体育游戏汇总

1、（完满版）体育游戏汇总游戏汇总大球小球游戏目的 提高反响速度，集中注意力。游戏准备空地一块游戏方法 游戏者手拉手围成一个大圆圈。游戏开始，组织者指定任何一人为排头按顺时针或逆时针方向做游戏，排头说：“大球！同时用手势做成小球的样子。第二人应接着说:“小球！ 同时用手势做成大球的样子，这样交替进行。如某人发生错误，罚其为大家表演一个节目或做5次俯卧撑，尔后从发生错误的人开始，连续游戏图 1-1游戏规那么 1必定口说大球小球而同时用手势做成小球大球的样子；2前后两人之间不能够停即刻间过长，否那么为失败。授课建议 1能够采用说大小西瓜、大小葫芦等来进行游戏；2也能够采用说上下、胖瘦，并做出相反意义的

2、动作的形式来进行游戏。（完满版）体育游戏汇总听数抱团游戏目的集中注意力，提高反响能力和上课的兴趣。服字戏准备平坦场所一块游戏方法游戏者围成一个圆圈，弁做逆时针环形慢跑。当听到组织者喊出“2 ! 或“ 3 !等数字口令时， 游戏者马上按该数字2人或3人等抱成一团，少于或多于组织者所喊数字的均为失败图1 2游戏规那么 听到组织者喊出某个数字时，马上按该数字相同的人数抱成一团。授课建议组织者所喊数字不宜太高，以 24为宜。图1-2（完满版）体育游戏汇总所有行动听指挥游戏目的提高注意力游戏准备红、绿旗各一面；在平坦的场所上画两条相距约30米的平行线，分别作为起点线和终点线。游戏方法 把游戏者分成人数相

3、等的假设干队，成纵队站在起点钱后。组织者站在终点线上， 两手各持红、绿旗指挥游戏者的行动。游戏开始，组织者举绿旗，各队前进；放下绿旗，举 起红旗，各队停止前进。如队中有不按信号动作者，那么判犯规，令全队退回起点线，重新开 始。游戏进行假设干次，以先到达终点的队为胜图 1-3游戏规那么 各队必定按规定的信号行动，游戏者要互相督查。授课建议 1做此游戏时，可改变队形，也可换动作，如用跑、跳等动作做游戏，以加 大难度和提高游戏者的兴趣；2可用哨声等信号代替红绿旗，也可增加信号。（完满版）体育游戏汇总抓手指游戏目的提快乐奋性，加强迅速反响能力和身体的协调性。游戏方法 游戏者围成一个圆圈，面向圆心站好，

4、尔后每位游戏者均把左手张开伸向左侧街坊，右手食指那么垂直放到右侧街坊伸来的左手掌心上。组织者发出“原地踏步走的口令后，全体踏步，组织者用“一二一的口令调整步伐。当组织者发出“一二三的口令时，游戏者左手应想法抓住左侧人的食指，右手食指册要想法逃掉。抓住左侧人食指一次得1分，被别人抓住食指一次得-1分，未抓住别人也未被别人抓住的情况得0分。游戏进行假设干次后，以得分多着为胜。游戏规那么 1抢口令者抓住无效；2手掌不张开抓住无效；3严禁抢先抽回食指。授课建议 1此游戏适用于课的开始与结束局部；2调整步伐的口令可忽高忽低，“三的口令可重可轻（图1-4）图1-4（完满版）体育游戏汇总惊弓之鸟游戏目的集中

5、注意力，睁开迅速反响能力游戏准备在场所上面一个大圆圈游戏方法 游戏者手拉手，面向圆心站在圈外，松开手后12报数，每人都要记住自己是单数还是双数。 游戏开始时， 全体游戏者沿逆时针方向做横跨跳步动作，当组织者击掌发出“啪啪两声时，双数游戏者迅速跑进圈内，单数者要在双数者进圈前将其抓拍住。组织者假设击掌发出“啪的一声时，那么单数者跑进，双数者抓拍。被抓住者要蹲在圆心被停止一次游戏；若是判断错误而误跑、误抓时，也要被停止游戏一次，尔后其别人重新报数连续游戏图 1-5游戏规那么 1抓人时，只准以手拍触，不得拉拽衣服；2两脚完满进入圈内为进圈成功；3绕圈搬动时，不得踩线，否那么被停止游戏一次。授课建议

6、此游戏可改为反信号，即组织者发出单数声时，双数游戏者进圈；发出双数声 时，单数进圈。（完满版）体育游戏汇总看谁反响快游戏目的 提高反响速度和动作速度，睁开矫捷素质。游戏准备 画两条相距5米的平行线，两线中间放假设干个实心球。游戏方法 分成人数相等的两组，各成一列横队背对背站在两线外，背相对两人为一对，对准一球。 游戏开始，游戏者听口令一起做播放操或健美操，做操到一准时候，组织者突然发口令早先定好，各组相对两人马上转身抢先实心球弁迅速回到本组线外，几人抢到即得几分。重复进行数次，最后以得分多的组为胜图 1-6游戏规那么 1必定按要求做操；2未听到抢球口令不得转身。图1-6（完满版）体育游戏汇总看

7、谁踢得多游戏目的睁开协调性和腿部力量。游戏准备依照人数画假设干直径为 2米的圆。每两人1只键子。游戏方法 将游戏者分为每两人一组，其中一人站于圆圈内，按规定的踢键子方法，听信 号开始连续踢键子，直至中止为止，再交给另一人进圆圈踢，看谁踢得多，多者为胜图1-7游戏规那么 1以连续踢计数，失误一次即中止；2必定在圆圈内踢，出圆圈判为中止；3必定按规定动作踢。授课建议 该游戏也可规准时间，在规准时间内连续踢，中途踢坏可拾起再踢，直至限制 时间结束。图1-7（完满版）体育游戏汇总跳长绳游戏目的 睁开动作的矫捷协调性和跳跃能力，培养团结一致的精神。游戏准备长绳两根游戏方法 将游戏者分成两组，每组先选出两

8、名游戏者摇绳，其他游戏者连续所有 进入绳中， 弁连续跳绳。跳绳停摇为一局， 每局以进入跳绳人数多或所有进入后跳绳次数多者为本局胜方，得1分。最后以积分多的组为胜图 1-8游戏规那么 1跳绳方法不限；2跳绳被绊住时，由绊绳者接替摇绳者连续摇绳授课建议可限制局数，以所有进绳后跳绳总次数多者胜。图1-8（完满版）体育游戏汇总闯三关游戏目的 睁开矫捷素质，培养果断的精神及目测能力。游戏准备35米长绳三根。游戏方法 游戏者每两人一组，成二路纵队站立，选出三对摇绳者，保持必然间隔,按同一节奏摇绳。游戏开始，同组两人手拉手跑过三根摇动的长绳，顺利经过三关者为胜。碰绳者与摇绳者互换图1-9游戏规那么1摇绳人不

9、得随意变换摇绳的速度；2游戏者必定赶忙地闯过三关图1-9（完满版）体育游戏汇总挽臂拔河游戏目的 睁开力量素质，培养团结一致的精神。游戏准备 在场所上画一条中线，距中线两侧1.5米处各画一条平行线。游戏方法 将游戏者分成两组，两组游戏者面向相反的方向相间站在中线上，每名 游戏者均与相邻的对方两名游戏者两臂互挽两端除外，双脚前后开立。游戏开始，听组织者发令后，两组用力拉，以将对方拉过前面的平行线的组为胜图 1-10游戏规那么 1听组织者发令后，方可用力拉；2游戏中不得随意松开臂，不得用脚绊人;3将对方1/3的人拉过线，即为胜。授课建议 能够采用两组均相间23人站立的方法进行挽臂拔河。图 1-10（

10、完满版）体育游戏汇总拉人入圈游戏目的 睁开力量素质。游戏准备 在平坦场所上画一个圈，圆的直径约比游戏者手拉手围成的圆的直径小2米。游戏方法 游戏者在圆外手拉手围成一个圆圈，每个游戏者到圆的近来距离均约为1米。游戏开始，组织者发令后，每人都想法把其他游戏者拉近圆内，被拉近圆者得1分。在规准时间内，得分多者为失败，得分少者为成功图 1-11游戏规那么 游戏时不得随意出手，否那么判得1分。授课建议做此游戏能够原地做，也能够顺时针或逆时针转动做。图 1-11（完满版）体育游戏汇总指鼻子游戏目的睁开矫捷素质，提快乐奋性。游戏准备在场所上画一个长方形地域。游戏方法 选一人为追者，其别人为逃者。游戏开始，逃

11、者在地域内自由奔跑，追者想法追逃者， 逃者在迫不得已的情况下，可在原地以单腿站立，一手从膝下绕过以食指指着自己的鼻子为安全出险；被追拍到者与追者互换图 1-12。游戏规那么 1逃者不得过早做出出险动作；2追者不能够死盯一个逃者 10秒以上。授课建议 1此游戏运动量大，时间不宜过长；2可采用其他方式出险，假设高喊早先商定的一个词，或三人抱成一团,或成立安全区等；3也可规定出险者不经拯救不能够自由活动。图 1-12（完满版）体育游戏汇总大渔网游戏目的 睁开矫捷素质和奔跑能力，培养协调一致、团结合作的精神。游戏准备依照参加游戏的人数，画一长方形场所或用篮球场代替。游戏方法 将画好的场所作池塘。从游戏

12、者中选出46人作捕鱼人，其别人作鱼分散在池塘内。游戏开始，捕鱼人手拉手做成网去捕鱼，被围住的就算被追住了。被追后，立即变成捕鱼人， 手拉手组成更大的渔网。直到把所有的鱼所有捕完，或剩少许鱼时为止图1-13游戏规那么1鱼不能够跑出池塘，否那么算被追住；2鱼被围不能够用力打破渔网，但可顺便从空隙中钻出去；3捕鱼人只妙手拉手去围捕，不能够拉人、推人；4捕鱼人手松开就算网破，鱼能够自由出入。授课建议 1如人数多时，可规定每捕 46条鱼后再另结一张网；2这个游戏的运动量较大，要控制好游戏的时间。图 1-13（完满版）体育游戏汇总机敏换位游戏目的 提高反响速度和动作的矫捷性。游戏方法 把游戏者分成人数相等

13、的两队，间隔 3米，成二列横队当面站立，选 出一人做捍卫队，站在两列横队的中间。游戏开始，队列中的人力求与对面的人互换地址，而不被捍卫人发现。捍卫人那么要全力督查所有企图换位的人，一经发现马上喊出他的名字，被喊有名字的队员与捍卫人互换，游戏连续进行图1-14。游戏规那么 1换位必定双方互换，只有一方换过去，假设被捍卫人喊有名字，也算 被发现；2捍卫人发现换位，必定在其换位动作完成前喊有名字，方为有效。图 1-14（完满版）体育游戏汇总老鼠钻囤游戏目的 发现矫捷素质，提高奔跑能力和迅速反响能力。游戏准备 在平坦场所上画一个大圆圈。游戏方法 选出一人当老鼠，一人当猫，其他游戏者站在圆圈上手拉手围成

14、粮囤。 游戏开始，老鼠在圈外奔跑，闪避猫的追拍，弁趁机钻进囤来；猫在圈内护囤，防范老鼠进 入，也可冲出粮囤追拍老鼠。老鼠钻进粮囤，能够站在囤上任一游戏者身前顶替其地址，被顶替者就变成老鼠。若是猫抓住了老鼠，两人互换角色，游戏连续进行图 1-15游戏规那么 1老鼠不能够逃离太远，否那么算被抓到；2猫不得用力推拉老鼠。图 1-15（完满版）体育游戏汇总飞龙抢珠游戏目的睁开矫捷、协调等身体素质，培养团结协作的集体主义精神。游戏准备 排球场一块，排球一只，放在球场中心。游戏方法 将游戏者分成人数相等的两队，各成一列横队，侧对排球分别站在两端线外，各队手拉手组成龙体，远离端线侧为龙头。游戏开始，由龙头开

15、始迅速穿插于第二、三人手臂下面；第二人也跟着穿插，尔后依次从第三、四人，第四、 五人？等手臂下穿过,后边的人也随从穿插，全队成 S形前进，直至龙尾，最后由龙头抢球，以先抢到球的龙为胜图1-16游戏规那么 龙头抢球时，龙体不得解散。龙头抢球后排至最后做龙尾，第二人作龙 头，游戏重新开始。授课建议能够采用三龙戏二珠的方法。用 156图 1-16（完满版）体育游戏汇总龙头捉龙尾游戏目的 睁开矫捷素质和协分派合的能力。游戏准备平坦空地。游戏方法 将游戏者分成人数相等的两队，每队 610人为宜，手拉手成一横队, 组成两条龙。每队一头为龙头， 另一头为龙尾。游戏开始，两条龙的龙头分别去捉对方的龙 尾。每捉到1次得1分，游戏结束时，以得分多的饿队为胜图 1-17游戏规那么 1在游戏过程中组成龙的人不得松手；2任何人不得以任何形式阻截对方的行动。授课建议 1能够两手搭在前面一人肩上或抓住前面人的后衣摆、扶抱住前 面人腰的形式成龙；2能够采用龙头捉自己龙尾的方法进行游戏。图 1-17（完满版）体育游戏汇总打龙尾游戏目的 睁开矫捷素质，提高掷准