跳绳的教学设计

1、跳绳的教学设计一、指导思想 根据标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学方法、学生的学习方式，运用多种教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣，发展综合素质。二、教材分析 跳绳是一项对学生发展非常有价值的体育活动。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳二者的相同功能有机地联系起来而设计的。它是本课程实验开展近一年来，对一些练习方法、学习方式、组织形式、课程资源开发成果的一次检验，也是通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，提高技能的一个缩影。三、教学方法 目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着

2、问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生探索出形式多样、丰富多彩的练习内容，从而使学生在合作、创新的过程中享受成果。主题教学法：设定教学方法，围绕所设主题进行选择内容，在活动中突出主题的特征。如：本课双绳变变的游戏。游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。四、本课设计思路 学生对跳绳（包括长绳和短绳）的基本技能掌握得较好。本课是基于校本“跳绳课程资源开发”课程而设计的。整节课以短绳为主线，对短绳与单长绳、短绳与双长绳、短绳与“十字长绳”、短绳子相结合的练习方法进行

3、探索，开发跳绳活动的资源，使学生在实践和活动过程中，自主探索跳绳学习的一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合运动的切合点，开发它们的练习方法，提高跳绳运动的趣味性和锻炼价值。并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能，达到“三维健康”的目标。六、跳绳的教学过程 课堂常规准备活动（绳操）跳双人交叉短绳跳多人交叉短绳跳长绳带短绳跳双长绳跳“十字绳”放松（舞蹈月光下的凤尾竹）五、小结班级：初二班人数 48人学习目标1.通过长绳、短绳并列练习，体验跳长绳与短绳结合练习的动作，感受跳绳活动的乐趣。2.发展学生灵敏性、反应和协调等素质。3.培养学生不怕苦

4、、不怕累的良好品质。并在活动中敢于展示自我，与同伴合作完成练习。六、教学资源 长绳8根，短绳48根，录音机一部。七、学习内容 1.短绳、长绳并列练习。八、教学过程 课堂常规准备活动“绳操”-双人跳交叉短绳 -多人跳交叉短绳 -长绳带短绳 -跳双长绳跳“十字长绳” -放松活动 -小结九、激发兴趣1.激发学生学习热情2.集中注意力，调整学习状态。培养良好的组织纪律性十、持绳集队 1.精神饱满 2.注意力集中集体练习 讲解上课要求，激发学生的学习热情，调动学习积极性。十一、发展体能1.复习双人交叉摇跳短绳。2.体验双人交叉摇跳短绳技术，感受乐趣。3.乐于练习。体验体育活动中的心理感受。培养兴趣和创新

5、意识。1.双人交叉向前摇跳短绳。2.双人交叉向后摇跳短绳。十二、集体练习：二人一组，分散练习。 每人一绳，同伴间协作完成。十三、自主练习 1.讲解启发。2.观察辅导。3.语言激励。十四、体验运动、理解和运用技能 1.尝试多人交叉跳短绳技能。2.敢于展示自我十五、培养学生不怕苦、不怕累的良好品质，与同伴一起互相合作，共同完成练习。 多人向前摇跳交叉短绳。1.每人一绳，组合练习2.分组练习1.体验多人合作交叉跳短绳的方法。十六、拓展技能：1.鼓励创新进一步拓展短绳与长绳结合的练习方法。培养自信心2.长绳带一条短绳跳。3长绳带二条短绳跳。4.长绳带多条短绳跳。6人一组，分组练习。通过合作与创新，探索不同形式的练习。自主十七、语言激励、评价引导参与学生活动，增强素质探索与实践发展学生灵敏性、反应和协调能力，探索新的练习方法