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文档简介
1、关于寒假计划九篇寒假计划 篇1放假了,我给自己定了一个寒假计划。首先,我打算用二十天的时间去补课班,因为这次期末成绩下降了许多,以前我的平均成绩都在90分以上,这次一下子降到了80分,真是愧疚万分,我都不知道该如何向爸爸妈妈解释。不过,还有将功补过的机会好好补课,重头再起。我相信,只要我戒骄戒躁,我的成绩很快就会起来。既然放大假,当然得走出去了。我打算和二姨、二姨夫去他们老家安康看看,那里还有我日思夜想的小姨。不过,我的弟弟还在我们老家,他可是我们的开心果,我不想旅途中缺了他。再说,一家人和和美美相邀旅行,是多么美妙的事啊!所以,补完课我就回老家接弟弟。最让我期待的就是我的生日了,而且很幸运的
2、是我的生日就在假期里。我打算和妈妈商量商量,让她给我办一个小型的生日聚会,到时候,我会把我的爷爷奶奶、外公外婆都请来,让老人们和我同乐。当然,我的生日聚会肯定少不了我的好朋友们,我会把我的生日蛋糕分给他们一起吃,让他们和我一起分享我的幸福和快乐。总之,我希望我的这个生日完美而难忘。最后,我会给自己几天时间整理一下心情,为自己下学期的学习做一个长久计划,以一个崭新的面貌迎接新学期的到来。老师总是告诫我们,失败一次并不可怕,可怕的是不能从失败中吸取教训。我一定牢记这次失败,不让自己再有下一次。这就是我的寒假计划,同学们,你们给自己定计划了吗?如果没有,那就赶紧行动吧,给自己定一个完美的计划,让自己
3、的假期生活回味无穷。寒假计划 篇2一、制定寒假活动计划表首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排时间外出旅游;阅读课外读物。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做
4、一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。二、安排好寒假的学习活动寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们 可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,
5、就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。三、做一些自己想做的事情每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。四、睡眠、运动和饮食寒假期间,
6、因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总
7、之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这。五、旅游外出六、读读课外书在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和
8、人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。七、帮父母分担家务劳动假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在寒假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。寒假计划 篇3制定学习计划,要从四个方面下手。一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。二、总结考试,制定中、长期学习计划。三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。根据自己的身体状态,确定每天学习时间有一次,赵凝润感到身体极端疲惫,于是就躺在床上,想
9、通过睡觉恢复身体活力,可是想起自己必须完成的学习计划,躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说,“管它什么学习计划,以后不学习了!”于是,他就睡着了。睡足之后,他身体活力恢复了,又可以全力以赴学习了。制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:身体状态差时,少学习;身体状态太差时,就不学习;身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。提高学习状态、超越“极点”只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰,你才能更好得完成学习计划。只有超越“极点”,你才能最好得完成学习计划。超越“极点”,是指超越心理的
10、“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。只要你足够“狠”,就没有完不成的学习计划。提高“狠劲”今天能做到的事情,绝不能拖到明天。能干好的事情,就一定要干好。做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习计划根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞
11、。通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。根据自己学习上的漏洞,制定学习计划补弱项还是增强项?一般的,弥补弱项(学得差的课程,某课程学得不好的部分)比起强化强项,更容易进步。原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如,如果你的英语处于中级阶段,语文处于初级阶段,那么,你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文,如把英语背单词方法用于背语文字词,把英语
12、阅读的解题技巧用于语文阅读题等。其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。找出漏洞,尽快弥补通过总结考试,分析以前做过的题目、回忆再现等方法,找出学习上的漏洞。然后,根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门,你必须找到入门的方法,如果这门课程处于中级阶段,需要突破,你必须突破。一般的,在一段时间内,如几个月到半年,你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程,你不容易把高考要
13、求的课程同时都突破。例如,你可以制定一个计划,先用三个月的时间把英语提高上去,然后再用三个月时间把数学提高上去。对于需要入门或者需要突破的课程,你每天必须分配更多的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时,你为了突破英语,你每天就要用4个小时、5个小时。这样,在你的学习计划中,要确定每天的入门时间、每天的突破时间。每天学习时间的确定在一定的心态、身体阶段上,每个人的每天有效学习时间是确定的。如果你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限,学习成果不但不会增加,反而会减少,你的身体就可能会受到伤害;如果你每天学习时间少于每天有效学习时间,你进步的就慢了。所以,你要合理安排学习时间,使自己
14、每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限,同时,尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间。每天学习时间比例的确定每人的每天有效学习时间是确定的,你要合理安排时间,用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定:一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例(不适用于基础很差、知识上漏洞很多者)。一般的,高考试卷中分值越高的部分,你应该花更多的学习时间。例如,假设语文的字词句等“基础知识”部分在高考中只有15%的分值,而你在平时却用50%的学习时间;作文占50%的分值,你在平时却只用15%的学习时间。有人说,字词句等基础知识学习好了,对作文也有帮
15、助。实际上,提高作文水平的最好方法就是写作文,这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。二、根据成绩提高的快慢确定学习时间的比例。一般的,某门课程哪一部分考试成绩提高的越快,这一部分学习时间就要越多。例如,经过一段时间的学习,你语文的字词句等“基础知识”部分已经学习的差不多了,你再花十几个小时学习它们,考试时,也许只能多考两、三分。但如果你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目,修改自己以前写过的文章,写一些新的文章等,作文可能会明显提高。三、根据学习的好差确定学习时间的比例。一般的,哪门课程学习的差,这门课程学习的时间要越多;哪门课程学习的越好,这门课程的学习时间要越少。某门课程哪部分学习的越差
16、,这部分的学习时间就要越长;哪部分学习越好,这部分的学习时间就要越短。因为,一般的,补弱项比增强项更容易进步。确定每天入门时间 (主要适用于学习处于初级阶段者)如果某门课程或者某部分知识没有入门,那么,你就无法预测自己在多长的时间内能够取得多大的进步,这样,你就很难安排学习计划了。所以,如果某门课程你尚且没有入门,你要尝试各种学习方法,无论花多少时间,也要入门!学习处于初级阶段者,对于没有入门的课程或者某一课程的某部分,不容易难估计出自己要花多少时间才能入门,所以,在制定计划时要充分的考虑到这一点,每天在基本完成了其他学习任务后,要用更多的时间用于入门。一般的,尚未入门的课程或者尚未入门的部分
17、往往需要更多的时间,而已经入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。你可以把每天学习时间分为两部分,一部分是尚未入门的课程,另一部分是已经入门的课程,你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的.,其他时间用于尚未入门的。确定每天突破时间 (主要适用于学习处于中级阶段者)同样的,对于正在突破的课程或者某一课程的某部分,你也要合理安排时间。你可以根据自己对知识掌握的程度安排时间。这样,就不会出现这样的现象:昨天因学习了一天很难知识导致烦躁不堪、很有挫败感,而今天,又因为学习了一天很容易的知识而感到太轻松、心里空虚。你可以把知识分为三类:已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的学习比例
18、,过一段时间后,再调整。例如,你可以把每天学习时间中的50%用于已突破部分,30%的时间用于正在突破的部分,20%的时间用于尚未突破部分。在制定学习计划时,对于已经突破的知识,规定自己每天必须要掌握多少个知识点和解题技巧;对于正在突破的知识,规定自己每天必须看完多少页书或者做完多少道题目;对于尚未突破的知识,你要不断尝试各种学习方法,直到找到突破的方法。制定学习计划的基本原则一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不
19、合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,以前深入思考某个历史问题时,往往只能思考到一、二个方面的内容,一个月后就能思考的全面多了。四、不同课程交叉进行。一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的课程交叉进行,以保持学习兴趣。五、改变不同课程的学习顺序
20、。开始学习时,可以先学习自己喜欢的课程,这样,容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。让父母监督,执行学习计划寒假计划 篇4寒假倏地来临。寒假是一个值得好好利用的时期,由于平时课比较满,或是有忙不完的活动,极易侵占学习时间,而假期则是自主安排学习的绝好时期。出于对未来的职业规划,我为自己作了一些小小的安排。我计划在寒假读完三本书数学分析、高等代数和政治经济学。据师兄师姐介绍,统计专业的数学是全校所有专业所学数学中最难的,预习并找出不懂的地方,开学的时候可以学得更轻松。因为想出国学精算,所以我已报名托福强化班和词汇5500。不仅因为北美的精算更好,而且那边奖学金更好申请,
21、还可以打工。很多大学生由于没有职业规划,可能会比较盲目地度过四年,以至于在找工作的时候感到茫然;也有很多大学生是享 乐主义者,准备在寒假大玩一场。而大学是人生观的形成期,是人生中第一次可以充分自主学习、自由选择学习内容、需要我们抓紧任何时间来充分吸收知识的时 期。没有规划意味着没有重点地学,意味着排不了自己的时间表,意味着学习难以取得良好的效果,因此职业规划和目标显得至关重要。同样一个寒假,有的人可能在不知不觉中落后许多,有的人则可能出乎意料地走在最前面。寒假计划 篇5躺在床上,美滋滋地想着寒假计划,列几项重点吧!首先,休息三天。这段时间被作业压弯了腰,严重缺少睡眠,我很困,一定要睡个够!不知
22、不觉中,寒假悄悄地来了。在这个寒假里,我有好多好多的事要做。今年寒假,我决定要帮妈妈做些家务。妈妈为了我,为了我们这个家,付出了太多太多,我都不知道该怎样报答妈妈。所以,今年寒假我要帮妈妈做家务,让妈妈好好休息休息。首先,我要瞒着妈妈,不能让妈妈知道,不然我的努力可就都白费了。接着,我要在妈妈做家务的时候,主动上前去帮忙,让妈妈大吃一惊,那样妈妈肯定就会认为女儿长大了,懂事了。然后,我就会跟妈妈说,以后的家务就交给我了,让妈妈不再操劳。最后,我把所有的家务都做好,给妈妈一个惊喜,让妈妈开心一下。寒假计划 篇61、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。2、利用3节课的时间
23、分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。8、有可能的话,每天读一读三国演义每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。最后,也是最关键的一点,就是要科学安排时间,没有合理的安排,再好的计划也会付之东流。所以,在新学期里,我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间,要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧
24、。计划写完了,我想,按照惯例,似乎还应该加上几句鼓励的话,但我觉得,有一句话会胜过许许多多鼓励的语言,那么,我就以它作为我学习计划的结尾吧,那就是定了计划,你就就一定要实行。寒假计划 篇7这个假期的作业种类非常少,页数也非常少,但我还是得做一个计划,因为俗话说得好:良好的开端是成功的一半”。计划作业:语文寒假作业丶数学寒假作业丶语文字粘丶读2本课外书和一本作文书丶写两篇习作丶把小学生阅读剩余的做完丶做语文试卷丶做数学试卷。安排:第一天,把语文寒假作业做完一半,把数学寒假作业做完一半,写一篇作文;第二天,把语文寒假作业做完,把数学寒假作业做完,写一篇作文;第三天,把数学和语文的试卷做完;第四天,把字粘做完;第五天;读完一本课外书;第六天,读完一本课外书;第七天,读完一本作文书。后记寒假眨眼间也飞快地“跑”过去了,还没来得及等我细细地去品味它,它便已经随风飘去,永
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