大学生职业生涯规划精选课件

1、职业生涯规划 成功人生 始于规划一、目录三、计划实施与评估调整二、职业定位一、自我、职业分析.四、结束语二、大学生职业生涯规划的基本步骤清晰个人生涯愿景自我评估环境评估确定职职业发展目标标设定职业生涯发展路线制定弥补差距的方案实施、评估与修订（1）兴趣爱好：看书、听音乐、上网、了解国家时事新闻 、旅游、心中敬佩的人：成吉思汗、李敖性格：属于胆汁质和多血质的人喜欢看的书：方与圆、厚黑学(一)自我分析（2)优点：1.做事认真负责、精益求精。细心、耐心、责任心具备 2.勤于思考、有吃苦耐劳的精神。3.善于理解，而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。4通常把机会看得比什么都重要，只

2、要机会一来便会全力以赴去争取，就像这次的职业生涯规划大赛5.做事情雷厉风行、执着，不喜欢拖泥带水，答应别人的一定会全力以赴做到（3）存在的不足: 总是充满热情的寻找新鲜事物，但行事缺少稳定的计划和流程，经常依靠临场发挥，或一时心血来潮，三天打渔两天晒网。注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。荷风送香气 竹露滴清响 影响大学生职业生涯规划的因素 1、内部因素 2、自身条件因素 3、气质类型条件 学术界一般将人的气质类型分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。心理学界以此为依据结合社会职业特点将职业气质分为12种类型：变化型、重复型、服从型、独立型、协作型、

3、孤独型、劝服型、机智型、经验决策型、事实决策型、自我表现型、严谨型。壮志凌云灼灼荷花瑞 亭亭出水中 影响大学生职业生涯规划的因素气质类型特点表现胆汁质 兴奋而热烈 情绪兴奋性高，直爽热情，精力旺盛，情绪体验强烈而持久，但看问题线条较粗，自制力较差，神经过程不够平衡，事情开始时投入热情较高，一旦失败易转为极度沮丧 多血质 敏捷而活跃 性格开朗，善于交际，外部表现明显，神经过程平衡且灵活性强，兴趣广泛，但注意力不够集中，情绪易浮躁粘液质 安静而沉稳 情绪兴奋性较低，外部表现少，自制力强，注意力集中，稳定性强，但应变能力差，有墨守成规倾向 抑郁质 呆板而羞涩情绪感受性高而耐受性低，反应速度慢,内倾明

4、显，容易相处，工作认真，有自卑、优柔寡断倾向。 登高超越一枝高叶一枝花 冉冉香风遍水涯 三、职业定位内部环境因素外部环境因素优势因素（S） 健康的身体,坚定的信念明确的目标,积极的态度广泛的兴趣, 国家对大学生的优惠政策,家庭的支持,所学专业的良好前景 弱势因素（W） 缺乏韧性,有时有点固执,专业知识不够扎实实践经验较少, 机会因素（O）有强烈的学习动力, 周边化工厂众多,便于实践威胁因素（T）尚未理论联系实际专科文凭不够吸引用人单位结论: 要应该扬长弊端，尽量发挥自己的优势，去适应新坏竟，去克服新坏竟中的种种困难，抓住一切有力的优势，所以从现在起我们要锻炼强壮的身体，明确学习目标，端正学习态

5、度，拓展兴趣爱好抓住一切实践的机会，不能三心二意、浮浮躁躁。极目水无波 亭亭万柄荷 我职业生涯规划的三大部分我的职业规划自我认知个人职业导向职业定位与未来职业总体规划精彩人生从这里开始四、计划实施计划名称时间跨度总目标分目标策略和措施短期计划（大学计划） 20062010大学毕业时英语4级考和专转本前2年完成英语4级考试,后2年完成专转本 大一时掌握好基础知识,尤其专业课和英语,大二时花大力气主攻英语,迎接4级考,大三开始努力复习提高自己专转本考试科目的能力完成专转本中期计划（毕业后五年计划） 20122017考研或考公务员在这段时间里不是考研就是考公务员 边工作边学习,为了目标不断努力前进

6、长期计划（毕业后十年或以上计划） 2020考研或考公务员家庭收入持续增长,为家庭积累一定的财富.期待自己职业生涯的高峰的到来加强自己所在行业的技术能力和不断补充自己所在行业的最新知识,提高自己的竞争力,为自己的事业发展打下基础 计划名称时间跨度总目标分目标策略和措施短期计划（大学计划） 20062010大学毕业时英语4级考和专转本前2年完成英语4级考试,后2年完成专转本 大一时掌握好基础知识,尤其专业课和英语,大二时花大力气主攻英语,迎接4级考,大三开始努力复习提高自己专转本考试科目的能力完成专转本中期计划（毕业后五年计划） 20122017考研或考公务员在这段时间里不是考研就是考公务员 边工

7、作边学习,为了目标不断努力前进 长期计划（毕业后十年或以上计划） 2020考研或考公务员家庭收入持续增长,为家庭积累一定的财富.期待自己职业生涯的高峰的到来加强自己所在行业的技术能力和不断补充自己所在行业的最新知识,提高自己的竞争力,为自己的事业发展打下基础 我自己的人生规划图我自己的人生规划图短期目标：努力学习、提高自己。中期目标：加强自身沟通能力。 长期目标：做一个睿智的受欢迎的成功人士。五、评估调整1 、评估的内容： 对于我而言，无论职业生涯总目标还是阶段目标都经过了深思熟虑，是比较可行的。但计划赶不上变化，机遇永远偏向有准备的人。在感觉告诉我机会到来或必须改变的时候，我应该勇敢的作出选

8、择，并终于自己的选择。2 、评估的时间：A.反思周期：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。B .反思依据：学生时期学习成绩，专业知识，综合素质，证书等3 、反思程序： 以每日工作日记为基础年，工作手册和取得成绩为依据，找到差距和原因，改进修正实行计划。招聘会的人山人海结束语清晰地规划是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，必须奋起行动。世界上所做成的每一件事都是抱着希望而做的，但并不是抱着希望做的每件事都会成功。很多时候，我们因此而陷入低谷，尤其在我们职业生涯的锻炼期和成长期，如果处理不好，带来的副面影响会非常大的。所以我必须学会自我激励。坦然从容地承受生活的重量。只要我能把生活的每一天都看作我人生的缩影，不忘激励自己，把握每一个积极的机