兵哥哥食谱新兵时期_第1页
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1、4 / 4(周六)牛奶、舀吃酸奶(早餐)年糕饺子汤/白菜泡菜/调味海苔(午餐)/火腿蔬菜炒饭/白菜牛肉海带汤/白菜泡菜/ 青尖椒炒银鱼/干烹鸡块(晚餐)泡菜炒猪肉、米饭/泡菜腌萝卜块/鸡蛋47(周二)牛奶、香蕉(早餐)豆腐清汤/泡菜腌萝卜块/调味海苔(午餐)泡菜汤/泡48(周三)牛奶、舀吃酸奶(早餐)/ 白菜泡菜/酱煮土豆/调味海苔(午餐)明太鱼蔬4 / 8(周三) 白菜泡菜/酱煮土豆/调味海苔(午餐)明太鱼蔬菜汤/白菜泡菜/鸭肉烤肉/韭菜拌萝4 / 9(周四牛奶，可喝酸奶，牛奶(早餐)烤肉汉堡(午餐)鱼糕汤/泡菜腌萝卜块/猪肉炒泡菜/=-4 / 10（周五）Ice cone（因为同词不知道是

2、蛋卷冰淇淋呢还是谷类点心），香蕉牛4/ 12(周日) 牛奶 舀吃酸奶 水蜜桃汁(早餐)牛肉汤饭/白菜泡菜/番茄酱炒维也纳香肠/调味海苔(午餐)海鲜炸酱面 /白菜泡菜/炸饺(晚餐)豆芽饭/白菜泡菜/嫩豆腐汤/辣炒鱿鱼4/14(周二)牛奶，Icesand，橙汁(早餐)热狗面包(午餐)嫩豆腐汤/炸猪排/白菜泡菜/蔬菜沙拉 4/15(周三)牛奶， 舀吃酸奶，酒酿(早餐)明太鱼汤/鸡蛋羹/白菜泡菜/辣拌豆芽(午餐)牛肉土4/16 日(周四)牛奶、葡萄汁(早餐)豆芽汤/泡菜腌萝卜块/泡菜炒猪肉/调味海苔(午餐)鱼糕汤/ ) 4/19(周日) 牛奶、菠萝汁(早餐)豆芽泡菜汤/红焖牛肉/白菜泡菜/凉拌黄瓜(午餐)咖喱饭/蛤蚌4/21(周二Ice cone(早餐)年糕饺子汤/白菜泡菜/调味海苔(午餐)营养饭/蘑菇4/22(周三) 牛奶、矿泉水、橙汁(早餐)牛肉土豆汤/白菜泡菜/辣炒鱿鱼丝/调味海苔(午餐)明4/26(周日)牛奶，ICESAND、葡萄汁(早餐)豆芽汤/白菜泡菜/炒平菇/调味海苔(午餐)海鲜意4/29（周三）day】（早餐）土豆洋葱汤/白菜泡菜/维也纳香肠炒时4/30(周四) 牛奶、香蕉(早餐)牛肉海带汤/白菜泡菜/辣椒酱拌菠菜/调味海苔(午餐)泡菜汤/泡) 5/2（周六）ICE CONE（冰淇淋甜筒）、菠萝汁（早餐）年糕饺子汤/调味海苔/白5/5(周二牛奶

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