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文档简介
1、教师: 何斌斌 日期: 地点:塔山小学 授课内容:脚底踩拉球练习器材:球x40 盘x50 桶x20背心x10 时间:40m班级:班教学重点:脚底运球的方法及脚底触球的部位(前脚掌)教学难点:双脚踩拉球时两脚的交换要快足球课教案准备部分:热身 (时间:5m )下图组织方法练习要求、要点1、教师整队集合,师生问好2、清点人数,强调安全,安排见习生3、宣布本堂课内容4、教师带领学生绕足球场慢跑2圈5、从头到脚各部位热身操 a 头部运动 b肩部运动 c弓步压腿 d高抬腿 e 小碎步1、呼吸调整、节奏掌握2、注意动作幅度、摆臂3、全身肌肉活动练习1:双脚脚底踩球(时间:10m )下图组织方法练习要求、要
2、点 练习2:行进间脚底踩拉球 (时间:10m)下图 1、教师讲解示范原地脚底踩球2、学生模仿老师做原地脚底踩球练习3、教师巡回指导,纠正错误动作优秀学生示范组织方法1、教师讲解行进间踩拉球练习2、学生分成4组,每组10人3、在规定的区域内完成行进间脚底踩拉球练习4、老师要求学生统一抱球做准备5、原地等待的同学要做原地踩球练习找学生做示范练习,并纠正动作抬头观察,余光看球积极主动,把握重心3、脚踝紧张,距离力量的控制,准确度节奏感身体的保持支撑脚的站位练习要求、要点抬头观察,余光看球积极主动,护好球,强调重心脚踝紧张,距离力量的控制,准确度节奏感身体的保持练习3:游戏“脚底踩拉球传递”(时间:10m)下图 组织方法教师讲解游戏规则:规定时间内到规定的范围比一比哪一组完成最多A: 每人双脚交替踩球10次,然后向后面传递B: 每人脚底行进间拉球到标志旁边,向下传递2、学生分成4组,每组10人为中国、德国、英国、巴西进行比赛3、每组设定组长,做好本组的组织任务练习要求、要点1、游戏中不能触碰旁边的标志盘2、鼓励队友,强调规则3、注意安全结束部分:放松(时间:5m)组织方法要求、要点 学生慢
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