世界无烟日活动总结

1、世界无烟日活动总结 世界无烟日活动总结 总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，它是增长才干的一种好办法，为此要我们写一份总结。但是总结有什么要求呢？以下是整理的世界无烟日活动总结，希望能够帮助到大家。 为了普及烟草危害知识，提高群众对控烟工作的认识，做到自觉远离烟草，主动参与到控烟、戒烟活动中来。按照县卫生局关于开展第27个世界无烟日宣传活动的通知文件要求，杨树岭中心卫生院组织人员于20 xx年5月31日上午在杨树岭镇广泛深入的开展了“世界无烟日”宣传活动。本次活动的主题是“提高烟草税，保护下一代”。我院开展了现场咨询活动，收到良好的社会效应。现将本

2、次宣传活动工作开展情况总结如下：一、提高认识，精心组织本次宣传活动我院领导高度重视，并进行了精心的组织，本次活动进行组织安排，健康教育向群众宣传控烟知识、留取活动资料，发放宣传资料，留取影像资料。本次宣传的形式包括：健康咨询、资料发放、标语、横幅、LED显示屏浏览等。二、积极筹备，扎实工作，活动内容丰富我院充分利用“世界无烟日”宣传时机，开展烟草危害以及控烟戒烟知识的宣传。积极筹备，精心组织现场活动。宣传活动开展期间，我们免费发放控烟戒烟的宣传画和宣传单、宣传手册等宣传资料400余份。宣传的主要内容有：烟草的危害、二手烟、三手烟的危害、戒烟的好处、戒烟基本方法技巧、烟草控制框架公约等知识，此次

3、无烟日宣传活动，共接受群众现场咨询20余人，受益群众400人，在宣传过程中有不少群众前来询问烟草危害、戒烟方法等知识，我们均进行了一一解答。一些曾经吸烟已经成功戒烟的群众还和我们交流了戒烟经验，我们进行了采纳。本次宣传活动使广大群众对烟草危害知识有了正确的认识，有效的控制了我镇群众的吸烟率，对我镇控烟工作有了积极地促进作用，且得到了广大群众的一致好评。我们将继续加强控烟知识宣传教育及医务人员培训工作。 以下为精品推荐，可自行删改！ 推荐一：世界无烟日口号 世界无烟日口号 在学习、工作乃至生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的口号吧，口号具有文字简练、意义鲜明的特点。那什么样的口号才具有启发

4、意义呢？下面是精心整理的世界无烟日口号，仅供参考，大家一起来看看吧。 世界无烟日口号1 1. If you smoke , tomorrow is a good day to die.2. 青烟长在，恶梦长随。3. 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?4. 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。5. 健康随烟而灭!有多少生命可以重来?6. No smoking , No crying.7. 吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?8. 香烟是魔鬼的契约。9. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。10. 让你的肺清亮一点。11. 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟

5、的危害有多大?12. 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。13. 燃烧的是香烟，消耗的是生命。14. 健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!15. 小小一支烟，危害万万千。16. 无烟世界，清新一片。17. 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。18. 生命只有一次，怎能断送在香烟上?19. 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。20. 不抽一支烟，快乐似神仙! 世界无烟日口号2 1.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。2.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。3.无烟世界，清新一片。4.吸烟有害健康5.让你的肺清亮一点。6.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，

6、盼回“无烟好世界”!7.一天零支烟，健康好生活。8.蜡烛-燃烧自己，照亮别人；香烟燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?9.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。10.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。11.让你的肺清亮一点。12.一时的快乐，永恒的伤痛请勿吸烟13.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。14.我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。15.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?16.蜡烛-燃烧自己，照亮别人；香烟-燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?17.拒吸第一支烟，做个阳光少年!18.燃烧的是香烟，消耗的是生命。19.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁

7、吸烟，盼回“无烟好世界”!20.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。21.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?22.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。23.远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生24.小小一支烟，危害万万千。25.If you smoke , tomorrow is a good day to die.26.生命只有一次，怎能断送在香烟上?27.请不要让你的自私点燃我的大楼请勿吸因(商场禁烟)28.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚29.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。30.点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!31.不抽一支烟，快乐似神仙!32.

8、无烟世界，清新一片。33.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的34.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚35.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?36.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。37.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。38.远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生39.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。40.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!41.珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。42.健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生!43.珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。44.想说爱

9、你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇45.人，请不要吸烟。46.曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“getout”。47.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。48.拒绝烟草，珍爱生命 世界无烟日口号3 1.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。2.生命只有一次，怎能断送在香烟上?3.燃烧的是香烟，消耗的是生命。4.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。5.蜡烛-燃烧自己，照亮别人;香烟-燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?6.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。7.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君

10、能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!8.想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇9.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。10.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。11.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。12.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?13.不抽一支烟，快乐似神仙!14.让你的肺清亮一点。15.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。16.曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“getout”。17.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。18.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。19.珍惜生命，崇

11、尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。20.少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。21.千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)22.如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)23.一时的快乐，永恒的伤痛请勿吸烟24.请不要点燃自己!25.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 世界无烟日口号4 1、创造无烟环境，享受健康生活！2、无烟濮阳，健康中国3、只有室内全面无烟才能保护不吸烟者的健康！4、不吸烟的人有呼吸清新空气的权利！5、珍爱生命，拒绝烟草！6、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境！7、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？8、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。9、现在吞云吐雾，以

12、后病痛缠身。10、小小一支烟，危害万万千11、无烟世界，清新一片。12、不抽一支烟，快乐似神仙！13、燃烧的是香烟，消耗的是生命。14、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚15、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生16、吸烟有害健康！17、远离烟草，崇尚健康，爱护环境18、一时的快乐，永恒的伤痛请勿吸烟 世界无烟日口号5 1.无烟世界，清新一片。2.不抽一支烟，快乐似神仙!3.让你的肺清亮一点。4.想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。5.珍惜生命，远离香烟。6.拒吸第一支烟，做个阳光少年!7.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。8.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!9.吸烟几时止

13、?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!10.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。11.蜡烛-燃烧自己，照亮别人;香烟-燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?12.创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对被动吸烟者和环境的危害。13.禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。14.图形警示揭露烟害真相。15.烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命。16.生命与烟草的对抗。17.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱吸烟者禁入。18.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。19.拒吸第一支烟，做个阳光少年!20.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。21.都

14、说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?22.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。23.不要利用文体活动促销烟草口号“吸烟有害勿受诱惑”24.清洁空气，拒吸二手烟25.一天零支烟，健康好生活。 世界无烟日口号6 1、珍爱生命，拒绝烟草！2、不的人有呼吸清新空气的权利！3、创造无烟环境，享受健康生活！4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。5、不抽一支烟，快乐似神仙！6、一手烟，伤害自身；二手烟，伤害他人；三手烟，伤害至亲。远离烟草免受伤害！7、吸烟有害健康！8、烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命9、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？10、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生11、人人

15、参与控烟活动，共创健康无烟环境！12、燃烧的是香烟，消耗的是生命。13、小小一支烟，危害万万千14、只有室内全面无烟才能保护不吸烟者的健康！15、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚16、无烟世界，清新一片。17、远离烟草，崇尚健康，爱护环境18、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。19、一时的快乐，永恒的伤痛请勿吸烟 世界无烟日口号7 1、燃烧的是香烟，消耗的是生命。2、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。3、蜡烛-燃烧自己，照亮别人;香烟-燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?4、它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。5、让你的肺清亮一点。6、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，

16、养成良好习惯。7、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。8、请不要让你的自私点燃我的大楼请勿吸因(商场禁烟)9、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。10、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)11、吸烟如自杀，千万别碰它。12、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱吸烟者禁入。13、不抽一支烟，快乐似神仙!14、也许，你的指尖夹着他人的生命请勿吸烟(医院禁烟)15、吸烟“有百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。16、为了你和家人的健康，请不要吸烟。17、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。18、为了您和家人的健康，请不要吸烟。19、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油

17、站禁烟)20、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。21、明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。22、在这里，香火不再延续。23、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。24、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?25、烟火的火光，怎及你生命的绚烂。26、一时的快乐，永恒的伤痛请勿吸烟。27、生命只有一次，怎能断送在香烟上?28、吸烟有害健康。29、拒绝烟草，珍爱生命。30、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。31、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!32、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!33、吸烟危害多，青年紧又慎，慢性毒药，一

18、染不戒。34、为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶习。35、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。36、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。 推荐二：世界无烟日演讲稿 世界无烟日演讲稿 演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。随着社会一步步向前发展，我们都可能会用到演讲稿，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是整理的世界无烟日演讲稿，希望能够帮助到大家。 世界无烟日演讲稿1 各位领导、老师、同学们：大家早上好！今天是5月28日，再过几天的5月31日是世界卫生组织（WHO）发起的第二十八个世界无烟日，自1988年世界卫

19、生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。首先介绍一下吸烟的危害：一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资

20、料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍。二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的成绩下降。三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，实际上是尼古丁引起的欣快感。

21、兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。所以同学们应引起足够重视。我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，同时做一名宣传使者，建议自己的家长、亲朋戒烟，共同创建无烟环境。谢谢大家！ 世界无烟日演讲稿2 尊敬的老师,同学们:大家好!在我

22、们青少年的生活中，已经屡见不鲜的事情了。相信每一个人都知道,烟草的危害是当今最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破*亿人，每年因吸烟致死近*万人。今年5月31日是第26个世界无烟日。国家卫生和计划生育委员会近日发布的关于开展第26个世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知指出，20 xx年世界无烟日的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。在全国范围内开展拒绝烟草广告、促销和赞助的倡议活动，减少烟草制品对公众的影响，尤其是对青少年的误导。那么烟草究竟有多大危害呢?世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非

23、典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变,到20 xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过

24、你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还

25、没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪.。为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼吁，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！ 世界无烟日演讲稿3 各位老师，各位同学：我今天所讲的主题是：吸烟有害健康!就我们学校而言，就有好一部分男生吸烟，在上学路上、在课室、在宿舍、甚至厕所里。试问：你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗?你们可曾想过，当你点燃一支烟，既伤害了你自己也伤害了周围的其他同

26、学，同时给家庭加重了负担，污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体，体惜父母的血汗钱，遵守学校的规章制度呢?同学们，父母送你们来学校是为了长知识、学做人、学本领、以求日后有新作为：奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话：有个50多岁的老烟迷，归纳出三个吸烟的好处，第一，可以防盗，因吸烟者睡着了也常常咳嗽，偷盗者以为房主还没有睡，起到防盗的作用;第二，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢;第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长、烟碱(nicotine)是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的

27、尼古丁能毒死一头牛，4060毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状;引起血压升高、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病;引起胃痛及其它胃病;损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎;还有致癌作用等。据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者增加了20倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者

28、的3倍。既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习.相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情.因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强.同学们，我们在校就要像一个学生，懂礼貌、守纪律、遵守中学生守则，中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒、不的好学生，这样父母会放心，师长也会赞许的。为了我们的环境，为了我们的身体，为了我们的青春请大家远离香烟，珍爱生命，让世界天天都是无烟日。 世界无烟日演讲稿4 各位老师、亲爱的

29、同学们：大家早上好！六一儿童节是我们童年时代最期待的一个节日。但我们是否了解过它前一天5.31是什么重要的日子？世界无烟日。今天我在国旗下讲话的主题就借用今年世界无烟日口号：“小小一支烟，危害万万千”。一支小小的烟，有多大危害？据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，足以使人置死。除尼古丁外，点燃香烟时还会产生约5000多种导致癌症的化合物。如今烟草已经成为全球第二大杀手，我国每年因吸烟致死的人约150万。如此可怕的烟草，为什么那么多人愿意涉险？其原因主要有两个：一烟草中所含令人上瘾的尼古

30、丁，使人产生精神依赖，不易戒掉；二多数年轻人还没有把吸烟看成一个害人害己的恶习，没有把它和责任连在一起，相反还认为有派头，很潇洒。当烟民吞云吐雾，损害自己身体的同时，他对周边的人也造成了危害，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。有研究表明，在通风不太好的室内吸两支烟，室内空气污染比室外高出20倍；20%至30%的肺癌患者是由吸食“二手烟”引起的；与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出6倍。目前我国有7.4亿二手烟民，随着二手烟危害的了解，以“生命、健康、权利”为主题的志愿者街头控烟宣传活动在各处上演，呼吁更多市民去了解二手烟，唤醒民众勇于维护自身健康权益，在工作、公共场所敢对二手烟说“不”

31、。为了消除和减少烟草烟雾的危害，维护无烟校园，我在此提出倡议：首先，同学们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代；其次要以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。看到有吸烟行为主动劝阻；第三我们还要积极锻炼身体，强化健康意识，抵抗二手烟危害。没有烟雾的空气更清新，没有烟草的生命更绚烂！最后愿所有的师生谨记香烟危害，远离烟草，健康幸福。谢谢！ 世界无烟日演讲稿5 领导同志们：大家好！随着岁月的飞速发展，我们的卫生系统进入了科学发展的一年，迎来了 世界无烟日。在科学发展的新世纪，有多少患者在医院里起死回生，过上了幸福的生活；然而，香烟让许多生命在痛苦的疾病中挣扎，让许多老人在生死之间徘徊，让许多青少年变得抑

32、郁，失去青春的风采。一阵暖风吹过，一场声势浩大的禁烟运动如雨后春笋般在全国展开。每个人都加入了反吸烟的行列，到处倡导健康的生活方式。作为一个治病救人的医疗机构，应该高举反吸烟的大旗，走在360线的前列，积极创建无烟医院！一支小香烟是一种危及生命和健康的毒药。有多少人深陷其中，无法自拔；吸烟是慢性自杀，吸烟的危害众所周知；因此，世界各国都在采取措施积极开展反吸烟活动。禁烟，建立文明健康的生活方式，创造无烟世界，已经成为一种时尚和世界潮流。中国禁烟势在必行，医院禁烟义不容辞。作为一家以挽救生命、保护人民健康为己任的人民医院，应该顺应时代潮流，积极开展无烟医院建设，在全社会打响禁烟第一枪。在人民群众

33、眼中，医院是治病救人的地方，是保护生命、促进健康的机构；然而，吸烟有害健康，导致许多人患病，甚至许多人失去了宝贵的生命！抽烟和医院是一对矛盾，一对敌人是两条永远不会相交的平行线。所以医院的特殊功能总是向人们展示这是一个文明健康的地方，与危害健康的吸烟行为格格不入！试想，假如，医院的病房烟雾缭绕，大楼的走廊香烟袅袅，药房的门口人人点燃一颗烟，那将是一个多么浑浊的世界！医院的天空将不再蔚蓝，病人的健康将无法保障，医生、护士、患者、家属将生活在一个痛苦不堪的黑暗世界！而无烟的病房，舒适的治疗环境，现代化的医疗设备，精湛的技术，再加上热情周到的服务，这是多么温馨治疗环境啊！在这种良好工作环境，广大医务

34、工作者会积极热情，干劲十足，主动投入到服务病人的工作过中去；在这种绿色的治疗氛围，广大的患者安心舒心地接受治疗，能够快速地康复！没有一个医疗工作者愿意在污浊的空气中工作，没有一个患者希望生活在烟雾缭绕的病房，更没有一个病人愿意在被动吸烟的环境里忍受连续咳嗽的痛苦！患者到医院看病，渴望的是快速恢复健康，而不是因被动吸烟而导致病情雪上加霜，所以在卫生系统全面禁烟，是医院工作性质的本质要求，是建设和谐医疗环境的迫切需要，是广大患者的强烈愿望，是顺民心和民意的大好事情！创建无烟医院，还广大患者一个空气清新、健康卫生的环境，不仅有利于促进患者身体的康复，提高治疗的效果，而且有利于向广大患者及其家属展示医

35、院健康文明的治疗氛围，真正树立情系病人、救死扶伤的形象，进一步提高医院的知名度和美誉度，进而吸引更多的患者前来就医，实现医院的可持续发展，因此倡导健康文明的生活方式，创建无烟的就医环境，体现了医院对病人的关爱与保护，展示了医院以人为本、慈善行医的人文情怀！是广大患者的福音，是医疗工作者们的期盼，也是树立良好社会形象、实现医院可持续发展的召唤！“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，反烟禁烟，是一项巨大的社会工作，需要我们从卫生系统开始；创建无烟医院是一项光荣的使命，前方的路上有风有雨，也会有美丽的彩虹，医院禁烟任重道远，需要我们坚持不懈的努力！荀子说，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”

36、。千万条涓涓细流汇聚起来就变成了波涛滚滚的大河，全体医务工作者团结起来，就形成了一股巨大的力量。让我们凝聚在一起，积极相应禁烟号召，从小事做起，从点滴入手，创建无烟医院吧！让我们高举着反烟的旗帜，吹响禁烟的号角，奏响全社会禁烟的第一曲凯歌，共创我市医疗卫生事业的辉煌明天吧！谢谢！ 世界无烟日演讲稿6 亲爱的老师、同学们：我是XX班XXX，很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是：远离烟魔，从我做起。今年5月31日是世界卫生组织发起的第31个世界无烟日，主题是“烟草和肺部健康”。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所

37、公认，吸烟不仅损害自身健康，也影响他人健康。检测数据显示：在封闭房间内，如果有人吸烟，空气中PM2.5会超过400；如果吸烟人对着PM2.5检测仪吹气，那么PM2.5会超过1000，这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾，危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫后，对人类生存的最大威胁。吸烟对青少年危害性更大，青少年正处在生长发育趋于成熟的时期，对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感，易于吸收毒物，损害身体的正常发育。同时，吸烟危害大脑，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，导致成绩下降。也有的青少年由于吸烟，发展到逃学、偷盗，甚至走上犯罪道路，使幸福

38、的家庭支离破碎！吸烟不仅危害健康，更会影响人们的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好，其实在他人看来并不是这样的。据调查，大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响，比如会让人感觉不够稳重等。虽然吸烟的危害数不胜数，但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点倡议：一、要从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。二、自觉拒绝烟草，抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟，吸烟的教师要强化保护他人健康的意识，不在公共场所吸烟，不在同事、朋友和家人面前吸烟，特别是不在学生面前吸烟，并逐步戒烟。三、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积

39、极学习和宣传控烟知识，在教学和学习中，应当广泛传播烟草危害健康的知识。四、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害，劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟，使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高全体师生的健康素质，让我们行动起来，为创造一个无烟的环境而共同努力！我的演讲完毕，谢谢大家！ 世界无烟日演讲稿7 各位领导、同志们：大家好！今天我演讲的题目是-倡导健康生活创建无烟医院。岁月匆匆，弹指一挥间，我们卫生系统也进入了科学发展的一年，同时也迎来了第*个世界无烟日。在科学发展的新世纪，医院让多少患者起死回

40、生，过上了幸福生活；而香烟使多少生命在痛苦的疾病中挣扎，让多少老人在生死之间徘徊，又让多少青少年变得萎靡不振，失去了应有的青春风采。一股温暖的风吹来，全国兴起了浩浩荡荡的禁烟运动，人人加入到禁烟的行列，处处倡导健康的生活方式，作为治病救人、救死扶伤的医疗机构更应高举起禁烟的大旗，走在三百六十行的前列，积极创建无烟医院！一支支小小的香烟，就是一颗颗危害生命健康的毒药，它使多少人深陷其中，不能自拔；吸烟就是慢性自杀，吸烟的危害人人尽知；因此当前世界各国都在采取措施，积极开展禁烟活动。禁止吸烟，建立文明健康的生活方式，创建无烟世界已经成为一种时尚，一种世界的潮流，中国禁烟，势在必行，医院禁烟责无旁贷

41、。作为以救死扶、保障人民健康为己任的人民医院，更应当顺应时代潮流，积极开展建设无烟医院，打响全社会禁烟的第一枪。在人民群众的心目中，医院是一个治病救人的场所，是一个保生命安全、促身体健康的机构；而吸烟有害健康，致使众多的人深陷疾病的苦痛，甚至有许许多多的人因此而失去了宝贵的生命！吸烟与医院是一对矛盾，一对冤家，是永远不会相交的两条平行线，所以医院特殊的职能时时刻刻向人们昭示：这是一个文明健康的地方，与危害健康的吸烟行为格格不入！试想，假如，医院的病房烟雾缭绕，大楼的走廊香烟袅袅，药房的门口人人点燃一颗烟，那将是一个多么浑浊的世界！医院的天空将不再蔚蓝，病人的健康将无法保障，医生、护士、患者、家

42、属将生活在一个痛苦不堪的黑暗世界！而无烟的病房，舒适的治疗环境，现代化的医疗设备，精湛的技术，再加上热情周到的服务，这是多么温馨治疗环境啊！在这种良好工作环境，广大医务工作者会积极热情，干劲十足，主动投入到服务病人的工作过中去；在这种绿色的治疗氛围，广大的患者安心舒心地接受治疗，能够快速地康复！没有一个医疗工作者愿意在污浊的空气中工作，没有一个患者希望生活在烟雾缭绕的病房，更没有一个病人愿意在被动吸烟的环境里忍受连续咳嗽的痛苦！患者到医院看病，渴望的是快速恢复健康，而不是因被动吸烟而导致病情雪上加霜，所以在卫生系统全面禁烟，是医院工作性质的本质要求，是建设和谐医疗环境的迫切需要，是广大患者的强

43、烈愿望，是顺民心和民意的大好事情！创建无烟医院，还广大患者一个空气清新、健康卫生的环境，不仅有利于促进患者身体的康复，提高治疗的效果，而且有利于向广大患者及其家属展示医院健康文明的治疗氛围，真正树立情系病人、救死扶伤的形象，进一步提高医院的知名度和美誉度，进而吸引更多的患者前来就医，实现医院的可持续发展，因此倡导健康文明的生活方式，创建无烟的就医环境，体现了医院对病人的关爱与保护，展示了医院以人为本、慈善行医的人文情怀！是广大患者的福音，是医疗工作者们的期盼，也是树立良好社会形象、实现医院可持续发展的召唤！“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，反烟禁烟，是一项巨大的社会工作，需要我们从卫生系统开

44、始；创建无烟医院是一项光荣的使命，前方的路上有风有雨，也会有美丽的彩虹，医院禁烟任重道远，需要我们坚持不懈的努力！荀子说，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。千万条涓涓细流汇聚起来就变成了波涛滚滚的大河，全体医务工作者团结起来，就形成了一股巨大的力量。让我们凝聚在一起，积极相应禁烟号召，从小事做起，从点滴入手，创建无烟医院吧！让我们高举着反烟的旗帜，吹响禁烟的号角，奏响全社会禁烟的第一曲凯歌，共创我市医疗卫生事业的辉煌明天吧！谢谢！ 世界无烟日演讲稿8 各位老师，各位同学：大家好！我今天所讲的主题是：吸烟有害健康！就我们学校而言，就有好一部分男生吸烟，在上学路上、在课室、在宿舍、甚

45、至厕所里。试问：你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗？你们可曾想过，当你点燃一支烟，既伤害了你自己也伤害了周围的其他同学，同时给家庭加重了负担，污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体，体惜父母的血汗钱，遵守学校的规章制度呢？同学们，父母送你们来学校是为了长知识、学做人、学本领、以求日后有新作为：奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话：有个50多岁的老烟迷，归纳出三个吸烟的好处，第一，可以防盗，因吸烟者睡着了也常常咳嗽，偷盗者以为房主还没有睡，起到防盗的作用；第二，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢；第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长、烟碱

46、（nicotine）是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，4060毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状；引起血压升高、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎；还有致癌作用等。据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有1%，而死

47、亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者增加了20倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。同学们，我们在校就要像一个学生，懂礼貌、守纪律、遵守中学生守则，中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒、不赌博的好学生，这样父母会放心，师长也会赞许的。为了我们

48、的环境，为了我们的身体，为了我们的青春请大家远离香烟，珍爱生命，让世界天天都是无烟日。 世界无烟日演讲稿9 同学们，老师们：大家早上好，我今天演讲的题目是远离烟草，珍爱生命。同学们，你们知道5月31日是什么日子吗？是世界无烟日。同学们，你知道吸烟对人体的危害吗？一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草

49、已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和海啸还要严重。我国世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深。反吸烟在我国已经是迫在眉睫。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1。1亿总体目标。为了积极响应政府号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学远离烟草，珍爱生命。 世界无烟日演讲稿10 20 x

50、x年5月31日是第xx个“世界无烟日”，今年的宣传主题是：“xxxx”。控制烟草对人类健康的危害已经刻不容缓。为了使大家自觉地参与到控烟行动中来。为此我镇利用第三十二个“世界无烟日”的有利契机，围绕宣传主题“烟草和肺部健康”，在全镇范围内开展多种形式的宣传活动。，现将5。31宣传活动开展情况总结如下：一、领导重视、周密部署、精心安排为搞好本次宣传活动，按照上级有关要求和统一部署，区卫计局领导对此次宣传活动非常重视，指示要按要求做好该项工作，区疾控中心制订了宣传工作计划，布置了活动的具体方案和措施，工作人员精心准备了大量宣传单。二、认真宣传、形势多样、内容丰富5月31，我院公共卫生科在我院门诊楼

51、前开展宣传咨询活动，悬挂了健康宣传条幅，设立了宣传咨询台，介绍有关烟草对人体危害知识，工作人员身穿工作服向过往人群发放宣传资料，接受群众咨询，耐心细致地向人民群众宣传控烟知识，并详细地解答群众提出的疑难问题和心中困惑，并且指导群众戒烟技巧，受到广大群众的一致好评。生动、活泼、热闹的场面吸引过往群众纷纷前来咨询，观看索取宣传单资料。这次活动充分利用条幅、宣传单等开展形势多样宣传活动，据统计，此次宣传活动共发放宣传单300余张、咨询群众100余人，接受健康教育人数500余人。本次宣传活动使广大群众对烟草危害知识有了正确的认识，有效的控制了我镇群众的吸烟率，对我镇控烟工作有了积极地促进作用，且得到了

52、广大群众的一致好评。我们将继续加强控烟知识宣传教育。 世界无烟日演讲稿11 老师们，同学们：大家好！今年的5月31日是第18个世界无烟日，主题是卫生工作者和控烟.相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。范文先生版权所有那么烟草究竟有多大危害呢据研究，一支香烟里含的尼

53、古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20 xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害

54、人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。然而，烟草商们说：我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成

55、不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。范文先生版权所有为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！高一9班全体同学200*年5月30日 世界无烟日演讲稿12 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是初二2班的*，今天我讲话的题目是杜绝吸烟关爱健康创建无烟校园。在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已成为人们的共识，世界卫生组

56、织把每年的5月31日定为“世界无烟日”。世界卫生组织的研究表明，吸烟会导致癌症，30%的癌症和吸烟有关。每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20 xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病，我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。据研究：一支香烟里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香烟中尼古丁可能毒死一头牛。每天吸一包烟相当于吸入50-70毫克尼古丁，如果一次性服用这些量足以置人于死地。吸烟有害健康已成为全世界的共识，而青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用更大

57、。由于青少年正处于发育成长期，身体各系统和器官的发育尚不完善，抵抗力弱，吸烟对骨骼发育、神经系统、呼吸系统等均有一定程度的.影响。烟草中的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。更为重要的是吸烟一旦成瘾，就形成神经依赖，一时很难戒除。不仅如此，青少年吸烟还可能养成不良的生活习惯，诱发不良行为。许多研究资料都表明，青少年一旦染上吸烟的不良习惯，就会吸烟上瘾严重者甚至发展到吸毒，从而引发偷窃、抢劫等违法犯罪行为以至于身陷监狱。吸烟“百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。其实我们每天还有很多人都在被动吸烟，被动吸烟俗称二手烟，危害更大。因此，我们除了洁身自好以外，还要

58、自觉抵制和劝诫他人。对家人、对公共场所吸烟的人，我们应当适时予以提醒，使之尽量克制，从而减少吸烟，也减少被动吸烟。21世纪应该是一个文明健康的世纪，我们要携手共同创建一个洁净健康的环境。为此我们倡议：1.“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”2.鼓励和监督身边的亲人、朋友戒烟。让我们一起努力，为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量!高考即将来临，祝高三学长们放松心情，去迎接挑战，在高考中发挥出自己的水平。祝你们金榜题名，考上自己理想的大学!相信你们是最出色的 世界无烟日演讲稿13 拒吸第一支烟，做不吸烟新一代亲爱的同学们：“吸烟有害健康”已为人们所公认，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题

59、之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我们提倡：“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”！青少年正在长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用；你愿意自己成为未来的吸烟者吗？你希望自己成为一种疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢？你愿意接受健康、科学的生活方式吗“如果选择健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使

60、自己和别人陷入尴尬的方式聚聚吸烟。一有人让你吸烟时：微笑着说：不，谢谢！说出理由或找借口拒绝吸烟；不，谢谢，我不能吸烟。礼貌的反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲避。二下决心远离吸烟这一坏习惯远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢！如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。世界各国都在积极地倡导人们远离吸烟，并把它与吸毒联系在一起，为人类生存空间创造一个良好的环境，为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，