青少年心理健康与网络成瘾

青少年心理健康与网络成瘾苏州市广济医院朱峰第1页健康概念健康不但仅是没有疾病或虚弱，而是在身体上、心理上和社会上完好状态。健康三要素：1、无躯体疾病；2、无心理疾病；3、含有适应社会能力；4、道德健康。（WHO，1990）第2页儿童青少年心理健康现实状况我国小学生有心理和行为问题百分比占10%左右，初中生占15%左右，高中生占19%左右。在北京、河南、重庆、浙江、新疆等五个不一样地域抽样选取16472名中小学生进行问卷调查，结果表明全国22个省市对4～16岁儿童调查结果，儿童行为问题6.32～16%，有或轻或重心理障碍人数在30%～50%。异常心理问题倾向严重心理行为问题小学生16.4%4.2%初中生14.2%2.9%高中生14.8%2.5%第3页影响青少年心理健康原因心理健康是一个极为复杂动态过程，包含许多相对独立特质。影响心理健康、造成心理障碍原因也是复杂多样。生物原因家庭原因学校原因社会原因第4页影响青少年心理健康家庭原因分析教育观念片面．过分关注学习成绩教育态度专断．对儿女期望过高教育方式失当．教育伎俩粗暴家庭关系扭曲．家庭环境压抑父母素质影响第5页当前，网络不但是一个时尚和时尚象征，更是一个国家整体科技水平甚至综合国力集中表达。

据中国互联网信息中心调查显示，截止到12月底，中国网民规模到达5.64亿，其中10岁到39岁青少年网民规模达4.49亿，且85%以上是青少年群体。

青少年上网，益？害？第6页网络是把双刃剑第7页利第8页第一、开阔视野，加强对外交流第9页第二、促进青少年个性化发展第10页

第三、拓展当今中学生受教育空间第11页网络为人们提供信息和服务同时，也让一些人沉迷于网络世界里无法自拔。第12页弊第13页第14页据最新调查数据显示：我国网瘾青少年高达2400万人，14～24岁是网瘾最高发时期，占整个网瘾青少年90%。济南在押1500名少年犯中，80％是“网瘾”造成，北京更是有90％青少年犯罪案与“网瘾”相关。第15页“网络成瘾”又称“网络成瘾综合症”,简称IAD,

是指个体重复过分使用网络造成一个精神行为障碍，表现为对网络再度使用产生强烈欲望，停顿或降低网络使用时出现戒断反应，同时可伴有精神及躯体症状。第16页什么是“网络成瘾”呢？

下述5条内最少符合1条为到达满足感而不停增加使用网络时间和投入程度；使用网络开始、结束及连续时间难以控制，经屡次努力后均未成功；固执使用网络而不顾其显著危害性后果，即使知道网络使用危害仍难以停顿；因使用网络而降低或放弃了其它兴趣、娱乐或社交活动；将使用网络作为一个逃避问题或缓解不良情绪路径。第17页“网络成瘾”终究有什么坏处呢？中国著名戒除网瘾教授陶宏开教授说：“中国千万个青少年堕落，千万个家长不幸都是从不健康网络游戏开始……”“每一个网瘾少年背后都有一个不幸家庭和一对可怜父母”“产生网瘾时候也就是悲剧人生开始时候”第18页一、危害身体健康第19页第20页东莞桥头一名来自广西男子因为连续八天七夜“泡”网吧，造成身体透支突发瘫痪。据初步判断，该男子连续上网过分疲劳是诱因。黄石小伙小东（化名）连续7天上网只睡10小时疲劳家中死，时年21岁。真实案例（一）第21页二、造成人格异化

第22页真实案例（二）北京市蓝极速网吧特大火灾事故，24死，13伤。汉口复兴一村发生一起家庭血案，父亲管教沉迷网吧儿子竟被连砍两刀

。一位清秀文静孩子，因家里不让上网，曾经砍伤父，自杀过6次。沉迷于网络游戏13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚交叉地以网络游戏中飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡……

第23页三、荒废学业前途

一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但经常旷课逃学，考试挂红灯、留级甚至退学。以致于荒废了他们学业，断送了他们前途。第24页四、浪费金钱

“网络”被喻为“电子海洛因”第25页网络成瘾五种人（分类）正常上网过多成长问题上网心理障碍问题性格问题上网精神疾病问题第26页第一个正常上网过多者上网过多，超出普通需要特点上网有目标性在其中有收获或取得愉悦能离得开可被其它需要或兴趣所打断其它方面正常。第27页第二种成长问题上网者上网有目标性或无目标性其中或有收获和愉悦，或没有常不能主动离开，可被动离开其它需要或兴趣不易打断上网行为有其它方面不正常常有其它方面原因。第28页成长问题上网常见原因家庭关系担心（要求过高，过于严历）家庭关系疏远无人管理家庭溺爱家庭单亲家庭暴力家庭常有其它。第29页家长原因要求过高过于严历疏于管理过分溺爱缺乏情感暴力行为本身问题第30页孩子原因贪玩心理自卑心理缺乏自控逆反心理敌对心理过分要求缺乏情感第31页第三种性格问题上网者

特点上网有目标性或无目标性其中或有收获和愉悦，或没有常不能主动离开，可被动离开其它需要或兴趣不易打断上网行为有其它方面不正常。第32页常见性格原因自卑性格内向性格反社会性格回避性格强迫性格分裂性格暴力性格第33页第四种心理障碍上网者上网多为无目标性在其中少有收获或少取得愉悦常不能离开不易被其它需要或兴趣打断强行打断常会有暴力行为有对应心理障碍表现。第34页常见网络成瘾心理障碍原因抑郁症焦虑症强迫症病态人格冲动控制障碍第35页第五种精神疾病上网者上网无目标性在其中没有收获或没有愉悦感不能离开不可被其他需要或兴趣所打断强行中止可能会出现暴力行为有精神疾病表现。第36页常见精神疾病原因精神分裂症躁狂症抑郁症其它精神病第37页

青少年网络成瘾怎么办呢？第38页调整对孩子过高期望，处理好网络与学习关系改变不良教养方式，防止两级化模式家长要掌握一定网络知识，注意对孩子上网指导与控制网络成瘾以预防为主，要从儿童期开始怎样预防——家庭第39页一、关爱、尊重、了解、支持观赏孩子优点同时更要学会容忍他们缺点通情地了解孩子需求和感受父母持有温暖，接纳、爱护态度，则其儿女多能自我接纳、愉快及情绪稳定第40页二、主动引导,防止体罚打骂父母应该学会认真考虑孩子观点与行为合理性正确引导孩子认识与更正错误父母对孩子态度要保持高度一致第41页三、加强亲子沟通,防止拒绝否定代沟可能会成为亲子关系中一大障碍父母对孩子拒绝否定是引发和加剧代沟冲突主要原因主动交流与沟通能够化解代沟冲突不要轻易否定、拒绝、讽刺，不要把父母想法强加给孩子第42页四、合理要求,适当管理父母既不能过分保护，也不要过度干涉增强孩子独立学习和生活以及独立处理日常事务能力把时间和空间还给孩子第43页五、主动营造健康家庭气氛防止不良家庭环境和家庭气氛引导、勉励孩子多参加有