少有人走的路读书心得体会

1、少有人走的路读书心得体会当仔细看完一本名著后，相信你心中会有不少感想，不能光会读哦，写一写读书心得吧。那么你真的懂得怎么写读后感吗？下面是为大家整理的少有人走的路读书心得体会，欢送阅读与珍藏。少有人走的路读书心得体会1少有人走的路是一本通俗的心理学著作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与、神奇的力量。其中以“爱”为中心，书中告知我们什么是爱的本质，帮忙我们学习爱，也学习独立；告知我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。归根究竟，它告知我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。人能够拒绝任何东西，但肯定不能够拒绝成熟。

2、拒绝成熟，事实上就是在躲避问题、躲避苦痛。而躲避问题和躲避苦痛的趋向，是人类心理疾病的根源。人人都有躲避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。因此斯科特.派克锋利指出：几乎人人都有心理问题，只但是程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只但是得病的时间不同而已。全部躲避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开头的。本书开篇即说：人生苦难重重。人生是一连串的难题。而解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，是以专心而主动的看法，去解决人生苦痛的重要原则，主要包括四个方面：推延满意感、担当职责、尊重现实、持续平衡。其中推延满意

3、感，意味着不贪图临时的安逸重新设置人生欢乐与苦痛的次序：首先，应对问题并感受苦痛；然后，解决问题并享受更大的欢乐，这是唯一可行的生活方式。躲避问题和躲避苦痛反映出人们不情愿推延满意感的心理。直面问题，会让人感到苦痛。而问题不会自行消逝，若迷惑决，就会永远存在，而且可能会衍生出更多的问题和更大的苦痛，持续的时间也会更长。例如：我此刻正在写这篇读后感，其实已经拖了很久，总觉得有个事没完，令我心神担心，但是不写永远不会有。当我应对现实，放下搞笑的游戏和小说，虽然这个过程中做了许多的心理建设，但是静下心来去写的时分，心理上却感到很简洁下来。或许需要挖空心思，没有了玩乐的简洁，当我写完之后，感到心情舒服

4、，好像放下了一个包袱。而类似的事情其实常常会显现，有时分会我们能够直面问题，以专心的看法去解决它，而有时则推三阻四，能拖就拖，得过且过。而且越是安逸的时分，越是不情愿专心应对，也就是不情愿推延满意感，这或许就是古人所说的“生于忧患，死于安乐”吧。记得有过这样一个试验，试验人员给几个四五岁的孩子每人一块糖，然后告知他们假如此刻就吃也能够。但是假如能够等到明天早晨还没有吃，那么就能够再得到一块糖。然后观看这些孩子，有的孩子忍不住马上就吃了，但是也有的孩子忍住了，坚持到了第二天的早上，并得到了第二块糖。在这之后，试验人员跟踪观看这些孩子，发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了胜利，成为杰出人士。想

5、想就会明白，一个四五岁的孩子就能够应对糖的诱一惑，做到了推延满意感，这种自律的精神和潜力在今后的成长中会给他多大的助力啊。自律是人类心灵进化的重要手段，自律的原动力则是爱。爱是为了促进自我和他人心智成熟。把爱和自律结合起来，才能拥有幸福的人生，才能体验欢乐的极致。爱，就要不断的努力，促使自我和他人获得成长，从而促进心智的成熟。真正的爱不仅仅仅是付出，不仅仅仅是奉献，更重要的是你的爱是否令自己获得成长，同时使你爱的人也得到成长。就像我们爱自己的孩子，但绝不情愿将他们放在自己的羽翼下，而是要让他们去搏击风浪，在风雨中变得更顽强。而那种到处包办代替，时时嘘寒问暖绝不是真正的爱。由于在包办代替中，是职

6、责心的缺失；在嘘寒问暖中是自理潜力的退化。“付出真爱的人，就应永远把爱的对象视为独立的个体，永远尊重对方的独立和成长。”是一位心理医生，所以在这本书中，用了很多心理治疗的例子来解释自己的观点，因此使人在看的时分一点都不觉得枯燥乏味，而且作品中不乏一精一辟的观点，凝练的语言，读后令人沉思。“成熟的心灵务必持续中立，能够容纳各种各样的冲突和悖论，独特不要容易受到伦理观念的影响。”“士气，不意味着永不恐惊，而是应对恐惊也能坦然行动，克服畏缩心理，大步走向未知的将来。”“对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧一习一，实行冷静和疑心的看法，才是使心智成熟不行或缺的元素。”“你只能自行选

7、取人生道路，忍受生活的艰辛与磨难，最终才能到达人生新的境界”。这是一本值得一读，而且值得一精一读的书。少有人走的路读书心得体会2同事推举我读一本书少有人走的路，当第一次听到这个标题时，我便被他吸引住了，带着好奇心我，我走上了少有人走的路。这是一本心理医生斯科特-派克写的关于心理学的书，里面商量了我们心理现象中一些比拟本质性的问题。书中提出，当我们能够自己做自己的心理医生，解决自己全部的心理问题时分，我们或许不再需要，至少，能够比拟正确的看待，把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅仅是精神寄予或理论。书中提到，在西方一些神学家的眼中，佛教不算真正的由于佛教不成认永远的“神”的实在性，而缺少这种第

8、一因的不是真正的。但却不这么看，并非全部的都务必要有一个神存在，比方科学本身就是一种“”，只是特别的地方在于这种不成认“神”的存在，或者说即使成认“神”的存在，也是务必透过试验来验证的。从这个角度上来讲，佛教倒是真的相比于其他来讲更接近于现代科学一些。说，每个人都有自己的，只是或许自己不明白而已。当你坦然应对自身的问题而且每时每刻都在不断改善自己的时分，你就离“神”越来越近，甚至于，你可能会发现，自己是可能到达“神”的境界的。很感慨作为一名西方学者，能够提出这样的观点并且在长时间的行医生涯中能够去践行它。是的，离开了现实的土壤的学说是没有好处的，即使崇高如哲学或者，也务必如此。此刻这个社会，人

9、们许多已没有明确的信仰，人们转而信仰科学，这是社会的进步。心理学作为一门新兴科学，正在某种程度上代替传统所起到的作用。我们有理由相信，伴着自然科学，生命科学和心理学的进展，人们对的熟悉会越来越清晰，中的正面成分会越来越呈现，而负面的东西自然而言得以消弭。但愿大自然能够给人以充足的时间，来完成这种提升。所以看看吧，心智成熟有多么难，让心灵成长有多么难，我们如何才能勉力克服自身的种种局限？或许我们会排斥，或许我们会认为科学深奥难懂，或许我们会认为艺术过于高雅我们无法触及，再加上由于此刻分工极细的因素，我们往往只局限于自己的行业中，似乎把握更多的学问成为了一件匪夷所思的事情，我们往往安居狭小的心灵一

10、隅而自娱到很难进入须臾纳芥子的境界；现实上“对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧习，实行冷静和疑心的看法，才是使心智成熟不行或缺的元素”，而疑心、自省、反思、进取、追求，确实是那么难。少有人走的路读书心得体会3重新拿出少有人走的路，我想推举给好友们，给那些渴望走向成熟、有自觉希望转变心理现状的人。其实这本书很浅显，许多道理甚至都是身边的一些小纠结的学术解读而已，你我都懂。刚开头看我也就睡前随便翻翻，但此刻看完好本书，却起了希望再仔细看一遍的念头。回头想想，其实很惊诧，原先这本书真有种魔力，让你不自觉在看的时分跟着内化了它所述的一些心理学学问，似乎真有那么点被治疗了一番的感觉

11、。所以，与其说这是一本治愈心理的书籍，不如说它是一本能够引发你自己与自己对话的向导书。书中的一个理论是，几乎每一个人都或多或少有些心理疾病。这是的观点，我保存看法，由于是否就应将常人所阅历的七情六欲、内伤心苦挣扎看做是一种病，是我比拟疑问的。但在看的过程中，我的确将自己的一些问题依据的理论进行了一番分析，也把自己当做一名心理疾病患者进行自我治愈，我觉得还是比拟有意思的一个过程。若是你平日读以经验主义为根底的书，比方此刻市面上畅销的心灵鸡汤类的书籍，你能够在阅读的时分体验一种专心的指导心情，但整个过程不会有一种体验类似望闻问切的治疗的感觉。这本书的是一位心理学者，而且是一位从事一线医疗的心理治疗

12、师。他透过超多的心理疾病患者的病理分析，给我们呈现出神经官能症、人格失调症患者的病症以及管理方法。我自认自己没有非常严峻的心理疾病，至少我并未呈现出明显的消极对待偶然自身存在的内疚、不信任或不负职责的问题。但仍然在这个看的过程中，我觉得自己在跟伴着做了一次对自己心理的大体检，虽然没有X光、没有超声波，但这种自检的效果并不比医生检测得出的结果差，至少我自己是这么认为的。认为人都有病，而我们需要的是成认自己内心有某些方面的麻烦，应对这些纠结与苦痛，自觉地思索，阅历苦痛的自律，去选取自由、选取尊重现实、选取重新学习爱的潜力书的第二部分花了超多篇幅论述“爱”，第三部分和第四部分是我看的比拟快的，也是觉

13、得可能多多少少这部分与中国的大多数人需要思索的成长环境有所不同吧。但第二部分的“爱”这一章是值得再仔细看的。大多数人不懂得什么是爱，那里的爱当然不是只男女情长的爱，而是自律的原动力，按的定义，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。它包括自我成熟、也包括帮忙他人进步，它是完善自我和他人的持续的过程。同时，也提到许多患有心理疾病的患者深究其患病原因，都是由小时分父母错误的爱或无视的爱而导致的。家庭环境的成长对个人的心里影响极大，父母对子女正确的爱是保证其健康心理的关键。而父母如何学会爱以及它的重要性也是论述的重点。总之，推举给希望成熟、希望进步和提高的童鞋们少有人走的路读书心得

14、体会4一向都没有好好地看完这本书，总是觉得好像书里的文字熟悉我我却不熟悉他。但是看过之后有一种浅尝辄止的感觉。一本书文字不在于能看多少，在于你理解了熟悉了多少!其实它里面所谓的各种心理问题我不是很理解，但是我唯一看懂了就是应对和士气。所谓天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，行拂乱其所为。应对苦，应对饿，应对逆境，巴尔扎克有句名言：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财宝。”应对这么一个巨大的财宝，我们当然要捡起来，人生就是积累的过程嘛。期盼成长就要应对所谓的生活懊恼，看过这本书，我突然明白了人生就三件事：微笑，应对，然后理解。说过，放下人生的某些东西，必需会给

15、心灵带来苦痛，而其猛烈的程度甚至犹如应对死亡。任何的放下在必需高度上说都是放下自我-放下速度、放下情感、放下根深蒂固的行为模式甚至个人人生理念，这种苦痛可想而知；但若不阅历这种苦痛，我们就无法超越自己、自己的灵魂。可为何要追求这种自我精神的进展呢？坦言，“或许你能够找到答案，或许怎样努力，你都与最终的答案无缘。”应对放下，应对苦痛，其实人生重要的不是行为，重要的是看法。我能理解的另一个最重要的事情就是士气，所谓勇者无敌，好多人都说年纪越大胆子越小啦。还是懵懂的小孩的时分，心怀大勇，好像上刀山下火海都不怕，都说青春期叛逆，但是只有在青春期我们才能看到最完好的自己，一一光青春然后无畏。首先让我们熟

16、悉到问题，应对问题，并研讨问题的根源，慢慢地教会我们爱的方式，激励我们坚决信仰，真正的爱，不是一味的追求，不是执着于苦痛，而是微笑，应对然后理解，树立人生追求，努力克服困难，战胜自我。（观后感）生活就是这样一步一步的教会我们让心灵成长，让心智成熟。并且到处透露出沟通与理解的意味，它跨越时期限制，帮忙我们探究爱的本质，引导我们过上崭新，安静而丰富的生活。归根究竟，它告知我们怎样找到真正的自我。从明天起做个幸福的人，喂马劈柴周游世界，从明天起关怀粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海春暖花开。从明天起和每一个亲人通信，告知他们我的幸福，那幸福的闪电告知我的，我将告知每一个人，给每一条河每一座山取个一温

17、一暖的名字，生疏人我也为你祝愿，愿你有一个绚烂前程，给每一条河每一座山取个一温一暖的名字，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福，我只愿面朝大海春暖花。读少有人走的路不知不觉就想起这样的诗文，做一个幸福的人其实很简洁，给我们的心涂上幸福的颜色，应对逆境，把它融入海一样的胸怀，应对苦痛，把他留在春天一般一温一暖的一一光下。书中反复强调真正的爱，我们每个人对爱的定义不一样，有过爱才能了解爱，有过执着才能放下执着，有过应对，才能够真正无畏。少有人走的路并不必需是全部胜利人士的道路，而是一条充满幸福欢乐充满爱的指引人心灵的道路。少有人走的路读书心得体会5很少有书，我看了之后会写读后感的。偶然的时机看到

18、这本书，读了之后感觉很有道理，有的地方写得很好，对将来会有所帮忙，因此写下读后感，算是加深一下理解。首先这是一本心理医生写的，教你如何使“心智成熟”的书，其中有具体的规律分析，也举了许多病例解释它心智成熟即“精神”的成熟。要想心智成熟，务必要有“自律”，遇到问题时能直面问题并解决它。我身边就有一个人，每天过得浑浑噩噩的，放纵自己，想干什么就干什么，尽情享乐。她也明白这样不好，但是一向改不了，就是由于她缺少自律。而自律的原动力是爱，真正懂得爱的人，懂得爱自己和四周的人的人，必定懂得自我约束，以此促进四周的人的成长，促进他们心智的成熟。伴着自律的不断强化，爱和人生经验一并增长，我们会越来越了解自身成长的世界，以及我们在世界中的位置，构成我们自己的世界观。许多人从未有过大规模跳动，也就无法完成真正好处的成长。那里