心理韧性：你我皆为孤勇者（教案）小学心理健康教育主题班会六年级

1、你我皆为孤勇者教学目标：了解众多“孤勇者”的励志故事，引导学生尊重生命，初步树立“积极应对 困难”的观念，热爱生命。教学重点：了解其他励志人物和故事。教学难点：激发学生初步树立“积极应对困难”的信念。教学对象：小学六年级学生教学时间：40分钟教学过程：一、导入环节播放陈奕迅的孤勇者歌曲高潮局部，学生可自发跟着歌唱，以此调动学生的学习热 情。二、开展环节一了解孤勇者背后的真实故事同学们，孤勇者的旋律传遍大街小巷，风行一时，它唱出了每个孤独者的心声。你 们知道吗？在它的背后，是一个名叫唐恬的女孩抗癌十年的故事。唐恬是一个为大半个娱乐圈歌手填过词的作词者，王菲的如愿、张靓颖的如果爱 下去、周笔畅的笔

2、记、何洁的你一定要幸福、于文文的体面、电视剧人世间 等等歌曲都是由她来完成填词。2006年她创作的唱得响亮，不但成了当年超级女声 的主题曲，更成为2009年快乐女声的主题曲。2012年的除夕夜，29岁的唐恬被确诊为鼻咽癌三期。医生告知存活率只有50%,即使 能治好也会有严重的后遗症，因为鼻咽癌必须通过脑部进行化疗会破坏神经，用不了多久她 就会丧失听觉。这对于以音乐为生的唐恬来说是致命的打击，但她没有一蹶不振，而是选择 和病魔抗争到底。她说“我从未想过放弃，只是尽自己最大的努力去走过。”两个月内2次 化疗、33次治疗、8次靶向无法想象唐恬在抗癌的十年中经历了怎样的心酸和苦楚。但 她最终还是从病魔

3、的枷锁中挣脱出来了，在彻底失去听力之前为自己的偶像写了这首孤勇 者，终于圆了她2012年要为她的偶像陈奕迅写一首歌的梦。提问：.同学们，了解到了唐恬的故事，你觉得唐恬是一个孤勇者吗？.在你看来，怎样的人算得上是孤勇者呢？“孤勇”，是明知不可为而为之。踏逆境涅槃，于暗中发光，破命运枷锁，迎难直 上。生活里的各种磨难，需要更多勇气来面对。勇，不仅仅是勇敢，更是一种迎难而上的必胜信念。三、深入环节一了解更多励志人物和故事是的，在现实中，每个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，它总是 布满或大或小、或多或少的坎坷与荆棘，也就是我们平时所说的挫折和困难，但也正是因为 这些逆境，才让我们认识

4、到从古至今很多的孤勇者，比方：（如果有学生知道他们的故事，可请学生来讲述）卧薪尝胆的勾践、身残忐坚的张海迪、自强不息的邹勇松。.卧薪尝胆的勾践吴国攻打越国，越国战败，越王勾践因此被抓到吴国。吴王为了羞辱越王，就派他去做 看墓与喂马这些奴仆才做的事情。越王心里虽然很不服气,但仍然极力装出忠心顺从的样子。 吴王出门时，他走在前面牵着马；吴王生病时，他在床前尽力照顾，吴王看他这样尽心伺候 自己，觉得他对自己非常忠心，最后就允许他返回越国。勾践回到越国后，立志报仇雪耻。他唯恐眼前的安逸消磨了志气，就在吃饭的地方挂上 一个苦胆，每逢吃饭的时候，就先尝一尝苦味，还问自己：“你忘了会稽的耻辱吗？ ”他还 把

5、席子撤去，用柴草当作褥子。这就是后来人传诵的“卧薪尝胆，后来勾践做好了充分准 备成功攻下吴国。再后来勾践北上中原与诸侯会盟，成为春秋时期最后一个霸主。.身残志坚的张海迪张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的 毅力自学小学、中学和大学的专业课程。张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小 村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里 小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期 间她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。.自强不息的邹勇松邹勇松，2015级长沙理工大学计算机与

6、通信工程研究生。他自幼患有严重的肾病，依 靠透析维持生命，面对病魔，邹永松不懈奋斗、勇于创新，学习成绩优异并拥有6项专利和 软件著作权。面对逆境，他心系他人、奉献社会，定期参加志愿服务并提交“器需捐献”申 请，自愿捐献器官。2018年被教育部评为“全国优秀大学生”荣誉称号。提问：同学们，这3个人物，虽然他们所处的时代不同，但他们都有一个共同点，你能 归纳出来吗？是的，从他们的经历来看，都是在逆境中坚强地走向成功。其实，不仅是人类，在大自然中也有很多这样的例子，比方，树木结疤的地方是树干最 坚硬的地方。在大自然里，树木饱受风吹雨打，树干和树枝总不免会倾倒、折断，但受过伤的 地方总是有机会愈合,折

7、断的地方就结疤,虽然结疤的地方比其他树干难看,可就是这些疤痕 成为了这棵树最坚硬最有力的局部,支撑着整棵树继续生长,直耸蓝天。再比方蝴蝶，每一只蝴蝶都是由虫子演变而来，在他们破茧时需要历经辛苦，如果有人 好心帮它剪开茧，那么它出来后也活不长了。下面请观看，破茧的过程（播放视频）。提问：同学们，谁愿意跟大家提供一下这个视频带给你的感受吗？提示：要想遇见更美好的自己，必定是要付出努力，才能在逆境中破茧而出。四、升华环节积极应对，创造未来同学们，在挫折面前，有些人会动摇，会否认自己，甚至放弃努力。要想像孤勇者一样 在困境中涅槃，我们应该怎么做？.接纳现实.调节情绪.明确问题，罗列解决方法.自我鼓励，相信“我能行”.行动，并不断总结经验.