小学生心理健康课教案课程

1、学校生心理健康课教案课题：让欢乐伴着你四（ 1）中队：王忠长 一、活动设计：现在同学不欢乐的人多,追究其缘由是自我中心,不会处理人际 关系,不会正确表达自己的想法；简单显现自杀、冲动、离家出走、损害性大事等心理反常行为；因此我设计了这节心情指导课,使同学知道笑着面对生活中的不如意,做一个欢乐的人；二、辅导目的：1、通过学习,使同学知道应当笑着面对生活中的不如意,做 一个欢乐的人；2、学会如何掌握自己的心情；辅导重点：引导同学通过观看体验别人的欢乐与苦恼,找到欢乐的真谛；（一）老师：1、明白同学的心理心情；2、引导同学通过观看体验别人的欢乐与苦恼,找到欢乐的真 谛；（二）同学：1、通过学习,使同

2、学知道应当笑着面对生活中的不如意,做 一个欢乐的人；2、学会如何掌握自己的心情；3、通过观看体验别人的欢乐与苦恼,找到欢乐的真谛；三、辅导方式：1、心理嬉戏；2、观看图；3、争论：怎么才能做欢乐的人呢？4、测测你；四、辅导前预备：多媒体、白纸、水彩笔等；五、辅导时间与场地：1、教学时间：一课时2、教室；六、辅导步骤：（一）导入：心理体验嬉戏 1、老师开门见山,问同学：你欢乐吗？你今日欢乐吗？你现在 欢乐吗？假如你欢乐, 请在白纸上画个笑脸； 假如不欢乐请在白纸上画个气脸；2、同学动手操作, 让十几个同学说说自己的心情, 激发学习爱好；板书：快 乐欢乐的心情苦恼的心情3、引出并说明主题；开心的心

3、情让人精神兴奋,身体健康,学习的效率高；那么不愉 快的心情会给我们带来什么影响呢？（二）、新课 1、观看图；（1）、出示投影图片；看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了？每个人都有自己的苦恼,你看小丽嫌自己胖,小东嫌自己瘦,小芳担忧得不了第一,小军 担忧能不能及格,小群嫌妈妈什么都管他,而小宁难过父母吵架没人管她 老师带同学看图,体验书中人物的苦恼；（2）、生活中你遇到过类似的情形吗？请在小组中说一说你有什 么苦恼？（可说可不说）（3）、同学说完苦恼之后,心情较低落,开展呼吸训练,调剂学 生心情；（4）、老师小结：生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何 去面对；2、争论：怎么才能做欢乐的人呢？（1）、

4、打投影,出示名人名言；“ 生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑；你对它哭,它也 对你哭；”这是英国闻名作家萨克雷的一段名言；据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉, 母亲仅仅给他五千美元去经营旅社；几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服苦恼的,希尔顿回答说：“ 微笑” ；原先,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就立刻到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑；2 、老师：人人都有心情不好的时候,不欢乐的心情简单造成学习成效差,生活不开心；当你不欢乐时,你用什么方法改善,请挑选：A 听音乐 B 吃东西 C 睡一觉看课外书D 踢足球 E 整理屋子 F 回忆过去欢乐的事情G 找同学玩 H 对着

5、镜子笑 I 其它J 做深呼吸 K 看电视 L （3）、检查、统计同学挑选情形；（4）你认为下面的做法有什么不对？A、发脾气,找茬撒气B、生闷气,问什么也不说C、摔东西（撕、剪东西）D、打人E、离家出走让同学在安静的状态下分析这些过激行为,认清其可能显现的不良后果,予以警示；3、测测你妈妈不给你买你特殊想要的复读机,你怎么办？老师选班干,你很想当,可老师找了别的同学,你怎么办？在过道上走着,一不当心被一名同学遇到,很痛,怎么办？上课时你没说话,而是前面同学问你,老师批判你,你很委屈,怎么办？4、以小组为单位,依据所提示的内容,排演心理情境剧；请表演好的组上台给大家表演；5问：参与今日的活动,你有什么收成？（三）老师总结今日我们这节课同学们学习了做个欢乐人的方法,期望你们在平常生活中常常运用这些方法,真正做个欢乐的人； 最终我送大家一名话：“ 天空虽有乌云,但在乌云的上面,永久有太阳在照射；” （投影出示）让阳光永久照射着我们的心灵, 让欢乐永久伴着你开心的生活；板书：让