第三课发现自己综合训练（含答案）

1、第三课发现自己综合训练（含答案）一、单项选择题.老子说：“自知者明。“这说明（）A.认识自己是很重要的力C.认识自己，会有美好的明天B.认识自己，可以更好的开展自己的能D.认识自己，能帮助我们调节和控制自己的行为.“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”清代顾嗣协的杂兴八首中的这句话启示我们做更好的自己要（）A.欣赏自己A.欣赏自己B.改正缺点C.激发潜能D.扬长避短3 .“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。3 .“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。“古老的谚语中蕴含着中华民族独有的智慧。这一谚语启示我们思考问题的时候（A.要有自己独特的见解A.要有自己独特的见解B.保持绝对的独立思考

2、C.接纳他人合理的意见C.接纳他人合理的意见D.听从他人的所有建议4.小西上小学时早上经常迟到。升入初中,4.小西上小学时早上经常迟到。升入初中,她特别想做到按时到校，可是一学期下来,她还是迟到了不少次。为了帮助小西进步,她还是迟到了不少次。为了帮助小西进步,下面最适合对她说的话是（）A.接纳自己，需要勇气和智慧B.世界上没有完全相同的两个人C.做更好的自己，就要扬长避短D.改正缺点需要决心、勇气和毅力.古人云：“役其所长，那么事无废功；避其所短、那么世无弃材矣。”这句话启示我们（）A.要肯定每个人都是独一无二的B.要正视并积极改正自己的缺点C.要取长补短、实现优势互补D.要扬长避短、做更好的

3、自己. 2021年7月26日，在东京奥运会女子10。米蝶泳决赛中，张雨霏获得银牌。尽管 最终离冠军只差了一个指尖，但张雨霏还是对自己的表现十分满意：“给我自己的表现打99分，剩下那1分，我希望自己的心态可以更好。”这说明张雨霏（）能正确认识自己 能接纳并欣赏自己善于发现并完善自己不能客观对待他人的评价A.B.C.D.世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们（）A.每个人都是不完美的c： “憧憬未来，放飞自我”不是做更好的自己的要求，选项c错误；故此题选D。A【解析】【详解】此题考查悦纳与欣赏自己。A：根据题文，“从另一个角度来说，社恐在于人们有太关

4、注别人怎样看待自己，觉得说错 话、做错事非常丢脸、因此克服“社恐”需要学会悦纳自己，欣然的接受自己的一切，懂得 调整自己，突破自己，所以A说法正确；BCD：在题干中未涉及，BCD不符合题意；故此题选AoD【解析】【详解】此题考查做更好的自己。D：认识自己，接纳自己，做更好的自己，故D说法正确；A：这是缺乏自信的表现，故A说法错误；B：这不利于自己的成长，故B说法错误；C：我们要注重学习，不断提高自己，家庭条件是外在因素，故C说法错误； 故此题选D。A【解析】【详解】此题考查正确认识自己的途径。AD：题文中，小阳时常反省自己，通过反思，发现缺乏，及时改正，小阳认识自我的途径 是自我评价，故A说法

5、正确，D与题不符；BC：这不属于正确认识自己的途径，故说法错误； 故此题选A。A【解析】答案第4页，共11页【详解】此题考查正确认识自己的途径。A：材料中的这句话告诉我们，要正确对待他人的评价，善于倾听他人的意见和建议，故A 说法正确；B： “都是”观点绝对化，故B说法错误；C：我们既要正确对待他人的评价，也要善于自我反思等，故C说法错误；D：我们要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，D说 法错误；故此题选A。A【解析】【详解】此题考查做更好的自己。：材料中的这句话说明了每个人都有缺点和优点，恰当的自我评价有助于我们接纳与 欣赏自己；这启示我们在认识自己的过程中，

6、既要看到自己的长处，又要看到自身的缺乏； 要最大限度地展示自己的才华；故说法正确；：我们可以通过自我评价、他人评价的方式认识自己，故说法错误；故此题选AoA【解析】【详解】此题考查学会欣赏和接纳自己。：题干表述了要了解自己的身体、心理健康状况，接纳自己的成功和失败，这说明了我 们要以乐观的心态接纳自己的不完美，要欣赏自己的独特，珍视自己的价值，说法正确, 符合题意；：错误，骄傲自大的说法不可取，排除；错误，缺点不能回避，不满意的局部要努力去改变，排除；故此题选A。A【解析】答案第5页，共11页【详解】此题考查对做更好的自己的认识和把握。：依据题文描述，做更好的自己要扬长避短；要主动改正缺点；要

7、不断激发自己的潜 能；更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福 祉的过程中实现的；役其所长，那么事无废功；避其所短，那么世无弃材矣；路也漫漫，遥遥其 途，心向往之，虽远莫阻；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风，都能表达做更好的自己，故 说法正确；：对酒当歌，人生几何，意思是对着美酒，伴随着歌舞，人生时间有限。这里讲“人生几 何“意是人生时间有限，不是叫人“及时行乐”，而是要及时地建功立业。后也用来指及时行 乐。说法错误；故此题选AoB【解析】【详解】此题考查做更好的自己。B：题文中“盛水量多少，取决于那块最短的板”，启示我们要正确认识自己，要正视并积极 改正自己

8、的缺点，不断完善自己，B说法正确；ACD：说法正确，但与题干主旨无关，排除；故此题选B。C【解析】【详解】此题考查做更好自己。：分析题干，“我是谁？我从哪里来？要到哪里去？ ”要求正确认识自己，因此我们要 正确认识自我，促进自我开展，激发自身潜能，接纳欣赏自我，做更好的自我，积极融入社 会，故说法符合题意；：善于听取他人评价，理性对待他人评价，故说法错误；故此题选C。C【解析】答案第6页，共11页【详解】此题考查认识自己的相关知识。：材料中无论是麻雀，还是大鹏鸟都有各自的优缺点，我们要学会欣赏他人优点，全面 认识自己的优缺点，故正确；：材料未涉及敢于挑战他人权威，故排除；：我们要正确看待他人的

9、评价，故排除；故此题选C。A【解析】【详解】此题考查挖掘潜能。A：依据题文描述，全红婵的事迹启示我们要珍视自己的兴趣爱好并坚持实践激发潜能，成 就自我，故A符合题意；B： “都能成功”观点绝对化，是错误的，故排除B；C：没有正确理解题意，故C说法错误；D： “只要.就能“观点绝对化，是错误的，故排除D；故此题选A。(1)生理、心理、社会(外貌、性格、习惯、成绩、群体中的关系)等。(2)学会接纳自己，接纳自己的全部。学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优 点，欣赏自己的努力。向他人学习，取长补短。扬长避短。改正缺点。不断激发自 己的潜能。为他人、为社会带来福祉。【解析】【分析】背景素材：此题

10、以认识自我为背景考点考查：做更好的自己能力考查：分析材料提取观点的能力核心素养：科学精神第一步：审设问。此题的设问主体为考生，需要调用做更好的自己的有关知识，分析自己的不完美。回答此答案第7页，共11页类问题的基本思路或技巧联系做更好的自己的相关知识分析。第二步：审材料。有效信息：你认为自己的不完美有一联系实际生活从生理、心理、社会(外貌、性格、习惯、 成绩、群体中的关系)等方面列举即可。第三步：整合信息，组织答案。得分点：生理、心理、社会(外貌、性格、习惯、成绩、群体中的关系)等方面列举即可。第一步：审设问。此题的设问主体为考生，需要调用做更好的自己的有关知识，分析做更好的自己，准备怎 样做

11、。回答此类问题的基本思路或技巧联系做更好的自己的相关知识分析。第二步：审材料。有效信息：做更好的自己，你准备怎样做一联系课本怎样做更好的自己回答即可。第三步：整合信息，组织答案。得分点：学会接纳自己，接纳自己的全部。得分点：学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力；得分点：向他人学习，取长补短。扬长避短。改正缺点。不断激发自己的潜能。为他人、 为社会带来福祉22. (1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习可以帮助 他人，服务社会，为幸福生活奠基。学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。做更好的自己，就要扬长避短。做更好的自己，需要主动改正缺点。做

12、更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己，为他人、为社会带来福祉。【解析】(1)此题直接考查课本基础知识，解析略。23 .自我评价。意义：正确认识自己，可以促进自我开展；正确认识自己，可以促进与他人的交往。甲乙两位同学的观点都是片面的。理由：我们既要重视自我评价，又要正确对待他人评 价，而都都是正确认识自己的重要途径。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自 己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为；他人评 价是我们认识自己的一面镜子，他人评价有助于我们形成对自己更客观、完整、清晰的认识, 答案第8页，共11页使我们正确认识自己；自我评价与他人评价相

13、结合，有利于正确认识自己；我们要重视他人 的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，用理性的心态面对他人的 评价，是走向成熟的表现。(4)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展示自己 的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福 祉的过程中实现的。【解析】【分析】背景素材：复兴中学七年级一班召开了一期“认识自我 展望未来的主题班会考点考查：正确认识自己的途径、正确对待自我评价和他人评价、做更好的自己等能力考查：调动和运用知识，论证和探究

14、问题核心素养：健康成长第一步：审设问。此题的设问主体是汉高祖刘邦，联系正确认识自己的途径；第二步：审材料。有效信息：汉高祖刘邦称帝之后，曾在宴请满朝文武之时，总结自己赢得 天下的关键一通过自我评价的方式认识自己；第三步：整合信息，组织答案。得分点：自我评价。)此题考查正确认识自我的意义。结合教材知识，从促进自我开展、促进与他人交往等方面 作答即可。第一步：读题，提炼材料核心观点。观点：无需理会，自己最了解自己；观点：旁观者清，他人评价最准确；第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点说法错误；论据：我们需要通过自己评价以及他人评价等方式认识自己；论据：通过自我评价认识自己的意义；论据：通过他人评

15、价认识自己的意义；第三步：整合信息，组织答案。答出甲乙两位同学的观点都是片面的。理由结合自我评价的答案第9页，共11页重要性、正确对待他人评价的意义、自我评价与他人评价相结合，有利于正确认识自己等角 度分析即可。此题考查做更好的自己。解答此题需要认真阅读材料，明确设问要求，掌握答题方向。结合 材料和所学，围绕扬长避短、主动改正缺点、不断激发自己的潜能、为社会带来福祉四方面 组织答案。24. (1)黑板报；手抄报；图片展；演讲比赛等“个子矮、皮肤黑、健康”是从身体特征和生理状况来认识自己的。自尊自信、爱好 书法、淘气、好动、热情开朗、学习勤奋”是从个性心理特征来认识自己的。“孝顺、老实 守信、乐

16、于助人、尊敬师长、关心班集体是从在群体中的关系来认识自己的。做更好的自己，就要扬长避短。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人，为社会带来福祉 的过程中实现的。【解析】【分析】背景素材：某校七年级三班组织“我要飞得更高”的主题系列活动。考点考查：正确认识自己的途径、做更好的自己。能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题。核心素养：健康成长。此题考查学生的社会实践活动能力，结合中学生的社会实践活动的经历进行举例回答。第一步：审设问。此题的设问主体是认识自己的途径，联系题文材料进行分析；第二步：审材料。有

17、效信息：“个子矮、皮肤黑、健康”一从身体特征和生理状况来认识自己的；有效信息：“自尊自信、爱好书法、淘气、好动、热情开朗、学习勤奋”一从个性心理特征 来认识自己的； 有效信息：“孝顺、老实守信、乐于助人、尊敬师长、关心班集体”一从在群体中的关系来答案第10页，共11页认识自己的。第三步：组织答案。得分点：从身体特征和生理状况、从个性心理特征、从在群体中的关系来认识自己的。此题考查对如何做更好的自己的认识和理解，结合相关课本知识进行回答。答案第11页，共11页B.我行我素做自己C.学会接纳与欣赏自己D.要塑造完美的自己.在奋斗的路上，你假设能看清自身的条件和特点，找到适合自己奔跑的那双鞋，也许就

18、成功了一半，对此理解正确的选项是（）每个人的一生都是精彩的只能通过他人评价来完善自己挖掘潜能，接纳和欣赏自己正确认识自己以促进自我开展A.B.C.D.古人云：“尺有所短，寸有所长。”这句话告诉我们，做更好的自己需要（）A.欣赏自己的独特B.不断激发自己的潜能C.憧憬未来，放飞自我D.善于利用自己的优点和长处.目前，局部中学生存在社恐的心理，其实社恐是一种自我设限，觉得自己努力了 但没成功很没面子，所以宁可不去尝试。“从另一个角度来说，社恐在于人们有太关注 别人怎样看待自己，觉得说错话、做错事非常丢脸。克服“社恐”需要（）A.学会悦纳自己，调整自己，突破自己B.学会欣赏自己的优缺点C.主动改正优

19、点，扬长避短D.挖掘潜能，做更好的自己.中学生活，使我们不断学会了认识自己，接纳自己。以下同学的想法与之相符的是 （）A.小芳：我的学习基础差，再努力也没有用B.小明：我只拿自己的优点和别人的缺点比C.小安：家庭条件最重要，学习成绩不重要D.小丽：每天进步一点点，做最棒的自己.小阳时常反省自己，通过反思，发现缺乏，及时改正。小阳认识自我的途径是（）A.自我评价 B.追求进步C.克服缺点D.他人评价.“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”这句话在认识自我问题上启示我们（）A.要善于倾听他人的评价B.别人的批评都是正确的C.只需要倾听他人的批评D.不能盲从他人的态度和评价.“骏马能历险，犁田不如牛；

20、坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋 这句话对我们的启示是（）恰当的自我评价有助于我们接纳与欣赏自己做更好的自己，最大限度地展示自己的才华既要看到自己的长处，又要看到自身的缺乏认识自己是很难的，我们不可能认识真正的自己A.B.C.D. 2021年10月10日是世界精神卫生日。专家建议：要了解自己的身体、心理健康 状况，接纳自己的成功和失败，按照最本真的内心设定生活目标，并享受奋斗过程和自 我实现的幸福与快乐。对专家的建议，你的理解是（）要以乐观的心态接纳自己的不完美要欣赏自己的独特，珍视自己的价值欣赏自己的优点，可以骄傲自大，目中无人可以回避、掩饰自己的缺点，自己不满意的局部也决不改

21、变A.B.C.D.小美近期学习了“天宫课堂”后，想要向航天工作者们学习，努力成为更好的自己， 为此她了一些格言警句来鞭策自己。你觉得适合的有（）役其所长，那么事无废功；避其所短，那么世无弃材矣路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻对酒当歌，人生几何千磨万击还坚劲，任尔东西南北风A.B.C.D.17. 一只木桶“盛水量多少，取决于那块最短的板”，这就是常说的“木桶效应:如 果木桶代指个人，那短板那么象征其缺点、缺乏。“木桶效应”启发我们做更好的自己（）木桶效应 盛水量多以 取决于那块最短的板。A.需要有勇气接纳自己的不完美B.要积极改正缺点不断完善自己C.要充满自信，开掘自身的潜能D.需要冷静理

22、智地对待他人评价.“我是谁？我从哪里来？要到哪里去？ ”探究这些问题，对于我们成长有十分重要的 意义。所以，我们要（）正确认识自我，促进自我开展激发自身潜能，积极融入社会遵从他人评价，全面完善自我 接纳欣赏自我，做更好的自我A.B.C.D.大鹏鸟可以飞到九万里的高空，麻雀只能飞到树上。大鹏鸟飞起来需要借助六月的 风，一年只能飞一次，而麻雀虽飞不高，却可以随时飞行。这启示我们要（） 敢于挑战他人权威学会欣赏他人优点全面接受他人评价全面认识白己的优缺点A.B.C.D. 2021年8月5日，14岁小将全红婵在东京奥运会跳水女子10米跳台决赛中发挥完 美，夺得冠军。从小喜欢跳水的她不仅表现出惊人的天赋

23、，还非常刻苦。她没去过动物 园，没去过游乐场，有的只是训练场上日复一日、年复一年的身影。对于她的成功，她 回答:“我也不知道，就是一个动作、一个动作地去练，慢慢地练。”这告诉我们（） A.要珍视自己的兴趣爱好并坚持实践激发潜能，成就自我B.做自己喜欢的事情，都能成功C.蒐些人的潜能本身就是存在的，任何人都无法超越D.只要坚持不懈，就能实现任何梦想.二、简答题21.【认识自我成长自我】每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能 想回避、掩饰。为了做更好的自己，请结合你自身情况，完成以下各题：填空：你认为自己的不完美有：做更好的自己，你准备怎样做？（至少答出两点）

24、.习近平总书记指出：“青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任 务，作为一种责任，一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从举习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。”（1）请运用所学知识说说学习的重要性表达在哪些方面？我们怎样做更好的自己？三、综合探究题.【认识自我展望未来】进入中学，同学们站在了一个新的起点上。为了让同学们认识自己，完善自己，复 兴中学七年级一班召开了一期“认识自我 展望未来”的主题班会，请你参加，并完成 相关问题。学会正确认识自己主持人在大屏幕上展示了 一段历史资料汉高祖刘邦称帝之后，曾在宴请满朝文武之时，总结自己赢得

25、天下的关键。他指出： “要论运筹帷幄，决胜于千里之外，我比不上张良；要论治国安邦，安定百姓，筹集粮 草，我比不上萧何；要论带兵上阵，战无不胜，攻无不克，我比不上韩信。这三个人都 是人中俊杰（汉初三杰），而我能重用他们是我得天下的根本！ ”汉高祖刘邦是通过 （途径）来认识自己。结合汉高祖刘邦得天下的故事，分析正确认识自己有什么意义？理性对待他人评价班长将同学们分成两组，开始了一场辩论会“忠言逆耳利于行”，这句古话常用来说明应该正确地对待别人的意见和批评，当 然也包括他人对我们的评价。于是就如何理性对待他人的评价，同学们纷纷发表了自己 的看法詹/无需理会，自己最了解自己！甲同学（旁观者清，他人评价

26、最准确!N乙同学（3）你是否赞同下面同学的观点？请说明理由。努力做更好的自己班主任老师在大屏幕上播放了一那么采访中国跳水队的短视 频国内最受欢迎的运发动，东京奥运会上一战成名的14岁跳水小将全红蝉，在接受 采访时，她只说了这几个字，“我不要求其他的，就做好自己的就行了”。简短几个字， 却蕴藏了极大的哲理！班会课最后，班主任寄语全班同学，向全红婵学习，努力做更好的自己。请你谈谈自 己的打算。24.某校七年级三班组织“我要飞得更高”的主题系列活动，请你参与并完成以下任务。请你设计两种活动形式在综合素质评价活动中，某同学描绘出了他的“自画像”。具体如下：我心中的我：个子矮，皮肤黑自尊自信，爱好书法父

27、母心中的我：孝顺，健康，淘气，好动，热情开朗同学心中的我：老实守信，热情开朗，乐于助人老师心中的我：尊敬老师，学习勤奋，关心集体请你分析这幅“自画像是从哪些角度来认识自己的。每个人都是不完美的。某些方面的不完美，你可能会接受；某些方面的不完美，你可 能想掩饰。面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高做更 好的自己。请你运用所学知识，谈谈自己怎样才能飞得更高做更好的自己。参考答案:A【解析】【详解】此题考查认识自己。A：题干中的话意思是能够了解自己的人是明智的、聪明的。这说明认识自己是很重要的， 故A正确，符合题意；BD：选项说法正确但是不符合题意，故排除B；C：认识自己也

28、不一定会有美好的明天，故排除C； 故此题选A。D【解析】【详解】此题考查做更好的自己。ABCD：依据题文描述，骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟，意思是走得 快的好马能够穿越艰难险阻的地方，但耕起田地来，就不如牛了；坚固的车子能够载很重的 东西，但过河就比不上船了。启示我们每个人都有优点和缺点，我们要扬长避短，故ABC 不符合题意；D说法正确； 故此题选D。C【解析】【详解】此题考查正确对待他人评价。AC：题干中的谚语意思是良药虽然苦，但是有利于治病，他人的建议虽然不那么好听，但 是有利于我们的行动，启示我们要接纳他人合理的意见，C说法正确；A与题意不相符； B：说法错误，独立思考并不是绝对的；D：说法错误，过于绝对，听从他人合理建议； 故此题选C。D【解析】答案第1页，共11页【详解】此题考查主动改正缺点。D：材料中小西经常迟到，他需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、勇气和毅力，故D正 确；A：材料未涉及接纳自己，故排除A；B：材料未涉及世界上