读《断离舍》有感

1、读断离舍有感_读后感_模板读断离舍有感（一）生活需要”断舍离”肖旦转眼间，研究生阶段也快过去了一大半，突然觉得真正静下心来读书的时光是多么的宝 贵。最近看了断舍离这本书有一种相见恨晚的感觉，让我浮躁的心获得了片刻的安宁。 这既是一种整理物品的方式，也是一种处世的态度。换句话说，读完这本书让我学会的不仅 仅是外化的整理、收纳物品的过程，更重要的是对我的内心进行了一次深深的洗礼和精神的 一次重大提升。断，是阻止进入；舍，是丢弃。这让我想起了在生活中，我有一个小习惯，在闲逛商场 的时候看到一些性价比很高的衣服、鞋子或日用品，就忍不住买一些回来，买的时候心里很 舒适，感觉做了一件很值得骄傲的大事。但买

2、回来看到家里衣橱或鞋柜里一些还是八、九成 新当时也是以这种心态买回来的物品时，瞬间觉得自己不知如何解决它们，丢弃可惜而不丢 弃家里堆成山的”废品”让我感到压抑。读了断舍离这本书后，我试着仿照书中作者的方 式将这些物品，分类整理、收纳。如，衣服有几成新，都是什么类型的衣服，以后还会不会 穿等等，按照各种分类的标准将这些废品”都整理了一遍，于是我选择了舍弃。扔这些物品 的时候我会跟它们说声对不起，算是告别；即使将有些物品送人，我也会很有礼貌。这样能 够让我更好地整理心情。在之后，购买物品的时候我也会更加理性。这正如，有时候忽然觉得心里被压的喘不过气来，反过来想想内心里是不是也有像衣橱 或鞋柜里的”

3、废品”一样的东西存在呢？譬如，今天早上起床外面下起了雨，想想马上要上班 的我得在雨中行进，心里是不是产生了一丝的不愉快；走到地铁站，看到黑压压的一片人头 攒动，是不是又会想到要挤地铁而心生不快；亦或是听到别人一两句不悦耳的话语而为之皱 眉。这些让我的心里压抑！那么我是否也可以像清理衣橱、鞋柜一样整理一下我的内心。将 雨中行走想象成感受世界的曼妙与精彩；将人头攒动的地铁站想象成城市上班族的大聚会； 也可以将别人不悦耳的话语看成促进我成长的课堂。这样我的心里必然少了一些阴霾而多了 一丝阳光。正如歌德曾经说过：”生活中最大的疼痛是心里的不快活！”只要我们像阻止一些” 废品”进入我们的衣橱一样阻止一些

4、不愉快的情绪进入我们的内心，或者舍弃一些已有的” 废物”或坏心情，那么我们又有什么理由感觉到压抑而心里不愉快呢？书中谈到最难的应该是做到”离”即摆脱心里的执念。执念指的是一个人做事的态度、处 事的哲学，从这个层次上讲并没有什么问题。而且，是一种良好的品质，并不是所有人都具 备，但是什么东西都有其适用的范围，在某些场合和事情上执念就是认真、坚持，而在其他 场合上则变成了认死理、钻牛角尖。一旦，在生活中，我们对事情对人不分场合过于坚持某 种理念或想法，对别人是一种强人所难，而对自己是一种心理的负担和累赘。那么断舍离 就教我们要学会放下，放下那么一个地方、一个人、一种想法丰子恺也曾说过：“不 乱于心

5、，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好！ ”这也许是我们对于自己心中执念 的一种比较好的处理方法。”断，是阻止进入。舍，是丢弃。离，是摆脱执念。”这既是一种收拾物品让自己所处空 间清爽的一种方式，同时也是一种让自己心灵宁静的良药。学会阻止废物进入我们身边的空 间，也阻止坏情绪影响我们的心灵；舍弃身边”无用之物”摒弃心灵的污垢；摆脱内心深处的 执念，佛家有云：时时勤拂拭，何处惹尘埃！让我们保持一种从容与淡定，面对生活，以至 于面对我们的漫漫人生。读断离舍有感（二）李艺学会为生活和内心做减法各位书友周末好，今天和大家分享近日读的断舍离一书。作者为日本杂物管理咨 询师山下英子，书中主要阐述整理、

6、对待家居物品的技巧和理念。”断舍离”概念系作者创造， 取自于瑜伽修行中”断行、舍行、离行”.通俗理解，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的 废物，离=脱离对物品的执着与迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。作者试图告诫我们，通过学习和实践断舍离，重新审视自己与物品的关系，从关注物 品转换为关注自我，以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。一旦开 始思考，并致力于将身边所有不需要、不适合、不舒服”的东西替换为”需要、适合、舒服” 的东西，通过改善最日常、最个人、最隐私的家居环境，从而改善自己的心灵环境，实现从 外在到内在的焕然一新。读完此书，能让人接受并巩固这样一个观念一生活

7、中许多外在物 品无需得到，许多已有物品应该果断放弃，当然也能从中学到不少实实在在的方法和技巧。 按我的理解，断舍离就是告诉你，先收拾东西，再收拾自己；收拾物品，就是收拾内心。书中讲述家居物品的收拾与整理，只是区别于普通实用技巧类书籍，该书更侧重从心 理上改变认识和更新观念。其实对个人来说，不仅仅是身边物品需要收拾精简，还有很多有 形或者无形之物亟需断舍离，如信息资讯、物质、欲望、人际关系等等。我们在对待这些时， 总是怀着占有拥有、多即是好的执念。本人就有诸多不良习惯，如微信收藏了上百篇深度 好文”，电脑里总会堆积大量的经典电影，收藏夹里不断放进去更多的网站和文章，房里有很 多自以为会读完的书籍

8、，时常关注点击无穷尽的网络链接这都是一种以拥有占有为目的行 为。其实这属于一种轻度疾病松鼠症（或称囤积症），顾名思义，如同松鼠一样不断地 储存食物，却从不考虑能否吃完。记得微信里曾疯转过一篇人民日报有关极简主义生活方式的文章，它推崇欲望极简、 精神极简、物质极简、信息极简、表达极简、工作极简、生活极简，这恰是当下人们极度匮 乏的，或许这也是该文备受关注的原因。在物欲横流的大环境下，我们无时无刻不在做物质 与欲望的加法，一心让自己获得更多、欲念更重，但其实真正带来生活满足、身心愉悦的始 终是核心的极少数一一只是很难发现、挖掘并坚守这一部分罢了。古语说，良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠七尺。给生

9、活和内心做加法，已成为 一种普遍的无需提醒的日常需要、习惯和潮流，而学会或敢于做减法才能更显人生态度、格 局和智慧。以上为我的分享，请多多指导。谢谢！读断离舍有感（三）”柜子”的问题张娜最近，要说最火爆的，那非”房子”莫属了。火热的房地产市场，不仅让曾经门可罗雀的售楼处、中介店变得人潮涌动，就连配套的 家装市场，也是团购会一场接一场，让人目不暇接、眼花缭乱。抱着要整修一下老房子的心 态，我也加入了这支无比热闹的家装大军中。十多年的生活积累，特别是随着宝贝的降生，家里的东西呈现出几何比例的增长。所以， 当下定决心重新装修时，我的脑海里只反复频闪着两个一”柜子”，柜子越多越好！（）我盘 算着，只有

10、用大大的储存空间才能拯救我那令人头疼的”存货”问题。然而，有了”柜子”,所有的问题就都迎刃而解了吗？按摩着逛装修市场被磨疼的双脚，我翻开了放置在案头的新书断舍离。书的第一页 照片是作者山下英子的厨房抽屉，一行涓涓的小字标注在下面：”常用的厨房用品都舒舒服 服地躺在没有隔断的抽屉里，猫咪形状的筷架仿佛随时就能自由自在地动起来。”干净、整洁、简单、舒适，是作者通过这本书告诉我们的生活真谛。断，就是断绝想要 进入自己家里的不需要的东西；舍，就是舍弃家里到处泛滥着的不需要的东西；离，就是脱 离对物品的执念，让自己处于游刃有余的自在空间。我打开了已被塞的满满的橱柜，躺在下面的是商场打折时血拼来的一套水晶

11、茶具，由于 日常的茶具足以满足生活所需，所以它们在柜底静静地躺了好几年。推开衣橱，有三大包衣 物像小山似的堆码着，这些年儿子越长越高，老公越来越胖，而我忽胖忽瘦的，所以，可穿 可不穿的衣服一件件垒起来，足足攒了三大包。还有那些废弃不用的扫地机、挂烫机、吸尘 器，以及被我”淘宝”和”拼多多”回来的所谓”价廉物美”的东西.是呀，我们身处现代社会，物质极其丰富，线上线下、海淘代购，追求生活时尚与便捷 的同时，我们无法回避地过着加法”的生活。而快速的生活节奏，又让必要的收拾和整理变 得应付了事。欲望的无度、整理的无序，造成了令人头疼的存货”问题。断舍离这本书告诉我们，不论是购买，还是收拾物品，一定要从

12、心底问一问自己到 底最需要的是什么，细心筛选出与当下的自己最相称的物品，并让它们各得其所；而那些不 相称的，要有意识地把它们送到此时此刻最需要的地方。这样不断地新陈代谢，就可以真正 地了解自己的需求，脱离欲望的执念，打造轻松、简单、舒服的自我空间。对存货”如此，对”思想”亦如此。不论是对待荣誉、名利，还是金钱、朋友，当你梳理 好自己，顺从自己的心，松开，多就是好”的念头的时候，一切似乎也会变得通透、清晰、明 朗起来。我依然还是购买了很多的”柜子”，但是，我开始合理地规划储物的数量和布局，而且似 乎更懂得了经营生活的真谛。敬畏生命尊重生命读敬畏生命有感最近，我有幸拜读了著名学者王一方的医学人文专

13、著敬畏生命，作者结合大量的现 实问题和医患关系等阐释了一针见血的反思与批判，利用医学人文精神在病患与医生的理解 的鸿沟之间架起了一座桥梁。王一方认为”只有敬畏生命，才能真正地体会作为医生的使命。”当过医生的王一方曾陪 过一位中年女工程师走向死亡，那种在生的饥渴和挣扎中显现的生命的庄严感，整个过程持 久震撼着他的心灵。他说，其实每个医务工作者都应该到殡仪馆骨灰陈列室里看看，那些冰 冷的骨灰盒与盒盖上笑容可掬的照片上的残酷映照，会让人更好地理解生命的诞生和死亡， 理解自己在生死之间工作的性质。读了这本书给我的启示很多，医学人文精神是医学的灵魂，是对生命的尊重和关注，医 生永远不能忘了，除了要有专业

14、的理论和实践知识外，更应该需要有菩萨一样仁慈的心胸， 关怀和爱护病人，让他们感到更幸福、更自在。医疗工作关系着千家万户的生命健康，血液 工作更是关系着患者的生命安全。我是一名平凡的血站护士，虽然没有工作在临床第一线， 但我们却也行走在用鲜血铸就的道路上，奔跑在采供血战线的最前方，用自己的双臂撑起一 个又一个生命的重量。在我们工作的平凡的岗位上，其实我认为”敬畏生命”最好的注解和诠 释，就是一种精神，一种态度，一种责任。多年来，在采血车上和发血室的工作经历，也让我更懂得生命的可贵。每每感受到献血 者的拳拳爱心；接到医院检验科的关于重病患者需要血、血小板用来抢救生命的电话；每每 看到家属们满含希望

15、、近乎乞求的眼神.我知道，作为一名血站的医务人员，在这里”敬 畏生命”就是需要我们怀着高度的责任心对待我们的工作，对我们服务的对象不论是献血者、 还是医院、病人高度的负责。我们做每一件事情，都要去仔细地考虑：我的所作所为是否会 对病人的生命造成无意中的伤害？我的言语是否会伤害到献血者？我应该如何去减少这些 伤害或者把这些伤害降到最低限度？我们的行为举止、我们的一言一行必须对献血员负责、 对病人的生命负责。在这里，”敬畏生命”就是需要我们严格遵守各项法律、法规、规章制度 和操作规程，让自己拥有专业的理论知识和技术服务社会。在这里，”敬畏生命”就是需要我 们医务人员在任何情况下不放弃希望，争分夺秒

16、，备足血源，抢救病人的生命。在这里，” 敬畏生命”就是需要我们医务人员在在各种自然灾害、公共突发事件等严重威胁公众生命面 前挺生而出。在这里，”敬畏生命”就是更需要我们医务人员用爱心、耐心、细心、真心去对 待献血员、对待医院、对待每一位需要输血的病人，从点滴小事做起，把件件实事做好，做 到责任面前无小事，少一些计较、抱怨，多一些积极、责任。在这里，”敬畏生命”就是在工 作中遇到困难，经历辛酸时，想到躺在医院饱受折磨的病患、无私奉献的献血员，我们更应 该微笑勇敢面对，没有害怕，没有退缩，没有逃避。读了这本书之后，让我更加觉得作为血站这个集体中的一员，我是何等的幸运和自豪。 今后，我会把采供血事业

17、作为终生职业，把无私奉献作为毕生追求，用勤劳的双手成就属于 自己的这个”救死扶伤”、”敬畏生命”、”尊重生命”、”尊重生命”的梦想。作者：无锡市红十字中心血站刘月兰篇一：爱的教育读后感200字这个星期我用了五天的时间读完了爱的教育这本书，当我读完这本教育人们怎样 做人的好书，我深有所感：这本书是意大利作家亚米契斯写的，爱的教育这本书是通过一个小学生的日记的形 式反映了社会各阶层的人以及他们之间的关系，他们的生活状况已以及他们对各种事物不同 的态度，不同的情感与不同的处置方法，它是通过对生活的朴素的描写，使人感到人类多么 需要相互帮助，相互关心，相互理解！里面有许多作者的小伙伴，他们是可爱讲道理

18、的孩子虽然有的贫穷，有的富有，有的残 疾，有的学习落后，但作者他从不计较，与他们玩得开心，学得快乐，并从开心和快乐中得 到了教育，爱的教育这本书塑造出一个个貌似渺小却并不平凡的人物：小石匠，小铁 匠，卖炭人的儿子，少年鼓手等等，这些平凡的人物在许多感人事件，在我的心中激起了 一阵阵强烈的感情。我，一个泛泛之辈，有许多朋友，但真正的好朋友屈指可数，我也不知道怎么回事，但 读完爱的教育后我懂得了我的好朋友为什么很少的原因了，要做一对好朋友不应该分 贫穷贵贱，更不能因为自己朋友的学习差了而认为他不是你的朋友，而作为真正的好朋友应 该在朋友困难是帮助自己的好朋友，这样才算是好朋友。这本书还教育了许多做

19、人的道理。我毫不后悔用我寒假里的五天时间来读完这本书， 因为这本书令我收益匪浅，使我懂得了做人的道理。篇二：爱的教育读后感200字本好书，一个益友，一笔财富，相伴我们一生。最近，我就读了一本好书，爱的教育。我起先看到书的封面图画是这样的：一 个慈祥的中年妇女，斜坐在一把白色的摇椅上，靠着阳台，抱着一个满脸天真稚气的小男孩。 他俩正在看同一本书，我想这书就是爱的教育吧。之后我便意识到，整本书一定多是以“爱”为中心吧！我迫不及待得翻开书，坐在桌上，便津津有味的读了起来。经过两天的不懈努力，我终于读完了！其中必然少不了深有感触的故事，那么我便与大 家分享一个吧！这故事写了一个年轻的鼓手，他们的分队被

20、敌人包围了，孤立无援之时那严肃沉着的上 尉向他传递了一个任务一一去总部，搬救兵。一路上，少年冒着枪林弹雨，腿部不小心中了 枪，可离目的地还很远。他，不能倒下，为了完成使命。他只得拖着中弹发炎的腿，一跛一 跛地向总部前进，就在敌军要战胜分队时，他叫的援军便来了，取得了胜利，可他却因腿部 发炎，而截肢了，上尉也深情地说：“我只是个上尉而你是个英雄。”这个故事表达了少年鼓手对祖国的爱。爱的教育是一支通俗的、单纯的、美好的、 永恒的“爱”的舞曲。篇三：爱的教育读后感200字爱的教育文字虽然简单朴实，所描写的也是极为平凡的人物，没有跌岩起伏的情节，没 有引人入胜的悬念，但是，其中流露出人与人之间的真挚情

21、感，会让人感受动不已。这也是 亚米契斯先生的文章的成功之处。爱的教育宣扬了人世间最伟大的爱。一个三年级学生在一个学年中所记的日记，包 含了同学之间的爱、姐弟之间的爱、子女与父母间的爱、师生之间的爱，以及对祖国的爱， 使人读起来犹如在爱的怀抱中成长。全书把爱”表现得淋漓尽致，大至国家、社会、民族的 大我之爱；小至父母、师长、朋友间的小我之爱，无不包含一个爱”字。这个生生不息的神 圣字眼，虽没有“惊天地、泣鬼神”的惊心动魄，却总让人怦然心动，甚至泪流满面，提醒人 们学会用一种温暖的眼光看世界。这本书也寄托着作者的理想，即期望人与人之间的理解和 友爱。读完爱的教育后我懂得真正的好朋友应该在困难时能够

22、互相帮助，这样才算是好 朋友。同时也让我明白，再坏，再可怕的人也会被受融化。遇到可怜人应当伸出救援之 手。爱能挽救一切，爱是黑暗中的一束阳光。只要你愿意付出，得到的就是惊人的收获。谢谢爱的教育在我成长的路上给我这么大的影响，我会继续努力，冲向人生的辉煌。 爱的教育读后感600字爱的教育读书心得爱的教育读书感受我的母亲读后感胡适对母亲的爱满溢于全文，这是读后的最大感受。虽然作者的笔调很平实，并没有过 多的华丽辞藻与歌功颂德，但是正是因为它的平实，所以才令此篇散文的光彩持久、柔和。文章起初，作者将一些童年趣事记忆起来，并将自己作为先生”的心理活动描写出来， 让读者颇觉有趣与熟悉。小孩子总是有那么一

23、个心理，虽然大人们总觉得他们小爱开他们的 玩笑，可是在小孩的心里自己却是很成熟的。而作者写他小时候的童年趣事则是为了给下文 母亲的出场作铺垫。母亲对“我”的管教，不仅是严格的，也是慈爱的。“每天天刚亮时，我母亲便把我喊醒，叫我披衣坐起。我从不知道她醒来坐了多久了 . 十天之中，总有八九天我是第一个去开学堂门”，从这便可知道母亲对“我”的严格与母亲生 活的艰难，作者从来都不知道母亲什么时候醒来坐在床前多久，可见母亲虽然仁慈温和、克 己谦让、宽容善待，可是在后母兼后婆的身份下，她的生活比一般封建家庭主妇更加地艰难。 因此，儿子就是她的精神与生活的寄托，更是未来的希望。而在她看来，儿子踏上丈夫的脚 步就是最理想的。母亲对作者的管束最严，“但她从来不在别人面前骂我一句，打我一下，我做错了事， 她只对我一望，我看见了她的严厉眼光，便吓住了无论怎