拒绝垃圾食品健康从我做起

1、关于拒绝垃圾食品健康从我做起第一张，PPT共三十页，创作于2022年6月正确洗手，饮食安全第一步第二张，PPT共三十页，创作于2022年6月路边零食拒入口，疾病远离我第三张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品1号油炸类食品入选理由：1、导致心血管疾病的元凶（油炸淀粉）；2、含致癌物质；3、高温油炸还破坏了食物中的维生素，使蛋白质变性。第四张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品2号腌制类食品入选理由：1、引发高血压，食物过咸还会加重肾脏的负担；2、容易导致鼻咽癌；3、影响胃肠粘膜系统（对肠胃有害）；4、容易引发溃疡和发炎。第五张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品3

2、号加工类肉食品入选理由：1、含致癌物质亚硝酸盐（防腐和显色作用）；2、同时也含有大量防腐剂。第六张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品4号饼干类食品入选理由：1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、食品加工过程中严重破坏了食物中的维生素；3、食品热量过多、营养成分低。第七张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品5号汽水可乐类食品入选理由：1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。第八张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品6号方便类食品入选理由：1、盐分过高，含有大量防腐 剂、香精；2、只有热量，没有营养；第九张，PPT共三十

3、页，创作于2022年6月垃圾食品7号罐头类食品入选理由：1、食品中的维生素含量较低，蛋白质也在加工过程中变性；2、食物热量过多而营养成分低。第十张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品8号话梅蜜饯类食品入选理由：1、含三大致癌物质之一，亚硝酸盐（防腐和显色作用）；2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。第十一张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品9号冷冻甜类食品入选理由：1、含奶油极易引起肥胖；2、含糖量过高影响正餐；第十二张，PPT共三十页，创作于2022年6月垃圾食品10号烧烤类食品入选理由：1、含大量“三苯四丙吡”这可位居致癌物质之首；2、食物中的蛋白质已炭化变性食用后能

4、加重肾脏、肝脏负担。第十三张，PPT共三十页，创作于2022年6月食品包装上的信息 包装上到底透露了些什么秘密给我们呢？第十四张，PPT共三十页，创作于2022年6月揭晓答案：产品名称配料表生产日期保质日期厂名、厂址生产许可证、QS标识、卫生许可证你还能想到更多的吗？ 请一起来想想还有哪些？第十五张，PPT共三十页，创作于2022年6月我们很新鲜的，请放心！第十六张，PPT共三十页，创作于2022年6月有毒的食物的特征买鱼时:购买眼睛、鳞片明亮有光泽、 肉质有弹性、无腥臭味的鱼买肉时：呈现粉红色、具有弹性的肉买虾时：绝不买头、脚部 以及尾扇部变黑、头部快变黑的虾子第十七张，PPT共三十页，创作

5、于2022年6月防止交叉污染交叉污染水产品附着的致病微生物通过直接接触、空气传播或其他途径转移到其他洁净水产品上导致的污染。 第十八张，PPT共三十页，创作于2022年6月怎么防止？1.买回家中的食品应该要分区贮放2.烹饪时，生、熟食物分开处理3.保持餐具与食器清洁第十九张，PPT共三十页，创作于2022年6月禽兽类食物：先除去内脏、清洗，并依照每餐份量个别包装存放冰箱蔬菜类：洗干净、去污，除烂叶，不以一般报纸包裹放置冰箱内，防止油墨食入体内有碍健康第二十张，PPT共三十页，创作于2022年6月我不购买“三无食品” 一般是指无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。也有说法是：

6、三无产品是无生产厂名,二无生产厂址,三无生产卫生许可证编码的产品，还有就说是无厂名，无地址，无商标。 第二十一张，PPT共三十页，创作于2022年6月预防为主，食疗为辅第二十二张，PPT共三十页，创作于2022年6月身体不适怎么办？1.立即停止可疑食品2.立即饮用大量洁净水，稀释毒素3.催吐4.用塑料袋装好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于检查5.出现脱水现状，应尽快将病人送往附近医院就诊第二十三张，PPT共三十页，创作于2022年6月食品安全知识问答1.绿色食品指什么？A.蔬菜和水果 B.绿颜色的食品C.安全无污染的食物D.有丰富营养价值的食物C第二十四张，PPT共三十页，创作于2022年6月

7、2.哪些食品不能一起吃A.豆腐和菠菜 B.葡萄和苹果C.面包和牛奶 D.馒头和豆浆A第二十五张，PPT共三十页，创作于2022年6月判断题1.发霉的花生能吃吗？2.油炸的食物是不是可以经常吃？3.我们可以天天吃快餐吗？4.能空腹喝牛奶吗？不能不能不能不是第二十六张，PPT共三十页，创作于2022年6月餐厅饭店使用一次性筷子，塑料餐具的利与弊第二十七张，PPT共三十页，创作于2022年6月利：卫生，不易传染各种疾病。弊：塑料餐具不易处理，造成白色污染;。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。 结论：弊大于利、应停止使用 。第二十八张，PPT共三十页，创作于2022年6月总结：喜欢零食是小孩子的天性，但往往在吃得高兴