情境六老时期的心理卫生

1、情境六老时期的心理卫生目录子情境一 什么样的老年人是心理健康的？子情境二 老年心理服务的基本原则子情境三 老年人心理维护的实用基本技能子情境四 老年人心理维护的实用高级技能子情境一 什么样的老年人是心理健康的？01引导案例PART一、现实情境引导案例：2012年上海市老年人健康促进行动全面启动参与式学习互动讨论话题1：你理解的心理健康的含义是什么？互动讨论话题2：你认为老年人心理健康的标准时什么？二、理论依据（一）视角迥异的专家标准（二）广为接受的国内外标准（三）适用于老年群体的标准（四）老年人心理健康的识别二、理论依据（二）广为接受的国内外标准目前最佳的心理健康标准1充分的安全感2充分了解自

2、己，并对自己的能力作适当的估价3生活的目标切合实际4与现实的环境保持接触5能保持人格的完整与和谐6具有从经验中学习的能力7能保持良好的人际关系8适度的情绪表达与控制9在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足10在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥二、理论依据（三）适用于老年群体的标准1热爱生活，热爱工作2心情舒畅，精神愉快3情绪稳定，适应力强4性格开朗，通情达理5人际关系适应性强二、理论依据1.智力和认知的健康老年人认知功能完整，才具备心理健康的基础2.情绪和行为的健康愉快而稳定的情绪是心理健康的重要标志，当情绪波动时一适当的方式，尽快的宣泄负性情绪，恢复心理平衡。二、理

3、论依据3.人际关系的健康积极参与社区环境中的社会交往，自发维护家庭内部人际关系良性互动，待人以宽，不吝付出，诚实可靠，乐于互助，对人热情，还能不断开拓新的人际关系，是心理健康水准较高的表现之一。二、理论依据4.适应能力的健康老年人面临离退休、子女离家、身体疾病和经济问题等生活事件带来的改变和压力，能积极面对变化，主动学习新的技能，不中断人际交往，并能根据变化调整自身行为的老年人，是在适应能力方面实现高度健康水准的老年人。三、后续思考（1）如何保持自身的心理健康？（2）设计一次主题为”促进老年人心理健康“活动内容。子情境二 老年心理服务的基本原则01引导案例PART一、现实情境引导案例：卫生部：

4、积极开展老年人心理卫生服务工作参与式学习互动讨论话题1：为什么要积极开展老年心理服务工作？互动讨论话题2：老年心理服务的原则和内容是什么？二、理论依据（一）以人为本的基本原则1.强调尊重老年人2.着重理解老年人3.加强关心老年人4.经常鼓励老年人（二）以需为首的科学原则（三）以实为准的现实原则三、后续思考（1）向老年人提供心理服务时常见的困难有哪些？如何应对？（2）如何理解”投其所好“在老年心理服务工作中的应用？子情境三 老年人心理维护的实用基本技能基本技能一 你有没有在听别人说什么？倾听技术01引导案例PART一、现实情境引导案例：李医生的自杀参与式学习互动讨论话题1：你对案例中发生的事情如

5、何理解？互动讨论话题2：为什么说倾听很重要？二、理论依据（一）倾听技术的含义（二）倾听技术的内容（三）倾听技术的功能（四）倾听的注意事项（五）关于服务老年人的倾听技巧（二）倾听技术的内容1.身体表达的倾听2.心理表达的倾听（三）倾听技术的功能（1）建立良好的人际关系，推动有效的人际互动。（2）手机资料和信息（3）帮助对方找到安全、共鸣和自信。（4）为下一步工作做足准备（四）倾听的注意事项1.态度2.干扰3.中立（五）关于服务老年人的倾听技巧1.身体姿势2.环境安排三、技术训练1.训练目标2.训练过程四、后续思考（1）如何与人进行有效的沟通？（2）你认为倾听技术的关键是什么？基本技能二 你真的会

6、与人沟通吗？摄入性访谈01引导案例PART一、现实情境引导案例：王女士的困扰参与式学习互动讨论话题1：根据案例，你认为心理工作者成功地让王女士说出自身困惑的关键是什么？为什么？互动讨论话题2：对老年人进行摄入性访谈的难度有哪些方面？二、理论依据（一）摄入性访谈的原则（二）摄入性访谈的主要内容（三）摄入性访谈的注意事项（四）摄入性访谈的体温模式（一）摄入性访谈的原则1.访谈过程中”听“重于”说“2.非评判性的态度3.区分和鉴别谈话的内容（三）摄入性访谈的注意事项1.观察外表及行为2.言语特点3.思维内容4.情绪表达5.认知及自知力情况（四）摄入性访谈的体温模式1.封闭式提问2.开放性提问三、技术

7、训练1.训练目标2.训练过程四、后续思考（1）你与人沟通时存在的困难时什么？（2）分享个人在人际沟通方面的经验或教训基本技能三 你善解人意吗？共情技术01引导案例PART一、现实情境引导案例：误会参与式学习互动讨论话题1：你认为什么是共情？互动讨论话题2：人们应如何向别人表达共情？二、理论依据（一）共情技术的基本含义（二）共情技术的主要功能（三）共情技术的操作重点（四）缺乏共情的老年心理服务的可能后果三、技术训练1.训练目标2.训练过程四、后续思考（1）共情和同情是否相同？为什么？（2）共情是否就是无条件地同意对方？为什么？基本技能四 你能克服自身偏见吗？接纳技术01引导案例PART一、现实情

8、境引导案例：接纳参与式学习互动讨论话题1：你理解的接纳是什么意思？互动讨论话题2：分享一个接纳自己或他人的事例。二、理论依据（一）无条件接纳的理论核心（二）有可能引发复兴态度的服务对象（三）无条件接纳的工作要求（四）接纳老年群体的注意事项三、技术训练1.训练目标2.训练过程四、后续思考（1）对你来说，接纳技术的难度是什么？（2）如何真正做到无条件接纳？子情境四 老年人心理维护的实用高级技能高级技能一 做困境的”“陪伴专家”社会心理支持技术01引导案例PART一、现实情境引导案例：联合或人口基金汶川地震后老年社会心理支持项目总结报告参与式学习互动讨论话题1：你认为什么是社会心理支持？互动讨论话题

9、2：为什么社会心理支持对老年人很有必要？二、理论依据（一）社会心理支持的相关理论（二）社会心理支持的操作内容1.生存和安全2.陪伴和鼓励3.解释和说明4.安慰和同情5.提供重要信息二、理论依据（三）老年人的社会心理支持的注意事项1.不可缺乏规划2.不可应付了事3.不可随意承诺三、技术训练1.训练目标2.训练过程四、后续思考（1）社会心理支持技术的一半应用范围有哪些？（2）社会心理支持技术的重要性是什么？高级技能二 做情绪的“拆弹专家”情绪宣泄01引导案例PART一、现实情境引导案例：吉林省首设心理宣泄室参与式学习互动讨论话题1：你知道的情绪宣泄的方法有哪些？互动讨论话题2：人在什么情况下需要情

10、绪宣泄？二、理论依据（一）情绪宣泄技术的工作原理（二）情绪宣泄技术的常见类别1.猛烈暴力宣泄2.激烈言语宣泄3.痛快哭泣宣泄4.微笑破坏宣泄（三）情绪宣泄技术的注意事项（四）老年人的情绪宣泄三、技术训练1.训练目标2.训练过程四、后续思考（1）情绪宣泄的重要性是什么？（2）情绪宣泄时需要注意什么？高级技能三 做危机的“谈判专家”危机干预01引导案例PART一、现实情境引导案例：上海首个危机干预热线开通参与式学习互动讨论话题1：你听说过或接触过的危机干预有哪些？互动讨论话题2：你对危机干预有什么看法？二、理论依据（一）可能造成心理危机的事件（二）心理危机的基本特性1.普遍性2.危害性3.持久性二、理论依据（三）心理危机的不同阶段