心理素质培训心得

1、心理素质培训心得心理健康教育的总目标是提高全体同学的心理素养，充足开发他们的潜能，培育同学主动乐观、向上的心理品质，促进同学人格的健全进展。下面是给大家整理的心理素养培训心得，希望能给大家带来帮忙。心理素养培训心得1最近参与了XX市中小学老师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的师德修养杨老师的进展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思迷惑的案例变得眉目疏朗了很多。通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细实施者，他不但要有渊博的学识和杰出的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对同学有很大影响，在同学

2、的心目中，老师是很崇高的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让同学受到深入的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让同学如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的根底，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。通过学习，我熟悉到了同学心理健康的重要性。中小学阶段同学的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到同学自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这说明，当代青少年同学承受心理压力的力量有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予

3、同学激励，帮他们重拾信念。要对同学不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力挣脱社会风气的困扰，就要会同同学家长实行较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有方案有针对性地开展心理健康教育活动；可以与同学家长沟通思想，互相协作，而且要将其浸透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素养教育和心理健康教育的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对同学关键时期的心理改变进行教育。才能使同学形成健康的心理。这是我们一次很好的学习时机，通过学习，无论在理论学问还是方法技巧上我对心理教育有了进一

4、步了解为了让同学健康欢乐的成长，我会连续仔细的学好后面的培训课程，并将所用到实际工作之中!心理素养培训心得2转瞬间，参与心理健康培训班的学习已结束，这一期的学习让我深深感受到此次时机弥足宝贵。学习时间虽短，但收获颇丰。此次培训学习我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了老师不仅仅要教书，更重要的是要育人。小同学心理健康教育关键是老师，老师要尊重同学。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发同学的求知欲，培育小同学的探究精神与生活情趣。让同学们能够欢乐学习，欢乐成长!通过学习，我熟悉到：老师本人首先要学会正确熟悉和驾驭压力，化压力为动力。要将工作

5、中显现的问题看作生活之必定存在，把显现的各种问题作为自己力量锤炼的时机。我们日常工作要做到有松有驰，不能凭一时的工作热忱，面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量，以致对以后的工作产生倦怠，丧失激情。老师应先学会熟悉自己、接纳自己，关怀自己，珍惜自己，然后才能教书育人，身正为范，教育和影响同学，成为同学的良师益友。详细可从以下几方面去努力：一、老师要审时度势，自觉强化心理调适老师心理不健康就可能导致同学的性格不完好，就不能正确的处理同学之间、老师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。其次老师要做到语言标准。小同学认知

6、水平比拟低，所以老师的一言一行直接影响着孩子的进展。另外，作为老师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快顺应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。二、老师要强化修养，坚决抵制各种诱惑纷繁冗杂的现代社会给人们带来种种诱惑，因此，尤其需要老师树立起自尊、自强与自律的人生看法和高尚情操。老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的老师

7、，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松快乐，反之则使同学惶惑担心。所以，老师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我明白了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。三、老师要开掘潜能，促进同学健康成长我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素养的方法有了肯定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对熟悉与辨认心理异样现象有了熟悉，而且有了肯定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老

8、师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染同学，促使同学主动主动地投入学习；同学在老师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉快、满意的情感，并流露出对老师的敬爱和爱戴。要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的根底上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充足开掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进同学的健康成长，提高教育教学的整体效益。四、老师要面对同学，争做一名阳光老师作为老师，要以当人民老师为荣，提升人生信念，面对同学，担负起教育的责任，坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的：看不起老师职业的老师，决不会成为好老师，更不能培育出杰出的人才。老师要力争做一个阳光老师，具有健康、

9、平和、宽容、大度、崇高、自信、主动的心态，有化为难为融洽，化压力为动力，化苦痛为愉快，化阴霾为阳光，化腐朽为神奇的魅力。面对孩子，要有阳光般绚烂的笑容；面对同事，要有阳光般暖和的看法；面对家长，要能阳光般真诚的沟通；面对教育，要有阳光般平和的心态；面对教研，要有阳光般主动的热忱；面对进展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给同学撒播阳光，给大家带来阳光。让我们永远记住：“给你点阳光就绚烂。”调整好自己的心态，热忱地学习，欢乐地生活，幸福地工作。培十天的培训学习已结束，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的同学，更多的关注同学的心理进展。相信这次培训赐予我的东西决不止理

10、论学问，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生!为了让同学健康欢乐的成长，我会连续仔细的学习，并将所用到实际工作之中!心理素养培训心得320X年12月我有幸参与了贵阳市组织的“十一五”第三批中小学市级骨干老师培训，刘衍丽教授主讲的老师心理的健康教育让我收获很大。世界卫生组织宣言近年来也一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体地、心理和社会功能均到达良好的状态。”这句话给我留下了深入的印象。还是经过了此次学习，我真正感觉到了老师保持健康的心理不仅有利于老师自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进同学心理健康的进展。依据观看和了解，由于体育老师的专

11、业特点，绝大多数体育老师的心理呈现出一个健康进展的好势头。但也常常发现一些体育老师心理状态并不平衡，易恕、缺少自信念、无责任感等，这些现象的积累结果，就是心理疾病。通过学习，我熟悉到了老师心理健康的重要性，我认为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，特别是对低班级同学更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深入的影响。人格健全的老师，能在课堂中制造一种

12、和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松快乐，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则，新的教育实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也明白了为了使体育老师保持良好的心理健康，除了社会努力之外，体育老师自己首先应当保持乐观的心境，所谓心境是一种微弱而长久的情感状况，往往在一段长时间内影响人的品德和心情。一般来说，工作的成败、生活条件、健康状况等都会对心境发生不同程度的影响。由于体育老师长期从事着艰

13、苦的劳动，为同学的健康成长做出了卓越的奉献，但他们的社会作用与其地位存在着较大的差异，严峻地挫伤了一些体育老师的工作主动性，自卑心理较重。其次是自我调控激情，由于体育老师与同学直接接触的时机较多，因此能够触发激情的刺激源也相对较多。象同学受到不公正的批判或挖苦、或同学在家庭、社会上受到挫折后，往往会产生一种攻击性因子，在教学中很有可能向体育老师或伙伴发泄，这就增加了师生冲突对立的时机。消极的、破坏性的激情使体育老师处于生理高度应激的状态，会引起心血管系统的紊乱，导致一系列心理因素产生的疾病。所以，体育老师要学会调整掌握自己的激怒，逐步形成有益的心理健康的教育机制。再次要开阔自己的视野，要有知心

14、好友，经常和他们聊天，利用好你的假期经常出外旅行等等让自己的业余生活丰富起来。通过学习，我也明白了体育老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法；学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力量；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情快乐的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理布置时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。总之，此次培训的收获是巨大的，体会可能浅薄，教学的目的就是教书育人。首先，为了让同学形成健康的心理，

15、老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向进展。心理素养培训心得4通过本次心理健康教育学问的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中同学心理健康教育关键是老师，老师要尊重同学。不行有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是

16、涂鸦；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、安全、舒适的物质环境。干净美丽的物质环境唤起了中同学对生活的热爱，陶冶了中同学情操，充实了中同学生活，激发了中同学的求知欲，培育了中同学的探究精神与生活情趣。社会日新月异的急速进展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年同学受到了极大的影响。由于青少年同学正值成长进展过程中，缺乏科学的区分力量和社会实践经验，加上中同学的独立意识较差，所以中同学易发生心理行为偏差。近年来，中同学常显现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突

17、，应对挫折和处理危机的力量。一、抓熟悉提高，明确心理健康教育的重要性作为教育工我们对此不能置之度外，不能只注意分数而不管同学是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下要形成共识，要下足功夫，正视心理健康教育，促使同学的健康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。二、抓学科浸透，扎实推动心理健康教育课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是同学心理进展的过程。我们要严格根据上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大

18、量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养；数学课中研讨重点是观看、留意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加同学学习信念，使之敢于表现自我，增加同学群体交往意识，进展力量和独特；音乐、美术等以培育同学良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中浸透有关的学问，可以使同学到处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，老师不仅在学问上影响着同学，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。三、抓家庭教育，引导同学家长关怀子女的心理健康由于同学家长与同学固有的

19、血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关怀子女的生理健康的同时，还应关怀他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的熟悉。现实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，熟悉的片面性，使不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至实行违反心理健康的教育方法，这是不利于他们的心理健康进展的，在发现他们心理有缺陷时我们就按时与家长联系做到按时矫正，并在学校对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培育孩子关怀社会、关怀他人，培育他们的责

20、任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。四、抓课题研讨，从细处着手抓好心理健康教育探究了一系列针对中同学的关爱教育的内容及途径，探究并形成了优化同学情感体验、人格进展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对中同学开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓浸透等绽开教育，我们明显感觉到同学的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，同学合群，主动参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充足表达。在家中，社会上，同学都能从小事做起主动关怀、爱惜、帮忙他人，富有怜悯心

21、。屡次主题班会及团队活动的开展，使同学受到教育的同时，自身的力量不断得到提高，心理素养明显强化。五、抓学校教育，引导老师关怀同学的心理健康要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待同学。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信；师生心理交融的根底是感性的沟通，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的同学，多关怀有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习

22、和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进行谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心情感，感知同学的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到倾诉，精神得到依靠。当同学需要关怀、帮忙时，老师应按时伸出援助之手帮忙同学，使同学幼小的心灵得到鼓舞，让同学相信自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。总之，强化心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角，它注意全体同学的心理素养的进展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有许多，但我个人认为，现实也证明了，当同学需要关怀、帮忙时，家长、老师只有对同学倾注真情的

23、爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更主动地投入到学习中，这是开展心理健康教育不行缺的方法与手段。实践证明，心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。心理素养培训心得5X月X日上午，在社区学校阶梯教室，我参与南山X证培训，有幸听了吕教授如何上好心理活动课的讲座，受益匪浅。现谈一谈自己倾听后的几点心得体会：（1）明白了怎样的班会课才有效。（2）明白了班会课的主题从哪来。主题班会开展的好坏，影响到班级的班风学风的建设。平常，需要多关注同学，以身边事，抓住契机，专心理学的理念对同学进行更有针对性的心理教育。（3）明白了班会不是解

24、决知与不知的问题，而是要实际影响同学的心理健康。要针对同学的年龄特征及本班的同学特点，并不是什么形式都可以直接拿来死板硬套。选材可以选一些同学比拟感爱好的，有针对性的。（4）明白了班会课也要懂得积累。作为班主任，做好同学的心理教育比拟重要，平常，开展主题班会的材料可通过搜集孩子自己的视频、照片、文本记载。有助于自己材料的累积，也有助于某些主题的升华。总之，主题班会的开展和实施要寓教育与活动，以同学的经验为载体，以活动为中介，通过活动，通过师生的共同参与，引起同学相应的心理体验，在活动中建立起同学认同和接受的标准和价值，促进同学的自我熟悉及自我成长!还必需多注意这方面理论的学习。下午X教授的学习行为障碍的