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文档简介

1、青春序曲青春期生理发育特点性健康教育想一想：人一生中经历几个生长时期？你正处于什么时期？我们正在步入 第四个生长期：婴儿期幼儿期儿童期青春期成年期老年期一、初步了解青春期什么是青春期？青春期（12-18岁）：是一个人由童年发育到成年的过渡时期。是人体生长发育的“第二次高峰”；青春期人的生理和心理将发生急剧变化；青春期的主要标志是：性发育和性成熟。青春期开始影响因素： 遗传因素 种族先 家族 后 环境因素天 物理因素 天 饮食因素因 化学因素 因 心理因素素 生物因素 素 社会因素 18岁青年男女模样： 男女学生身高随年龄增长水平曲线：年龄：岁年龄：岁身高：CM两次生长高峰期01-311-131

2、8-2065胚胎期幼儿期少年期青春期成年期衰老期死亡迅速地生长迅速地生长体重和身高出生年龄：岁从图中看出：在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？1、身高、体重和胸围迅速增长女 性：男 性：每年长高： 57厘米每年长高： 79厘米最多达： 910厘米最多达： 1012厘米停止生长年龄约：1718岁停止生长年龄约： 2021岁2、身体各脏器功能趋向成熟；（一）、心血管系统功能增强：1）心肌增厚增粗，收缩有力，搏出量增加；2）心脏重量增加是出生时的10倍；3）血压有增高，心率、脉搏接近成人。2、身体各脏器功能趋向成熟；（二）、肺功能增强1）肺活量增加。女性18岁以后肺活量相当于同龄男性的70%

3、2）呼吸次数减少是肺功能发育成熟的重要标志 1620次/分2、身体各脏器功能趋向成熟；（三）、脑和神经系统的功能完善表现为： 思维能力、 理解能力、 迅速发展 判断能力、 记忆能力、什么是遗精？遗精：是指在无性交状态下发生的射精现象遗精：是调节性功能的自然生理现象。首次遗精时间：14岁前后。遗精的频率：因人而异，有的人一个月或一周内有1-2次，因为诱发遗精的因素是很多的。 遗精：是男性进入青春期性成熟的标志， 当生殖器官成熟后就会产生精子，通常含有精子的精液是储存在精囊中的，当精液达到一定的量，体内无处可容时，就会以遗精的方式排出体外。遗精标志着男子生殖功能的成熟。男性青春期保健科学地对待遗精和手淫1、内裤不要太紧；2、晚上睡眠时被子不要盖得太厚； 3、自觉不看淫秽书刊及影视中的性刺激镜头；4、正确对待手淫，改正不良行为；5、及时治疗生殖器官的疾病。花季的烦恼：1、青春期是否开始的早就结束的早？2、我不知道什么是手淫？可我又不敢问？3、遗精能看得见吗？4、一滴精，十滴血的说法对吗？探讨青春寄语： 青春期是我们生命的春天，我们都在春天里慢慢的长大。青春期是生命中的黄金时期，正确、坦然、欣喜面对自己的变化；抓住黄金时期，积极锻炼身

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