开展自信主题班会教案

1、开展自信题班会教 自信的量班会划【教学目标】知识与能力：1.通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。2.让学生能够看到自身优点，肯定自我，增强自信。过程与方法：体验、讨论、讲授、游戏、讲故事。情感态度与价值观：通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自 信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。【教学重点】让学生能够看到自身优点，形成良好心态，肯定自我，增强自信。 【教学难点】学生能树立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。【教学准备】1. 心理小测试。2. 歌曲相信自己。3. 纸盒。4. 多媒体课件。【教学过程】一、心理小测试师：同学们，这节课我们首先来做个小测试，好不好1.做一个心理小测试，

2、引入自信主题。心理小测试：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜欢坐在前面 呢，还是喜欢坐在后面?教师根据不同的回答结果说明：不同的选择代表不同的心态。一般来说， 喜欢坐前面的人比较自信，因为前排比较显眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人 的注视;喜欢坐后面的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。从而引入自信主 题。)2.今天，老师带来了一首歌曲相信自己，请大家用心欣赏。欣赏 相信自己)听了这首相信自己，你听懂了什么呢(学生回答，教师点评：只要相信自己，克服遇到的困难、挫折，就能成 功，主宰命运的人就是自己。)教师小结：是啊，一个人面对困难和挫折并不可怕，可怕的是丧失信心。 只要相信自己，迎难

3、而上，就能成为命运的主人二、感悟自信教师：同学们，大家都知道，自信是一个人对自身力量的确信，深信自己 一定能做成某件事，实现所追求的目标，是一种健康的心理表现。出示刘翔相片-展现自信者的风采屏幕显示)教师：刘翔相信自己，用他的行动创造了一个奇迹，成为亚洲第一飞人。过渡(自信的理由)每个人都有自信的理由，只是更多的时候是否能给 自己更多的肯定和更多的自我认识。因为这个世界上没有一个人和我们是一样的， 每个人都是独一无二的，都是这个世界上的一个奇迹，都有自己的优势，也同样都 有自己的自信的理由。所以，老师把自信的理由送给同学们。这些话不仅送到同学 们的脑海里，还要送到你们的心中。这些话让我们一起来

4、读，全体起立，闭上双 眼，把手放在心脏部位，想一想在心脏这个地方开个小窗口，让每一句话都像会飞 一样飞到我们的心中，我们把注意力放在自己的心上，深深吸一口气，跟随老师朗 读。教师：好，同学们先深吸一口气，让他们全部装进我们的心中，慢慢放下 我们的手，将心脏的小窗关上，慢慢睁开我们的眼睛，全体请坐。同学们，读了这些话身心都有什么感觉跟读之前有什么不一样吗?(找学 生回答)学生：接受自己，肯定自己。三、体验自信活动(一)找优点1. 每人写下 10 条优点，10 条缺点 时间：5 分钟。内容：A、外貌;B、行为(学习、生活各方面;C、性格;D、特长;E、能 力;F、人际关系。活动(二)优点轰炸教师出

5、示一个装有学生学号的纸盒，从中随意抽签，抽中谁，就由全班同 学为他找优点。(他人暗示的延续，强化被人肯定的感觉教师总结：人的能力、优点不是天生就有的，别人对我们的赞扬和肯定也 不是随意可以得到的。因此，要建立自信，一定要努力发展、提高自己的优点和能 力，并从尽力做好每一件力所能及的事情开始锻炼、培养。活动(三)游戏怎么做呢?大家先熟记自己的写下的优点和缺点，然后两人一组，面对面 站好。一个同学伸出手，同时在心里默诵自己的缺点，一条 遍，默诵完你的全部 缺点后，微微点点头;对面的同学你就去压压这个同学的手，感觉一下他的力量大 小。第一个同学在心里默诵自己的优点，一条 遍，默诵完你的全部优点后，微

6、微 点点头;对面的同学你再压压这个同学的手，感觉一下他的力量大小。然后调换位 置。要求：一定要严肃，这样你才能体会到的奇妙东西压手的同学，不要很 猛的去压，力量要适度。教师：我给大家示范一下。(示范)大家还有什么疑问吗?好给大家十分钟的时间，大家开始做吧。学生：(十分钟后)教师：有谁谈谈刚才感觉到了什么?生：教师：对，这个同学说的很对。大家不觉得神奇吗你只要默念自己的优 点，就变的有力量;你默念否定自己的语句，你就变的很弱。这就是心理学上非常 重要的一个原理：自我实现的预言。这个原理说的是：你想成为什么样的人，你自 己就会自觉不自觉的去证明你自己就是这样的人你认为你是很有力量的，你就很 有力量

7、;你认为你是一个容易失败，被别人抛弃的人，你就会找很多的理由证明你 是一个失败者。教师：大家看这棵小嫩芽(课件展示。教师：大家现在对自信有什么感想，谈一下。学生 、2、3(老师回应) 四、你是最棒的请大家跟随大屏幕，用最大声朗读你所看到的。梦想坚持;用心精彩;耕耘收获自信成功。因为有梦想，所以我们坚持;因为用心，所以过程也精彩。只有耕耘，才会有收获，拥有自信，我们必定成功你是最棒的!你不是随意来到这个世上的，你的出生就是一个奇迹 !你的到来，带着你自身独一无二的价值 你的到来，让这个世界更加精彩! 你是最棒的!你要竭尽全力成为群峰之巅，将你的潜能发挥到最大限度。别人能够一步步走向自己的人生目标

8、，你要告诉自己，“我也行”! 别人能够拥有自信与快乐，你要告诉自己，“我也行”!你是最棒的!生命只有一次，你要让生命中的每一分钟都有价值。在风中，在雨中，在如画的美景前，在未来的荆棘路上，你都可以尽情挥 洒你的色彩，让我们坚信阳光总在风雨后!教师：谁是最棒的?学生：我是最棒的!五、教师寄语自信是激励的始点，是产生行为的根源，是培植生命之树常青的沃土，是 理想航船乘风破浪的“帆”。其实，自信是一种感觉，只要你学会欣赏自己，鼓励 自己，就一定会走向成功彼岸。让自信成就自我班会教案【活动背景】学生到了高三下学期伊始，通过之前的几次重要考试，一部分同学的成绩 波动较大;一部分同学的成绩在往下掉，失去了

9、自信心而少部分同学学习目的还是 不够明确，对自己放松了要求，学习、纪律、卫生、两操等方面松散，把一切都看 得无所谓。鉴于这种情况，特召开此次主题班会。【活动目的】通过一些活动，并针对班级的实际情况，使同学们正确认识 自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。【活动准备】1.搜集有关自信的故事和视频资料。2.主持人做好书面材料的准备;3.学生准备才艺表演。【活动过程】课前音乐真心英雄。【班主任致辞】同学们，我们渴望成功，我们也知道成功的因素很多，但 成功的秘诀究竟是什么呢?中国有句古话：“世上无难事，只怕有心人。”这个心 就是自信心，自信就是力量，奋斗才会成功。古往今来，凡是智能上有所发展，事 业

10、上有所成就者，都有一条成功的秘诀自信，自信对于我们中学生而言也非常 重要，我们不少同学成绩不好，并不是智力上的不足，而是缺乏自信心。这节课我 们大家一起探讨一下如何让自信成就自我的问题。第一篇章了解自信揭示主题，了解自信：【主持人】我们整天说自信，那么什么是自信呢请各位同学谈谈你是怎 样理解自信的?【同学 1】自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。【同学 2】自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自 信，那就变成自大了。【同学 3】如果干什么都觉得干不成，那就成了自卑了。【主持人】那自卑、自大、自信各有什么特点呢请欣赏由杨莲、高靓、 马晓铭、戴加金带来的小品谁是自信的人。【内

11、容】班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我杨 莲)作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。杨莲：高靓，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗高靓：(自卑地)哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。 杨莲：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢高靓：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆 量，你还是放过我吧。杨莲：那我也不勉强了。马晓铭，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表 演吗?马晓铭：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且 这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的杨莲：谢谢你的支持。戴加金，你愿意参加表演吗戴加金：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦(指着马晓铭)不过他 和我同台表演似乎不太相配吧。【主持人】表演中的高靓、马晓铭、戴加金分别是什么心理的表现【