“爱眼护眼”征文作品(共10篇)

1、=精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载=精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 爱眼护眼”征文作品（共10篇）尊敬的读友您好：本文由网络收集而来J分享到本网站是为了能够帮助到大 家，大家如果阅读之后是自己需要的文档可以点击下载本文档，下载文档是 收费的,所以请先阅读再下载，谢谢各位读友，本人在此祝各位读友工作顺 利，事事如意。爱眼护眼”征文作品（共10篇）假若有一双慧眼，可以认清世界。 这看字无需苦恼，写字下笔成章。 这

2、眼睛也有健康，需要保护良好。 这脑袋一不歪掉，字也自然变好。 这离桌一拳之距，对眼自然有利。这握笔三寸距离，看字毫不费力。I 头距桌子有一尺，视力突飞猛进。 视力这刚掉下去，上来可不容易。若给我三天光明，看清这21世纪。 如果保护好eye,学好知识sorrye。 北星小学四年级257班 李治辛 指导老师李强眼睛是心灵的窗户，我们要爱护好 它。我的爸爸是体育老师，也是一个近视眼。因为他小时候喜欢躺着看书，所 以在高中的时候就戴起了眼镜。自从爸 爸戴上眼睛之后，他就感觉非常不方便， 特别是游泳的时候，只能戴游泳眼睛， 可是仍然会看不清。爸爸爱打羽毛球， 有好几次打着打着，眼镜就掉了，差点 被踩到。

3、吃火锅时，每次眼镜上都是一 层白雾，要把眼镜取下来擦一擦再戴上， 真是太麻烦了啊！更可笑的是，他从来不 记得自己的眼镜放在了哪里，一到看电 视的时候就找不到眼镜了，每次都要我 来帮他找，有时还让妈妈也加入到找眼 镜的行列，这个眼镜真是太折磨人了 ！不过现在我的视力也不是很好，当 我坐在教室最后一排时，就会有一点点 看不清黑板上的小字了，可我真的不想 戴眼镜，妈妈说： 你的眼睛现在还处在 发育阶段，只要每次认真做眼保健操， 多看看远处的绿色，注意读写姿势，是 可以矫正过来的！”妈妈的眼睛就非常 好，双眼一直都是。我在想，为什么妈 妈的好眼睛就没有遗传给我呢？后来，我精选公文范文，管理类，工作总结

4、类，工作计划类文档，欢迎阅读下载发现妈妈每次写字和读书的姿势都非常 标准，背挺得很直，真正做到了身离桌 子一拳，眼离书本一尺，原来就是这样 平时养成的好习惯才造就了妈妈的好眼 睛啊!妈妈说： 你平时写字的姿势不标 准，有时候身子是斜着的，眼睛离书本 也很近。”妈妈不说，我还真的没发现呢! 于是，我决定要向妈妈学习！改变以往的 读写姿势。用眼半小时后就看看远方， 或是做做眼保健操。爸爸的眼睛不好，他也怕我的眼睛 变坏，所以要求我每次看电视或玩电脑 的时间都不能超过半个小时。我也要学 会控制自己，要不然真的会变成爸爸那 样的，我可不想也戴上眼镜！爱护眼睛就从现在开始吧！石峰区北星小学四年级257班

5、谭宇 宏指导老师李强最近我的视力严重下降，老妈见了， 赶紧给我配一副眼镜。嘿!还真不错！显得 十分神气，感觉自己是个大博士似的， 但给我带来了更多的烦恼。精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 3 我带上它以后，每天，老妈都说一 遍：今天眼镜带了吗？”烦死我了 ！可还真 被我老妈说中了，一天，我翻着书包找 眼镜，咦，哪儿去了 ？我找不到，只好听 课，可那节是数学课，吴老师选哪天不 好，偏偏用那节课让我们做题，我左看 右看，咪着眼看还是看不清，我只好看 同桌的，可她说我抄她的，天大的误会 啊！我的眼镜布喜欢玩 捉迷藏”，大约 每天掉一次。有时还好，掉在地上能捡 起来，可有

6、时就变没了似的，怎么也找 不着。每次我找着时，上面就会有几朵 小梅花”，脏死了！我妈妈不知洗了多少 遍，挨了几次批。第二天，我带好了眼镜，又来到学 校，这次我千真万确的带了，可他们却 拿我开玩笑，短短一天时间，我就被取 了无数个绰号，像什么 四眼天鸡”、干 里眼、咪咪眼、豆沙眼”.以前还没 有人给起绰号，气死我也，竟这么放肆！一开始还得意洋洋，现在越来越麻 精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 4 烦了，这不，最近我又将眼镜掉了，害 得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿，冤！唉!现在才知道保护视力的重要性， 早知如此，何必当初！北星小学四年级257班熊嘉埴指 导老师：李强小眼

7、镜感觉非常孤独，它想找一个 朋友。小眼镜来到小猴家，想和小猴交朋 友。可小猴每天上窜下跳，一会翻跟头， 一会荡秋千。小眼镜好不容易等到小猴 休息了，赶紧跳到小猴的鼻梁上，没想 到小眼镜刚站稳，小猴就直嚷嚷：真晕、 真晕！ ”小眼镜不得不从小猴身上跳了下 来。小眼镜并不灰心，它想：小兔虽然 有时也蹦蹦跳跳，但一定比小猴文静多 了。小兔学习很认真，很喜欢看书，视 力可能会不好，它一定愿意和我交朋友。 于是，小眼镜信心满满地走向小兔家。 小兔听到小眼镜的来意，微微一笑，很 有礼貌地说：谢谢你，小眼镜!我每天早 精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 5 精选公文范文，管理类，

8、工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 =精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载=精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 晚望40分钟远处，学习一小时就做眼保 健操，或出去找小猴玩。虽然我也喜欢 交朋友，可你戴在我的眼睛上，实在不 舒服，不好意思了。 ”小眼镜费了半天劲，都没找到一个 合适的朋友，正失落地走在大街上。突 然，一阵声音传进眼镜的耳朵里。唉，视力下降得那么快，只能带你看医生 了。 ”原来小山羊由于一上就是几个小 时，做作业时驼背低头，姿势不对，导 致视力下降严重，山羊妈妈

9、正打算带它 看病呢！小眼镜紧跟着它们来到医院。狐 狸医生一检查，小山羊已经是近视眼了， 必须配眼镜。小眼镜赶紧跳了出来，往 小山羊鼻梁上一跳，哈哈，正好合适。 狐狸医生叮嘱小山羊，配了眼镜更要注 意保护眼睛，要培养良好的看书习惯， 端正姿势，注意休息。不能沉迷于电脑 游戏，要多看绿色植物，多到户外运动。小眼镜虽然和小山羊交上了朋友， 可它更希望小山羊能爱眼护眼，健康快 乐地成长。北星小学四年级257班洪熠佳指 导老师李强我的家庭是一个眼镜家庭”，要知 道我们家有多少个戴眼镜的啊！我爸爸， 我妈妈，我姨妈，我姨爸，我哥哥，我 阿姨哎呀，多得数都数不清！虽然戴眼 镜可以帮助眼睛看东西看得清楚些，但

10、 戴眼镜也有烦恼。据我 考察”，戴眼镜有以下烦恼：1.必须戴着眼镜看东西，如果忘了带眼 镜，那可就糟了戴眼镜时，眼镜架在 鼻梁上，戴久了会非常疼。3.在天气冷时 戴眼镜，一进家门眼镜上就会起雾，自 然就会看不清了。4.眼镜非常贵等烦恼。 我问了妈妈，问她为什么会戴眼镜。她 回答说，是她小时侯写字姿势不是很正 确，久而久之，她的视力就变成零点几 了。我也问了爸爸，他戴眼镜的原因是 因为他看书的姿势不对，所以我为大家 提了一点建议：1.读书、写字姿势要端正， 眼睛和书本的距离保持一市尺。2.连续看 书一小时左右，要休息片刻，或者向远精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载处眺

11、望一会。大家都把希望寄托在我 眼”上，但 我的视力已经低到坐在4排都看不清黑 板上写了什么了，所以我正在实施我的 防近视计划”，就是每天下课、放学时 都看一看学校里种植的大树和每天少玩 一点电脑，多眺望远方。我希望我能成为我们家庭唯一一个 不戴眼镜的人！北星小学四年级257班蒋沂含指 导老师：李强一副浅蓝色、带着花边的漂亮眼镜， 从眼镜工厂面世了。它是由一种稀有并 且昂贵的材料制成的，所以价格不菲。 眼镜被送到了眼镜店的橱窗里，放在最 显眼的位置，周围有许多绚丽多彩的灯 光照着它，让它越发的光彩夺目，成为 所有路人的焦点，这使它骄傲了起来。由于太贵了，一直没有人把它买下 来。直到有一天，店里来

12、了一位高鼻子、 圆脸的富翁，他的儿子刚刚丢失了以前 的眼镜，当他看见这副浅蓝色的眼镜时， 精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 8 =精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载=精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 便毫不犹豫的买下了它，送给了他的宝 贝儿子，于是他的儿子成为了眼镜的小 主人。高傲的眼镜认为如果小主人没有 它，就什么都看不见了，常常得意地向 眼睛炫耀着：你看!小主人没了我，不管 你怎么努力，也看不清那些美丽的景色， 更别说看书、写作业了。再说，我这一 身漂亮的装饰，可是独一无二的，是眼 镜中的骄傲，小主人每

13、天都要把我擦得 亮亮的，去哪里都戴着我，见人就介绍 我的特色。我可是人见人爱、花见花开、 车见车爆胎！ ”眼睛从来都不理会眼镜的 炫耀，只是默默地守候着它的小主人。由于小主人非常的活泼好动，打篮 球、跳绳的时候戴着眼镜非常麻烦，于 是富翁说服了他的儿子，每天保持着标 准的护眼姿势，认真地做着眼保健操， 并且及时的休息眼睛，经常眺望远方。 渐渐地，他的视力恢复到了正常水平， 眼镜对他来说已经没有作用了，而且眼 镜的花纹也开始脱落，已经失去了原先精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载的光彩，跟它同类型的材料做成的眼镜 也多了起来。终于有一天，小主人把眼 镜扔进了垃圾桶，大声

14、地对眼镜说：我的眼睛已经好了，希望你再也不要回来 了！”眼镜这时候才知道，原来它并没有 什么值得骄傲的。石峰区北星小学四年级 257班伍哲 涵指导老师：李强眼睛是我们必不可少的器官。没有 它，我们将很难生活，所以我们要象爱 惜生命一样去爱护它，让我们永远生活 在充满光明的世界里。我的视力在班里算较好的。现在右 眼，左眼。上个学期两眼！视力进步，我 真高兴!我要感谢语文和书法老师，他们 常常提醒我们把头抬高，书法老师还常 常夸张地说： 墨水都要被你身舔到了 ！ 我们全班就会笑得合不拢嘴。我爸爸的 视力真好，差一点儿就当上了飞行员呢， 爸爸大学毕业了，视力还是。听爸爸说， 要想当飞行员，视力要达到

15、，并且测视 精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 10 力的表上显示的字母是“c：它有8个方向，不是“E；只有4个朝向。我真羡慕 飞行员的视力，他们有象老鹰一样锐利 的眼睛，能在高空发现地面上的目标, 真帅极了 ！妈妈的视力不太好，只有。怪不得 每次看电视，看电影或者到一个从没去 过的地方，妈妈就会匆匆忙忙地到处找 眼镜，有时临到出门了，妈妈动员全家 帮她找眼镜呢！有一天早晨，妈妈和我走 在街上，妈妈忽然问我： 涵涵，帮妈妈 看看，那家门面开门了没有 ？”因为妈妈 看不清楚，又懒得拿眼镜了，所以我就 成了妈妈的眼镜”。有一天，我忍不住好奇心，偷偷戴 了一会儿妈妈的眼镜

16、，透过镜片看出去， 桌子、电视机都是模糊的还有两个影子， 感觉头很晕，非常难受，于是我忙把眼 镜取下来。为什么眼镜会让妈妈看得清 楚呢？真奇怪。我想戴眼镜一定很麻烦我看见许多戴眼镜的人，过一两分钟就 会把眼镜往上抬一下，在洗脸睡觉之前, 精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 11 =精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载=精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 还要把眼镜取下来放好，有的人拿了衣 服角去擦，真麻烦！妈妈说，她上热水瓶 时，眼镜也要摘下来，要不然会蒙上一 层白雾。我们班在三年级时做过一个游戏。一个扮作盲人，

17、听老师的命令，体会盲 人的生活。老师让那位同学从教室的前 门出，从后门进。他跌跌撞撞地过了第 一关。老师又站他拿一支蓝色的粉笔在 黑板上写 盲人”两个字。只见他的眼睛 被蒙住了，只好摸着同学们的课桌，小 心翼翼地移到讲台前，再把一只脚探上 去。可是拿错了粉笔，拿成红色的了 ！盲 人怎么看得见世界的缤纷色彩呢！真可怜啊。这个同学又在黑板上歪歪扭扭地 写了盲人”两个字。任务终于完成了 ！我 们看到的两个字艰难地爬在黑板上，真 象一个失去了眼睛的人在伤心哭泣，所 以我们要保护好自己的眼睛，珍惜光明， 不要变成盲人！我终于能够明白，海伦一个终身失 明的残疾人，假如给她三天光明，她就会是世界上最幸福的人

18、。眼睛就是你最 好的朋友，没有它的陪伴，你将生活在 孤独和黑暗中。株洲市石峰区北星小学257班王孜 倩指导老师：李强眼睛是我们心灵的窗户，世界上任 何东西都需要眼睛去观察，去品味。如果你想视力好，写字就要做到三 个一：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳 远，手离笔尖一寸远。但如果你想戴眼 镜，那么你就无可救药了。做眼保健操 时要跟着节奏，一、二、三 不能睁 眼，不能按错穴位。不然的说，不但不 会让你的视力上升，反而还会下降。就拿世界名著假如给我三天光明 的作者海伦 凯勒来说吧，在她很小的时 候，一场大病袭击了这个可怜的孩子， 使她的眼睛失明，耳朵失聪，和她交流 只能在她手心里拼写单词。她是多么渴 望

19、拥有一双清澈明亮的大眼睛呀！但是， 现在许多人并不知道爱护自己的眼睛，使视力不断下降，直至戴上了厚厚的眼 镜。戴了眼镜，对日常生活有很多的影 响：行走不方便，总怕眼镜掉到地上， 摔成碎片。眼镜没戴好，总觉得前面有 个台阶。冬天从进入温暖的房间，眼镜 片上总会蒙上一层白雾。上体育课时也 胆战心惊同学们，行动起来吧！趁自己还没戴 上眼镜，一定要注意保护好自己的眼睛。 戴了眼镜的同学，更要保护好眼睛，让 视力不再继续下降哦！北星小学四年级257班蒋欣岑指 导老师李强大家好，我是从让你近视”大学毕 业的高材生。今天闲着没事，不怕你笑 话，就用我那本日记给你开开眼吧。近视虫年猫咪月太阳当空照，眼镜对我笑

20、”我 唱着歌，大摇大摆地来到了一间教室。 哼哼，这儿的同学不是弯着腰，就是驼 着背。终于，我有机会大展身手了。我 神不知鬼不觉地钻进了一个女孩子的耳朵里，呼呼”地吹着气。不一会儿，她 就大叫起来：老师，我看不清黑板！ ”老 师叹了口气，把她的位置调到了第一排。 我高兴极了，把所有的亲朋好友全叫了 过来。哈哈，大家都要近视了 ！可是现在吉娃娃年皮鞋月真是人间惨剧啊，现在同学们不知 发生了什么事，几乎个个都不近视，心 灵之窗明亮着呢！唉，我只能去喝西北风 了。原来，大家看书、写字的姿势都变 了，全都挺直了腰板，偶然有人不注意 姿势头低下去时，也有旁边的同学提醒。 太可恶了 ！不行，你们等着，我们近

21、视虫 一定会卷土重来的！北星小学四年级257班文曼琼指导老师李强一天，小兔子出来采蘑菇，她看见 前面有一片五颜六色的蘑菇就飞快的跑 过去，可一不小心脚一滑掉进了一个黑 漆漆的洞里，她使劲的揉了揉眼睛，发=精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载=精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载 现自己来到了一个陌生的地方。小兔子寻着亮光继续走去，虽然不 知道是到了什么地方，但她发现每个人 都带着眼镜，小兔子走到一个戴眼镜的 奶奶跟前问

22、道：奶奶，这是什么地方呀？”奶奶说：这里是眼镜国，你看这里 的人都带着眼镜呢！ 哦，我知道了， ” 谢过了老奶奶，小兔子在这眼镜国东走 走西瞧瞧，她看见有个叔叔在地上摸来 摸去在找什么东西，突然还摔了个四脚 朝天，走近一看原来是他的文件散落了 一地，有个台阶他又没看见，所以才弄 得这样的。只听见叔叔叹了一句：都是以前看书写字时没注意成了近视眼哟 ! 还有一个小同学因为眼睛看不清把一个 垃圾桶里当成了游乐场的小房子在钻进 钻出，结果大声在叫，哇!好臭哦，“小兔子被这一幕给笑撑了肚皮，同时也 感到保护眼睛的重要性，下决心要帮助 眼镜国的小同学们预防近视，丢掉戴眼 镜的苦恼。于是，她为眼镜国的人们制 了一张表格：1,看书时要离书桌一寸远。2,写字时抬头挺胸姿势要端正。3,看 电视一次不能超过一小时。4,感到眼睛 累了要多看看远处，望一望绿色。5,每 天都要做一次眼保健操。表格制作好后， 小兔子就复印了好多份到外面去做宣 传，当眼镜国的人们拿到小兔子制作的 表格后有很多人看都没看一眼，但也有 一部分人拿着表格认真的看了起来，并 且按照表格行动起来。过了一段时间， 那些按照小兔子表格行动的人们，慢慢 的摘掉了眼镜，