健康主题的演讲比赛稿

1、Word - 10 -健康主题的演讲比赛稿健康主题的演讲竞赛稿1 尊敬的老师们，友爱的同学们: 大家好! 我是雁门口镇小四(3)班的唐思远，我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。 同学们，生命是漂亮的，是和善的，是和谐的。她不仅仅只属于你。是母亲的十月怀胎，将你带到这个世界;是父母的含辛哺育，才有了你的长大成人;是老师、同学、亲友的关爱，才有了你的健康成长。你属于父母、家庭、社会，属于许很多多关怀你的人。关爱自己，珍爱生命已成为你义不容辞的责任。 可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾听到过这样的一件事:某所学校的一位学校生由于考试成果不好，受到老师的批判，家长的责怪，就不堪一击，跳楼自尽

2、了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的大事，当时我震动了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法用跳楼来结束自己的生命。莫非他不知道生命的珍贵吗?莫非他不知道这一跳将一去不复返吗?莫非他不知道这一跳会给多少人留下多少苦痛? 一个幼小的生命，本该享受着同学的关怀，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地走了。 人的生命是有限的，而以一个健康的身体、欢乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所憧憬的。它需要我们在日常的生活中随时随地的留意保持乐观、乐观、向上的心态，不能由于一时的困难、挫折就丢失面对生活的信念。 奥斯托罗

3、夫斯基，由于参与卫国战斗，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是靠着坚韧的毅力创作出闻名的钢铁是怎样炼成的一书，并通过书中仆人翁保尔，留给世人一段闻名的人生格言:“人最珍贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命应当是这样渡过的:当他回首往事的时候，他不因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而耻辱，这样在临死的时候，他就能够说:”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮美的事业为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。 同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命不行能有其次次!我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，到处当心

4、，时时提防，保持糊涂的头脑，绷紧平安之弦。 西方思想家提倡的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的敬重。我们应当布满热忱地关心任何一个需要我们关心的人。人与人之间只有布满了浓浓的关爱，才会有更多的人情愿与你患难与共，才会有更多的人情愿做你的伴侣，你才会享受到更多的来自他人的关爱。 同学们，让我们学会珍爱生命，不管在春风得意的时候，还是在遭受挫折的时候，我们都要不埋怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，健康成长，让有限的生命发挥无限的价值，让自己活得更精彩! 感谢大家! 健康主题的演讲竞赛稿2 尊敬的老师们，友爱的同学们: 你们好

5、!今日我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。 同学们，当你随着一声悦耳的啼哭，离开母体，一个生命降落人间，这就标志着给人世间增加了一份珍贵的财宝，同时也给家庭带来了无比欢快。从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大。此时的你不属于你自己的，而是属于父母、家庭、社会，属于许很多多关怀你的人。关爱自己，珍爱自己的生命已成为你义不容辞的责任了。 可有些人，却拿自己的生命开玩笑。记得前不久曾经听到过这样的一件事：某所学校的一位学校生由于考试成果不好，受到老师的批判家长的责怪，就这样不堪一击的他就这样跳楼自尽了，一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的大事，当时我震动了，真没想到这样一个花季少年

6、，竟有如此的想法用跳楼来结束自己的生命。莫非他不知生命的珍贵吗?莫非他不知这一跳将一去不复返吗?莫非他不知这一跳会给多少人留下多少的苦痛吗? 这莫非不令人感慨吗? 一个幼小的生命，本该享受着同学的关怀，享受着老师的教育，享受着父母的呵护，享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖，享受着属于自己的花样年华，可他就这样永久地去了。 但在感慨的同时，我又不禁陷入了深思。 人是最珍贵的，只有人才能制造财宝，才能使世界变得更美妙。也只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校内布满阳光，布满生气。但是人的生命又是特别脆弱的，假如我们不注意平安意识，视平安隐患而不顾，对平安问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿

7、戏，那么造成的后果不堪设想。如：交通事故;游泳溺水;玩耍坠楼等等，这一件件血腥的报道，令人胆战心惊;这一幕幕的惨剧，令人目不忍睹;这一个个如花的生命在瞬间凋零了，带给社会、家庭、亲人的只是哀思欲绝的身心。同学们，这血的教训，莫非只有失去之后才能醒悟吗?不，到那时，这一切已为时已晚了。 同学们，血的教训不能有一次，悲剧也不能重演，生命更没有其次次呀!我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，到处当心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧平安之弦，事事到处想到“平安”二个字，在校内外要留意各种平安，严格制度，遵守纪律。 如走路时当心地滑，上、下楼梯时，勿拥挤，勿爬栏杆，不攀爬登高;打球和

8、活动时防止碰撞摔倒;留意食品卫生，不吃三无食品，不吃临时摊点的食品;加强体育熬炼，增加体质，防止疾病侵入。 同学之间团结友爱，不打架、不恶语伤人，不闹心情;特殊要留意交通平安，走路行车当心谨慎，留意平安。在社会上发扬见义勇为精神时，要认清自身的力量和条件，采纳适当的方法，更不提倡青少年去盲目见义勇为，以免造成自身不应有的严峻后果。 同学们，珍惜吧!珍惜我们的生命吧!让我们在绚烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，开心生活。让我们的生命如一泓清泉，永流不息。 感谢大家! 健康主题的演讲竞赛稿3 各位领导、老师、同学们： 早上好! 世界上什么东西最珍贵，有人说是金钱，有人说是时间，但我认为是生命。由于

9、生命只有一次，由于生命承载着盼望。 同学们，生命不行能有其次次!是母亲的十月怀胎，将我们带到这个世界;是父母的含辛哺育，才有了我们的健康;是老师、同学、亲友的关爱，才有了我们的成长。生命它不仅仅只属于你，也属于父母、家庭、社会，还属于许很多多关怀你的人。活着，不仅仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、伴侣和国家的盼望，承载着他们的爱。珍爱生命健康成长已成为你义不容辞的责任。 可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。有多少人贪图省事翻越护栏而命丧车轮之下?有多少人为了贪图一时之快闯红灯而造成他人丧命?又有多少人为了贪图一时快感而染上毒瘾?现在，我们身边依旧有好多同龄人不听家长的话，不服

10、老师的管理和学校的教育。一意孤行，不想学习，把大量的课余时间都铺张掉，沉迷于网络，接触一些不良的信息，和社会上一些不良青年混在一起，这些都会给我们的生命，给我们的成长带来危害。 记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位学校生由于考试成果不好，受到家长的责怪，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的大事，当时我震动了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法用跳楼来结束自己的生命。莫非他不知道生命的珍贵吗?莫非他不知道这一跳将一去不复返吗?莫非他不知道这一跳会给多少人留下苦痛吗? 西方思想家提倡的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“

11、敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的敬重。 奥斯特洛夫斯基，由于参与卫国战斗，导致双目失明，身体瘫痪。但他并没有放弃对生活的追求，而是靠着坚韧的毅力创作出钢铁是怎样炼成的，并通过书中仆人公保尔，留给世人一段闻名的人生格言：“人最珍贵的是生命，它赐予我们只有一次。人的一生应当这样渡过：当他回首往事时不因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而耻辱。这样在他临死的时候就能够说：我已把我整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮美的事业为人类的解放而斗争! 友爱的同学们，杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再来的时候。然而一个人的生命结束了，却再也没有复活的机会。为了自己，为

12、了父母，为了抱负，为了国家，请肩负起我们义不容辞的责任：从现在开头，珍爱生命，健康成长。 感谢大家! 健康主题的演讲竞赛稿4 友爱的各位同学： 大家好! 今日我要与大家说的是关于健康饮食的事情，饮食是我们每天都必需要做的事情，由于我们要成长就离不开养分补充，只有养分充分，我们才能够有足够的能量供我们成长。 长身体的时候是我们进展的必定，我们必需要为自己的健康做更多的预备，也需要重视起来，许多时候我们饮食并不规律，有时候会嫌弃食物的口感不好，有时候是想要吃自己喜爱吃的食物，因此在养分摄入方面并不齐全，造成自己消失了许多问题，比如健康问题，高矮胖瘦等等都与饮食有关。 不要应为不想吃饭就光吃零食，在

13、我们里面许多同学更喜爱吃零食，为什么，由于零食比饭更好吃，而且也是我们最喜爱的，而且还有麻辣等垃圾食品是我们的最爱，吃起来好吃就常常在学校里面大量吃，只想满意自己的口腹之欲，却从来没有考虑养分均衡。当我们生病了我们还不知道什么缘由。 有的同学身体瘦弱，有的同学，体重严峻超标，是什么缘由，都是由于饮食不健康，饮食不规律的缘由，都是自己犯了错，做的不够消失了这样的问题我们更应当反思，做出思索和转变，不能够始终都连续自己的习惯性的饮食，我并不是想要同学们禁绝吃零食，也不是要让同学们不去吃好吃的，但是肯定要有一个度。 我们每天都必需要满意一点，那就是必需要保证我们饮食的健康，每天都必需摄入一天生长所需

14、的养分，肯定要记住自己的当前最需要的养分，不能在随便的吃了，每天的各种零食不能多吃，有一些对我们健康有影响的食物我们也肯定要留意，不能使用，能不吃就不吃，究竟对我们健康不要。 当我们饮食健康之后，我们就能够让我们良性成长，比如不会变的犹如皮包骨一般瘦弱，也不会满身都长满了赘肉，均衡的成长这才是我们生活和进展的重要缘由。关注饮食的规律，我们每天都应当注意荤素搭配。虽然荤菜更好吃，也是我们喜爱吃的主要菜品之一，但是我们不能光吃荤菜，不健康，这样吃简单发胖，而且没有素菜的条理让我们的身体健康不好，不利于我们的进展。 我们学习每天都需要消耗能量，我们成长也要消耗能量，但是能量是均等等，假如摄入的能量不

15、能准时消化就会变成脂肪，摄入的能量过少，就会消耗我们身体的脂肪，消耗我们的健康，就会让我们变得干瘦，这样不管哪种，都会让我们变得更加弱小简单生病，也简单感冒。亲情学们重视自己的健康。 感谢大家! 健康主题的演讲竞赛稿5 各位老师、同学们： 大家好，今日我讲话的题目是运动与健康。 一年一度的春季运动会即将在本周五拉开帷幕，它不仅体现了同学们乐观的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的喜爱，有利于自身的身体健康。为保证我校运动会顺当进行，结合学校实际状况，现对运动会平安留意事项提出以下几点建议： 1、各班利用今日班会时间对同学进行运动会平安教育，提高同学对平安问题的熟悉。 2、在运动会竞赛期间同

16、学应听从管理，不得随便穿越跑道，不得在终点四周和投掷场地玩耍、打闹、逗留，以免造成损害。 3、各班应在划定区域内观看竞赛，举止文明，并保持观看区的清洁卫生，不留下任何废弃物。 4、全体同学按时到位，不迟到、不早退，有特别状况者由家长直接向班主任请假，在竞赛过程中同学不得无故擅自离校，不得违反学校的校规校纪。 5、各班应组织后勤小组、卫生监督组以及啦啦队等，各组专人负责，任务清晰，人员落实，最大限度地让全部同学都参加到运动会中来。 6、竞赛时留意防止意外损害，在身体状况不允许的状况下，不应再坚持竞赛。 7、运动员竞赛时留意事项 (1)运动员临赛前不行吃得过饱或者过多饮水。 (2)竞赛结束后，不要马上停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏渐渐恢复安静。 (3)猛烈运动以后，不要立刻大量饮水、吃冷饮。避开引起胃痛和感冒