体育心得体会

1、体育心得体会初中体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在这两年里，我的体育课 HYPERLINK /zuowen/xuexi/ t _blank 学习的项目是足球和网球。接触足球是从 HYPERLINK /zuowen/xiaoxue/ t _blank 小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有 HYPERLINK /zuowen/shenme/ t _blank 什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的 HYPERLINK /zuowen/xuexi/ t _blank

2、学习，我发现我更加 HYPERLINK /zuowen/ai/ t _blank 爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。初中体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善初中生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，初中生也应该执行相应的“体质健

3、康标准”，并在初中学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。初中体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，初中体育是衡量初中生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是初中生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证初中生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，

4、延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。2.小学低段的体育教学，应以游戏为主。使学生在乐中学、学中取乐，达到娱乐性与趣味性相结合。”要作好体育游戏的教学，首先应懂得如何创编游戏。 娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法，体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性，才得以使其存在与发展，更具有诱人的魅力。如我国许多优秀的传统游戏(母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠)，源远流长。所以体育游戏的创编，应从提高其娱乐性、趣味性出发。1、使游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇，才能诱发学

5、生参与的兴趣。游戏的创编出乎学生的意料，好奇心被激发，他们“蠢蠢欲动”，或许会想：“我能做好吗?-我一定会比别人做得更好的!”同时又调动了学生的主动性与积极性，能认真地去完成这一个游戏。如一年级学生做“夹着球走”的接力比赛，学生受腿长的限制，跨下夹球已经是很不容易的事，更何况要走完10米距离的路程，那是“雪上加霜”，便会出现很多的滑稽场面，不能用手抱球、举步难行，或是走几步球便慢慢下滑-成了“母鸡下蛋”，让学生捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。2、体育游戏的设计应淡化竞技意识，改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求，淡化竞技意识，能更大的提高游戏的娱乐性。学生只要在体育游戏的竞赛中认

6、真完成，遵守纪律，听从指挥，都能拿到一块“金牌”。这样在游戏教学的比赛中，每位学生都会认真去做，集体项目更会为集体着想，争劝第一”，培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的，又实现了体育游戏的娱乐目的。当你向全班三分之二的学生，或只有几个不在内的众多学生宣布游戏结果均取得“第一名”时，他们会双手握拳高举头大声地喊“ 耶”。3、利用游戏活跃课堂氛围苏霍姆林斯基说过一句至理名言：课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担，反之会使学习变得轻松有趣。在 HYPERLINK /zuowen/sinianji/ t _blank 四年级的体育课中，我为了调动学生的积极性，在课前安排了游

7、戏“捉迷藏”。 HYPERLINK /zuowen/tongxue/ t _blank 同学们都按游戏的规则练习去了。可是 HYPERLINK /zuowen/tongxue/ t _blank 同学们对“捉迷藏”不感兴趣，都无精打采，一副不想玩的样子，口里还说着没意思。我看到这种情况，就问着自己，是不是学生玩的次数多了，可能缺少了兴趣， HYPERLINK /zuowen/zenyang/ t _blank 怎样才能活跃气氛，激发学生的兴趣呢?想到这儿，我灵机一动，立即整队，马上就对学生说：同学们你们自己找朋友玩好吗?学生异口同声，好!学生就分散在自己的场地里，玩起各种各样的游戏，我也不断的

8、加入到学生当中去，这样能使学生玩的更有劲，更有趣，那样会使学生与老师的距离拉得更进，让学生感受老师的亲切感。就在这时，有一组学生的游戏吸引了我，把我的视线都集中到那一小组去了。我没多想，快步走到他们小组的面前。同学们这是什么游戏?怎么你们这么开心啊!这一组的学生异口同声的说：“八仙过海”踩一脚。好!这游戏很好!心想这游戏不但可以练习灵敏性，还可以提高跳跃能力。这不是两全齐美吗!我想到这里，就马上集合了全班同学，叫这一组的同学演练了一遍，这一下，学生的兴趣大增。我就顺水推舟号召学生像他们这组学习。同学们以三、四人一组来玩“八仙过海”踩一脚。好吗?好!这时同学们的脸上露出了开心的样子。他们都分散在

9、自己的场地里练习去了。看着一个个活蹦乱跳的场面，我的脸上也露出了笑脸。练习了几分钟后，我问学生：你们玩得高兴吗?高兴，太高兴了!那为什么这么开心?有趣啊!对啊!我们的游戏就是要接近学生的年龄段，只有这样学生才会喜欢上体育课。另外体育课要不断的加入新的游戏或是学生中比较好玩的游戏。这样学生在体育课中才会有乐趣。二、要注意特殊群体我所教的四年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验 HYPERLINK /sitemap/chengji.html t _blank 成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动?开始他不说，在我的启发下，他才说：其实我很喜欢体育

10、活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了。根据他的想法，我诱导说：“不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细 HYPERLINK /zuowen/xunzhao/ t _blank 寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和 HYPERLINK /qita/ t _blank 其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和 HYPERLINK /qita/ t _

11、blank 其他一样的练习内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育 HYPERLINK /sitemap/chengji.html t _blank 成绩也有了相应的提高，这也为我今后解决特殊学生困难积累了经验。三、培养创新精神和实践能力创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学 HYPERLINK /zuowen/shenghuo/ t _blank 生活跃的思维、丰富的 HYPERLINK /zuowen/xiangxiang/ t _blank 想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得