直面升学与择业课件

1、直面升学与择业直面升学与择业直面升学与择业直面升学与择业1.高一级学校选拔新生的主要手段是什么?考试1.高一级学校选拔新生的主要手段是什么?考试王琳：尽管我平时成绩不错，但是临到考试，不知为什么很紧张，难以入睡志航：马上要考试了，怎么用功都来不及了，不如看看小人书你有遇到类似的情况吗？王琳：尽管我平时成绩不错，但是临到考试，不知为什么很紧张，难学习压力大家谈紧张失眠担心失去信心烦躁放弃学习学习压力大家谈紧张失眠担心失去信心烦躁放弃学习学习压力大家谈兴奋努力积极准备学习压力大家谈兴奋努力积极准备学习压力工作坊学习压力与学习效率的关系？四人小组讨论学习压力学习效率如何保持适度的学习压力？学习压力工

2、作坊学习压力与学习效率的关系？四人小组讨论学习压力学习压力工作坊学习压力与学习效率的关系：学习效率适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能，提高学习效率；没有学习压力，可能会使人失去动力，停滞不前；而过度的学习压力又会使人陷入焦虑，影响学习效率和已有水平的发挥。 学习压力学习压力工作坊学习压力与学习效率的关系：学适度的学习压力可以学习压力工作坊理智面对学习压力自觉适度加压如何看待考试主动适度减压学习压力学习效率学习压力工作坊理智面对学习压力自觉适度加压如何看待考试主动适 考试是对学习效果的一种必不可少的检测手段。对学生：通过考试，可以检查学习的效果以及存在的障碍或困难；对教师：通过考试，可以反馈教

3、学存在的不足或问题，检查教学目标达成的程度。树立正确的考试观念 考试是对学习效果的一种必不可少的检测手段。树立正确的考试 当面临着重大考试时，由于考试的结果将会直接影响到自己的自尊、未来的前途以及自我价值的实现等心理需求的满足，因此面临考试时，许多同学就会产生焦虑情绪。考试焦虑 当面临着重大考试时，由于考试的结果将会直接影响如何克服考试焦虑（方法）？A、勤奋学习，成竹在胸治本之策；B、正确认识考试意义，端正对待考试的心态；C、进行自我心理训练，寻求心理咨询。如何克服考试焦虑（方法）？A、勤奋学习，成竹在胸治本之策； 期末考试快到了，很多同学都投入了紧张的复习中。但我最近晚上却经常失眠，夜里经常

4、做噩梦，经常梦见自己在考试中有许多题目不会做，考得一塌糊涂。白天上课的时候，精神高度紧张和疲惫，无论如何也集中不了精神看书，学习效率非常差。 我该怎么办啊？当回心理医生紧张！失眠！ 考试失败！怎么办？ 期末考试快到了，很多同学都投入了紧张的复习中讨论：克服考试焦虑的主要途径是？合理宣泄，缓解焦虑转移注意焦点，增强动力悦纳自我，提高自信努力学习，认真备考培养心理调控能力 增强自身实力讨论：克服考试焦虑的主要途径是？合理宣泄，缓解焦虑培养心理调欣赏自己欣赏自己如何做到合理地填报志愿？如何做到合理地填报志愿？怎么办？父母想我读高中，我想读职中。初中即将毕业，我们都面临着人生中一次重要的选择。是升学还

5、是就业？如果升学，读哪一类学校？如果就业，将选择哪一种职业？ 怎么办？父母想我读高中，我想读职中。初中即将毕业，我们都面临在面对升学和就业的选择时，我的有利条件与不利条件有？在面对升学和就业的选择时，我的有利条件与不利条件有？在作出自己的重要选择之前，我们要弄清自己的真实需要，多方面收集信息，学会辨别、筛选信息怎样进行合理选择？在作出自己的重要选择之前，我们要弄清自己的真实需要，多方面收我国的就业方式劳动部门介绍就业、劳动者自主择业和自主创业互相结合互相补充的新的就业方式就业和择业我国的就业方式劳动部门介绍就业、劳动者自主择业和自主创业互相怎样选择职业树立正确的职业观念正确认识自我给自己恰当定位选择职业还需要正视竞争，敢于竞争怎样选择职业树立正确的职业观念正确认识自我给自己恰当定位选择就业与择业（1）我们（每个人）都会面临就业和择业的问题。 （2）现代社会就业方式多种多样。 （3）就业方式有哪些？ (4)选择职业应考虑那些因素? A树立怎样的职业观念?B怎样正确认识自我给自己恰当定位?C竞争的最关键条件是什么? （5）转变就业观念就业与择业（1）我们（每个人）都会面临就业和择业的问题。怎样把握成才目标？要从实际出发，这是选择成才目标的出发点要符合社会的发展要求和人民的根本利益，这是选择正确成才目标的