OH卡个人成长小组活动介绍

1、人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。- 欧文？亚隆团体是社会的缩影，成员间的人际互动可以重现家庭、同学、朋友间的互动模式。团体的疗效因子足以使成员感受到关系的冲突、希望的重建、成员的抱持、内心 的动力及转化，从而可以更好地修复与外在社会的生存关系， 达到个人的心灵成 长。在你的人生之路上，你是如何处理孤独，如何看待人生的意义，如何面对死 亡，如何做出选择及其承担那么你也将如此影响到你身边的人，而每个人的人生都可能会经历一段孤独、 艰难的旅程，甚至有时让我们陷入彷徨迷 茫甚至绝望。此时，团体的支持尤为重要，漫漫长路，有志同道合的伙伴相 互扶持前进，彼此陪伴

2、，见证成长的喜悦与艰辛，最长情的告白不过如此。 所以，我们在此组成团体，期待你的加入。你将体验体验一：OH#心灵图卡OH#是心理学使用的工具之一，由88张图卡加上88张字卡组成。它 可以用来做心理咨询、精神分析、亲子互动、创意教学、艺术治疗与团体游 戏。潜意识的自由联想让OH卡这套心灵图卡体现出叙事治疗的张力，每一 次在翻开一张张OH#的过程中总是听到O的连连，让当事人更清明地看见 人生故事的来龙去脉起体验OH#心灵图卡的心灵魔力!起体会OH#心灵图卡的神奇力量!共同见证OH#心灵图卡的无限可能!体验二：心灵魔法游戏一粒沙掉入蚌壳里，久了就会变成一颗美丽的珍珠。一个牵挂、一个烦恼埋在心里，久了

3、就会形成月中瘤透过简单的【心灵魔法游戏】，从中释放深藏已久的负能量，将之转化成智慧，从而净化心灵。增进亲子感情，改善人际关系，唤醒内在的心灵之光！这是一个人人可玩，容易上手的游戏，只要你面对!你将获得1、认识自己的潜意识世界，增进对自我的了解，包括身体、心理与情绪之 转变;2、觉察到自己的在生活中常出现的限制性信念、根深蒂固的想法等;3、完成深层自我认识、探索生活中的困扰，理清人生目标;4、减缓压力、放松身心；5、增进人际沟通与互动；6、发现自己的生命宝藏，悦纳自我，开启内在的丰盛及生命力【适合对象】1、关注个人心灵成长、愿意深入探索自我内心的人士2、心理治疗专业人士、心理学爱好者3、希望快乐

4、成长、遇到人生各种问题可以自我解惑的人士4、希望有良好人际关系的人士5、希望激发生命潜能与开发创造力的人士6、希望透过游戏减缓压力、放松身心、结交朋友的各界人士【带领者介绍】李文峰世界500强企业金牌心理咨询顾问国家二级心理咨询师应用心理学硕士国家心理咨询师培训机构讲师培训经历：? 长期从事应用心理学，尤其是管理心理学相关工作。曾担任管理咨询公司人才测评师，掌握并可熟练运用人员甄选与测评技巧；? 现任世界500强企业金牌心理顾问；? 接受DISC、16PF、scl-90等相关量表的专业培训；? 参加婚姻家庭咨询师培训（2017）;接受团体训练、个案咨询的训练与体验;常年接受督导及个人体验训练张文文国家二级心理咨询师应用心理学硕士中国心理卫生协会会员国家心理咨询师培训机构讲师培训经历：?徐凯文教授网络时代的危机干预（2016.1 ）?李维榕教授结构式家庭治疗-现场观摩（2016.4 ）美国里海大学硕士项目课程之辩证行为疗法（DBT）工作坊（2017.1 ）曾任高校心理咨询室咨询师2015年从业至今，现持续接受个人分析中【入组须