史、精神面貌以及信仰等，教师可以在初中英语教学时适当的讲解一些外国的文化知识，让其了解这些国家与中国之间的差异性等。当教师把精彩的外国文化知识大概的讲述完毕后，便可播放一些极具文化内涵的影视作品，来帮助学生更全面地了解这些国外知识。如纪录片《AmericaRevealed》，该影片是从科技的角度讲述了美国发展的历程，包括交通、食品、制造、能源四个方面，全方位展示了美国各个产业概况以及不为人知的细节等。还有就是《TheVictorians》，该片中的主持人杰里米?帕克斯曼从他热爱的维多利亚时期画作出发，带领观众审视维多利亚时期的生活，角度非常精妙。同时，片中的维多利亚时代?c同时期的中国相比，具有鲜明的对比性，那时的中国正在处于各种被侵略的状态，同样是“女王”（慈禧）当政，却是两重天地。这些影片不仅能拓展学生们的文化视野，还能使其想要去了解其中的内涵，从而很好的激发学生的探索欲。值得注意的是，这些影片中有很多学生没学过的词汇，因此，教师在为学生寻找类似的题材的时候，尽量能寻找双语版。教师在教授英语课时适当导入一些英语影视作品，可让农村初中生处于一种良好的外语语言环境中，接触到更多的英语。且这样一来，不仅能培养学生的兴趣，锻炼学生的英语口语的能力，还能帮助学生掌握正确的发音，同时也能帮助其拓展文化视野，从而提高英语教学的效率与质量。一、引言声乐是一门融语言、音乐和情感三位一体的综合性极强的表演艺术，它通过声音传递信息，表达喜、怒、哀、乐等心灵感觉，使人达到感官愉悦的精神享受。高校大学生具有年轻、充满活力,而且非常爱好音乐的特点，声乐教育正是培养大学生情感、直觉、想象等综合素质,提高学生表达、沟通及创造性思维等能力的有效途径。随着各种音乐知识的普及以及大学生对生活学习要求的不断提高,越来越多的大学生加入到声乐学习的行列，渴望能够学到科学、流畅、优美、轻松的声乐方法,培养情操和提高综合素质。二、我国高校声乐教育现状声乐的学习并非想象中的那样轻松简单,它是在精神状态中进行思维创造的高级神经活动,是一种培养人创造性思维活动的应用科学。我国高校当前声乐教育存在着许多不足。在声乐教学中，存在着把现有的结论教给学生的灌输型教学模式，教学模式单一，大大束缚了学生学习的能动性，阻碍了学生创造思维的发展，实际证明我国大学生在声乐学习上普遍存在认识、技术和心理上的诸多问题。我国高校的声乐教学并没有深刻理解声乐语言、音乐和情感三位一体的特点，忽视了声乐教育中的心理教育、情感教育以及民族文化教育。三、高校声乐教育改革新思路（一）声乐教学的心理教育声乐教育是情感的教育，它主要通过触及人的心灵深处来陶冶人，教育人。在声乐教学中帮助学生树立稳健自信的心理状态是一个很重要的环节。保持课堂气氛的和谐轻松显得尤为重要,教师可以用美好的声音形象帮助学生建立心理上的科学认识，激发歌唱热情，可以用科学而形象生动的语言让学生的歌声插上想象的翅膀。教师在声乐教学过程中应多肯定，少否定，营造轻松和谐的教学氛围。此外，教师平时应注意培养学生不断拓宽自身艺术视野的意志力与自觉性。把握学生的心理调节，让学生在一种很轻松融洽的气氛中掌握并学会控制自己的肌肉与气息等。除了培养学生的稳健自信，通过声乐教学中欣赏优美动听的旋律，体会歌曲所表达的精神境界和神韵，可以培养学生爱美心理。在声乐教育中，通过让学生参加轮唱、合唱等形式的实践活动，可以培养学生的协作心理，增强他们的集体思想意识和凝聚力。总之，声乐教育能够培养学生对美的追求和创造，从而把对美的追求和创造延伸到文学、行为、心灵等各个方面。（二）声学教学的民族教育“只有民族的，才是世界的。”每个民族的传统音乐文化，都是一个巨大的宝库，是千百年来民族智慧和才华千锤百炼沉淀下来的。《全国学校艺术教育总体规划》指出，各级各类学校必须重视我国优秀的民族民间艺术教学，发展有民族特色的情趣，高尚的艺术教育。声乐教学应注重民族审美标准，充分发展个性，教会学生发现声音的美、体验美、展现美，弘扬民族文化。声乐艺术的审美有它自己的时代性、民族性的差异，由于这种差异性从而产生了中西不同的声乐艺术。中国古代音乐以“和”为境界，追求意境的清幽、淡远空灵与雅致，数千年形成自己民族独特的审美标准。中国音乐中横向旋律的丰富变化与高度发展，使得中国人在审美中特别注意旋律美。对歌唱艺术的评价，特别注意音乐与语言的结合，讲究咬字与韵味，强调歌唱者声音的本色与个性发挥，自然真切。通过中国民族声乐教育，不断丰富民歌曲目教学，可以使当代大学生进一步了解民族历史、文化传统，培养其民族感情与自尊心。（三）声乐教学的审美教育黑格尔说：“音乐是情感的艺术。”声乐是一门诉诸于对人的情感的艺术，声乐教育对人的感染力很强，它在深入、持久而又平淡自然的教育中唤起人的情感和完善人的道德品格。学生在学习音乐时，感受音乐的美，同时也产生自身的快乐，其美好的良知和德行得到提升和积累，让人逐渐变得纯真和善良，从而凝聚为一种自由的道德心理结构和潜在的行为模式。学校首先应该培养学生对声乐的感知能力，即对旋律、节奏、速度、力度等音乐要素在听觉上能有正确的心理反映。其次，需要启发和引导学生积极地进行联想和想象。“音乐语言”没有明确的语义性，其包含的内在的情感、灵魂、精神并没有具体的指向，只是某种精神面貌、感情状态的表现。因此，教师要积极地启发和引导学生积极地进行联想和想象，使情感体验得到拓展和深化，同时也培养了学生的创造性思维。（四）声乐教学的创新教育除了利用传统的声乐基础技法教学为学生打下学习基础，许多创新的声乐教学方法必不可少。网络信息时代，学校应当借助于图书馆和电子网络提高学生的听觉水平，除了让学生接受不同歌唱家的演唱外，还要让学生对同一首歌曲的不同版本进行分析、欣赏、演唱，在潜移默化中培养学生的创新思维，同时也拓展了学生的视野。传统的大班声乐教学缺乏针对性，学校可以开展声乐小组课程，小课教学有利于教师了解学员的心理、思想，教师可根据不同学生的嗓音条件，音乐基础、理解能力、声部等不同情况，根据学生的实际，遵循由浅入深、循序渐进、理论知识与实践相结合的原则因材施教。除了课程学习，教师可以有意识地组织一些声乐演唱比赛和观摩，使学生处在一个活的现实中，既做扮演者，又做欣赏者，同时又是一名探索者和发现者，拓展学生的思维空间，使大学生在发声方法、感知歌曲内容和创作手法、作品艺术处理等方面得到真实有效的训练。四、总结大学基础教育中音乐课程改革的基本理念是以学生的发展为中心，注重对学生进行心理审美情趣和创新精神的培养，这个基本理念应贯穿教学的全过程。高校的声乐教学应当采取多元化的教学手段，在潜移默化中培养学生美好的情操，健全的人格，强调学生的情感体验，高尚的审美情趣，使学生在学习声乐、感受音乐的同时达到合理性的完美结合，从而使当代大学生具有更高的情商和审美情趣，提高综合素质。亚健康人和中人的保健与护理6、法律的基础有两个，而且只有两个92亚健康人和中年人的保健与护理亚健康人和93亚健康人的保健与护理重点讨论亚健康形成的因素和亚健康人的保健指导中年人的保健与护理重点讨论中年人的保健指导和疾病预防冰亚健康人的保健与护理94第一节亚健康人的保健与护理第一节95价么是康?人在躯体上、精神上和社会适应的完满状态,而不仅仅是没有疾病和衰弱状态。价么是康?96身区体Y心理健康01/13/200身区97WHO最近对“健康”补充:道德健康WHO最近对“健康”补充:98、垂键康的棚会亚健康理论是国际医学界20世纪80年代后半期的医学新思维。、垂键康的棚会9920世纪70~80年代,很多人出现易疲劳、食欲不振、头痛头昏、记忆下降、心情郁闷等症状,又查不出原因,特别是经济发达地区,患病人数更是不断攀升疲劳成为发达国家严重的健康问题。困扰了医学界多年。20世纪70~80年代,很多人出现易疲劳、食10080年代中期,前苏联学者N布赫曼及后来许多学者研究发现,在健康与疾病之间存在非疾病非健康的中间状态,因此提出亚健康(subhealth)。21世纪人类健康的头号大敌亚健康人类隐形“杀手国际医学研究的热点之80年代中期,前苏联学者N布赫曼及后来101亚健病例报告例一:40的年龄50岁的身体李女士,44岁,企业高层领导。平时因为工作过于紧张觉得疲劳、乏力。近几年总疑神疑鬼,感觉丈夫有外遇,换件干净的衣服也要被她奚落半天;对下属失去耐心,一点小毛病就忍不住大声呵斥。尤其不能容忍的是睡到半夜,突然起来给远在美国的儿子打电话亚健病例报告102亚健康人和中人的保健与护理共91张课件103亚健康人和中人的保健与护理共91张课件104亚健康人和中人的保健与护理共91张课件105亚健康人和中人的保健与护理共91张课件106亚健康人和中人的保健与护理共91张课件107亚健康人和中人的保健与护理共91张课件108亚健康人和中人的保健与护理共91张课件109亚健康人和中人的保健与护理共91张课件110亚健康人和中人的保健与护理共91张课件111亚健康人和中人的保健与护理共91张课件112亚健康人和中人的保健与护理共91张课件113亚健康人和中人的保健与护理共91张课件114亚健康人和中人的保健与护理共91张课件115亚健康人和中人的保健与护理共91张课件116亚健康人和中人的保健与护理共91张课件117亚健康人和中人的保健与护理共91张课件118亚健康人和中人的保健与护理共91张课件119亚健康人和中人的保健与护理共91张课件120亚健康人和中人的保健与护理共91张课件121亚健康人和中人的保健与护理共91张课件122亚健康人和中人的保健与护理共91张课件123亚健康人和中人的保健与护理共91张课件124亚健康人和中人的保健与护理共91张课件125亚健