四年级下册心理健康教案－7快乐小天使 ｜北师大版

1、快乐小天使教学设计知识目标：引导学生了解一些排解烦恼寻找快乐的方法，使学生知道应该面对生活中的不如意，做一个快乐的人能力目标：学会寻找一种更好地调控自己情绪的方法，学会合理宣泄和调控自己的情绪。情感目标：克服不良情绪，使自己拥有积极健康的心态和情绪做一个快乐的人。教学重点难点：教学重难点是把学生认识体验不良情绪带来的影响，引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调整自己找到快乐的真谛，确定为本节课教学重点、难点。设计理念是情绪是对客观事物与人的需要之间关系的反映，为了让学生从小逐步认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己拥有快乐的情绪，我针对小学五年级学生的年龄特征，以活动的形式对孩子开展

2、情绪心理健康教育，让学生在轻松、愉悦的氛围中认识体验一些常见的情绪，并能探讨合理的调控不良情绪的方法，让他们拥有快乐的情绪，做个快乐的人。教学准备：多媒体、投影仪。教学过程：一、热身运动体验快乐1.同学们喜欢做游戏吗？（喜欢）2.看看是什么游戏好吗？出示课件内容是（手指游戏：游戏规则：一个同学伸出右手手心朝上，另一个同学伸出右手的食指，停在那个同学的手心中，听老师口令，当那位同学合上手时，你的食指被捉住，你就失败。快速逃脱就胜利。三局两胜。）3. 师：同学们刚才我们做的游戏好玩吗，快乐吗？（快乐）师：快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有积极的影响，我们今天上课的主题

3、就是快乐小天使。（出示课题：）二、认识情绪变化(整体感知 角色体验)1、体验生活活动一：观看幽默动画，感受小鼹鼠的心情变化，说说他当时的心情。设计意图：让孩子们看到在不同环境里情绪在变化。活动二：完成合作游戏，我来演，你来猜。设计意图：亲自体验情绪。活动三：合作完成情景再现，说说他们处于什么情绪中。体验生活。2、听故事，说心情。从前，有个老太婆，她每天都愁眉苦脸的。因为她有两个女儿，大女儿是卖雨伞的，小女儿是卖扇子的。每当晴天的时候，她就愁大女儿的雨伞卖不出去；每当阴天的时候呢，她又愁小女儿的扇子卖不出去。久而久之，大家都称她为“愁婆婆”。 有一天，一个智者知道了这件事。就想帮她一下，他对愁婆

4、婆说：“我有办法让你由愁婆婆变成喜婆婆”。愁婆婆一听非常高兴，问：“那是什么办法”智者说：“很简单，当晴天的时候，你就想一想你的小女儿，她的扇子会卖得很好；当阴天的时候呢，你就想一想你的大女儿，她的雨伞会卖得很好”。 愁婆婆恍然大悟，原来换个角度考虑就行了。从此，她真得由一个“愁婆婆”变成“喜婆婆”了。师：老婆婆用的是什么方法改变了自己的心情？生：.总结：同学们刚刚大家体验了某种情绪，情绪能够在特定的环境中形成。那么我们怎样快速的改变情绪请欣赏一首小诗。3、欣赏小诗情绪情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心事，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩

5、。三、分享经验，体验快乐：老师这有几位同学不开心，现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？怎样想才快乐？1.小明被老师批评，他连着几天闷闷不乐。2.小红语文测验成绩考了59分，她很难过。3.小林把心爱的东西弄丢了，他很着急。4.在逛商场时，小红看上了一件新裙子让妈妈给她买，妈妈没给她买，她就哭了。总结：真是非常感谢大家。同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”，也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。在这个活动中同学们找到了快乐的方法，老师也总结了自己的几点方法。当你不快乐时你可以这样做，生活妙招：1、转移法2、与别人交流法3、写日记4、换位思考5、听音乐6、发泄7、做心理放松操等总结：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。四、齐唱幸福拍手歌，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚五、总结：老师真高兴