心脑血管病的预防与竹康宁

心脑血管病的预防与竹康宁心脑血管病的预防

与竹康宁主讲：袁秀英2020/11/32心脑血管病的流行情况及其危害

据近年统计，全世界死于心脑血管病的约1670万人，占总死亡人数的29.2%。目前，我国已有高血压病患者1.6亿人，血脂异常的约1.6亿人，体重超重的约2.4亿人，肥胖症约7000万人，我国脑卒中的发病率较高，是西方国家的4倍，我国现存活的脑卒中患者约700万人，其中75%不同程度丧失劳动力，40%-50%重度致残。每年因心脑血管病死亡人数为260万人，占总死亡人数的41%，每天大约有7000人死于心脑血管病，平均每小时死亡300人。

2004年9月，在北京、上海展开“心脑保护伞”行动，旨在加强公众的预防意识，社会各界积极采取行动，是完全有可能避免或控制上述危机的。

2020/11/33

心脑血管病包括哪些

心血管疾病

包括：高血脂症、高血压、心脏病（冠心病、高心病、肺心病、老年瓣膜病、心律失常）等。脑血管疾病

包括：缺血性脑血管病、出血性脑血管病。

2020/11/34脑血管疾病

短暂性脑缺血发作缺血性脑血管病

占70%

脑血拴形成脑血管疾病脑梗塞脑栓塞脑出血出血性脑血管疾病

占30%蛛网膜下腔出血2020/11/35脑中风存在四高1.高死亡率，脑出血死亡率达50%2.高致残率，75%致残，40~50%重度致残3.高复发率，3年内复发率达30%4.高承受负担率，一周的抢救费用达万元以上2020/11/36心脑血管病的主要危险因素1.血脂异常2.吸烟3.糖尿病4.高血压5.腹型肥胖6.精神紧张7.日常缺乏蔬菜和水果8.缺乏运动9.过量饮酒2020/11/37心脑血管病的主要病理基础高血压环境、水、食物污染吸烟化学药物毒副作用血管壁机械性损伤血管壁化学性损伤血管壁不光滑动脉管壁变厚变脆管腔狭窄动脉粥样硬化（黄色斑块）冠状动脉供血不足冠心病心绞痛心肌梗塞心律失常心衰猝死颈动脉脑动脉供血不足头晕、记忆力减退、老年痴呆、脑萎缩脑动脉狭窄、阻塞脑血栓脑梗塞脑血管破裂脑溢血肾动脉硬化狭窄肾性高血压肾功能下降肾功衰竭下肢动脉硬化狭窄、阻塞腿痛、间歇性跛行末梢动脉闭塞足趾坏死脚坏死高血脂症重要因素胆固醇脂质沉积血小板凝集性上升脂肪变性纤维组织增生钙化遗传因素饮食因素（三高饮食）维生素缺乏微量元素硒缺乏肥胖内分泌、代谢紊乱<更年期、糖尿病、甲低等>加速激活增高2020/11/38动脉粥样硬化演变图2020/11/39心梗图片2020/11/310脑梗图片2020/11/311心脑血管病的预防与保健做到8个字，五要,五不，两防，两控。一级预防做到五要：合理膳食；适当运动；戒烟限酒；保持心态平和；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，防止大便干燥。2020/11/312健康人体所需各种脂肪酸的含量饱和脂肪酸≤10%不饱和脂肪酸≥75%必需脂肪酸：ω-3与ω-6的比率为1：42020/11/3132020/11/314健脑益智，改善大脑功能，减少抑郁症的发生；延缓动脉硬化，预防心脑血管病，降低心脏猝死率；减缓许多自身免疫性疾病的严重程度；促进新陈代谢正常化，可提高对胰岛素敏感性，降低糖尿病的发病率；抑制肿瘤细胞生长。ω-3脂肪酸EPA（二十碳五烯酸）DHA（二十二碳六烯酸）（又称脑黄金）2020/11/315心脑血管病的预防与保健做到8个字，五要,五不，两防，两控。三级预防做到五不：不要着急生气；不要突然用力；不要寒冷；不要大便干燥；不要饱餐及酗酒。2020/11/316心脑血管病的预防与保健做到8个字，五要,五不，两防，两控。二级预防做到两防、两控：两防：防止血管出血——脑出血；防止血管堵塞——心梗、脑梗。两控：控制血压在正常范围；控制血脂。2020/11/317安吉竹林2020/11/318活性氧自由基低密度脂蛋白（LDL）氧化低密度脂蛋白沉积在血管壁形成斑块动脉粥样硬化相应脏器供血不足高密度脂蛋白（HDL）冠状动脉供血不足脑动脉供血不足肾动脉狭窄末梢动脉闭塞、供血不足冠心病脑血栓、脑梗塞、脑萎缩、老年性痴呆肾功能下降肾功衰竭足趾、脚坏死清除降低阻止氧化增高清除斑块、搬运至肝脏分解多余的从胆汁排出，软化血管扩张冠脉，改善心脏缺血，增强心缩力竹康宁抗凝血改善微循环脑血管破裂脑出血遇到产生有毒性异物竹康宁在防治心脑血管疾病中的作用提高机体对缺氧、缺血的耐受性2020/11/319清除活性氧自由基抗氧化显著降低甘油三脂及胆固醇扩张冠状动脉，增加血流量改善心肌缺血，缩小心梗范围增加心肌的收缩力延长凝血时间，降低血小板的凝聚性，改善微循环动物试验，能提高机体对缺血缺氧的耐受性竹康宁在心脑血管方面的作用2020/11/320竹康宁在降血脂功效方面与同类产品的比较组别观察项目试验时间：1999年10月观察期：三个月备注：2020/11/321

此外，竹康宁还具有增强免疫力、抗衰老、抗辐射、抗肿瘤、抑菌、抗炎、镇咳祛痰、皮肤美白的作用。

2020/11/322竹康宁的服用方法及注意事项

适宜人群：适宜于免疫力低下、高血脂、高血压、肥胖和脂肪肝人群；中青年补充抗氧化剂，延缓衰老、抗辐射；中老年心血管病的预防和辅助治疗；有心血管病家族史的高危人群的预防等。

不适宜人群：少年儿童。

服用剂量：保健量为每日两次，每次2-3片2020/11/323注意事项：服用竹康宁时，不要改变病人原有的治疗方案，尤其是降压、降糖、抗癫痫、抗心律失常、皮质激素类等药物不能骤然停服，竹康宁作为非药物治疗的选择。

开始食用时有人会出现胃部不适、反酸。这是食用黄酮类物质的普遍现象，可继续服用或饭后服。

有人感觉有点发热。这是竹康宁进入血液后清除血液废物、促进血液循环的一种反应，可继续服用。

对有胃炎、胃溃疡、胃寒的人，建议饭后服用，多次少量。因为黄酮类物质不能在体内合成，也不能在体内积蓄，只能不断补充。有关专家认为竹康宁长期低剂量服用能发挥更好的保健效果。

2020/11/324营养免疫是健康的法宝2020/11/325人体的免疫系统

胸腺中枢免疫器官骨髓免疫器官脾脏周围免疫器官淋巴结其他淋巴组织、扁桃体、阑尾、肠集合淋巴结等

2020/11/326人体的免疫系统

淋巴细胞：B、T细胞、K细胞、NK细胞等单核吞噬细胞免疫细胞粒细胞：中型粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞肥大细胞血小板2020/11/327人体的免疫系统免疫球蛋白免疫分子补体细胞因子：干扰素、白细胞介素、肿瘤坏死因子等2020/11/328人体的免疫系统2020/11/329免疫功能主要有以下几种：免疫防御功能：可抵御病原微生物及其毒素的侵害，保护机体安全。自身稳定功能：不断清除自身受损、衰老、变性的细胞，维持机体内环境的稳定。免疫监视功能：识别、杀伤、清除突变的细胞，防止发生癌变。2020/11/330如何保护免疫系统对健康至关重要

专家认为，目前，还没有任何药物能替代自身的免疫功能，保护免疫系统最主要的是饮食，是天然的完整的食物最好，主要有以下三类：2020/11/331如何保护免疫系统对健康至关重要植物营养素：可以在癌形成过程中的每一阶段抑制癌症细胞的生长。含量多的食物有：西兰花、西红柿、芥兰、仙人掌、松

花粉等。抗氧化剂：其功能防止老化，延缓衰老。含量多的食物如：葡萄籽、玫瑰花、含维生素Ｃ多的水果及蔬菜，竹康宁、松花

粉等。多糖体：可增强免疫细胞的活性。含量多的食物有：各种菇类、松花粉等。2020/11/332

松花粉是天然的完整的保健食品，能增强和调整人体的免疫功能。2020/11/333国珍系列产品为中国航天选用产品2020/11/334国珍系列保健食品为中国航天专用保健食品2020/11/3352005年10月，国珍松花粉、国珍松花参宝、国珍竹康宁荣获“中国航天专用保健食品”2020/11/336松花粉对人体的作用千岛湖的马尾松2020/11/337松花粉对人体的作用作为膳食补充品：含有200多种营养素、20多种氨基酸、30多种矿物质元素、14种维生素、近百种酶与辅酶和活性物质，并含有核酸、纤维素、不饱和脂肪酸、黄酮类物质和植物多糖等。营养丰富，配比合理，有利于人体吸收，适合于广泛人群食用。提高人体免疫功能:经常服用不爱感冒，有预防疾病、延缓衰老、促进新陈代谢的功能。对于亚健康人群：可以调节脏腑功能，消除疲劳，改善症状，促进睡眠，增强消化功能。某些慢性病的辅助治疗：作为某些慢性病的辅助治疗，是一种食疗的选择，有促进康复的功效。2020/11/3382020/11/3392020/11/3402020/11/3412020/11/3422020/11/3432020/1