初中足球课心得

1、初中足球课心得足球课在体育教育专业主干课程中占有重要地位。通过足球课的学习，同学能够把握足球运动的根本理论和根本技术，并具备组织足球教学和训练的力量。下面给大家带来初中足球课心得范文，希望大家喜爱！初中足球课心得1黑白足球，彩色人生答“通过对足球课技战术和理论学问的学习，你的最大收获是什么？你最想收获什么？”一转瞬秋冬学期的足球课就接近尾声了，集训、传球、射门一幕幕像剪辑画一样总在茶余饭后滑过脑海反思这一个月来的足球训练，可以在两个层面上总结：一.足球技战术和理论学问的学习；二.足球训练过程中的人生感悟。一.足球技战术和理论学问的学习。参加足球初级班时，虽有满腔的热忱却缺乏必要的足球技战术及相

2、应的理论学问，而接下来一学期的足球训练就是化解这一冲突的过程。钱峰老师通过身教与言教并举的教学模式从微小抓起，手把手教会我们足球运动的根本技术，并通过小搭配作训练的方式加以强化；每节课都有布置充足的时间进行足球实战训练，并在此过程中指导我们训练相关的战术策略。同学们在足球赛事中即使是反抗却也总能互相帮忙，共同商量和训练足球技术。这样的团体俨然已化为一把永远向上的火焰，热忱、进取。在这样的环境下，通过自身的努力，我的足球技战术和理论学问相比学习前得到了显著的提高。控球、传球、接球，从一个个根本的动作到阵型布置，全场踢法，这些素养在老师的指导及平常的训练下慢慢培育起来。二.足球训练过程中的人生感悟

3、。参与足球，是一种生活方式，由于这里缩影了生活的方方面面，可以说，黑白足球，彩色人生，从训练到竞赛，无论失利还是成功，收获喜悦抑或哀痛，这一切都是人生在世面临的种种境遇的映射，而这些情愫与感悟正是我最想得到的。在赛场上，如何去协调与战友的合作，如何去处理与敌方队友的关系，如何面对突发的情况，如何在紧急的关头做出正确的决断；赛后，如何结合队友的观点对自己做出客观的评价，如何通过后续的训练来弥补自己的缺乏等等，这些问题的解决可以说与社交过程中处理相关的实际问题一脉相承。所以这里是人生的小舞台。秋冬学期的足球课，在锤炼中提高技能，在爱好中获得欢乐，在沟通中增进友情从数学建模的角度熟悉足球阵型答“足球

4、竞赛阵型的进展规律，浅谈最喜爱的阵型”首先谈谈足球阵型的概念：为了顺应攻守战术的需要，全队队员在场上的位置排列和职责分工，称为竞赛阵型。各阵型的名称是按队员排列的外形而定，如国际上最盛行的“四三三”、“三五二”、“四二四”等，以及某些国家所采纳的“水泥式”、“锁链式”阵型。以下是对几种常见阵型及其特点的概括：（相关资料来自百度明白）226阵型。该阵型是足球竞赛的起源阵型，重于防守，但进攻较弱。433阵型。该阵型是一种纯进攻类型的足球战术，防守缺乏。235阵型。该阵型进攻仍占主导位置，协作以局部传球。3223阵型。该阵型根本思想是通过坚固的防守瓦解对手进攻。424阵型。该阵型是一种攻守队员排列极

5、为平衡的阵型。442阵型。该阵型强调频繁套边进攻，队员回位防守。334阵型。该阵型特点是注意于进攻的人数优势，倾向于冒险的打法。阵型的刻画因素无非攻与防两方面，孰轻孰重集中表达了一个阵型的根本特点。究其历史进展规律，总体上呈现为侧于攻，到侧于守，最终回来为攻守兼重。用数学模型可粗略概括为y（X1）（X2），0每一种阵型都能用相应的数学模型来刻画其布局及改变态势。下面以我最喜爱的323阵型为例作相应的阐述。该阵型布局为WM型，可用三角函数来形象描绘，波峰表示在前的运发动，波谷表示位置相对靠后的运发动。在竞赛过程中伴着运发动的移动，该阵型也不断发生着改变，但依据事先各位运发动的定位布置，他们的移动

6、范围不会太大，还是保持根本的前锋、中锋、后卫模式。所以取竞赛的任意一时辰的队友阵型，大体上仍为323模式，而其中改变的是前后左右队友的相对距离，则可用三角函数的最值及周期来刻画。一般来说，整体阵列有靠近足球点收缩的特点，即越靠近足球人员越密集，且称此点为“质点”，那么质点的走向将会确定波峰与波谷的收放趋势。323阵型敏捷多变，适用于有效进攻与快速防守，所以我比拟认可。从理论上来讲，我们可以建立三维坐标系，X轴与Y轴构成足球场平面，Z轴为时间，从而对运发动进行路径记录，更直观表现阵型的改变情况。这里从数学建模的角度来熟悉足球阵型，但限于相关数据，只能定性分析，无法深化得定量研讨。纵使如此，希望读

7、者仍然能从中共享到一些有意义的结论，得到一些启发。初中足球课心得2始终以来对足球这项运动都很感爱好的我，这个学期，我很荣幸地进入了张老师的足球课。通过一个学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深入地体会到足球的乐趣。这个学期我们方案先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的考试，理论课根本上张老师是穿插在技术教学课当中的。根据方案我们完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟识，而最好的熟识球性的方法就是颠球。

8、我们这个学期重点考察的工程就是踢球。我们踢足球最注意的就是这个“踢”字。踢得远近可以确定是否能够进行长传，踢得精确性确定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮忙。首先，关于个人技巧，我在课上学到了许多，停球、短传、长传等等。上了足球课，我才明白自己有许多的动作都是不标准、甚至是不正确的。比方传地滚球，之前总是踢球的中下部，结果总是把球踢飞。老师教给我们要踢球的中上部，这样球就不会飞，而是地滚。其次，足球很考验耐力。我的体质始终不是很好，也希望通过足球课得到锤炼。足球竞

9、赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到竞赛的最终便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课，我觉得自己的体质得到了提升。一场竞赛过后，并不像之前那样全身无力酸痛，也不会气喘吁吁了。最重要的，我在足球课上学会了团队协作，团队意识明显增加了。足球，是需要团队协作的。必要的协作是足球竞赛制胜的关键。在团队的协作、传接过程中，我们体味着足球的真谛，享受着足球的乐趣。另外，更重要的是，团队协作意识并不仅仅局限于足球，在今后的学习工作中，拥有团队意识是极其重要的。没有协作，许多的工作不行能按时完成。团队协作也能够提高工作的效率，增加人与人之间的关系，增加自己的沟通沟通力量。还有，在足球课上，我熟悉了一些同学。通

10、过足球竞赛，我加深了跟同学间的关系，也丰富了自己的人际关系。足球课，我学会了宽容，学会了赔礼，学会了忍耐，学会了许多书本中学不到的学问。这一学期的足球课教给了我许多。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。初中足球课心得3这学期我选修了足球，虽然之前对足球不是很了解，但一学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深入地体会到足球的乐趣，使我对足球产生了深厚的爱好，下面谈一下我上足球课的心得。这个学期我们的足球课主要由两大部分组成，每次上课经过简洁热身和准备活动后开头正式上课，第一大部分就是老师对根本技术动作的教授，第二部分则是进行教学竞赛。根本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、

11、运球、过人的技术动作，教我们了一些简洁的双人协作。为了熟识球性老师还教我们怎样掂球。通过足球课我学到了许多相关学问，从前我们踢球只是跟着感觉走，从来不去留意踢球的技术要领，不明白传球，停球的留意事项，如今拿到足球，我便明白踢球时需要留意什么了。根本技术训练完毕之后就会踢教学竞赛，在竞赛中我们对足球的根本规章有了许多了解，从前看球赛不懂的地方也慢慢懂了。作为足球课的体委，每节课都要提前来到操场取足球，课上整队、带同学们热身、做准备活动，虽然比其他同学稍稍辛苦一点，但是在担任体委的过程中所培育的责任感以及当众讲话力量的提升，是我一生中珍贵的财宝。在这一个学期的足球课学习过程中，我不光学到了足球技术

12、，同时体会到了运动给我带来的欢乐。不同学院、不同班级的同学在一起踢竞赛，我们熟悉了好多新好友，收获了新的友情。竞赛过程中我们学会了团结协作，互相协作。高校里大家一起踢球，也将成为我高校生活中很重要的一部分分回忆。体育课不光学习了学问，还收获了欢乐，同时锤炼了身体，我觉的让我收获很大，今后我希望还能再学习到足球的其他学问，不断丰富自己。第四篇：足球课心得体会始终以来对足球这项运动都很感爱好的我，这个学期，我很荣幸地进入了陈老师的足球课。通过一个学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深入地体会到足球的乐趣。这个学期我们原方案先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的考试，理论课根本上陈老师

13、是穿插在技术教学课当中的，最终，我们将进行教学竞赛。根据方案我们已经完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球（地滚、反弹、空中）、脚背外侧（地滚、反弹）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟识，而最好的熟识球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的工程就是踢球。踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注意的就是这个“踢”字。踢得远近可以确定是否能够进行长传，踢得精确性确定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到

14、自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮忙。我认为，我们的足球课还存在着许多缺乏，这可能与这学期假期比拟多有关吧!我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学，我也希望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术，毕竟足球是11个人的运动，我们只有团结合作，才能获得成功；才能充足的体会到足球的乐趣与激情；才能真正的享受足球给我们带来的欢乐。我希望我们的足球课可以教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧面顶球、跳起顶球；抢截球，包括：正面抢球（正面跨步抢球）、侧面抢球（合理冲撞抢球）；掷界外球，包括：原地掷界外球、助跑

15、掷界外球；还有一些守门员技术和假动作；个人战术：传球跑位；二过一协作：传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一；选位与盯人；爱护与补位；中路进攻、边路进攻、混合防守；定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术；等等。也不能说车老师完全没有教到，一些常用的头顶球和战术还是演练给我们看了，我们想学的还有许多许多。希望老师能够在课时答应的情况下多教一些。我在初中时就开头踢球了，但是在高中的时分由于参与班级的竞赛，再一次“校内杯“中不幸被铲伤，休息了长达半年的时间，伤好之后始终不敢参与竞赛，有些时分甚至认为足球是一项极为野蛮的运动。每次参与运动都会有些受伤，有些是小伤，有些是大伤。我

16、的心理承受着一点点恐惊。但是经过将近一个学期的足球课，和这么多热爱足球的同学们在一起享受着足球运动带来的乐趣，我的心也被那种激情燃烧。足球从不缺少激情!足球要的就是激情!我们的足球课让我看到了中国足球的希望，虽然我对中国足球悲伤了那么多年，但是我还是期盼有一天中国足球可以强盛起来。足球课就要结束了，我想说我学到了许多，怎一个受益匪浅了得？初中足球课心得4始终以来对足球这项运动都很感爱好的我，这个学期，我很荣幸地进入了张老师的足球课。通过一个学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深入地体会到足球的乐趣。这个学期我们方案先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的考试，理论课根本上张老师是穿

17、插在技术教学课当中的。根据方案我们完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟识，而最好的熟识球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的工程就是踢球。我们踢足球最注意的就是这个“踢”字。踢得远近可以确定是否能够进行长传，踢得精确性确定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮忙。首先，关于个人技巧，

18、我在课上学到了许多，停球、短传、长传等等。上了足球课，我才明白自己有许多的动作都是不标准、甚至是不正确的。比方传地滚球，之前总是踢球的中下部，结果总是把球踢飞。老师教给我们要踢球的中上部，这样球就不会飞，而是地滚。其次，足球很考验耐力。我的体质始终不是很好，也希望通过足球课得到锤炼。足球竞赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到竞赛的最终便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课，我觉得自己的体质得到了提升。一场竞赛过后，并不像之前那样全身无力酸痛，也不会气喘吁吁了。最重要的，我在足球课上学会了团队协作，团队意识明显增加了。足球，是需要团队协作的。必要的协作是足球竞赛制胜的关键。在团队的协作、传接过程

19、中，我们体味着足球的真谛，享受着足球的乐趣。另外，更重要的是，团队协作意识并不仅仅局限于足球，在今后的学习工作中，拥有团队意识是极其重要的。没有协作，许多的工作不行能按时完成。团队协作也能够提高工作的效率，增加人与人之间的关系，增加自己的沟通沟通力量。还有，在足球课上，我熟悉了一些同学。通过足球竞赛，我加深了跟同学间的关系，也丰富了自己的人际关系。足球课，我学会了宽容，学会了赔礼，学会了忍耐，学会了许多书本中学不到的学问。这一学期的足球课教给了我许多。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。篇二：足球课心得体会始终以来对足球这项运动都很感爱好的我，这个学期，我很荣幸地进入了陈老师的足球课。通

20、过一个学期的学习，增长了我的足球学问和技能，让我深入地体会到足球的乐趣。这个学期我们原方案先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的考试，理论课根本上陈老师是穿插在技术教学课当中的，最终，我们将进行教学竞赛。根据方案我们已经完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球（地滚、反弹、空中）、脚背外侧（地滚、反弹）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟识，而最好的熟识球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的工程就是

21、踢球。踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注意的就是这个“踢”字。踢得远近可以确定是否能够进行长传，踢得精确性确定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮忙。我认为，我们的足球课还存在着许多缺乏，这可能与这学期假期比拟多有关吧!我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学，我也希望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术，毕竟足球是11个人的运动，我们只有团结合作，才能获得成功；才能充足的体会到足球的乐趣与激情；才能真正的享受足球给我们带来的欢乐。我希望我们的足球课可

22、以教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧面顶球、跳起顶球；抢截球，包括：正面抢球（正面跨步抢球）、侧面抢球（合理冲撞抢球）；掷界外球，包括：原地掷界外球、助跑掷界外球；还有一些守门员技术和假动作；个人战术：传球跑位；二过一协作：传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一；选位与盯人；爱护与补位；中路进攻、边路进攻、混合防守；定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术；等等。也不能说车老师完全没有教到，一些常用的头顶球和战术还是演练给我们看了，我们想学的还有许多许多。希望老师能够在课时答应的情况下多教一些。我在初中时就开头踢球了，但是在高中的时分由于参与班级的竞赛，再一次“校内

23、杯“中不幸被铲伤，休息了长达半年的时间，伤好之后始终不敢参与竞赛，有些时分甚至认为足球是一项极为野蛮的运动。每次参与运动都会有些受伤，有些是小伤，有些是大伤。我的心理承受着一点点恐惊。但是经过将近一个学期的足球课，和这么多热爱足球的同学们在一起享受着足球运动带来的乐趣，我的心也被那种激情燃烧。足球从不缺少激情!足球要的就是激情!我们的足球课让我看到了中国足球的希望，虽然我对中国足球悲伤了那么多年，但是我还是期盼有一天中国足球可以强盛起来。足球课就要结束了，我想说我学到了许多，怎一个受益匪浅了得？初中足球课心得5喜爱足球的不肯定喜爱贝克汉姆，喜爱贝克汉姆的也不肯定热爱足球。但是喜爱足球的会为贝克

24、汉姆的香蕉球而叹服，喜爱贝克汉姆的也会在世界杯的时分坐在电脑前欢呼。这就是足球的魅力，无论你喜不喜爱足球，但总是能够找到与足球千丝万缕的联系。研讨时髦的会常常看到与妻子维多利亚显现在公共场合的贝克汉姆。关怀慈善的，会常常看到报道上显现的球星的名字。而中国人最常挂在嘴边的关于足球的就是我们的国足了，通常还伴伴着几句国骂以及一声长长的叹息。小时分进入少年宫和小伙伴们一起踢过足球，特别喜爱那种驰骋在绿茵场上飒爽和，风扬过发梢，如同御风而行，煞是痛快。后来慢慢大了，男生就不喜爱和女生一起踢球了，再者就是看到国足的一蹶不振后对足球有点绝望了，但无论如何足球仍然是我年少的一个美妙的记忆。这学期上的是足球，感觉就是重温少年的意气风发和活力飞扬。课堂是非常快乐的，训练时大家学习新的放松锤炼肌肉的新方法，不同的脚法，提升了自己的技能。老师很幽默，平易近人，还给女生传授减肥妙招。一起上课的同学虽是来自不同学院的，但是大家之间的相处是非常融洽的，两人一组进行训练，培育与队友的默契，而几非常钟的小竞赛更是培育了团队合作和竞争意识，更重要的是将学到的技能用到实践中。一个和谐的球队，一个有活力的球队，一个有默契的球队才是绿茵场上的王者。这在社会生活中也是如此。现代社会更多的是要进行团体作业，不是单干，而是一群人的合作。每个人都有自己在团队中的角色，正如球员有的是前锋，有的是中卫，有的是后卫，有的是守门