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文档简介
1、单元(章节)田径课 题50米跑教学目标1.通过学习,使90%的同学了解快速跑的技术动作的形成2.在掌握技术动作构成的前提下,能有70%80%的同学会运用正确的快速跑动作完50米快速跑3.在掌握技术的过程中,体验运动的乐趣,培养同学们的竞争以及合作意识教学重点保持步频、步幅以及身体重心教学难点手臂和下肢协调用力教学准备课 时10教学过程教学环节学生活动教师活动设计意图一、上课常规热身活动1.热身跑热身小游戏二、基本部分:快速跑技术作教学:强调快速跑的重点和难点,并且示范一般的错误动作技术动作:快速跑技术动作要点:在站立式起跑姿势的基础上,身体前倾,两眼看前方5米左右的地面,速跑保持重心,玩抬头晚
2、抬体,冲刺阶段应尽量保持步频、步幅身体前倾。三、放松活动:3.20m迎面接力跑游1.体委整队,检查人数以及服装2.学生向老师问好3.见习同学听从老师口令离开队伍到达指定见习区域认真聆听课的学习目标、任务1听口令,配合教师快速分组并带领队伍快速到达相应跑道。2.听哨音,进行完整的快速跑技术动作练习。把学生分成四列纵队,每组第一名为队长分别站在四条跑道,并以哨音来调动。1.听讲放松方法并跟做2.学生自评,并归还器材1.督促体委协集合整队,并且听体委汇报人2.师生问好3.安排见习生4.宣布课的任务5.语言导入,创设情1.动作构成,并做分解以及完整的示范动作。.2口令,配合教师快速分组并带领队伍快速到达相应跑道分组,讲解游戏规则,维持游戏秩序 1.讲解放松方法并演示,在放松过程中告诉学生放松的意义2.教师评价,并且指定同学
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