初中体育教案模板5篇

1、 初中体育教案模板5篇 一、指导思想 体育与安康新课程改革地训练思想，训练方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的进展和学生运动的开心感。从而养成良好的体育熬炼的习惯。形成终身体育熬炼的意识，打下坚实的根底。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体安康心理安康和社会适应力量提高到一个新的角度，重视学生安康三维观的培育，增加学生的社会责任感。 本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种嬉戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。 二、本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人根本运动力量的重要标

2、志之一，也是中学体育田径教材的主要内容之一。本课采纳情景教学，假设每位同学都当“消防员”，以消防战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的乐观主动，利用初一学生喜爱竞争竞赛的特点，以“三步曲”的形式递进教学，以情景练习的形式组织练习，使得学生的心情始终高涨，对练习始终保持热忱。 2、本课教学中贯穿消防学问训练，使其体验消防战士的艰辛与其职责的荣耀，培育英勇坚韧，敢于争光的作风。 三、教学目标 a) 通过故事化的快跑情景练习结合，激发学生参与快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习。 b) 在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时

3、进展学生快速跑的力量。 c) 练习中贯穿消防学问训练，使其体验消防战士的艰辛与其职责的荣耀，培育英勇坚韧，敢于争先的作风。 d) 通过相互竞争、合作竞赛，增进人与人之间的情感沟通。 四、进展快速跑的力量 五、课的流程 一个故事(消防战士的一天)，串联三个情景(练习本事、军事竞赛、接警救火)。 课的导入：通过湖南衡阳大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题，鼓舞同学都来当一回消防员，同时提出今日的“训练科目”是快速跑。 课的过程： (一)练习本事，包括两个内容： 1、抢点嬉戏(反响练习)，作为快速跑练习前的热身运动。 2、紧急集合(反响练习)，设置两个情景：白天，坐着的时候听到紧急集合信号快速

4、起身跑到集合地点。夜里，躺在床上时听到紧急集合信号快速起身跑到集合地点。 (二)、军事竞赛，两个内容： 1、收放水管水枪(两小垫子代替)竞赛，模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织竞赛。 2、过障碍竞赛，模拟消防队员快速跑梯子和跨障碍动作组织竞赛(步频和步幅练习)。在练习中请同学边练习边思索怎么样的动作才能跑的更快，在休息时候争论发表自己的观点，教师帮忙总结辅导。 (三)、接警救火，情景：休息时突然警铃大作，接到火警报告，城中一弄堂里发生火灾，万分紧急立即集合投入战斗。弄堂太窄，只能只身穿过，且地形简单，需跨、跳、钻过才能到达火场，于是几个小分队开头分头组织接力灭火竞赛，中间允许同学自己布置几个

5、障碍物的位置，次序后再进展竞赛。 (四)、课的完毕局部采纳自创放松球操，既培育了创新精神又加强了同学间的合作沟通。同时也到达消退疲惫，愉悦身心的目的。最终学生自评本课的感受及收获，教师点评。 初中体育教案模板篇2 一、教学目标： 1.使学生在工程体验中打破彼此的隔膜 2.在体验中猎取真知，提高自信念 3.熔炼团队、挑战自我、考验集体 二、教学重点： 如何在做工程的同时熔炼团队精神，加强集体建立 三、教学难点： 学生对工程兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。 四、教学方法： 讲授法、示范法、练习的方法、观看法、模拟法等教学方法 五、教学对象： 初中学生 六、教学内容： 一、破冰工程：

6、反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手 二、组建团队：队名，口号，队歌，队形 三、团队协作工程：同心圆、同起同坐、跨越雷区 七、教学步骤： (一)1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号洪亮，精神饱满 2.自我介绍 3.师生问好：“好-很好-特别好” 4.言简意赅的宣布课堂纪律：一相互敬重，二张弛有度5.了解班级状况：班干部及其他同学姓名(随机) (二)1.反口令： 工程要求：教官下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。惩处措施：个人才艺展现 共享点：生活中的任何事情都要仔细;学会换位思索 2.鼻子耳朵： 工程要求：右手轻捏鼻子，左手穿插清捏右耳朵，每听到教官的一次哨音时双手就快速穿插

7、互换。如有反响特殊迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展现。 共享点：万事均有规律，协调力量的熬炼。 3.捏肩： 工程要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上 口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：调整课堂气氛;通过身体接触，打破彼此之间的心理隔膜。 4.水果蹲： 工程要求：每组若干人分成一组，每组分别命名为水果的名称(例如苹果，香蕉，橘子，西瓜，樱桃)，由主持人开头说，例如“苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲”，此时代表橘子的队伍就要依据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被点名的水果所代表的队伍就要接

8、着蹲下起立，以此类推。在喊出下一个水果名字的时候，这一组的水果要整齐，要是不整齐的状况下，这组水果要连续蹲。(他们可以选一个组长，组织大家口令全都) 目的：一项体能和心理素养拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友情与信任，熬炼留意力和反响力量 5.理财高手： 工程要求：男生代表0.5元，女生代表1元，当围成一圆圈跑动时，教官会问“我到银行取存钱”的问题，学生则一起大声答复“存多少”。教官可依据班级状况给出一个钱数，这时，全部的同学要组建这个数目，且每一组不允许是清一色五角或一元，组好之后，手拉手围成一个圆圈用欢呼声告知大家。 2.共享点：优化构造，考验团队的才智 (三)、组建团队： 1

9、.报数分组(如：分为4个队就1-4循环报数。) 2.各队推选一名队长(自荐或推选10秒完成) 3.队长整理队伍(站到队前自我介绍表决心) 4.整队完毕，教练要求每队在队长带着下起定队名、队呼、对唱、队塑，限时20分钟5.团队展现 目的：通过共同争论，集思广益，将参差不齐的思想整合到一起，最终大家达成全都的思想和行动，唤醒团队意识。 (四)团队协作工程：同心圆： 1.工程规章：全部队员站成一个圆，要求后一位队员的脚尖顶住前一位队友的脚跟，全部队员的脚都并到一起;站好后统一口令坐下，同时双手扶住前一位队友的肩膀，然后喊着统一有节奏的口号开头移动。 2.工程目的：调整课堂气氛。通过身体接触，打破彼此

10、之间的心理隔膜，营造良好、乐观的团队气氛。同起同坐： 工程导入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆绑在一起，每人的手也被束缚，这个时候，我们需要借助彼此的力气同时站起来拿到桌子上的刀具逃跑，怎么办? 要求：手不能碰触地面，背部紧靠，同起同坐。组织：2人/组4人/组8人/组2组/班全班/组共享点： 要有团队精神、齐心协力，大家是一个整体，相互制约，相互用力行动全都，态度打算一切。 工程导入：在二战时期，一支小分队已经突破敌人两道封锁线，最终一道封锁线是一片直径为六米的雷区，其中只有三个安全点，只要触及安全点以外的地方就会引爆雷区，以致全军覆没，我们要在敌人到来之前穿越这片雷区。争论： 1、英勇站出来

11、献身的队员，站出来的动机是什么? 2、当你踩在队友的脚上的时候，你的心理感受是什么? 3、你为什么没有第一个站出来?目的： 1、建立相互信任与责任的团队气氛(相互信任与责任是团队合作的根底); 2、通过身体接触，打破同学之间的生疏与隔膜，体会团队同伴对自己的支持; 3、体验环境变化后，在恐惊与挑战面前，团队鼓励对个人的作用; 4、体验诚信与承诺对于个人成长、组织进展的重要性; 5、换位思索意识 八、课程完毕，归还器材 初中体育教案模板篇3 一、设计理念 为使学生进一步了解青春期心理安康，了解自己了解同学，培育学生互助、协作、探究性学习的力量和创新精神二、学习目标 1、了解青春期心理安康 2、了

12、解青春期易产生的心理问题3、了解调整心理问题的途径 4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、仔细完成教室布置的作业一、重点和难点 1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调整心理安康的途径 二、教学预备 常规学习用具 三、教学过程 导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观看学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟(使学生怀疑)，再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观看状况随机应变。导出：人际关系敏感(与异性在一起不拘束)的心理特征。从而导出本课题;青春期心理安康。 (一)你了解青春期心理安康吗? 1、安康的概念：(略)心理、身体、社会适

13、应 2、青春期的三个阶段(略)结合课本 前：(女：10-12或912岁，男：1214或1013岁)中：(女：1316岁，男：1417岁)后：(女：1723岁，男：1824岁) 3、青春期心理安康特征(p10彩表) (二)青春期常见的心理问题及缘由(p11彩表) 1、让学生看清晰布表格里的内容 2、对比表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你? 3、用小纸条写下来 (三)调整心理安康的途径 1、乐观的体育熬炼是调整和形成安康心理的重要手段。 2、解决心理问题的途径 自我调整 进展心理询问，了解询问的方法。 (四)分组争论 (五)教师总结 作业：进展心理询问，了解询问的方法。 初中体育教案模板篇4

14、 一、教学目标 【学问与技能】 能够说出中长跑的动作要领，能够学会呼吸方法和步伐节奏的协作。 【过程与方法】 通过分组练习，学练结合，进展体能，提高有氧代谢力量。 【情感态度与价值观】 在练习过程中形成互帮互助的意识，养成勇于克制困难的优良品质。 二、教学重难点 【重点】 途中跑，中长跑的呼吸与步伐节奏的合理协作。 【难点】 合理安排体力。 三、教学过程 (一)开头局部 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 同学们你们听说过“马家军”的故事吗?对!“马家军”就是由曲云霞、王军霞等组成的中长跑团体，屡次在国际大赛上获得团体、个人冠军，同学们课外

15、学问特别丰富。其实，我们的中长跑运发动之所以能获得世界大赛的成功，不仅要经受长期的训练，具备相应的技术，还要具有较强的意志品质。今日我们就在学习中长跑技术中，来看看我们班哪位同学具有超强的意志力! 2.队列队形练习：进展原地转法练习。 教学组织：四列横队。 教学要求：队列整齐，步伐全都。 (二)预备局部 1.嬉戏捕鱼 嬉戏方法：学生在指定的区域充当鱼，可以随便跑动，2名同学手牵手做渔网，一起跑动进展捉鱼。 嬉戏规章：学生不能跑出指定区域，按教师要求进展。 2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。 教学组织：四列横队体操队形，教师边做示范，

16、边提示留意事项，语言鼓励学生，准时表扬鼓舞。 教学要求：拍节精确，动作到位，节奏感强。 (三)根本局部 1.学生自主尝试800米跑 提问：同学们刚刚在跑800米时遇到什么问题? 学生答复：呼吸没有节奏，没有合理安排体力。 教学组织：呈两列纵队进展 2.教师总结讲解技术动作 动作要点 起跑：站立式起跑，两腿前后开立站立。 途中跑：上体稍前倾，两臂两腿蹬摆协调自然，弯道跑时右臂摇摆幅度稍大。跑步节奏稳定，合理安排体力。 终点跑：接近终点时加强摆臂冲过终点。 3.学生依据教师讲解示范进展分解练习。 (1)400米慢速跑。 教学组织：慢跑中体会正确的呼吸方法与跑的节奏协作。 教学要求：教师带着下进展，

17、强调呼吸节奏。 (2)800米距离，男女分组结队跑。 教学组织：6人一个小组，自己争论奔驰过程中，呼吸与摆臂的节奏与技巧， 教学要求：摆臂不行过大，呼吸与摆臂摆腿协调。 (3)优秀组展现，组间相互评价。 教学组织：先争论，后一路纵队依次进展验证，得出最正确奔驰方式。 教学要求：解决呼吸深度不够，步频过快，手臂摇摆幅度小等问题。 (4)定时跑。 教学组织：男1000米5分钟，女800米4分30秒。 教学要求：上体稍前倾，两臂两腿蹬摆协调自然，弯道跑时右臂摇摆幅度稍大。跑步节奏稳定，合理安排体力。 4.帮助教材肩肘倒立、手倒立。 (四)完毕局部 1.放松活动轻音乐拉伸练习。 教学组织：四列横队体操

18、队形。 教学要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：教师总结学练状况，表扬先进，鼓励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、估计负荷 练习密度：35%40%;平均心率：125140次/分;运动强度：中等偏上。 五、场地器材 初中体育教案模板篇5 一、指导思想 排球运动是体育与安康教学内容不行缺少的组成局部，是学生特别宠爱的学习内容之一。通过排球根本理论学问和根本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，把握简洁的排球技术原理。逐步提高根本技术的动作质量和综合运用所学各项根本技术的力量，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参加竞赛的力量。同时进

19、展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素养;对于提高身体机能，培育勇于竞争，坚韧拼搏，乐观进取团结合作等精神。 二、教材分析 本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在竞赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、乐观的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身进展的价值。依据学生表现出来的不同力量，通过设置不同的教学目标，实行“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学

20、训练和学生的终身体育打下良好的根底。 三、学情分析 本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年根本技术的学习，学生对排球把握已经有了肯定的技能根底。并且九年级学生具有较强的仿照力量、观看力量和理解力量，及班级的学习气氛深厚，但是学生体育根底水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和把握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和把握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。 四、教学目标 1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。 2、技能目标：在熟识球性的根底上，初步把握上手发球技术，在讨论性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的力量。 3、情感目标:培育学生乐观主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神。 五、教学重难点 重点：抛球、挥臂、击球部