学生心理健康课教案（通用10篇）

1、 学生心理健康课教案（通用10篇）教学目的： 把握中学生的心理特点，帮忙学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。 教学过程： 一、导入 我国闻名青年唱歌演员臧天朔曾经唱过一首名叫朋友的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，假如正享受幸福，请你离开我;朋友，假如你正面临苦痛，请你告知我。真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的熟悉。今日的班会课，就让我们一起来争论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。 二、青少年交友的心理需要 1、学生争论：青少年为什么非常渴求青年朋友？ a、学校生活更加重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。

2、b、对独立的渴望，盼望有更多时机发表自己的意见，而朋友是最好的听众。 c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。 2、教师小结： 青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要熟悉自我，确定自我，盼望有更多的时机表达自己的意见、想法，也盼望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满意，所以他们只能去查找与他们有更多共同语言的青年朋友。 三、同龄朋友的影响作用 学生分组争论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求争论，绽开辩论。 1、朋友可帮忙你增进对自我的了解。 2、朋友可以帮忙你确定自我的价值。 3、与朋友相处，还可以使你得到心情上

3、的缓解。 4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。 四、青少年交朋友的原则 1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应当能够相互帮忙，以诚相待，这是交朋友的首要原则（争论） 2、假如抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会长久的。 五、交朋友应有所选择 1、珍重友情，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮忙对方改正，切勿称赞、轻视朋友的缺点、错误。 2、当发觉自己交了一个坏朋友，假如，你不能转变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和士气，坚决离开他们。 六、孔子曰：友直，友谅，

4、友多闻，益矣。愿每一位青少年朋友都能找到真正的友情，和朋友相互鼓舞，相互关怀，共同提高，一起进步。 学生心理安康课教案2 教学目的： 通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培育学生人际交往的力量。 教学过程： 一、 导言 今日，我们来学习一门新的课程：心理安康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀!对，是同学。今日，我们就来讨论一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。 二、情境表演 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英立刻火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小芳

5、听到小英骂她，难过地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为会么玩不到一块?小芳为什么会哭? 生：略 师：应当怎样解决呢? 生：略 师小结：这几个同学调整得很好，同学之间要友好相处，不要称赞同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧! 2.情境表演：王小燕和同学们从外面分散着走进教室，这时一位男同学不当心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，连续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停顿哭泣，回到座位上，还在生气。 师：王小燕做得对不对?为什么?c 生：她好生气不好，对身体有害。 生：那个

6、男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢! 师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人简单得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人苦恼多，学习起来也简单出过失，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼欢乐的小学生。同学之间也要和谐相处，让我们生活在欢乐的集体中。 师：同学们每天生活在一起，遇到以下状况，你该怎样做? 3.说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。 (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 (3)选班长时，你的好朋友中选，你却落选了。 4.最终，让我们做一个嬉戏，通过纸条上的静静话，传递我们的友情。 师总结：从今日开头

7、，我们学校成立了心理询问室，有什么问题，想法，欢送你们去找心理医生，我们肯定为你们解决。愿大家成为一个心理安康、全面进展的好学生。 学生心理安康课教案3 【教学目标】 1、通过丰富多彩的活动，使学生了解发散思维，并激发学生想象创新的欲望; 2、帮忙学生树立创新理念，突破思维定式，熬炼学生的观看力和动手力量; 3、训练学生积极用脑，培育学生发散思索、敏捷变通的思维习惯。 【教过重难点】 创新思维品质的训练，发散思维习惯的养成;制造力思维训练中学生主动参加和实践意识的培育。 【教学方法】 嬉戏启发法、情景体验法、讲授法 【教学过程】 一、暖身环节 1、最喜爱西游记里的哪个人物? 2、一个公安局长在

8、茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时，跑来一个小孩，小孩焦急地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人?”老头问。公安局长答道：“是我的儿子。”阅读故事，答复两个吵架的人与这位公安局长是什么关系?许多同学猜不出来的缘由是什么?有人曾将这道题对一百个人进展测试，结果，只有两个人答对。后来，又有人将这道题对一个三口之家进展了测验，结果，父母猜了半天没答对，倒是他们的儿子(小学生)答对了。 二、学问小课堂-思维定势 1、例子 钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯，你能既剪断绳子又不使杯子落地吗?(剪时，手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头) 2、思维定势：就是习惯于用以平常用的思

9、维方式来对待和解决问题。 思维定势简单使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题习惯。 3、定势思维的作用 积极作用：同学们在做同一类型的题时，你做得熟识了，下次遇到你立刻就会做了;又如我们骑车的速度很快时，突然前面消失一只小狗，我们立刻就会刹车。 消极作用：简单使思维僵化，阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能，埋没我们的制造力。 三、想象训练营 1、打绳结(飞行赛) 左右手分别拿着绳子的两端，打一个结。留意：双手不能离开绳子，也不能把自己的手捆在绳子里。(一张纸，哪组飞得最远) 2、联想作画 请同学们用教师做给出的六个简洁图形(/)拼成一幅画，给图画起一个名字，并说说画所包含的含义。 四、创新无处不在

10、 1、问：同学们，你们在生活中发觉了哪些创新的事物，说出来我们一起共享共享。(印象最深的广告：法国依云矿泉水广告;飞机;海底两万里世界上第一艘潜水艇鹦鹉螺号;学校组织的面具大赛。) 2、如何培育制造力 (1)仿效后创新 (2)擅长观看，发觉问题，提出问题，解决问题 (3)多参与各种各样的活动 (4)合理的梦想，并付诸行动 五、课堂引申 有位拳师，熟读拳法，与人谈论拳术滔滔不绝，拳师打人，也的确战无不胜，可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女，但每每打起来，总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师：“您的功夫都到哪儿去了?”拳师恨恨地道：“这个死婆娘，每次与我打架，总不按路

11、数进招，害得我的拳法都没有用场!” 拳师精通拳术，战无不胜，可遇到不按套路进攻的老婆时，却一筹莫展。“熟读拳法”是好事，但拳法是死的，假如盲目运用书本学问，一切从书本动身，以书本为纲，脱离实际，这种由书本学问形成的思维定势反而使你的思维受到限制。“学问就是力气”。但假如是死读书，只限于从教科书的观点和立场动身去观看问题，不仅不能给人以力气，反而会抹杀我们的创新力量，所以学习学问的同时，应保持思想的敏捷性，注意学习根本原理而不是死记一些规章，这样学问才会有用 六、总结 创意无处不在，我们要有敢于创新的士气，要有突破常规的意识，你会收获不一样的精彩。 学生心理安康课教案4 一、【教学目标】 1.使

12、学生意识到习惯对人的不同影响，教育学生要有意思地培育良好的行为习惯，克制不良的行为习惯。 2.使学生熟悉到好习惯带来的好处，提高学生养成好习惯的自觉性。帮忙别人诊断与自我诊断 3.使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯 二、【教学重点】 要有意思地培育良好的行为习惯，克制不良的行为习惯。 三、【教学过程】 一、讲故事，导入新课 上课前，我对全班学生说：“今日只问候，不必起立。”言毕，我说：“上课。”学生纷纷起立。(看来习惯的力气是多么巨大啊!乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性，让学生承受我的观点。) 1、看幻灯:讲故事好习惯是胜利的基石 父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴

13、。老父较有阅历，坐镇驾车，山路坎坷，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提示道：爹，转弯啦! 有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不愿转弯，儿子用完各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。 究竟是怎么回事?儿子百思不得其解。最终只有一个方法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：爹，转弯啦! 牛应声而动。 牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个胜利的人晓得如何培育好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积存多了，自然会有一个好的人生。 2、思索争论，发觉问题。 你从故事中得到什么启发? 什么是习惯? 板书：习惯：所谓习惯就是经过重复或练习而稳固下来的思维模式和

14、行为方式。 习惯是完成动作的需要，从习惯所具有的社会意义来看，有的是是有益的，有的是有害的。请同学们想一下生活中哪些习惯是好的，哪些习惯是坏的? 二、导学达标 1、生活中的习惯(嬉戏活动，体验) 指导情境表演：(1)表演生活中的好习惯;(以组为单位，共同设计情节，时间23分钟) (2)表演生活中的坏习惯。(以组为单位，共同设计情节，时间23分钟) 2.小组沟通倾诉，明白道理，激情导行。 Flash动画展现 “生活中的习惯”。(自制动画) 争论：(1)好习惯在生活中有什么作用?它是怎么形成的? (2) 坏习惯在生活中有什么作影响?这些坏习惯是有意的吗?它是怎么形成的? 幻灯片展现：好习惯与坏习惯

15、对人的影响 板书：好习惯是开启胜利的钥匙，坏习惯是走向失败放开的大门。 三、读一读(幻灯片超链接展现内容) 好的读书习惯全让你终身受益 因读书而转变命运转变不会安排学习时间的坏习惯 养成良好的阅读习惯转变不正确读书方法的坏习惯 成大事须从学习开头丢掉不爱学习的坏习惯 每天读书至少10分钟告辞盲目读书的坏习惯 演讲的训练与士气丢掉说话怯场的坏习惯 习惯就像是疾驰的列车，惯性使人无法止步。习惯是一点一滴、循环往复、很多重复的行为动作养成的。好的习惯是一种坚持，坏的习惯是一种惰性。习惯的影响力特别巨大，它不但影响了我们面对人和事物的心态，也影响我们的想法，更打算了我们一生的命运。 在现实生活中，我们

16、都是习惯的产物，我们谁不是遵从着某种习惯来生活的呢?有的人习惯“拂晓即起，洒扫庭院”，而有的人则习惯睡懒觉;有的人非常留意自己的衣着干净，有的人则大大咧咧，不修边幅;有的人对人说话谦恭有礼，有的人则高声大嗓、唾星四溅;有的人做事井井有条，有的人则手忙脚乱;有的人总是乐观地对待一切，有的人遇到一点儿小事，就会愁眉不展;有的人节省，有的人铺张;有的人多话，有的人寡言，如此等等，不一而举。 在当今社会，经济进展，人们的生活内容更加多样，所承受的压力也在增大。在这种状况下，人们的“习惯病”也增加了很多“新把戏”，比方，酗酒和吸烟，已扩散到女性和孩子中间;电子嬉戏，成为很多青少年陷入其中不能自拔的“习惯

17、病”;泡在网上谈天在不少人中成瘾等。至于因不良习惯而酿成人生悲剧的现象，现实中俯首皆是。多少殷实人家，由于子弟染上吃喝嫖赌的恶习而倾家荡产，多少人由于做事缺乏不折不挠的韧性，而与胜利失之交臂，也说不清多少人不改马虎的习惯，而在工作中铸成大错。 习惯有好有坏。好的习惯是你的朋友，它会帮忙你胜利。古希腊哲学家苏格拉底说： “好习惯是一个人在社交场合中所能穿着的最正确服饰。”而坏习惯则是你的敌人，它只会让你尴尬、丢丑，给你添麻烦、损坏安康或者导致事业失败。莎士比亚说得好： “习惯若不是最好的仆人，它便是最坏的仆人。”当坏习惯主宰了你的生活，它可不就是你“最坏的仆人”吗? 我们每天生活在习惯中间，我们

18、的思想和行为都受着习惯的支配，我们的一言一行在不知不觉中被习惯所左右。特殊是某些坏习惯，像寄生虫一样依附在我们的身上挥不去、抹不掉，让我们丢失自信、感到自卑。坏习惯给我们的生活带来苦恼、忧愁和困扰，导致我们在事业上举步维艰，不思进取，最终平淡一生。 或许，我们身上也有某些自己不喜爱的习惯，而且始终想把它改掉，因此，我们需要花点时间来探讨形成习惯的缘由是什么。当你细细读完本书，你就会从另一个侧面更加清楚地了解自己，明白原来就是一些坏习惯才使你至今没有获得胜利。 这些不良习惯假如不特意指出来，我们自己很难留意到它，由于，它看起来只是一些小事，但事实上许多人的失败就是由于自己的思想和行动受到了一些不

19、良习惯的左右。美国胜利学大师拿破仑希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”可见小习惯经常是会影响大事情的。因此，我们肯定要克制那些不良习惯，别让它侵蚀我们的明天和将来。 固然，假如你发觉自己身上有很多本书中提到的坏习惯，你也不必哀叹，自暴自弃：人非圣贤，孰能无过;人不是生来就完善无缺的，也aY-由于人生有这样那样的缺陷，不够圆满，才使人生有奋斗的空间。 古语说：“以铜为鉴，可以正衣冠;以人为鉴，可以明得失;以史为鉴。可以知兴衰。”本书就像一面镜子，让你清楚地发觉身上种种以前视而不见的坏习惯，教你跨越人生的障碍，重新定位你的生活，找到一把翻开胜利之门的金钥匙! 只要你能够英勇地面对这些

20、坏习惯，并克制掉这些坏习惯，化你的短处为特长，不断追求完善，培育优秀的素养，做到德业兼修，不断进取。最终你会成就一番自己的宏大事业，并成为尽善尽美者。 改掉你的坏习惯吧假设你有。做自己生命的仆人，不要让坏习惯左右你。 四、尝试练习(幻灯片展现练习内容) 1.十指穿插握双手在眼前， 看上一眼。看看哪只手的大拇指压在上面。松开双手， 重握一次， 这一次让另一只手的大拇指压在上面。 你留意到了什么? 2.脱了鞋， 再先穿平常后穿的那只鞋。 思索：从这2项练习中你能得到什么启发? 师小结：这是一些简洁的行为习惯。但它提示我们：在日常生活中，至少在动作方面，是按预定程序进展的。经过有意识的努力， 假如我

21、们设定了所要到达的目标，习惯就可以转变。起初做， 我们会感到笨手笨脚， 甚至可能做错。 但是， 经过接二边三的练习，我们就能形成新的习惯。 五、班级争论(幻灯片展现以下内容：(1) (4) (1)你有哪些不良习惯?你想过改正它们吗? (2)转变不良习惯、形成好习惯简单吗?是否需要靠意志去完成? (3)小明把自己在学习中的不良习惯，开列出一个清单： 自习课目标不明确， 东看西看， 铺张时间; 不预备工具书， 需要查词典或字典时嫌麻烦，马马虎虎地应付学习; 爱面子， 不会也不问; 学习时沉迷于空想; 快下课时就听不进去了， 早早把书包整理好，心里开头想着课后的消遣活动; 作业本、考试卷一发到手，只

22、看看分数，就扔到一边， 不仔细分析检查; 做作业或复习时，常做一些小动作; 遇到好电视节目，就遗忘做作业; 学习班时常说闲谈; 学习后把书本胡乱一扔， 再用时现找，铺张时间。 请你帮他出出点子， 再列一个清单， 为他指出克制不良学习习惯的方法。 (4)思维习惯也影响着我们的生活。例如， 有的人认为戴眼镜的人看上去有学问、文明， 轻易信任戴眼镜的人， 因而受骗上当;有的人甚至眼睛不近视， 也要配副眼镜，最终真的成了近视。你如何对待这些思维习惯? 课后实践指导。 (1)把你的好习惯列一个清单 (2) 把你的不良习惯列一个清单，并思索如何改正它们。 (3)指出不良思维习惯对生活的影响。 5、教师投影

23、小结： 传统观念认为，安康是指一个人生理功能状态良好，没有疾病或病症。但世界卫生组织提出：安康不仅仅是躯体没有疾病，而且还包括心理安康及道德安康。所以心理安康习惯也是我们不行忽视的! 日常生活中，许多看起来合理而实际上下科学的生活习惯，正在影响着我们的安康。 养成良好的习惯，就会拥有安康的一生，良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、医药习惯将成为支撑我们安康的基石。 胜利实际很简洁，就是需要你从培育好习惯、好性格做起。你的命运是富有还是贫困，是得意还是失意，与你的习惯和性格是密不行分的。 正所谓，(FLASH动画显示)好习惯缔结好性格，好性格打算好命运，好命运成就好人生。一生得此三好，既是修来之

24、福，亦为造化之功。 播放：“好习惯”歌曲， 在歌声中完毕本课 【教学反思】：这节课，我把留意力放在“导”字上，而不是“教”字上，努力启发引导学生自己解决问题，而不是我来解决学生的问题。我通过启发、示意、创设情景使学生发觉问题、产生活动兴趣，查找解决问题的途径和方法。在课堂上表达自己对学生的观赏和确定，并以此来营造集体气氛，吸引学生积极参加活动，在活动中直率表达自己的想法和情感、仔细倾听、理解、体验角色。这样能促进学生相互沟通，共享感受。学生们特别喜爱心理安康活动课，在活动中积极主动，参加性 学生心理安康课教案5 教学目标： 让学生加强自我安全意识，遇到危急时知道如何求助。 教学方式： 专题教育

25、 教学重难点： 让学生加强自我安全意识，遇到危急时知道如何求助。 教学手段： 图片、课件 教学过程： 一、观看岛 出示图片 图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？ 二、活动营 活动一：我是小演员 请把以下情境表演出来，并仔细体会仆人公的感受。 情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明单独整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。 情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤独，就去找好朋友一起玩。嬉戏的过程中两人闹了点冲突，但很快和解了。 活动二：“小鬼当家”沟通会 全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经受进展沟通。然后，每组选一位代表与全班同学共享各自的经受。 爸爸妈妈不在家的缘由：_

26、我的感受是：_ 我的安排是：_ 我遇到的问题有：_ 我是这样解决的：_ 我的收获是：_ 三、共享屋 爸爸妈妈有时候由于工作缘由，可能会让我们单独在家。要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！ 四、拓展园 假如家人不在身边，你该如何“当家”治理和安排好自己的生活？ 评价一下自己“当家”的力量吧。 学生心理安康课教案6 一、班会背景： 和局部家长恳谈并且与个别学生沟通后，发觉问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。 二、班会目的： 通过班会使学生熟悉到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。 二、班会重点： 检查

27、自己的学习习惯，找出存在的问题。 三、班会难点： 养成一个好习惯，并付之以实践。 四、班会预备： 1、制作三份问卷预备印发给学生填写： 问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与局部学生沟通中得知的状况。 问卷2 是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己 的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。(课前填写) 问卷3是有关“养成一个好习惯的实施规划”。 2、请四位同学预备介绍学习阅历。(可以是自己的，也可以是他人的) 五、班会过程： (一)、引入： 初三是我们初中四年里最终的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将

28、结出丰硕的果实。 进入初三后，教师欣喜地发觉许多同学开头全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中教师认为包涵着同学们对于自己将来的规划与期盼。教师很快乐，也对同学们的将来布满了信念! 只是，我们也发觉不少同学由于以往所养成的种植涣佳跋肮撸苯佑跋炝搜靶恃暗闹柿浚钪盏贾赂冻鲇胧栈癫怀烧取裉煳颐窃谡饫锟桓鲋魈馕蹲鱿肮叩闹魅耍蛔鱿肮叩呐返陌嗷幔苡行镏窃谘跋肮呱“扬长避短”。 (二)、“好”“坏”习惯之争： 1、 发下问卷1区分好习惯与坏习惯，要求学生在这些习惯面前选择区分。 2、 教师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。 比方我们班一些同学总是仔细制定学习规划，并严格按规划

29、去做，学习安排得井井有条，生活非常有规律，作业总是能保质保量地完成;一些同学喜爱就看书和做作业时遇到的问题与其他同学争论，他们对这些学问的理解就比拟透彻全面;一些同学在记忆学问时，采纳记住后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天教师讲过的内容，然后才开头思索问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果经常较好。(点名表扬为主) 再排列一些个别同学的不良习惯(不点名)：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不仔细作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习

30、的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网谈天，然后才开头做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到其次天完成;边做作业，边翻小说、听电视伴音、扫瞄网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严峻影响了这些同学的学习效率。 (三)、自查与反思： 拿出已填写好的问卷2自我报告：对比上述教师所说的这些好坏习惯，在各自的这份自省表中进展修改或补充。 (四)、教导迷津： 请五位同学简要介绍自己或他人的学习阅历： 1、 分清主次，首先完成学习任务。 要点是：不要在玩得很累、很迟时才开头学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书，经常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。 2

31、、 用心致志，不一心二用。 要点是：不要边做作业边干其他的事。 3、 有张有弛，劳逸结合。 要点：连续学习1、2小时，中间就应当安排一次休息。 4、 学习生活的安排有规律。 要点：依据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更详细的作息时间表，坚持下去形成习惯。 5、 遵循学习常规。 要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学争论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕。 学生心理安康课教案7 一，教学目标： 通过看课件和录像、讲故事、争论等方式，使学生理解、把握挫折的概念并能够熟悉到每个人在成长中都会经受挫折、胜利必定经受挫折、挫折对人们的影响具有双重性的

32、特点，从而激发学生增加自我抗挫的愿望。 二，教学重点： 1.追求与挫折的辩证关系。 2.联系实际、联系自我，建立起正确的挫折观。 三、教学过程 一、导人：.播放命运交响曲简介贝多芬的追求与挫折 二、讲授新课 了解关于追求与挫折的根本学问 1.提问:用自己的语言说出什么是追求,挫折 2.电脑幻灯出示追求和挫折的概念 追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,患病到损失或失败时产生的一种心理状态。 (二)追求与挫折的关系 1.观看录像:我们的桑兰(带着问题观看思索) 2.同学争论一一 1)桑兰的追求与挫折。 学生心理安康课教案8 【教学内容】 高中

33、生心理进展的特点及心理安康常识。 【教学目标】 本章旨在引导学生了解高中生心理进展的特点，使学生学会优化自我意识的初步方法；正确熟悉自己的心情，把握心情处理的技巧；深刻意识到人际交往的重要性，提升自己的人际交往力量；了解学习心理常识；对自己的职业生涯有初步规划；了解高中生中存在的特别心理现象，懂得如何寻求帮忙，准时解决问题，提升自身的心理安康水平。 【教学时间】 16课时。其中，第一、二、三、五、七节各2课时，第四、六节各3课时。 【教学建议】 1充分利用学生已有的感性熟悉，促进学习的迁移。对于高中生来说，该阶段心理进展的特点具有肯定的抽象性。可以引导学生依据自身状况，在对比、争论中完成对高中

34、生心理进展诸特点的熟悉。 2加强与现实生活的联系。通过自我意识的学习，让学生明白自我意识在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的现象，帮忙学生敏捷运用教材所学，提升个人的自我意识品质。 3留意表达教育的多样性、共性化。让学生沟通心情不好的处理方法，酌情因势利导，不失时机地赐予适度启发；辅以相关案例的争论，并加以必要点拨，让学生在积极参加的状况下，总结出适合自身的心情治理技巧。 4重视根本内容的把握，从小处着眼，得长足进展。事先筛选出人缘较好的学生，介绍交往的方法和体会，引导学生从中找出直接可行的行为方式，迁移到自身的人际交往活动中去。同时，教师要留意内向学生的感受，调动他们的积极性，鼓舞他们

35、一步步走出自我的限制，提升人际交往力量。 5重视实践活动。教师可以播放短片的方式，对相关专业所从事的工作，做简要介绍，让学生对自己的将来有初步的熟悉；有条件的学校，可带着学生实地参观考察、动手操作，从实际生活动身，进展学生的职业生涯规划概念。 6精确把握教材关于学习心理的教学目标。这一阶段的高中生已经积存了一些有关怀理安康的学问和阅历，他们对四周事物的感知和理解力量以及探究安康心态的愿望不断提高，应在此根底上，引人学习心理的相关学问，使学生在讲故事、听案例的过程中，落实心理安康向学习、生活正向迁移的目标。 7探究新知。经过前面的学习，高中生对心理安康各因素已有充分的了解。教师应把握这一契机，引

36、人高中生特别心理现象的内容，以客观、接纳的语气教授，一旦遇到心理困扰，提示学生，如何正确对待。 中小学生心理安康状况调查说明“当前我国中小学生心理安康状况不容乐观，小学生有心理和行为问题的占总数的10左右，初中生占15左右，高中生约为19，并有逐年递增的趋势”，其中高中生的特别心理特点导致其心理安康水平最差，处于“谷底”。调查结果提示我们，学生尤其是高中生的心理安康问题应当引起教育工的高度重视。 学生心理安康课教案9 教学目的 1、学会关怀他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解； 2、当同学之间发生冲突冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；3。学会珍惜友情，与朋友公平对待。 教学重点

37、： 学会关怀他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友公平对待。 教学课时： 1 别难受，有我呢 一、引入 你是独生子女吗？你盼望自己的朋友理解、信任、帮忙自己吗？你知道理解、信任、帮忙是相互的吗？友情珍贵 1、看41页一组图， 2、妈妈为啥陷入深深的深思？ 3、沟通一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的劝慰和帮忙是什么心情？ 小结：有了幸福就共享，有了苦痛，要一起分担，这就是朋友。 想想友情表达在哪里？说说自己的实际体会。 我在你身边作为朋友，你应当在什么时候在他的身边？ 二、引导学生留意别人什么时候需要自己的关怀和帮忙，从而引导他们从生活微小处学会关心，学会付出

38、。结合实际事例说一说。 说说：当朋友（）的时候，我会（）。 活动 你有什么苦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。 说说自己的苦恼事，说说什么是移情？ 三、心灵体操。 活动1、照镜子 活动二、心心相印。 活动三、假如我是你。 四、心海拾贝，课后关注四周的同学。 传递友好 学生心理安康课教案10 一、活动主题: 友情之光照亮你我他 二、活动目的： 1、认知目标：让学生了解友情的重要性，懂得珍惜友情。 2、态度和情感目标：培育学生学会以宽容、谦和的态度与人相处，学会理解他人。 3、力量目标：使学生乐于接近四周的人，做个受大家欢送的人，并与他人建立和谐的人际关系。 三、活动方法： 1、叙述与争论。 2、多媒体、嬉戏活动、短剧表演。 四、活动过程： 1、导入 主持人：我国历史上有一些出色的人物，他们把团结友爱视为伦理道德的根底和为人处世的准则。在一些历史资料中，也记载了许很多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们叙述朱德与周恩来的一条毛毯的故事。 庞熙文：朱德与周恩来的一条毛毯（略） 主持人：这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得闻名的女作家冰心曾经说过：友情，是生命中的一盏明灯。友情之光将照亮你我他共同制造美妙的明天。 2、带着你的朋友来聊一聊 请两对朋友说说他们之间难忘的事情。 主持