4.1青春的情绪教学课件(共32张)

1、 青春的情绪第1页，共33页。情感、态度和价值观目标1、认识青春期的情绪特点，接纳青春期的情绪变化，感受青春期情绪变化带给我们的影响。2、在体会青春期情绪特点的基础上，激发正面的情绪感受。能力目标1、认识情绪的复杂性和多样性。2、感受青春期情绪变化带给我们的影响,积极面对自己的情绪。知识目标1、了解情绪的基本类型。2、了解影响情绪变化的因素。3、认识青春期情绪的特点。教学目标第2页，共33页。教学难点 感受青春期情绪变化带给我们的影响，积极面对自己的情绪。教学重点1、 情绪的复杂性和多样性。2、 青春期情绪的特点。第3页，共33页。遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？去野外郊游收到好朋友生日礼

2、物在校住宿，不能经常回家老师拖堂提醒同学遭白眼妈妈找借口检查作业 分组讨论：你说我说，大家说（说出自己的观点和看法，言之有理即可）运用你的经验：教材P34第4页，共33页。一、情绪面面观基本情绪第5页，共33页。 看谁说得对（复杂情绪） 害羞焦虑厌恶内疚第6页，共33页。 人的情绪复杂多样，基本情绪：喜、怒、哀、惧等。 还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。第7页，共33页。快乐：感到精力充沛，充满好奇，笑容满面，步履轻盈愤怒：血压升高、心跳加快，口干，出汗悲伤：沮丧、泄气、无精打采，想哭害怕：心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张相关链接“情绪的成分”第8页，共33页

3、。 情绪是一种复合的的心理状态，包括：内在体验、外显表情和生理反应。得出结论：第9页，共33页。为什么会产生一系列的情绪变化？ 我们的情绪受多方面因素的影响。（个人的生理周期、对某件事情的预判、周围的舆论氛围、自然环境等）。 随着周围环境的变化，我们的情绪也经常变化。 问题探究 ： 那么这种变化会对我们起着什么样的作用，有着怎样的影响？第10页，共33页。它可能激励我们克服困难、努力向上也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为第11页，共33页。默默用理智的情绪积极面对问题，通过冷静分析，找出原因，解决问题。在之后的几天里吃得好、睡的香，精力充沛，学习

4、劲头很足。小冲用愤怒的情绪解决问题，把试卷撕了并哭着离开考场。在之后的几天里吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。探究与分享：面对考试各抒己见: 通过以上的事例对比，我们在日常的生活和学习中应该如何正确地对待自己的情绪？第12页，共33页。（二）情绪的青春色调分组活动：P37“探究与分享”小组讨论：1、青春期情绪易于变化的原因？2、青春期情绪的特点及其表现？（结合自身经历与同学们交流和分享）第13页，共33页。找出原因： 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。第14页，共33页。 概括特点 ：情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的

5、闭锁性情绪的表现性 情感体验：反思自己在日常生活中的情绪表现，激发积极的情绪感受。第15页，共33页。学有所获：通过交流和体验，同学们会受到了那些启发，明白了什么样的道理？探究与分享“我的故事最精彩”请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的故事（可以二选一）提示一：我是一个对生活充满热情的人。有一天，_ _提示二：我是一个感情细腻的人。有一天，_ _把你编写的故事与同学分享。第16页，共33页。 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。（一）青春的活力第17页，共33页。探究与分享“陈玲的故事”陈玲为什么会有这些情

6、绪变化？陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期特点？假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？第18页，共33页。讨论与归纳（ 参考答案）陈玲遇到一连串的不顺心事，导致情绪很差，难以控制，最终爆发。情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的表现性。可以给自己一点时间平静一下，尽量用平和的心态面对一切。 (同学们可以用自己的语言表达自己观点和看法）第19页，共33页。负面情绪第20页，共33页。（二）烦恼和担忧 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。 学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。第21页，共33页。涨知识：色彩与情绪 不同的色彩会使人产生不同的感受，颜色能够影响和改变一个人的情绪，这一点

7、早己被大量的事实所证明。据说，英国有家皮包制作工厂，因将所有的墙壁、机器和桌子都涂上黑色，结果工人中就出现了不少精神病人。以下就简要介绍一下各种色彩对情绪的影响： 红色：它能兴奋神经，给人以鼓舞，使人兴奋激动，想到太阳，想到火。它能渲染热闹的气氛，所以在迎亲、嫁娶和喜庆的节日中，常常选用红色。我国的国旗采用的是红色，它有利于鼓舞将士们的斗志，能调动全国人民的爱国热情。红色能使忧郁病人兴奋起来，但过久凝视大红色，会影响视力，会产生一种恐怖感。 黄色：它使人情绪稳定，给人清纯、暖烘烘的感觉，并能增进食欲。黄色原来带有神秘高贵的意味，宗教、皇室用得较多。黄色明亮、柔和，显得活跃，索雅，使人兴高采烈，

8、充满喜悦，所以尤受年轻人钟爱。 绿色：它能镇定神经，维持正常的血液循环，给人温柔、舒适、宁静之感。绿色能够降低眼压，解除眼睛疲劳，缩小视网膜上的盲点，促进眼部供血，安定情绪。 蓝色：有镇静作用。给人和谐的感觉。蓝色让人想到蔚监的天空和大海，蓝色的灯光可促进睡眠，具有缓慢降低血压和预防治疗感冒的作用;而戴蓝色镜片的眼镜旅行或出差，可以减轻晕动病的发作。 紫色：给人美而新的感觉，可使孕妇感到镇静、安定。 白色：给人以明快、洁净、卫生严肃的感受。医院里常使用白色。白色亦有空虚、恐怖之感。所以近年来，已有些医院进行色彩革命，如手术室的医护人员改穿蓝色工作服，而妇产科医生着粉红色服装等，收到一定的效果。

9、 黑色：给人暗淡、严肃、恐怖、压抑、哀痛及沉闷的感受。所以一般举行葬礼时，常使用黑色的袖章，而古人入硷的棺木也基本是黑色的。 总之，色彩与情绪相关，不同的色彩可引起相应的情绪变化，持久而不良的色彩刺激则可引起一定的身心疾患。处在五颜六色包围之中的我们，如何才能避免各种不良色彩的伤害，或巧妙利用各种色彩，调治失衡的情绪，是值得每个人去探讨的课题。第22页，共33页。拓展空间：尝一尝，试一试情绪调色板 色彩可以影响人的感觉器官，刺激人的神经，进而影响人的情绪。每个人都可能对色彩产生独特的感知和情绪反应。 尝试通过不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作“情绪调色板”。 同学之间分享“情绪调色板”，相互

10、猜猜对方想表达怎样的情绪。 青春寄语：希望同学们学会正确看待青春期情绪的具体表现，要善于激发积极的正面的情绪感受，同时要正确面对成长中的负面情绪。第23页，共33页。板书设计 青春的情绪一、情绪面面观情绪的种类和成分影响情绪的因素及情绪的作用二、情绪的青春色调青春期情绪变化的原因及其特点激发正面的情绪感受学习积极面对负面情绪第24页，共33页。练习与巩固1、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。这种作用的表现是（）A它使人精神焕发，干劲倍增B它使人无精打采，萎靡不振C它可能激励我们克服困难、努力向上D它可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前A B C DD第25页，共33页。2、我们应善于

11、激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚丽多彩。下面属于正面情绪的是（）A为足球赛输给别班而愤愤不平B为别人遇到不顺心的事而幸灾乐祸C为班级荣获“先进集体”称号而高兴D为考试成绩不理想而垂头丧气C第26页，共33页。3、下面对个人情绪表达认识正确是（）一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，不会影响周围的人表达自己的情绪应该考虑对他人的影响表达自己的情绪应该注意场合表达自己的情绪应该注意采取合理的方式A B C DC第27页，共33页。材料分析：材料一：农民工唐某认为雇主何某必须当场履行款项，否则不会善罢甘休。还欲抱住何某一起撞墙自尽。调解员与法官及时处理，达成还款协议。唐、何双方表示满意，

12、欣然接受。 材料二：我校2016年秋季运动会男子乒乓球团体决赛上，夺冠热门九（2）班爆冷23不敌实力稍逊一筹的九（1）班。赛后总结会上，对于九（2）班的失利，该班指导教师指出：“遇到困难时，队员的情绪发生变化，情绪失控了、急躁了，就谈不上技术发挥了。输球也就难免了。”阅读材料，回答下列问题：材料一中唐某的情绪发生了怎样的变化？材料一中唐某的情绪的变化说明了什么问题？“情绪失控了、急躁了，就谈不上技术发挥了。”告诉我们什么道理？结合材料谈谈保持积极乐观的情绪，对我们成长的积极意义。第28页，共33页。理解与分析、判断与归纳（参考答案）(1)雇主不还款时，唐某表现为愤怒、冲动等消极情绪。达成还款协

13、议后，唐某表现为高兴、喜悦等积极情绪。(2)不同的情境产生不同的情绪。当需求得到满足时，就会产生积极的情绪;当需求得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪。(3)情绪会对人们的行为产生特定的影响，情绪不同，结果就不同。消极情绪不利于正常水平的发挥。(4)保持积极情绪，有益于身心健康，有利于正确认识事物、分析和解决问题，促进正常水平的发挥，甚至超常发挥。第29页，共33页。本课小结： 各种各样的情绪丰富着我们的生活，影响着我们的观念和行动。 进入青 春期后，我们的情绪会随着身体发育加快和生活经验不断丰富发生变化，表现出青春期的情绪特点。它体现了青春的活力，也包括烦恼和担忧。 我们要善于激发正

14、面的情绪感受，学会积极面对消极情绪。第30页，共33页。学以致用+预习新知：日常生活中尽量做到控制消极情绪，善于激发正面的情绪感受。学习并与同学交流：如何调节自己的情绪，有哪些好的方法？尝试在不同的场所、以恰当的方式正确地表达自己的情绪。学习并掌握一些帮助他人改善情绪的方法和技巧。第31页，共33页。Thanks a lot第32页，共33页。1、学习外语并不难，学习外语就像交朋友一样，朋友是越交越熟的，天天见面，朋友之间就亲密无间了。高士其2、对世界上的一切学问与知识的掌握也并非难事，只要持之以恒地学习，努力掌握规律，达到熟悉的境地，就能融会贯通，运用自如了。高士其3、学和行本来是有联系着的

15、，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。谢觉哉4、教学必须从学习者已有的经验开始。杜威5、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。贝尔纳6、学习要注意到细处，不是粗枝大叶的，这样可以逐步学习摸索，找到客观规律。徐特立7、学习文学而懒于记诵是不成的，特别是诗。一个高中文科的学生，与其囫囵吞枣或走马观花地读十部诗集，不如仔仔细细地背诵三百首诗。朱自清8、一般青年的任务，尤其是共产主义青年团及其他一切组织的任务，可以用一句话来表示，就是要学习。列宁9、学习和研究好比爬梯子，要一步一步地往上爬，企图一脚跨上四五步，平地登天

16、，那就必须会摔跤了。华罗庚10、儿童的心灵是敏感的，它是为着接受一切好的东西而敞开的。如果教师诱导儿童学习好榜样，鼓励仿效一切好的行为，那末，儿童身上的所有缺点就会没有痛苦和创伤地不觉得难受地逐渐消失。苏霍姆林斯基11、学会学习的人，是非常幸福的人。米南德12、你们要学习思考，然后再来写作。布瓦罗13、在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。华罗庚14、许多年轻人在学习音乐时学会了爱。莱杰15、学习是劳动，是充满思想的劳动。乌申斯基16、我们一定要给自己提出这样的任务：第一，学习，第二是学习，第三还是学习。列宁17、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。毛泽东18、只要愿意学习，就一定能够学会。列宁19、如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造，那他的一生永远是模仿和抄袭。列夫托尔斯泰20、对