怎样把跆拳道融入高中体育

1、跆拳道以它浓厚的文化特征，以及较高的观赏性和实用性，受到越来越多人们的喜爱，大学生对跆拳道的兴趣更是浓厚，这在一定程度上促进了跆拳道运动在我国高校中的开展。但在大学中，跆拳道运动让很大一部分人“高兴而来，扫兴而归”，究其原因主要是大学生普遍感觉跆拳道运动带给他们的快乐比他们想象的要少得多。因此，将“快乐体育”融入高校跆拳道的教学之中，是满足所有学生的学习欲望，提高跆拳道教学质量的关键所在。1.快乐体育的内涵所谓“快乐体育”是指从终身体育与个性和谐发展需要出发，对学生进行以健全的人格教育、身体教育为目标的一种体育教学思想。把运动作为学生将来的生活内容教给他们，让他们体验从事、理解、掌握、创造运动

2、的乐趣，从而激发学生参加运动的自觉主动性的体育教学思想体系。它尊重学生在体育教学过程中的主体地位，重视激发学生对体育运动的兴趣，并认为体育教学过程本身就是一种快乐的、有吸引力的事情。因此，“快乐体育”能激发学生的体育兴趣和满足他们的学习欲望，从而有利于发展体力与智力，培养自我育体能力与完美的人格，为终身体育奠定基础。2.“快乐体育”融入高校跆拳道教学的意义高校跆拳道快乐体育教学，是教师向学生传授各种锻炼方法以及基础知识和技能时，以学生为主题，以快乐有趣为中心，身心愉快地进行活动的过程。长时间以来，由于跆拳道受传统模式的影响，加之教学方法的陈旧与不合理，导致学生对跆拳道活动失去了往日的热情。因此

3、，将“快乐体育”融入高校跆拳道教学意义重要。使学生尽可能地表现个性，张扬自我。传统的“以教师为中心”跆拳道教学重视的是教师如何教，忽视了学生如何学，学生完全处于一种被动接受的状态，而且教学过程中忽视了跆拳道运动的特点和学生个体差异，对学生要求太高，过分强调技术性，忽略娱乐性，使学生处于被动地位。难以培养学生独立思考、判断、决策的主体能力，意识和态度，无益于学生的全面素质教育。更谈不上快乐。而快乐体育下的教学能给学生一个和谐、宽松的这习环境，让他们在轻松愉快的学习中体验成功带来的情感上的满足，从而产生浓厚的学习兴趣，使学生尽可能地表现个性，张扬自我。使学生会产生兴趣，符合学生身心发展。跆拳道运动

4、是一项体现速度、力量和准确性的运动，对于初学者来说学习时遇到困难太多会影响其学习兴趣，兴趣低了直接影响到学习效果，而传统的跆拳道教学模式最大的不足就是忽视了练习者的主动性，使跆拳道教学处于一种简单的模仿状态，绝大多数学生是为应付考试而勉强地学习和练习，无法体验跆拳道带来的欢乐。因此，跆拳道教学中引入“快了体育”，学生便会产生兴趣，并得到满足，直接影响到学习过程中的快乐度，避免了学生在学习过程中不断重复同样的内容，产生厌学、厌练心理，快乐体育提倡在教学中通过教材的弹性化，组织形式和教学方法、手段的多样化，为学生选择适合自身特点的练习内容，表现出更强的针对性，更符合学生身心发展。3.高校跆拳道教学

5、实施快乐体育的方法快乐体育是强调运动乐趣在学生学习兴趣和生活中的重要作用，高校跆拳道实施快乐体育，重要的是通过培养学生的体育兴趣和技能，从而养成自觉地参加体育锻炼的习惯。建立和谐的师生关系，强调学生的积极性和创造性.在传统的跆拳道教学中，要建立友好和谐的师生关系，教师不仅要通过课堂教学活动进行师生交流，而且要利用课余增加师生接触，满腔热情地关心学生，使学生有机会表达对跆拳道课的真实想法，增进对师生的信任，消除心理隔阂，为培养学生的创新意识、促进学生的个性发展创造快乐的条件。同样，“以学生为中心”放任型师生关系，过分强调学生的主体地位，对于学生活动的积极性和形成良好的师生关系也是不利的。因此，跆

6、拳道教师应积极指导、引导学生进行学习，强调学生的积极性和创造性，促进学生的自主发展，形成民主的、严格要求的、友好帮助的师生关系，有利于学习效率的提高。改变呆板的固定教学模式，注重学生的参与性。快乐体育要以学生的兴趣为参照，教师要精选课程内容，既能开发学生的智力又能提高学生技术、技能方面的知识。在教学中给学生自由发挥、个性发展的机会，在自由练习中，注意发现学生的特点，让学生参与练习的组织与指导，尽力开发学生兴趣。同时，在明确任务的前提下，教师设计多种教练方案，使学生选择自己最喜欢的练习形式。在跆拳道教学中倡导“自己选择”、“自主练习”、“自我评价”的“三自”教学模式，是激发学生兴趣的有效手段，并

7、能充分发挥学生参与教学的主体能动性。因材施教，发挥学生的潜能与价值。高校跆拳道教学要因材施教，应根据不同学生的个体差异，安排不同的教学内容，尤其对基础差和缺乏兴趣的学生，要多加鼓励和指导。此外教师通过学生学习的信息反馈，及时掌握学生学习情况和存在的问题，运用各种方法和手段挖掘学生最大的潜能，同时及时调整教学方法和方案，考虑学生的需要设置课程内容，不仅是跆拳道教师设置的教学内容是否能让大部分学生感到有“实践”的兴趣；更重要的是在观念上，是否承认学生是教学内容的主体，是否承认学生是知识与文化的创造者之一。要尊重学生的个体差异，让学生的潜能与价值取向在教师的引导下得到充分的发挥。改进跆拳道教学评价标

8、准，通过比赛促使学生快乐学习。在跆拳道教学考核中，学生个体间存在较大的差异，教师如果无视这些差异，以统一化的标准评价学生的水平，显然不能客观地评定学生个体付出的努力和取得的进步。这种传统的评价方法对学生既有失公平又缺乏激励作用。因此教师在跆拳道教学中应实施快乐教学， 使学生在压力小或无压力条件下进行学习，根据学生个体基础、进步幅度、参与热情、锻炼效果综合评定成绩。改进跆拳道教学评价标准基础上，积极拓展跆拳道教学渠道。要通过“听”、“看”来感知技术，求教师要有很高的技术水平和示范能力。但是，体育教师随着年龄的增长，完成动作的水平一定会下降，势必会影响学生的全面发展。教师可在课堂上让学生欣赏跆拳道教学、比赛及表演视频，这有利于激发学生的兴趣，使学生建立正确的动作概念、统一规范技