暑假学习计划及目标

1、第 第 页暑假学习计划及目标 暑假学习计划及目标1 一、时间安排 1、每一天的四个“1小时保障” 每一天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每一天保障一小时的无负担课外阅读; 每一天保障一小时的英语自学; 每一天保障一小时的户外活动或运动。 2、计划与非计划 如无特殊情景，每一天必须完成以上计划; 每一天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 能够偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。 二、学习计划 1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自我独立完成。 2、语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

2、 把自我的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期能够自我买三本自我喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。 3、数学课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 假期完成五年级奥数提高班的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 自我注意计算细心化的纠正。 4、英语课程计划 英语学习本事和成绩一般，要重点加强学习兴趣和本事的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每一天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有兴趣、有机会，能够把语音和音标接触、巩固

3、一下，尽量保证发音标准。 三、活动安排 1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次; 2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次; 3、每一天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全; 4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等; 5、一个人尝试独立在家呆12天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待; 6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字本事的提高; 7、尝试掌管家里经济和家务安排12天，当12天家长; 8、其他：根据具体情景，灵活安排。 暑假学习计划及目标2 这个暑假是高中的最后一个暑

4、假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。 一、不同时段，学法各异 对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。 早上精力比较充沛，学习效率，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。 长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间

5、。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。 晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。 二、不同学科，各有妙招 英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。 理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归

6、纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。 三、假期学习计划和作息安排 1.早上6：30起床，6：40-8：40套题训练; 2.上午9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时; 3.晚上19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。 4.23:00上床，听20分钟外语，然后休息。 5.十二点半一点四十午睡。 6.一点四十五点半学古筝。(注意：五点五十前回家) 7.五点半六点帮妈妈做家务。 8.六点六点半开餐了! 9.六点半七点看电脑。(不玩久了，要学会控制自己) 10.七点八点练琴; 11.八点八点半洗澡; 12.九点准时睡觉。 暑假学习计划及目

7、标3 首先，最重要的是要定好自己总目标，有了总目标才能制定好具体的计划。这个总目标可以包括各个方面的，比如说一个暑假想读几本书，想背多少个单词，想学会游泳等等。 定好目标之后，接下来就是要分解目标。比如说我想看完三本书，那基本上就是十天看一本，每天看n页，每天大概花多少时间等等。将每一项目标都具体定到每天花多少时间之后，我们需要的就是要计算一下完成这些每天要花多少时间。 时间都计划好了之后，我们就可以安排每天的计划了。每天正常的话七点之前起来吃早饭，之后是学习的好时间。夏季，天气炎热，只有清晨天气稍微凉爽一些，因此应该抓住这个时间段。中午最好午睡一段时间。下午偶尔可以约上几个同学，好友，一起去

8、打打球，看看电影。夏季因为天气炎热，不可整天待在空调房间里，以免得空调病。 暑假学习计划表 每天早上7：30起床，起床后洗漱吃早餐再锻炼20分钟，有助于身体发育; 8：309：30读课文、背单词，早晨的记忆可以有助于大脑储存知识; 9：3011：30这个期间就是用来学习各科的，无论是几年级的学生，新学期开学一定要提前学习一下新的知识，以做好课前预习、同时别忘记做暑假作业; 11：3012：00吃午饭，休息 12：0013：00午睡，养成一个好的午睡习惯新学期开学的时候可以防止上课犯困; 13：0014：00做做理科题，下午的时候精神容易涣散，可以做一些理科题来提升自己的大脑活力; 14：001

9、5：00重温一下各科的笔记，努力把知识都背下来，提升成绩; 16：0017：00写日志，整理一下今天都学什么了，重温知识以及自己所做的东西有没有意义。 17：0018：00晚饭时间。 18：0019：00打羽毛球，或者进行一些其他的室外活动，假期就要给自己放松一下，适当的娱乐; 20：0021：00洗漱准备睡觉 2学生应该如何安排自己的暑假生活小升初的学生 从小学升到初中的学生首先要学会调整心态，小学的学习生活跟初中是完全不一样的两种状态，可以问问学长学姐们初中生活是怎样的，同时也要在功课上做好准备，做好衔接课程，小学和初中的学习生活是完全不一样的，要学会提前适应。 初升高的学生 初中升高中的

10、学生首先在知识上要准备好一个衔接，高中课程是相当于初中更难一些的，要提前做好准备，可以在暑假期间补习一下新的知识，做好准备。 暑假学习计划及目标4 总体来说，因为是比较关键的暑假，还是希望同学们能够在作息上保持上学时期的良好状态。早晨的时间很宝贵，尽量不要放弃掉，如果需要在暑假补充更多睡眠可以早睡，但千万不要晚起。 早晨的时间很宝贵，因此，需要你将大量的需要记忆的材料放在早晨记忆例如： 6：30起床，30分钟英语单词+30分钟语文/文科/理科公式背诵，基本上可以完整利用好这一段时间。 7：30后，你可以与家人一起，享受一个悠闲的早餐时光，聊聊日常生活和今后的计划，也许好的早餐时光能让你和家人的

11、一天都充满活力和正能量。 8：50，你就必须要正襟危坐在书桌前，准备2-2.5小时的“战斗”了。是的，你需要利用这两个小时时间，完完整整地模拟一套试卷，无论是语文、数学，还是物理、生物，都需要在这一段时间刻意地保持心无旁骛。 11：30到午饭前，你都可以订正这套试卷，将错题和扣分点认真反思，千万不要虎头蛇尾，2个多小时都花了，还在乎订正答案的这半个小时吗? 然后你可以给自己设置一个2-3小时的午餐或午休时间 暑假的下午其实有点“垃圾时间”的意思，因为天气非常炎热，又经历过午餐，昏昏欲睡。因此，敖师兄建议你在下午安排两节紧凑的课程来集中学习。 下午的课程之后，到晚间时段，建议你安排一些有氧的体育

12、运动，如果你有减重和健身计划，建议也在这个时间段进行，运动之后，做一些轻松的学习，例如读书、看新闻等等，算是比较好的学习+放松。 P.S. 尤其要强调的是：不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜! 熬夜学习是以牺牲第二天的学习效率为代价的，无论何种情况下，如果学习出现问题，先找效率的问题，再找方法的问题，最后再找时间的问题。每天以牺牲学习状态为代价多学一个小时，长久下去你会发现其实是得不偿失的。 暑假学习计划及目标5 时 间 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四 7:458:00 起床早餐 起床早餐 8:009:00 做暑假作业及其他作业 做暑假生活 9:009:30 体育 体育 9:3010:30 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词) 10:3011:00 整理课外知识 整理课外知识 11:00-13:00 午餐休息 午餐休息 13:0014:00 课外阅读 打电脑、上网(查资料) 1