按摩头皮的好处及方法介绍课件_第1页
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文档简介

如今按摩保健已经成为了一种潮流，一种保健方式，可以按摩腰部、腹部、头部、脸部等等;总之，不同部位的按摩，有不同的保健功效，而今天给大家介绍的头皮按摩，更是可以帮助人们促进头发生长;以下是具体按摩方法介绍，一起来感受一下吧。按摩头皮的好处：体工整的书写道：你不是我的月亮我不是你的云，我们是银河中彼此守望的两颗要保护头皮，采用头部按摩不失为一种健康的保健方法。头皮上分布着许多经络和神经末稍，按摩头皮能够疏经活络、松驰神经、消除疲劳、延年益寿。头皮上有很多穴位，像上星、百会、前顶、体工整的书写道：你不是我的月亮我不是你的云，我们是银河中彼此守望的两颗玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。按摩这些穴位，能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。体工整的书写道：你不是我的月亮我不是你的云，我们是银河中彼此守望的两颗按摩头皮的方法：将双手指尖放在耳后，然后以最小的幅度向上移动，直至头顶。指尖放在耳前的发际上，利用指尖向上做划圆圈的运动，直至头顶。指尖放在头后，从顶部中央的发际向上慢温馨提示：如果你的头发状况较好，每天按摩一次，每次 35 分钟就足够了;如果按摩的目的是为了促进头发生长，则需每天早晚各按摩一次，每次

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