教师职业幸福感的缺失与对策课件

1、教师职业幸福感的缺失与对策一、教师职业幸福感的缺失（一）幸福的含义 幸福即人本质的实现。所以，人生的主题就是追求幸福，而幸福本身就是一种成就，是一种状态，带有非常私人的主观色彩。人是用哭声证明他来到这世上，当人来到这个世界，责任义务也与生俱来了。（一）幸福的含义幸福的四种类型：1、身体幸福，心里不幸福；2、心里幸福，身体不幸福；3、身心都不幸福；4、身心都幸福。 （一）幸福的含义人是否幸福与地位、财富无关。幸福的四个拥有：拥有一个窝；一些钱；一些知心朋友；一种积极心态。 教师所从事的教育并不必然是幸福的，它的幸福依赖于教师的积极创造，依赖于教师能否在教育过程中把与他们相关的主客体内在地统一起来

2、。（一）幸福的含义但是，在现实生活中有相当一部分教师没有感受到幸福。所以探究及分析影响幸福感的因素，寻求提高教师幸福感的策略是必要的。（1）何为职业倦怠主要表现为：感觉工作特别累，对工作缺乏冲劲和动力，有挫折感，紧张感，甚至出现害怕工作的情况，对教育工作不像以前那么热心和投入，总是很被动地完成自己份内的工作，自我效能感低，认为自己不能有效地胜任工作。（1）何为职业倦怠教师逐渐产生的职业倦怠心理直接影响到教师的心理生理健康，使其工作士气和激情受到损耗，并成为教师厌教、教育水平难以发挥以及流失的重要影响因素，最终必然带来教育质量的下降和对教师身心的伤害。（2）职业倦怠的成因教师就是从事一种较强情感

3、职业的高危人群。与医生、护士等职业不同，教师主要是通过情感的传递来育人。物的输出并不一定需要物的回报，而情感的输出总是需要回馈的。 （2）职业倦怠的成因对教师来说，由于情感传递的对象是学生，因而总是输出多，回馈少，有时甚至零回馈，造成情感收支的不平衡，或称失衡，也就是“感情无助”，这就容易引发职业倦怠。（2）职业倦怠的成因加上教育工作常会遇到困难，尤其是困难生教育的反复，一些家长的不当指责，容易造成教师情绪挫伤、衰竭，也就是个体情绪和情感处于疲劳或极度疲劳状态，往往造成性急易怒、容忍度低、工作丧失热情、缺乏活力，有一种衰竭、无助感，并对生活产生冷漠和悲观。 （2）职业倦怠的成因在教师中“文人相

4、轻”的现象并非少见，因为竞争、发展而带来的嫉妒、怨恨也是常有发生。学生对教师的教育不领情、漠然置之的境遇也经常存在，由此，常常会给教师带来消极的情感体验。（2）职业倦怠的成因这种人际交往中的非人性化倾向，造成教师个体以一种消极、否定、麻木不仁的态度对待自己的同事或学生。确实有教师会减少接触或拒绝接纳学生；把学生视为没有感情之物；用带有蔑视色彩的称谓称呼他们；用标签式语言来描述个体学生。 （2）职业倦怠的成因3、低成就感教师个体存在一种消极评价自己工作的意义和价值的倾向，感到在其工作中不再有什么值得去做；感觉自己无法给学生的生活带来更大的变化；（2）职业倦怠的成因他们的职业所带来的诸如金钱、社会

5、认可、职业升迁等回报也少之又少，由于低个人成就感造成价值失落，带来挫伤，因而有较强的自卑感和失败感。教师是经受压力最多的职业之一，由于社会对优质教育的期盼，升学压力的重负，教师的压力还有逐渐增加的趋势。（2）职业倦怠的成因4、发展高原期高原期，原指在练习曲线中出现的某一时期练习成绩不随练习次数提高的停滞现象。人受天赋和后天条件的制约，大多数人，甚至每一个人，迟早会进入发展的高原期，也就是不因为你的勤奋学习及努力与否，同样会进入发展高原期。（2）职业倦怠的成因教师也同样如此，不可能让每一个教师成为高级教师，更不可能成为特级教师、教授。因此，对一个具体的教师个人来说，迟早会进入发展的停滞时期。（2

6、）职业倦怠的成因处在高原期的教师最大的障碍是职业倦怠。有一位哲人说过：人不容易被别人打倒，最容易被自己打倒。教师的发展进入高原期是正常的，也是常有的，实在并不可怕，可怕的是自己的职业倦怠，处在高原期的教师最大的发展障碍是职业倦怠。 （2）职业倦怠的成因确实有不少教师，由于清楚中学高级教师的职称对他（她）来说是高不可攀，不可实现的目标，因而产生职业倦怠；或者在评上中学高级教师的职称后，“革命到头”，失去了前进的方向、奋斗的目标，因而染上职业倦怠。这就是因为高原期演变为职业倦怠的典型。一句话，教师可以有高原期，但是要避免职业倦怠。 （2）职业倦怠的成因有人说教育是一门艺术，艺术的价值在于求真。在教

7、学过程中本应是充斥着教师的智慧，体现着教师的创造性。但在这样枯燥的工作环境中，连起码的新鲜感都没有了，创新又无从谈起。（2）职业倦怠的成因7、压力社会的大环境在不知不觉中影响着教师的所思所想。我国传统尊师重教，民间对于教师的社会期望过高，在无形之中给教师群体施加了巨大的压力，迫使教师们向着“完人”的方向努力，从而背上了沉重的包袱。现代人是不是生活节奏太快了，流行快餐似的生活，交女朋友今天刚认识晚上就同居了，没有两天又分开了，这是为什么哈？（2）职业倦怠的成因教师扮演的是为人师表的角色，为了维护自己的形象，他们必须以严肃认真、一丝不苟、刻苦耐劳、兢兢业业、诚实俭朴，必须时刻检点自己，需要压抑和控

8、制自己的一些欲望和需求，从而形成职业角色和自然角色的冲突，这种角色冲突使教师心理长期受到压抑，精神经常处于紧张状态，处事拘谨，甚至强制自己控制正常的需要和行为。（2）职业倦怠的成因职业倦怠是一种职业现象，也是一种心理状态。它影响着教师个体的工作和生活，制约着教育教学工作的实施，阻碍着学生健康心理的形成。消除教师职业倦怠，学校和教育主管部门都承担着各自的责任，然而教师首先应当成为拯救自己的“上帝”。二、教师幸福感的养成策略。1、价值 职业倦怠的根子在于不正确的价值观。人的行为背后，都存在着一种动力，心理学称之为动机。动机具有激起、调节、维持行为的功能，它的产生和人的需要、兴趣有密切的联系。二、教

9、师幸福感的养成策略。当动机消失时，被它所推动的行为就会终止。因此，当人对所从事的工作没有兴趣或缺乏动机，却又不得不为之时，就会产生厌倦情绪，身心陷入疲惫状态，工作绩效将会明显降低。二、教师幸福感的养成策略。价值观就起着端正动机的作用。可以说，把教师工作当做饭碗的人，很难避免产生职业倦怠问题。如果把教师工作作为事业来对待的人，一般不会或较少发生职业倦怠现象，当然也能正确对待自身的发展高原期。二、教师幸福感的养成策略。2、尊重学校知人善用，把教师安排在最恰当的位置上，让他们充分发挥特长，这是对他们的最大的尊重。同时为教师创造民主参与、展示自我、张扬个性的时间、空间和机会，让教师体验被人认可、被人关

10、爱、受人尊敬的幸福感。二、教师幸福感的养成策略。3、培训教师的专业素养的提高和幸福感是相辅相成的，当教师的幸福感强烈时候，就会促进个人的专业成长。校本培训是教师终身学习的重要形式，是培训与实践相结合的主要途径。学校领导及管理人员可以通过协调，组织优秀教师与新教师结成师徒，发挥本校优秀教师有教育、教学经验的老教师的传帮带作用，帮助中青年教师尽快成长； 二、教师幸福感的养成策略。可以根据本校教师的实际需要，聘请教育专家,优秀教师来校讲学 ；可以组织同一学科或同一教研组的教师进行交流，互相切磋教育经验，共同研讨课程标准、教材、教学计划以及教学方法，达到共同提高，共同进步的目的； 二、教师幸福感的养成

11、策略。可以组织教师听优质课、示范课、观摩课等来学习教学技能、教学方法，以及教师之间互相听课，然后再进行交流、研讨等来提高教学效果；还可以组织专门的研讨会、交流会、教学沙龙等形式，促进教师的专业成长。二、教师幸福感的养成策略。学校管理者需要有效引导和发展教师的高层次需要，通过建立合理有效的评价制度，使教师保持对教育教学的充沛热情和追求； 二、教师幸福感的养成策略。通过在职培训和继续教育，为教师创造各种进修学习的机会，满足教师才华提升和能力塑造的自我发展需求，如果教师个人的专业素养高，又可以促进教师自身的幸福感。学校应该通过各种途径，为教师搭建促进教师专业发展的舞台。 二、教师幸福感的养成策略。4

12、、学习人生不过三件事，摆平这三件事的就是生活高手！ 一件是自己的事，一件是别人的事，一件是老天爷的事。人的烦恼就是来自于：忘了自己的事、爱管别人的事、担心老天爷的事。所以要轻松自在很简单： 打理好自己的事、不去管别人的事、不操心老天爷的事。 二、教师幸福感的养成策略。学习是人生进步的阶梯。经常学习，坚持学习，会丰富自己的知识和阅历，会增加自己的底蕴与人文素养，会为自己打开通向未来的另一扇门。通过学习，知识丰富了，阅历更广了，也有利于调整自己的心态，培养自己的心理品质，如增强意志力和耐挫能力等，化信息为知识，化知识为智慧，化智慧为德性，化德性为行动。 二、教师幸福感的养成策略。书籍是人的精神食粮

13、，文化是民族的精神血脉。离开了精神的支撑和文化的涵养，教师的完美形象就会黯然失色，教师的生活也会变得庸俗。二、教师幸福感的养成策略。读书是一种习惯，更是一种境界。无论工作紧张与闲暇，都能够坐下来，读点诗词，看点名著。既可以陶冶情操，又可以调节情绪，缓解工作上的紧张与疲劳。因此，勤奋学习是化解职业倦怠和推迟发生高原期获得幸福的关键。二、教师幸福感的养成策略。5、反思叶澜说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，但如果写了三年反思则有可能成为名师。”可见，教学反思对教师专业成长的影响作用是巨大的。教师如果能够持之以恒地对自己的教学行为进行反思，自己的教学艺术必将提高，从而获得专业发展，幸福感便自

14、然会增加。二、教师幸福感的养成策略。6、自赏虽然许多教师可能没有值得炫耀的荣誉，但我们所教的学生一天天的成长变化，一个个成了有用之人，这是对教师辛勤劳动的最好回报。我们可以透过学生的成长，看到自己劳动的果实，为了学生的将来，教师都朝着这个目标努力着，而每一次的成功，都会带给他们快乐、喜悦和成就感。教师正是在一次次成功的愉悦中，不断培养和加深对职业的情感。二、教师幸福感的养成策略。7、自乐丰富的课余活动可以极大地改善一个人的心态，调节一个人的情绪。健康标准：1、道德健康；2、适应社会的能力；3、心理健康；4、肢肢体健康。二、教师幸福感的养成策略。无论工作多么忙，都应该善于忙里偷闲，参与一些有益身

15、心健康的活动，培养自己的业余爱好，在多彩的生活中增强自己的生活乐趣。学校工会可以适时组织一些活动：拔河比赛、乒乓球比赛、篮球比赛、歌咏比赛、组织时装队、练练瑜伽、跳跳交际舞等等，既可以丰富教师的课余生活，又可以增强学校凝聚力。二、教师幸福感的养成策略。8、和谐学校是一个大团队，如果教师能够主动地真诚地融入这个团队之中，和谐工作、健康娱乐、友善待人、心存感激，教师就能感觉到团队的温暖和幸福。我们提倡：同业堆花，相逢一笑泯恩仇，而非走自己的路或走别人的路，让别人无路可走。 二、教师幸福感的养成策略。教师要树立团队意识，这样，教师的工作就不再是单枪匹马，孤军作战，而是取长补短，相互合作。每位教师都视自己为团队的一分子，真诚地与大家和谐相处。老师们感受到个人的价值只有得到大家的理解、尊重、认同，才能充分发挥和体现。二、教师幸福感的养成策略。教育是一门直接与人的心灵打交道的职业，教育丰富的内容，使