医学第五讲 恋爱心理课件

恋爱与性心理第五讲大学生心理健康教育中心戴吉生活中的心理学戴吉爱情是什么？生活中的心理学戴吉

爱情是人的性生理和性心理发展到一定阶段的产物，是男女双方彼此倾慕，并渴望成为终身伴侣的强烈、稳定、专一的感情。爱情的心理结构

性爱＝倾慕＋怜惜＋性欲爱情

情爱＝理想＋情操＋个性生活中的心理学戴吉性爱

是以性欲为基础的对异性的倾慕、亲近的感情体验，是构成爱情必不可少的成分。情爱

是异性间的依恋感及理想、情操、价值观、个性追求等复杂因素混合升华而成，是爱情的本质表现。特点：1、思想吸引：价值观趋同、感情一致。2、心理相容：是恋爱双方经历相当充分的磨合，全面了解了彼此多方面的差异，并能接受和容忍这些差异。生活中的心理学戴吉男人来自火星女人来自金星

——男女情感心理特点解析ManfromMars,womanfromVenus生活中的心理学戴吉男性事业上成功，意志独立越成熟越有魅力（绝对寿命短，有效生命长）因喜欢、被依赖而产生感情重感情更重综合利益有性生情，因快乐而喜欢因为没有得到而焦虑――重视身体的征服以独处减缓紧张问题解决模式女性事业上成功，情感上依赖年轻越有价值（生物寿命长，有效生命短）因崇拜产生感情对感情专注，全心投入由情而发，因爱而献身因为得到而焦虑――怕失去以倾诉来消除焦虑理解倾诉模式生活中的心理学戴吉爱情理论生活中的心理学戴吉承诺亲密激情生活中的心理学戴吉亲密激情承诺完整之爱高高高空爱低低高喜欢高低低迷恋低高低友谊之爱高低高浪漫之爱高高低荒唐之爱低高高无爱低低低三种成份下有八种不同的爱情关系组合生活中的心理学戴吉随着认识的时间增加及相处方式的改变，上述的叁种成份将有所改变，爱情的叁角形会因其中所组成元素的增减，其形状与大小也会跟着改变。叁角形的面积代表爱情的质与量，面积愈大，据Sternberg的说法：

三角形越大，爱情就越丰富。生活中的心理学戴吉替代性：“替代性”指的是对放弃此亲密关系的“可能结果”的好坏判断，“可能结果”包括发展另一段亲密关系、周旋在不同的约会对象间、或是选择保持没有任何亲密关系的单身状态等。个体对于此关系外可替代关系内伴侣的可能对象，其考虑的因素不只包括特定的喜欢对象，也包括不特定的对象，以及个体对自己能否离开此关系的能力的主观知觉与客观评估。此外，个体的内在倾向与价值观也会影响替代性的主观知觉：例如当个体觉得有自信、有价值、有高自尊、及有强烈的自主性需求时，通常会知觉自己有较佳的替代性品质，而较容易离开此亲密关系。生活中的心理学戴吉投资量：

「投资」是指个体在亲密关系中，所投入或形成的资源。“投资”与报酬或成本最大的不同有两点：第一是“投资”通常不能独立地从关系中抽取出来，而报酬与成本可以；第二是当关系结束时，「投资」无法回收，而会随着关系的结束一并消失。因此投资会增加结束关系的成本，使个体较不愿也不易放弃此关系，从另一个角度看，则是增强了个体对此关系的承诺。个体投资在亲密关系中的资源可分为两类：一类是直接投入的资源，如时间的投入、情绪能量的释放、个人隐私的想法与幻想的揭露、以及为伴侣所作的牺牲等；另一类是间接投入的资源，如双方彼此的朋友、两人共同的回忆、以及此关系中所特有的活动或拥有物等。此外，在长期亲密关系中所形成两人一体的认同感，长期相处下来所建立的默契与思想上的相似，以及彼此互补的一些记忆与讯息等，也是会随着关系结束即失去的投资。个体所投入的资源层面愈广、重要性愈高、数量愈多，则表示其投资量愈大；当个体在此关系的投资量愈大时，对此关系的承诺也愈强。生活中的心理学戴吉承诺：此模式中所指的“承诺”，是指会使个体去设法维持这份关系、以及感觉依附在此关系中的倾向。因此承诺的定义包含两个部份：行为的意向与情感的依附。当个体对一份亲密关系做出承诺后，不仅代表他想维持这份关系并依附关系下，也会促使个体做出种种有助于维持此关系的行为：例如与他人作一些适应性的社会比较，并选择性地加以解释，以便得到此关系是「很好」的知觉；对于对个体具有吸引力而易破坏现有关系的替代对象，尽量拒绝与其接触或相处的机会；采取有效的方式，处理有关忌妒与第三者介入的问题；自愿为此关系作一些付出与牺牲；以及当伴侣做了某些糟糕或不合己意的事时，采取顺应而非报复的方式解决生活中的心理学戴吉Rusbult(1980)认为男女亲密关系中的承诺（commitment），是由满意度（satisfaction）、替代性（alternatives）及投资量（investments）等因素所共同决定。

满意度－替代性＋投资量＝承诺

生活中的心理学戴吉紊乱型依附：母欲离去时婴表现慌乱，不知道该怎么办，母回来后亦不知道该怎么办，有时会出现张开手要抱的同时后退不让母接近。因为婴儿希望爱的对象——母亲，也是造成其痛苦的对象，爱恨交织。这种类型的恋人一般受伤很多，分手时常会做出比较出格的事，致命吸引。生活中的心理学戴吉如何解决恋爱中的冲突生活中的心理学戴吉1.认识到冲突不是坏事，压抑才是；2.不要争对错，每个人的看法不同；3.看到伤害对方后他的伤痛；4.吵架的时候学会暂停，安静下来才会思考；5.学习沟通技术。女人对男人最大的抱怨是不会沟通，很多时候女人很以自我为中心，男人也会沟通得很好，他们有自己的方式。但女人要求很好的回应、称赞、关心attention，affection，比如hug，kiss。学会倾听，男人是action-oriented对男人要像对小孩一样，要多鼓励，说话要简短。生活中的心理学戴吉爱情如何保鲜生活中的心理学戴吉用心生活中的心理学戴吉恋爱的心理空间

心灵宽度（最高期望与最低要求之间的差距）心灵长度（爱情投入的时间和真情）心灵深度（对爱情的感觉能力和体验能力）爱的魅力

外在魅力、内在魅力高原心理与爱情疲劳期

保持自己的领地生活中的心理学戴吉“爱情帐户”每个人都有一个“爱情帐户”，加分就是存款，扣分就是提款。举例：对方口渴时，你递给它一杯水，存款；对方十分口渴时，你递给它同样一杯水，大存款；对方十分口渴时，你递给它一个馒头，提款。要懂得投其所好。ManfromMars,womanfromVenus。女人喜欢男人用女人的方式存款，对男性最大的抱怨是“他不肯与我沟通，又不听我的话”。两人一起散步，女生一直在说，男生默默，过后男生会对朋友说“今天好幸福，跟gf一起散步”，女生却会对朋友说“今天好没劲，我一直在说，可那头大水牛一声也不吭”因为男性是行动取向，女性是语言取向。怎样才能存1而让对方收到100？生活中的心理学戴吉WhyWait?跨越边界？为什么要等待

Rulesprotectus! 保护我们的原则

生活中的心理学戴吉I. Firstprotectivewall–Physicalreasons

第一道保护的城墙——身体原因生活中的心理学戴吉

E. PhysicalReason#5:Providingfor beautyinthemarriagerelationship 身体原因5：为婚姻关系提供美好的享 受

生活中的心理学戴吉II. SECONDPROTECTIVEWALL-EMOTIONALREASONS

第二道保护的城墙——情感原因

生活中的心理学戴吉 A. EmotionalReason#1:Protection fromhavingouracceptance basedonourperformance 情感原因1：避免建立在行为基础上 的接受

B. EmotionalReason#2:Protection fromguilt情感原因2：避免犯罪生活中的心理学戴吉

C. EmotionalReason#3:Protection frommisleadingfeelings 情感原因3：避免误会的感情

D. EmotionalReason#4:Protection fromthehardshipsofbreakingup 情感原因4：避免面对分手的艰难生活中的心理学戴吉 E. EmotionalReason#5:Protection frompsychologicalandemotional distress 情感原因5：避免心理和情感上的忧伤

F. EmotionalReason#6:Protection ofourself-esteem 情感原因6：保护自尊生活中的心理学戴吉

G. EmotionalReason#7:Provides fortherichnessofmaturity 情感原因7：拥有成熟的情感

H. EmotionalReason#8:Providesan affirmationofourdignity 情感原因8：对个人尊严的肯定

I. EmotionalReason#9:Providesasharedmemory 情感原因9：拥有共同的回忆生活中的心理学戴吉III. THIRDPROTECTIVEWALL- RELATIONAL REASONS第三道保护城墙——相关原因

生活中的心理学戴吉 A. RelationalReason#1:Protection fromcommunicationbreakdowns 相关原因1：避免交流障碍

B. RelationalReason#2:Protection fromdifficultcourtships 相关原因2：避免求爱受挫

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C. RelationalReason#3:Protection fromaninvoluntarycomparison offormersexualpartners 相关原因3：避免不知不觉地与之前 的性伴侣进行对比

D. RelationalReason#4: Protectionfromdamagedfamily relationships 相关原因4：避免破碎的家庭关系生活中的心理学戴吉

E. RelationalReason#5:Provides foraspecialrelationshipfound onlyinmarriage 相关原因5：只在婚姻中拥有这种特 殊的关系基础生活中的心理学戴吉IV. FOURTHWALLOFPROTECTION–MORAL/SPIRITUALREASONS

第四道保护的城墙——道德/心灵原因

生活中的心理学戴吉 A. Moral/SpiritualReason#1: Protectionofourvalueand dignity 道德/心灵原因1：价值观和尊严的保护

B. Moral/SpiritualReason#2: Demonstraterespect,patience, andself-control 道德/心灵原因2：表现出尊重、耐心 和自制生活中的心理学戴吉 C. Moral/SpiritualReason#3: Providesastrongerlove. 道德/心灵原因3：拥有坚贞的爱情生活中的心理学戴吉

HOWCANWECOPEWITH SEXUAL PRESSURE? 我们怎样应对跨越边界的行为？

1. Principle#l:Setstandards beforehand. 原则1：预先设立一些规定。 2. Principle#2:Beaccountable 原则2：负责任

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3. Principle#3:Avoidsexually orientatedmedia 原则3：避免接触有性导向的媒体 4. Principle#4:Choose companionscarefully 原则4：选择同伴要谨慎

5. Principle#5:Seekother people’swisdom 原则5：学习别人的智慧

生活中的心理学戴吉拒绝的技巧●言语拒绝若真有缘分，我们总会属于彼此，既然你说你真的爱我，那来日方长，为什么不把最美的留到最后呢？我很爱你，如果你也真的爱我的话，请尊重我，尊重我的选择，也尊重你自己能把最美的留到结婚的，是最靠得住的女孩。你同意这个看法吗？●非言语拒绝行为适度穿着打扮适中环境适当生活中的心理学戴吉大学生恋爱的原则生活中的心理学戴吉第一应当为恋人的学业承担责任。第二应当理解恋人的向往和追求。第三应当注意处理好与他人、与集体的关系。第四正确理解恋爱与婚姻的关系第五正确对待爱情挫折。生活中的心理学戴吉爱的另类协奏曲生活中的心理学戴吉刘欣和董贤刘欣是西汉王朝的皇帝，在与董贤同榻而眠的时候，当他有要事要离开时，董贤的身体压住了他宽大的袖子，他不忍吵醒自己的爱人，断袖以离去，董贤在哀帝刘欣死去的第二天，就在家中自杀，死的时候，他还保留着哀帝留给他的玉玺。不幸的是，这一对恋人是两个男人，也就是被我们今天很多所谓的正人君子所不齿的同性恋。分桃而食与断袖之癖

生活中的心理学戴吉生活中的心理学戴吉

同性恋普遍存在，自古以来就存在“分桃而食”、“断袖之癖”之说，现代社会更加关注这个问题，从医学、社会学、心理学、伦理学等方面进行研究。如何判断同性恋性对象指向同性，即与同性发生真正的或想象的性行为。如何看待同性恋

过去：“一阴一阳谓之道，偏阴偏阳谓之疾”现代：性取向问题，不同的生活方式，应受到尊重和包容，但仍然不被主流价值观接受。专业定义：美国DSM—IV（心理健康诊断手册第四版）明确规定“同性恋不被作为一种心理异常和心理疾病。”生活中的心理学戴吉同性恋的感情生活1、与异性感情相似之处从形式、内容到热烈真挚程度都十分相象。

一样有追求者和被追求者，一样有悲欢离合、缠绵悱恻。2、与异性感情相异之处具有感情色彩的关系在男同性恋的全部关系中所占比例较小。不少男同性恋者都有多次性经历，但真正具有感情色彩的关系的仅有几次。相对于异性恋，同性恋在同性中找到归宿往往缺乏信心。固定的同性恋对象总是不能长久。

外界条件、社会习俗、内心冲突、个人与社会的冲突

生活中的心理学戴吉同性恋的成因1、生理原因遗传与基因同卵双生子同性恋一致率为85％，表明遗传的影响内分泌男性同性恋者的性激素水平与正常人存在差异，尿睾丸酮较低、血睾丸酮减少；胎儿体内的激素对神经系统的性别分化产生作用，可能影响其性行为。器质性异常

机体的某些器质性异常可能在同性恋形成中起到作用。

生理原因引起的同性恋较难改变生活中的心理学戴吉2、境遇性同性恋（1）——环境与经历单性环境

监狱、军队、精神病院、修道院等经历

例如：女性受到过强暴而厌恶男性，只愿和女性打交道，但感情长期无法得到宣泄，最终成为同性恋者。第一次性经历意义重大：如果是发生在朋友间，可能导致终身同性恋。爱情失败

与异性交往失败、婚姻失败，导致对异性感情不再信任，从而把感情转向同性。生活中的心理学戴吉3、境遇性同性恋（2）——童年的伏笔性别认同机制

有的父母对孩子过分溺爱，使得孩子对父母的性别产生认同，但这种认同却与自己本身的性别产生冲突。有的父母喜欢将男孩打扮成女孩，女孩打扮成男孩，也使得儿童产生性别认同与性别角色定向的混乱。家庭环境氛围

家中父母地位不平等，母亲或父亲过于强势，会使得儿童过分崇拜家庭中地位高的性别。如果小男孩从小在女性的包围下成长，由于环境中缺乏男性的正确形象，使得他从小就产生对异性的模仿和学习，长大后容易产生性别角色混乱。生活中的心理学戴吉儿童期非正常引导

假性同性恋时期为10岁左右，这时儿童总爱找同性朋友玩，但没有成人的性意识成分。在后来的性心理发展中，如果不予以正确的引导和促成转化，而任其深化发展，到了初中阶段，本应该接近异性时仍依恋同性，则易构成同性恋倾向。环境原因引起的同性恋可以通过改变环境和进行心理疏导加以改变。生活中的心理学戴吉同性恋矫正1、精神分析法

针对后天形成的同性恋。重点是回忆童年，寻找病症的早期原因。回忆童年性别角色；回忆童年期家庭状况；观念改造2、异性脱敏法

针对因为对异性交往的恐惧造成的同性恋。主要采用想象脱敏法。3、厌恶疗法生活中的心理学戴吉恋爱物语生活中的心理学戴吉也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭粘子，红的却是心口上一颗朱砂痣。——张爱玲