中学新冠病毒防疫小手册

1、中学新冠病毒防疫小手册中学新冠病毒防疫小手册第1页-一、新型冠状病毒感染肺炎基础知识1. 什么是新型冠状病毒？冠状病毒是自然界广泛存在一类病毒，因病毒形态类似王冠而得名。此次发觉新型冠状病毒被世卫组织命名为 新型冠状病毒（-nCov）。国家卫生健康委将其纳入乙类传染病，采取甲类传染病预防和控制办法。中学新冠病毒防疫小手册第2页-新型冠状病毒中学新冠病毒防疫小手册第3页-中学新冠病毒防疫小手册第4页-2.很多野生动物都可能携带病原体，成为一些传染病传输媒介，蝙蝠、果子狸、竹鼠、獾等是冠状病毒常见宿主。中学新冠病毒防疫小手册第5页-3. 新型冠状病毒传输路径有哪些？主要传输方式是经飞沫传输、接触传

2、输（包含手污染）以及不一样大小呼吸道气溶胶近距离传输。当前近距离飞沫传输是主要传输路径。中学新冠病毒防疫小手册第6页-4. 新型冠状病毒抵抗力怎样？冠状病毒对热敏感，56 30 分钟、75% 酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸、乙醚和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。氯已定不能有效灭活病毒。5. 新型冠状病毒会人传人吗？会。从一些聚集性病例发病看，人传人特征十分显著，且存在一定范围小区传输。6. 什么是亲密接触者？指 14 天内曾与病人或疑似病人有过共同生活或工作人，包含办公室同事、同一教室、宿舍同事、同学，同机、同车乘客等。7. 潜伏期有多长？潜伏期普通 37 天，最短 1 天，最长不超出 14 天(也

3、发觉特殊28天）。1014 天是一个隔离观察期。中学新冠病毒防疫小手册第7页-8. 新型冠状病毒感染肺炎患者有哪些临床表现？新型冠状病毒感染肺炎患者起病以发烧为主要表现，可合并轻度干咳、乏力、呼吸不畅、腹泻等症状，流涕、咳痰等症状少见。个别患者起病症状轻微，可无发烧，仅表现为头痛、心慌、胸闷、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。个别患者在一周后出现呼吸困难，严重者病情进展快速。多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。中学新冠病毒防疫小手册第8页-9. 出现发烧、乏力等症状时应该怎么办？中学新冠病毒防疫小手册第9页-二、新型冠状病毒感染肺炎防控办法1. 洗手在预防呼吸道传输疾病中有何作用？正

4、确洗手是预防呼吸道感染和腹泻最有效办法之一。国家疾病预防与控制中心、WHO 及美国 CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应马上洗手。（一）个人防护知识洗手篇中学新冠病毒防疫小手册第10页-2. 怎样正确掌握七步洗手法？第一步：双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）。第二步：双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）。第三步：手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交织，搓洗五下）。第四步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗五下）。中学新冠病毒防疫小手册第11页-第五步：一只手握住另一只手拇指搓洗，左右手相同搓五下

5、。第六步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。第七步：清洁手腕。手要洗足够时间，最少 40 秒，提议用 高兴洗手法 ，心中默唱 生日高兴歌 ，唱完整首歌后洗手结束。擦手毛巾应个人专用，天天最少清洗一次或使用一次性擦手巾。中学新冠病毒防疫小手册第12页-中学新冠病毒防疫小手册第13页-3. 哪些时刻需要洗手？（1）放学回家后。 （2）在咳嗽或打喷嚏后。（3）手脏时。 （4）吃饭前。（5）上厕所后。 （6）玩玩具后。（7）在接触他人后。（8）接触过动物之后。（9）接触钱币后。（10）吃药、往伤口涂抹药品之前。中学新冠病毒防疫小手册第14页-4. 旅途在外没有清水，不方便洗手怎么办

6、？能够使用含酒精消毒产品清洁双手，比如酒精免洗洗手液。新冠状病毒不耐酸不耐碱，而且对有机溶剂和消毒剂敏感，75% 酒精可灭活病毒，能够作为肥皂和流水洗手替换品。中学新冠病毒防疫小手册第15页-（二）个人防护知识口罩篇1. 口罩应该怎么选？选择一：一次性医用口罩，连续佩戴 4 小时更换，污染或潮湿后马上更换。选择二：N95 医用防护口罩，连续佩戴 4 小时更换，污染或潮湿后马上更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。中学新冠病毒防疫小手册第16页-2. 怎样正确戴口罩？错误戴法中学新冠病毒防疫小手册第17页-医用口罩使用方法：医用口罩使用方法：（1）口罩颜色深是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻

7、夹金属条。（2）正对脸部应该是医用口罩反面，也就是颜色比较浅一面，除此之外，要注意带有金属条个别应该在口罩上方，不要戴反了。（3）分清楚口罩正面、反面、上端、下端后，先将手洗洁净，确定口罩是否正确之后，将两端绳子挂在耳朵上。（4）最终一步，也是前面提到过金属条问题，将口罩佩戴完成后，需要用双手压紧鼻梁两侧金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。中学新冠病毒防疫小手册第18页-正确戴法中学新冠病毒防疫小手册第19页-3使用后口罩应怎样处理？（1）健康人群佩戴过口罩，没有新型冠状病毒传输风险，普通在口罩变形、弄湿或弄脏造成防护性能降低时更换。健康人群使

8、用后口罩，按照指定要求放好。（2）疑似病例或确诊患者佩戴口罩，不可随意丢弃，应视作医疗废弃物，严格按照医疗废弃物相关流程处理，不得进入流通市场。中学新冠病毒防疫小手册第20页-（三）个人防护知识习惯篇（1）增健壮康意识，天天要规律作息和充分睡眠，提升本身免疫力。确保小学生天天睡眠 10 小时，初中生天天 9 小时，高中生天天 7小时。（2）保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，防止用手触摸眼睛、鼻或口。假如暂时找不到手帕或纸巾，能够用手肘衣袖内侧来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后，再靠近口鼻。这个动作能够将喷出飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上，而这个部位较为干燥，

9、且不轻易再接触其它公用物品，能够有效阻断病菌传输。使用后纸巾不要随便乱扔，要丢到垃圾桶里。中学新冠病毒防疫小手册第21页-咳嗽和打喷嚏时要注意什么？中学新冠病毒防疫小手册第22页- 咳嗽和打喷嚏时，含有病毒飞沫可散布到大约2米范围内空气中，周围人可因吸入这些飞沫而被感染。所以要注意：1咳嗽和打喷嚏时应用纸巾或屈肘（而不是双手）遮掩口鼻。2咳嗽和打喷嚏时用过纸巾放入有盖垃圾桶内。 3咳嗽和打喷嚏后要用肥皂或洗手液彻底清洗双手。中学新冠病毒防疫小手册第23页- （3）适量运动，学生天天坚持 1.5 小时体育锻炼，如原地跑、健身操、哑铃操、仰卧起坐、俯卧撑等，选择适合自己运动，循序渐进，持之以恒，增强体质，提升防病能力。中学新冠病毒防疫小手册第24页-（4）有序排队。疫情防控期间在测体温、打餐排队过程中怎样做好个人防护?1、排队过程中要佩戴口罩，降低语言交流，与相邻同学保持一定安全距离，提议1米以上。2、排队时打喷嚏话，用纸巾遮住口鼻或者采取肘部遮挡3、取餐时应防止用手直接触碰频繁接触物品表面中学新冠病毒防疫小手册第2