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文档简介
1、教学内容1、30米快速跑2、课课练:抓尾巴课时第一课时学 段水平一人 数43学习目标1、认知目标:通过学习学生能了解什么是快速跑2、技能目标:通过练习学生能初步掌握快速跑的动作方法3、情感目标:激发学生的体育兴趣,培养学生团结协作精神树立安全意识重 点摆臂、后蹬有力难 点跑的自然协调,成直线课序学习内容教师活动学生活动组织形式时间开始部分一、课堂常规1、体育委员整队清点人数2、师生问好3、宣布本堂课的内容及要求4、安排见习生5、强调安全1、提前准备场地与器材2、生问好3、宣布本堂课的内容及要求4、安排见习生5、强调安全1、集合快、静、齐 2、服装整洁、精神饱满 四列横队(集合)8分钟热身部分热
2、身游戏:放风筝儿歌导入,两只老虎专项准备活动:活动手腕踝关节,膝关节运动,弓步压腿2.摆臂和原地跑练习教师口令指挥,语言提示。两人为一小组拉住风筝的一端,在草坪上进行放风筝游戏。教师提示安全,创设情景,讲解方法、规则和安全事项认真听讲游戏要求,遵守规则要求:游戏过程中不能推拉同学,不能随意跑动,保持队伍的整齐游戏有序,充分的做好准备活动在规定区域内游戏在规定区域内游戏 基本部分30米快速跑:起跑练习背对起跑线高抬腿启动反应练习 。学生分为四路纵队分别站于跑道两侧,4人为一组进行30米快速速跑练习。 4.贴纸跑课课练:抓尾巴讲解示范30米快速跑动作方法,采用自然站立式起跑,起跑后两脚依次用力快速
3、后蹬,摆动腿向前积极摆动两臂以肩为轴,积极前后摆动,上下肢协调配合,以最快速度跑完全程。生模仿教师动作。口令指导学生,以保证动作准确性巡视课堂,个别指导,提醒安全。纠正错误请学生示范。5.巩固练习:讲清规则并找几名同学示范。教法:讲解示范纠正错误动作与保护帮助法认真听讲,仔细观察教师的动作并勇敢的尝试。分组练习,积极参与到练习中,观察小组内其他同学的动作。两名同学示范,其他同学观察两名同学动作的差异。巩固练习:贴纸跑每名同学将纸贴于腹部看谁跑的快并且彩纸不掉。要求:教师示范时仔细观察,认真练习,注意力集中29分钟结束部分1、拉伸放松2、总结3、收还器材4、师生再见1、组织学生拉伸放松2、引导学生积极总结3、安排学生收还器材4、师生再见拉伸放松思考总结3、收拾器材 3分钟
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