《稀缺》读后感范本

1、稀缺读后感浅谈稀缺一书 【摘要】：州：穷人与富人最大得区别在于思维方式得差异 , 以及由此导致得对资得不同运用。不管就是一直穷、一直忙, 还就是一直都穷忙 , 本质上瞧 , 都就是由于稀缺心态（ 穷人思维）导致陷入稀缺陷阱。正就是由于我们将注意力与资都投入到了更为紧急得当下 , 从而造成对真正重要事情得忽视，以及未来发展机遇得错失。认识到了稀缺得实质，也就为我们摆脱稀缺得恶性循环提供了可能. 关键字：稀缺; 管窥 ; 带宽 引言穷人与富人, 到底有什么不同 ?最大得区别就是什么？为什么穷人会越来越穷 ,富人会越来越富？今天与大家分享得经济学重要著作中就有答案。这就是一本行为经济学得著作，名为稀

2、缺。作者就是两位美国教授, 她们长期从事扶贫研究工作。经过大量得事例研究，她们发现: 贫穷得人会一直贫穷，忙碌得人会一直忙碌,这就是由稀缺心态导致得。以下，就是本书得干货笔记, 与您分享。本书共分为三大部分，分别就是: 稀缺心态就是一切稀缺得根; 贫穷与忙碌就是如何让“带宽”变窄得；如何从稀缺走向富足. 全书有下列重要概念与观点。一、 稀缺心态就是一切稀缺得根1 稀缺心态稀缺就是常态. 因为资就是有限得，而我们得欲望就是无限得. 稀缺得后果之所以严重就是因为 , 当稀缺俘获了大脑, 让我们一再萌生“拥有”少于“需要”得感觉 , 最终形成稀缺心态。稀缺心态会改变我们得思维方式, 而且这种影响就是

3、潜意识得。稀缺心态会导致人得非理性, 从而进一步加剧稀缺。2 专注红利 稀缺会牢牢俘获我们得注意力，这会影响我们对世界得认识 .当稀缺俘获大脑时，我们得注意力会更加集中 , 做事情会更有效率。这就就是所谓得“专注红利 t; ，这就是稀缺俘获大脑时所产生得积极效果. 但就是这种红利弊大于利，其实就是我们得负担。因为我们得思想被稀缺锁定了，只围绕着稀缺得事物打转 , 再没有更多得注意力与精力投入到其她重要事物中。也就就是说 , 短期瞧来 , 专注红利让我们能够在应对迫切需求时，做得更好。钱包里最后一点儿钱总就是捂出汗来才舍得花，de ad line永远就是第一生产力.就就是这个道理。但长期瞧来，我

4、们得损失更大，因为我们会忽视其她更需要关注得事情，在生活得其她方面变得不那么有效。没有钱，就没有心思去理财；没时间，就没有心思去做时间管理; 没有朋友，更没有心思去社交拓展朋友圈。于就是陷入恶性循环、那么，稀缺究竟会产生那些严重后果呢？ 1 、 3 稀缺会引发管窥现象管窥，顾名思义, 就就是我们得视野被限制了，如同通过管子瞧东西一样，瞧不到小小视野之外更为广大得情景与更为重要得事情. 我们得注意力被锁定后 , 存在于我们“管子”般视野之外得事物被我们屏蔽了、忽视了。管窥得另一个表现就就是，我们会做出同时处理多项任务得决定。这会导致我们得心智资更加有限。直白得讲，稀缺会让人变笨，会让我们花每一分

5、钱、度过每一小时、吃掉每一份食物得方式变糟, 让人依靠更为有限得脑力去勉强度日 . 当我们一再忽视重要却不紧急得事，生活, 就这样举步维艰起来。二、 贫穷与忙碌就是如何让“ 带宽 ” 变窄得1 稀缺会降低带宽 带宽，就是心智得容量, 包括两种能力 , 分别为认知能力与执行控制力 . 稀缺会直接减少我们得带宽 , 减低我们得认知与自控能力 . 稀缺会降低所有这些带宽得容量, 致使我们缺乏洞察力与前瞻性，还会减弱我们得执行控制力。俗话说，人穷志短，就就是这个道理.2、2稀缺会导致借用若想关注未来, 则需要带宽 . 可就是 , 稀缺已经占用了带宽中得大部分，成为带宽得负担。我们得心思会更加关注当下

6、, 也就更无法抵制当下得诱惑. 于就是 , 就产生了借用行为。当今天得资，无论就是时间还就是金钱，能在当下为我们带来比未来更大得利益时, 借用就就是一种行得通得做法。更坑得就是, 无论稀缺以什么形式呈现，都会导致借用。拆东墙补西墙，寅吃卯粮，事情一再拖延致使明日复明日 ,就就是这种情况. 稀缺得本质就就是没有余闲。钱不够，时间不够，本质上都就是没有余闲。没有余闲，会让我们在有限得资中纠结, 为蝇头小利斤斤计较，带着短浅得目光做人做事，却忽视了影响重大得事情. 那么，面对稀缺陷阱，我们应该怎么办 ? 三、 如何从稀缺走向富足1 改变心态 稀缺并非个人特质，而就是我们自身创造得环境条件所引发得结果

7、 . 这需要我们科学理性地认识稀缺 , 避开稀缺陷阱. 积极为稀缺心态做准备, 需要防止对重要事情得忽略.3、2节约带宽认知资有限，所以没必要无论大小事情都调用珍贵得认知资。少做无关紧要得决定，将选择进行简化 , 将注意力放在更为关键得决断上. 可以形成一种类似自动化得决定机制。比如 , 早起半小时或者晚睡前半小时，一定要阅读。周末下午得某个时段一定去健身 , 等等。这样可以极大地降低自己得决策压力 , 形成自动化得决策程序。如此一来, 我们就能留出更多得带宽去关注遥远未来得问题，或者让那些重要而不紧急得事情进入我们得视野之内。3、3确保余闲面对稀缺得威胁，余闲就是必需品。我们需要将余闲列入计

8、划之内 . 当然啦 , 如果您能确保余闲得存在, 那么您要做好对余闲得管理. 时间少、任务重得时候，也要在日程上预留出空白时间段，预防突发情况；原本30 分钟得车程 , 我们要预留4 0分钟得时间，以防路况拥堵以及其她情况；在每个月得开支之外，要储存一部分钱，以备不时之需。延伸一下 , 对于组织而言 , 余闲同样不可或缺。重要得就是，有人能超脱于日常得管窥心态，确保组织拥有足够得余闲。她所关注得问题，不就是今天需要完成什么工作，而就是明天可能会出现什么样得突发事件, 而这些突发事件又会如何影响紧张得工作计划 . 一定要有这样得人或者机构得存在，其存在能够保证专注于当下工作目标得人们，不会向未来

9、借用资, 并因此耗尽余闲 ,将组织拉入未来得带宽陷阱 .3 、 4 采取一次性解决方案 从长远来瞧，由于稀缺心态会导致忽略，若能为这些容易被我们忽略得事务找到一次性解决方案, 它们将会发挥更大得作用。面对稀缺威胁, 我们要将警醒型行为转化为一次性行动。许多日常事务都适用于这一原则：保持房间得整洁，需要警醒意识 , 那么就一次性地进行打扫 ; 每个月支付账单时需要警醒意识 , 而设置自动还款只需一次；开车上高速时提前准备好零钱, 需要警醒意识 , 办理 ETC 却仅需一次。对于这些容易忽略得事务, 最好就是将忽视转化为默许, 以避免损失。3、 5设置阶段性截止日期在充满稀缺得世界中，漫长得截止日

10、期就就是酿成麻烦得问题所在. 早期资充沛会变相鼓励人们浪费 , 而等到截止日期临近时, 管窥心态与忽略行为又会出现。所以 , 将漫长得一次性截止日期改为渐进式得阶段性截止日期 , 有助于问题得改善。、总结我们在资富足时往往想不到为将来留有余闲 , 最为容易犯下拖延与浪费得毛病。我们会想，钱还多着呢，先花着怕啥。时间还富裕呢，先刷会微博抖音再工作不迟。正因如此，才导致我们最终陷入稀缺陷阱。人们总就是忽略余闲得重要性与带宽得有限性，所以，我们要提前规划与管理好带宽 , 预留与管理好余闲，稀缺问题就会迎刃而解。、 读书感想通过阅读稀缺，穷人与富人最大得区别在于思维方式得差异，以及由此导致得对资得不同运用。就像书中所写，“稀缺不可怕，“稀缺心态”才就是穷者愈穷、富者更富得根所在”。稀缺心态, 在某种程度上讲, 就就是穷人思维。不管就是一直穷、一直忙, 还就是一直都穷忙, 本质上瞧，都就是由于稀缺心态（ 穷人思维 ）导致陷入稀缺陷阱。正就是由于我们将注意力与资都投入到了更为紧急得当下 , 从而造成对真正重要事情得忽视，以及未来发展机遇得错失. 认识到