幼儿园中班体育活动方案设计实用

1、第 第 页幼儿园中班体育活动方案设计实用幼儿园中班体育活动方案篇1 活动目标 1.通过与同伴玩连体人游戏，进展协同走的技能。 2.能关注同伴，乐于与同伴一起做游戏，体验只有同心协力才能胜利。 活动预备 各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。 活动过程 一、热身活动 (价值分析：调动身心，与同伴共同做运动。) 1.引导语：小伙伴们预备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑，我们一起拍拍手，我们一起笑一笑，找个好伙伴跑一跑，找个好伙伴一起拍拍手，找个好伙伴一起笑一笑，找个好伙伴一起抱一抱，找个好伙伴一起屁股碰屁股。) 2.小结：有好伙伴在一起做运动真快乐啊! 二、基本活动(自由

2、探究) (价值分析：通过逐步增加难度，体验同伴之间合作的须要性。) (一)两人连体组合(图示1) 1.提问：这是什么? 2.引导语：纸上的两个洞是留给两个好伙伴变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好伙伴试试吧。 3.玩法：快速找到一个好伙伴，两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探究玩法，再依据老师的不同要求，连体人做出不同的动作，如：立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。 4.集中沟通：你和好伙伴是怎样玩的?(个别示范) 5.小结：脚步要全都，身体要保持全都，好伙伴肯定要合作才能变成连体人。 (二)多人自由连体组合(图示2) 1.引导语：现在请你们多找一些伙伴，再去试一试吧! 2.玩法

3、：快速找到两个或者三个好伙伴，选择圆圈数量与人数相同的卡纸，协作把头放进卡纸上的洞里，变成多人组合成的连体人。依据老师的要求，连体人朝着一个方向行走。(依据幼儿玩的状况，可让连体人往后退着走。) 3.集中沟通：这次你是怎么玩的? 4.小结：人越多越有难度，更需要好伙伴之间相互协作才能胜利。 (三)连体组合竞赛 1.引导语：你们想参与几人的连体竞赛? 2.先尝试两人的连体竞赛，依据状况增加难度。 3.玩法：选择好伙伴组成不同连体人，看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物，连体人需要围着通行。) 4.小结：看得出连体人都想取得好成果，都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。 三、放松活动

4、(价值分析：符合运动规律，减削运动量。) 1.引导语：今日，我们与好伙伴做了很好玩的游戏，现在我们好伙伴之间相互揉一揉、推一推吧。 2.幼儿进行放松活动。 幼儿园中班体育活动方案篇2 活动目标 1、进展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。 2、继续培育幼儿玩球的爱好。 重点：掌握球按指定方向滚动。 活动预备 1、听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。 2、已初步掌控左右手拍球的方法。 3、红、黄、绿、蓝小旗各一面。 4、皮球假设干、头饰一个。 活动流程：扮演角色活动身体自由练习激发爱好难点练习重点指导游戏结束放松身体。 活动过程 1、扮演角色，活动身体 (1)老师启发：“我们小伙伴看过狮子王的故事，

5、故事里面有个球球最喜爱玩球，小伙伴今日你们就来做小球球，老师做大球球，我们一起来玩玩好吗?” 幼儿在老师的指导下，进行各种玩球的预备动作。 a、左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。 b、两腿夹球朝前，朝后退跳。 c、两手旋转球，身体渐渐地下蹲，渐渐地站起来。 d、手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。 2、自由练习，激发爱好。 老师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今日我们来比一比，谁玩球的方法最多，而且和别的球球玩得不一样。” 幼儿自由练习各种玩球的方法，老师随机指导。 a、左右手拍球 b、自抛自接 c、接反弹球 d、相互滚接两个球。 3、难点练习，重点指导 (1)老师提示：“小球球们玩球

6、的方法真多，我们请他们来表演一下。”老师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。 (2)老师引导：“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”老师示范：沿着直线，把手中的球贴着地面用力向前滚出，然后奔跑着去接球，再向前滚出球，一贯把球滚到场地所终点为止。 (3)老师引导：“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在老师的带领下一起玩快跑追球的游戏。 (4)在场地的四个方位角上，插上红、黄、绿、蓝四周小旗，鼓舞幼儿听从老师的指令，依次向四个方向快跑追球。 (5)幼儿自由选择方法快跑追球。老师提示：四种颜色的小旗都要想方法让你的皮球滚过去。什么地方人少，就到什么地方去滚皮球。(留意对玩球困难的个别儿童进行

7、指导) 4、结束游戏，放松身体 (1)幼儿四散站立，老师手拿四个皮球，间隔肯定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，老师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，渐渐增大难度。第一次，老师扔一个球，第二次，两球同时扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。 (2)游戏结束，幼儿跟着老师拍球的方向，或蛇行走回教室。 活动结束 最末一个游戏可以随着幼儿对游戏玩法的娴熟和躲闪技能的提高，渐渐增加扔球的个数和扔球的方法。 幼儿园中班体育活动方案篇3 活动目标： 1、通过活动进展幼儿手脚着地

8、及负重着地爬的技能，熬炼四肢能量。 2、通过活动进展幼儿的灵敏性、协调性。 3、通过活动培育幼儿遵守纪律，在排队中相互谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。 活动预备： 1、“彩虹桥”每人一个。 2、长、短部隧道各两个。 3、球及放置纸球的筐两个。 活动流程： 预备操小海龟爬带壳爬爱助人的小海龟放松 活动过程： 1、师生一起做海洋世界操。 2、老师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地爬)。 3、在老师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬) 4、听信号各种方式爬。 5、老师引导：想一想，小海龟还缺了什么?(龟壳) 6、幼儿背

9、着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。 7、游戏：“爱助人的小海龟”。 内容： (1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋埋没。小海龟们一起帮海龟妈妈 把蛋拣回来。 (2)海水退潮后再把蛋送回去。 规章： (1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。 (2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。 8、放松活动：小海龟长大变老了。 活动延伸： 在孩子娴熟掌控手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。 活动反思： 本次活动的设计非常符合中班幼儿的年龄特点及动作的进展需要。老师在活动中突破了两点创新,其一,老师充分利用玩具

10、“彩虹桥”的造型特点,生动并制造性地设计成海龟的壳,制造性地设计了负重手脚着地爬的熬炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的能量以及进展爬的技能颇有援助,在着重身体熬炼,进展技能,品德培育等方面,都符合总的教育目标;其二,老师制造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿非常喜欢,它既与教育内容相呼应,同时又与预备活动相连接,可谓一箭双雕。 在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原那么,激发幼儿的熬炼爱好,层次清晰,连接自然,每一个内容的涌现始终围绕活动目标,同时着重个体差异, 为孩子提供长短不一的布袋,并对进展水平不同的孩子提出不同的要求，且老师在活动中能

11、留意培育幼儿的自我爱护意识和技能。 组织形式上，避开了幼儿不须要的排队时间,创设了自由宽松,开心地氛围,表达了改革的意识，达到了预期的目的。 设计思路： 户外活动结束后,孩子们陆间续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却在上楼时,手脚着地学着小狗般爬着上楼梯,快乐得意极了!由此,我联想到平日孩子们其实也是非常喜爱爬着玩的,为了满意孩子的爱好和愿望,我设计了本次活动,并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点制造性增加了负重着地爬的熬炼，对提高幼儿的四肢、颈肌的能量，以及进展爬的技能颇有援助。 幼儿园中班体育活动方案篇4 【活动目标】 1、让孩子学会蛙跳的动作，并培育幼儿的观测力，机敏性和竞争性。 2、体验欢

12、乐游戏，得到肯定的体育熬炼。 【活动预备】 预备好12个箍拉圈，圈与圈的距离可以随近及远的进行调整。 【活动过程】 1、带领小伙伴站在场地的圆圈上，调整好小伙伴之间的距离 (今日，我们要学会一个很重要的体育动作叫作蛙跳，首先我们要做一下预备活动) 做预备活动：请小伙伴照老师这样做，边示范动作边念“伸伸手臂，摇摇头;扭扭腰来，蹲一蹲;踢踢小腿，跳一跳”，重复做个两遍。 (现在我们要学习蛙跳了：请你们一起跟我这样做，双腿稍稍蹲下，身体前倾，双手自然前后摆曳，深呼吸，轻松往前一跳。好的，我们再来一遍，我来看看你们谁做得最标准。) 2、进行游戏。(热身完了，现在我们要进行分组，然后进行小青蛙跳箍拉圈的

13、游戏)将小伙伴分成3组：以“1、2、3、4”的顺次循环报数，喊到“1”“2”“3”“4”的小伙伴分别站成一排，形成4列队，在起跑线内站好。老师示范游戏的规章：从起跑线开始跳到箍拉圈的位置，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡过小河，首先跳到对岸的小伙伴得第一，依此类推。在对岸有四个区域，分别为第一、二、三、四名蛙跳高手们所在区。跳到对岸的小伙伴呆在对岸的四个区(将4张纸片上面写有1、2、3、4的数字贴在地面上，以示4个区域)中做小裁判，看哪个小伙伴胜利第一个过河。现在，4组的第一个小伙伴预备好了吗?one，two,three,go 3、一轮过后，增加游戏难度，把箍拉圈的距离拉开，重新进行竞赛。(现

14、在，我们要加大难度了，来比一比你们的本事谁。现在，我们走回到起跑线，来竞赛吧。) 幼儿园中班体育活动方案篇5 玩法： 1.幼儿两臂侧平举，在原地旋转。 2.边转边念儿歌：“迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。” 3.当念到“站”字时，幼儿立刻停止旋转。 4.每回最多转3圈，以防幼儿头晕跌倒。 提示： 进展幼儿的平衡技能。 做冰块 玩法 1.大家一起念儿歌：“做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。” 2.念到最末一个字时，每个幼儿都需要停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰“冻”住了一样。 3.如有幼儿动了，那么要受惩处。如让他伸出一只手，四周的同伴一起念：“你是一个小淘气

15、，伸出手来打三下，一二三。”轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。 4.如没有人动，老师可说“太阳出来了，冰九化掉了”，幼儿可以自由地动了。 5.游戏可反复进行。 幼儿园中班体育活动方案篇6 适用班级：中班 运用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。 目的：熬炼幼儿的上肢能量和身体的协调技能。 活动设计： 1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心略微前倾，球的高度掌握在胸部以下。 2.双手拍球：根据单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿态双手拍球，娴熟后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多

16、。 3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。 4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。 5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。 6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。 7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。 8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。 9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作需要协调全都，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。 10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按肯定的路径向前赶球，看谁的球先到达目的地。 11.拖拉