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文档简介

1、克服“害羞”有妙方淮安市丁集镇中心小学小学 丁兆金跟着音乐，我们来活动一下！一、热身游戏克服“害羞”有妙方 唐老师接手了一个新的班级，为了让大家互相了解，他决定让每位同学站起来做个简单的自我介绍。 前面几个同学都落落大方地介绍自己，赢得了阵阵掌声。轮到小月时，地满脸通红，半天也没有站起来。唐老师走到小月身边，提醒地。“小月，到你了。给大家介绍一下自己吧！”小月只是低着头，没有任何回应。直到下课，小月也没有站起来完成自我介绍。之后，唐老师开始悄悄观察小月，发现地是一个特别害羞的孩子。上课回答老师的提问，声音小得都听不见，课间也不和同学一起玩，有人和地说话地总是低着头，放学后总是一个人回家 二、心

2、情话吧-评头论足老师有些担心：小月这么害盖，如何跟别人交住，将来怎么适应社会呢？该如何引导地呢？三、心海导航害羞的原因： 一、缺乏自信二、受到不当想法的影响 三、先天因素也可能导致害羞害羞的影响：1、害羞会影响个体与人进行交往的积极性，并导致焦虑、抑郁等不良情绪。2、时间长了，害差的孩子还会表现出内向、沉默、胆小缺乏自信、没有主见等人格特征。四、活动在线活动一：想一想他叫萧伯纳，是英国现代杰出的现实主义戏剧家，曾获得诺贝尔文学奖。他还是世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师，可谁能想到他从小就是一个害羞的人呢？20岁时失业，为了找个工作，他参加了演讲会，结果由于讲话颠三倒四，被人轰下了台。为了克服

3、害羞，萧伯纳参加了许多讨论会，还对着镜子练习怎样以潇洒的手势来増演说效果。后来，他便以爱尔兰式的机智幽默赢得了观众的掌声，很快就成了一位令人倾倒的演说家。甚至有12年的时间，他是靠演讲生活的。分组讨论：面对害羞，萧伯纳做了什么？ 同学们，每个人都有缺点和劣势，只有我们正视并接受它，才能够去改正它，从而做到悦纳自己。谁愿意勇敢地与我们分享一下你曾经不自信的故事？四、活动在线活动二：发现自己完成书上练习我为什么要屈从于命运呢？我要扼住命运的咽喉！ 贝多芬 在日常生活中，害羞是一种比较常见的现象，它是能够被克服的。都有哪些方法呢？五、加油站克服害羞 一、树立自信心五、加油站 培养自信的方法 1.经常

4、关注自己的优点和成就。2.永远不把自己说得一无是处。3.把走路的速度加快25%。4.树立自信的外部形象。5.保持一定的自豪感。6.给自己确定恰当的目标。五、加油站克服害羞二、训练自己的沟通能力1.学会微笑。2.有话大声说。3. 勇敢加入同学聊天中，发表一些自己观点。挑前面的集团坐。五、加油站克服害羞三、主动交朋友，积极参加集体活动1.对同学有礼貌；2.主动和同学玩，培养合群的性格。五、加油站克服害羞四、进行行为训练例如：害怕当众演讲的同学可以尝试先与1个人讲话，而后和4个人讲话，再在8人团体中话逐渐发展为在全班同学面前讲话。五、加油站克服害羞五、独立做事情 独立地去做某件事情，通过独立完成某件事，增加和他人接触的机会。如买菜、借还邻居家的东西等。1、通过本节课的

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