小学 二年级 体育 水平一 基础间歇素质训练 课件_第1页
小学 二年级 体育 水平一 基础间歇素质训练 课件_第2页
小学 二年级 体育 水平一 基础间歇素质训练 课件_第3页
小学 二年级 体育 水平一 基础间歇素质训练 课件_第4页
小学 二年级 体育 水平一 基础间歇素质训练 课件_第5页
已阅读5页,还剩21页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

南外科苑小学 基础素质练习学 科:体育与健康年 级:水平一指导教师:王 娜 郭志恒室内体育课安全须知1基础素质练习3 热身运动2放松活动4目录辅助器材两个标志牌一张瑜伽垫室内体育安全须知室内体育课安全须知2.确保周围有22m2 的安全锻炼环境4.练习过程中出现身体不适应立即停止练习3.确保身上与练习空地不存在安全隐患的物品1.请同学们穿好 运动装备热身运动热身活动热身活动热身活动热身活动热身活动热身活动核心基础练习核心基础练习内容1开合跳2高抬腿3后踢腿4前后交叉跳5波比跳6侧滑步触摸障碍物核心基础练习核心基础练习核心基础练习核心基础练习核心基础练习核心基础练习放松活动 下课!同学们再见!

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论