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文档简介
1、心理分析与成长报告心理分析与成长报告 心理分析与成长报告篇一个人成长心理分析报告-冉冬镜 . 也许是我没有适应把,我逐渐改变我以前的看法,把我自己融入里面,渐渐的我发现其实大学是一个可以学到很多你不知道的东西的地方,他是你将步入社会的预备期, 要在这打好基础才能顺利进入社会,只要你是一个细心的人就能丛中发现乐趣,再学习之余丰富你的业余生活, 提高效率,即学又玩, 何乐而不为。 在大学生活的画卷铺开时,我发现在寻寻觅觅的尽头,并不都是以往心里的“那人却在灯火阑珊处”的喜悦。梦里寻它千百度,却是犹抱琵琶半遮面。这个时候,我迷茫过,徘徊过,然而时间从不会停下它的脚步,正向朱自清写的那样“洗手的时候,
2、日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了”是啊!时间如流水,而我们的人生还有很多要做的事,为了梦想,让我们珍惜时光,从现在开始一点一滴的积累吧!让我们的大学生活变得更加充实、丰富、有节奏。 在生活中我总希望快乐伴随着成功,微笑在每一个青春的季节里,我深知:有大海的呼唤我们就不能让搏击的勇气在海浪中却步,有蓝天的呼唤,就不能过让纷飞的翅膀在暗云中退化。 我们都是有梦想有追求的人,不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的,但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据,而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识,在不
3、同层次的人群里学着更好地做人,四年的时间里坚持很难,放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了,春天就不会再远,没有度过寒冬不知春的温暖,也没有走过沙漠不知水的甘甜,没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂,我们很可能会失败,可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路,我们终究会取得胜利。 还记得高中时,心中充满着对大学生活的无限憧憬:轻松洒脱的生活,半天上课,半天休息。当我第一眼看到安排得密密麻麻的大学课程时,我那些美丽的幻想禁不住全都破碎了。上午四节,下午两节,有时晚上还有两节,比高中的课多了好多。那一刻,我感觉大学好无聊哦。可当我把这样的想法跟一位正在上大
4、学的网友诉说时,她跟我说了一句奥斯特洛夫斯基在钢铁是怎样炼成的说过的话:当你回首往事的时候,能够不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻。是啊,大学四年或者三年是人生最宝贵的黄金时代;青春,更是任何人只能拥有一回,如此美妙的年龄怎能荒废? 当我静下心来仔细想想,大一也就这样快过去了,如果一直这样下去,三年后我还有什么呢?显然,这样的生活是既不紧张也不充实的。一次在网上看到的一句话给了我极大的启发:人是立体的,并不仅由某个点或面组成,我们不该给自己定死一个方向,应该各方面都尝试、体会,就像是无论偏重哪种颜色,单一的永远不能组成彩虹一样。顿时,我明白大学的生活应该不单要学习,还应该有更丰富多彩的内容
5、。可我却什么都没有,我正想努力的使自己在每个方面都能有所表现。但是,生活中的有些事不是你不想去理就不理的。在这个时候有件事使我不得不重新做考虑,我不知道自己以后将在何方?又将有什么样的生活?但我已新做了自己的决定。可能有很多人并不能理解,但这可能已不重要。他们毕竟不是我,毕竟和我的生活不一样,生活中的许许多多都是不一样的,因为每个人有每个人的生活。 优缺篇 1.自身的优点 自己有出色的观察力和对细节的关注能力;务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息;喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿
6、意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。 2自身的缺点 压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪,现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂,创造性不强。性格上有点冲动,耐心也不是很好。 评价篇 自我评价:做事太过急躁和死板,没有什么创造性,遇事考虑过多,有原则性。 同学评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。 老师评价:为人诚实,做事也很负责,在耐心方面有待提高。 父母评价:非常听话,在家做家务也是很勤快,唯一一点就是喜欢宅在家里。 朋友评价:有点幽默,很少出门去玩(宅男),为人就是太过诚实。 结束篇 回眸过去,重拾自信,展望未来。相信我的未来不是梦!
7、因为我相信命运是掌握在自己的手中,只有那些不掌握自己的人,他的命运才所被人摆布,才会抱怨他人,抱怨天的不公。所以我要做一个将自己的命运掌握在自己手中的人,而不是被人所操控的。我相信自己,做一个坚强的,有毅力的人。我是最棒的,我一定会成功! “石看纹理山看脉,人看志气树看材!” (这一篇自我成长分析报告就到这里吧。我想每个人通过写这篇报告都会再次认识自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我的教导!我也会继续努力完善自己的,再次谢谢老师!) 心理分析与成长报告篇二心理自我成长分析报告 自我分析报告 班级:计应1245 学号:143912
8、4547 姓名:任杰 任课教师:盛素华 一、前言: 1时光与微风一样一而吹过,它没有留下任何东西,却只留下风吹过后的平静,那一股温度。时间亦是如此,它没有留下什么,却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此,下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆,和这一秒的点点滴滴,有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子,倘若用秒计时,那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么,我们学会的什么,我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实,而不是留下自己的悔恨。 2当我打开我的记忆大门时,我才发现自己已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉地受到家人的影响,
9、开始有了自己的性格,但一切我都不知道,直到一天才猛然发现,不过又是那么自然。父母从我出生开始,便一直陪伴我,看着我成长,又以自己的方式影响我的成长,结果我成了一个不易发怒,小心谨慎的人,这都是受父母影响的结果。时间飞逝,我开始渐渐长大,踏进校园,结交同学,开始学习的生涯,学会应付压力,我开始走自己的路了。 3人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今 天的我起着决定性的作用。 二、成长历史及他人的影响 1年
10、幼时,父亲时常出差跑业务,照顾我的任务就落在了我母亲一个人身上。听妈妈讲故事成为我获取信息的主要渠道。醒来后的白天是要到幼儿园的,那时候幼儿园流行击鼓传花的游戏,被点中女孩常常会唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌,男孩子则背“锄禾日当午”的诗。大一些的时候,母亲因白天的过度的体力劳动,晚上讲故事经常给我讲一大半就骗我“讲完了”而要求我睡觉,所以当击鼓传花再到我手里时,我就不得不开动小脑筋思考编造着各种故事的结局。此时我也明白母亲残缺的故事和父亲的书,向幼年的我潜意识里致入大量的语言和表述方式,在想象力方面某种优势帮助了我更加轻松的从事这项事业,在心海边上的灯塔燃烧自己光和电,去指引一颗颗无助漂泊的心灵
11、。 2一直以来,我都是看不透我自己的,也看不懂生活。因此,我总是像无头的苍蝇,在生活的面前是那么地渺小,也是那么地不知所措与无助。然而,每当我决定这样去做时,却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰,就是感觉自己没有勇气,甚至很胆小怕事。于是,时间长了,我变得很迷惘,我也变得很偏激。甚至,我开始怀疑自己能不能创造价值。这种怀疑,是由于对社会,对生活以及对教育的怀疑引起的。在我的思想中,此时的一切都是没有意义的,人生也是没有意义的。 3过去的那段有我们的伤痕的记忆,也有我们快乐的日子,那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去,想永远停留在那一秒,但是有想永远忽略那一段。回眸过去的自己
12、让我再次认识了自己,清楚地了解自己。人生中失败难以避免,在中考中的失利,我陷入了绝望,生活还要继续,即使我怎么抱怨,也是没有用的,于是在父母期待的目光下,我走进了高中,远离家庭的寄宿生活是无聊的,没有父母的庇护,一切只有靠自己,在历练下我更成熟,找到了自己生活的方式,高中让我能远离家庭,自己面对挫折。一时的失败反而让我成长了,而且我能轻松面对压力。 4当接到大学入学通知书时,我突然明白自己已经18岁了,我已经是一个成年人,再也不是小孩子。我应该有自己的目标,虽然以前有很多梦想,但都是没有深思的,而此刻我想我应该有一个终身目标了,即使不能做出伟大的事业,也要让这一生无怨无悔。 5上大学后,没有了
13、巨大的学习压力,生活不再忙碌,但是反倒有些不适应。现在的我保持了一颗平静的心,也没有什么烦恼,不过压力与困难总会突然而至,此时我会听一下歌,或看一下书,来平伏心情,再想解决方法。因为好心情总比坏心情要好。 6从小到大,我就不是一个随意和别人交朋友的人,但凡是和我成为朋友的人,我就会全心全意的去对待他们,当然,其中难免有一些自作多情,并不是每个人都会珍惜那你的好意。但是,在此过程中,我的到最多的是他们的礼尚往来,我用真心对他们,他们真心还 我。这也弥补了不少我所缺失的感情。有时候,我的朋友们就成了我精神的支柱,我悲伤的时候,想想他们,我就会很欣慰。有时候我就会想,人生最珍贵的并不是与生俱来的,表
14、面上的感情,而是你自己用心换来的感情,那才是最珍贵的,我很幸运我有这样的感情。 三、我眼中的自己 1我自己的个人兴趣不多,但在很多方面的有很强的兴趣,比如我喜欢看书,看电影,听音乐。在体育方面我较喜欢羽毛球,比较关注跳水和田径类运动。 2说到品质,我认为我能冷静面对事情,而且不放弃,但是因为是一个内向的人,因此我觉得自己仍不能很好地与别人交流,不敢发表自己的看法,也不敢挑战自我。而我以后需要更加努力克服,为未来打好基础。 3压力是无处不在,从小学到大学,它贯穿我的人生,小时候不知怎样应对,幸好有父母从旁帮助,上学后特别是高中,面对高考,我学会了从容面对。而现在我面对的不是学习压力,而是生活的压
15、力,我知道它会伴随我一辈子,因此我需要学会接纳它,并要用自己的方式解决。只有这样,我今后才能有自己的生活。 4我认为自己的性格比较内向,对情绪的控制也很好,所以一般不会发脾气,对人较为随和,我比较喜欢热闹的场景,但还是不怎么喜欢喧闹的地区。我也是一个比较消极的人,但对人平和,待人真诚,但也不免缺乏主见,在集体中随大流。我的自制能力不太好,还是懂得尊重礼节。一般比较踏实,脚踏实地,但也有幻想的时间。我 的思维能力强,头脑灵活理解能力强,有良好的独立自主能力,有很强的思考能力。 5在择业观上,我认为,不管自己选择了什么职业,既然选择了,那就要将它做好,如果不能做好就不要去选择;对自己的职业要抱有认
16、真负责的态度,也许自己做的不怎么好,但认认真真的去做,将来一定能过很出色。因此我是选择自己喜欢的职业,对自己的职业人很负责。我认为只要自己喜欢的职业,就算薪水少一点也无所谓,只要自己开心就好。我认为我不会为了高薪水而让自己不开心。 四、关于人生 1回顾自己的成长历程,自己幼年、童年和青年时期的生活经历及情感体验有很多回味,但那些却像含羞草那样只有你去触碰它的时候才会有反应的。在自问“我是谁?”的游戏中发现,人总会随着环境的变化,不断地调整自己的状态,不断地完善自我,去发现,去挖掘,一点一点地向目标靠近,希望能最终“实现自我”。 2人生就像一列长途客车,从上车伊始,我们就感受到了人生情暖与人间百
17、态。窗外的自然变化、春夏秋冬、阴晴冷暖,就像征着人生的童、青、中、老,循序渐进度过人生辉煌,走向衰落的过程。潇洒走来,无恨离去,无憾轮回。 这就是我的人生经历,不太精彩,但是真实,其实我认为,每天在我们周围都上演着一个故事,他的名字就是现实这是一个没有排练,没有导演的故事,但他却最真实的反映了我们的生活,每一个细节。 心理分析与成长报告篇三大学心理个人成长分析报告 大学心理个人成长分析报告 大学的生活让我开心过失落过,平静过疯狂过,自卑过也自信过.我看到了什么叫真正的坚持和追求,看到了什么叫真正的奋斗与拼搏.同时也看到了什么叫颓废什么叫堕落.大学的生活让我明白了很多. 大学的生活是这样的多姿多
18、彩,刚踏入大学的我,学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。因为我端正了学习的态度。 在平时的学习生活中,我不但努力做好自己的学习,同时也积极参加各种活动,以展现一个身心健康的当代大学生风貌。在大学期间,我积极参加院、校体育运动,争取拥有一个健康的心态和良好的身体素质。在跟同学的相处当中,我也是本着一种积极向上的心态,并且跟同学相处非常融洽。 在这里,除了学习,还有一样非常重要的就是生活,从小学到高中,我与同学的交流基本都很少,可能是性格的原故吧!我这人不爱主动与别人交流,不过到了这儿,一切也就不一样了,我要是离来了群体也就等于鱼儿离开了水。所以我愿意好好的融入群体当中,作里面快乐
19、的一员。 在学习上,学习成绩虽然一直没达到拿奖学金的程度,但我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度.看到周围的同学们拼命的学习,我打消了到大学来彻底放松自己的初衷,开始大学的学习旅程.其次是极大程度的提高了自己的自学能力.大学一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的.须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料.日积月累,自学能力得到了提高.再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考.要想学好只埋头苦学是不行的,要 学会“方法”,做事情的方法.古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方
20、能勤于请教.在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒.随着学习的进步,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要.在学习知识这段时间里,我与身边许多同学,建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关,同时,也懂得了团队合作的重要性. 个人品德及行为习惯方面,我一直觉得勤俭节约和乐观的生活态度是作为一名大学生所必须具备的素质。我也曾报名参加了捐赠骨髓的行列,衷心地希望我的血液能让一个人同样的生命得以延续。平时,我养成了良好的生活习惯,对待生活的方方面面积极认真,同时自己平时也乐于助人,在同学中群众基础良好。在班级的评优当中,我也积极贡献自己的一份
21、力量,并且自己所在的班级也连续评为重庆市优秀班集体和西南大学优秀班集体。 不断的追求人格的升华,注重自己的品行.在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观.所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己.无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它.以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德.现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己.回顾大一和大二的生活,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助
22、过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也 无私的伸出了援助之手.与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任.一个人活在这个世界上,就得正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值. 以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。 诚实、热情、性格
23、坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,记得有好几次,同学或老师约了我见面,我答应以后必定按时到达指定约会地点,即使有急事也从不失约,给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳,与许多同学建立起深厚的友谊。 在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。 在实践上,社会实践能力有了很大提高.过去的两年,我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践.参加校内的活动可以认识到更多的同学,
24、也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清 自己的短处.此外,还一直担任院学生会宣传部长,对自己既是压力又是动力.一定程度上锻炼了自己的组织,策划和领导等方面的能力.参加了一些社会活动实践,做过志愿者、推销员等,大一寒假期间在沃尔玛做过导购和理货员,看了沃尔玛的运转,内部控制等方面的流程,懂得了做事就要一丝不苟,时刻为你的服务对象着想.大二暑假期间参加了在家乡的一所中学实习网络维护,通过一系列的社会实践活动,提高了自己的为人处世的能力,同时也为以后就业打下了基础. 通过大学生活,学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力.思想变成熟了许多,
25、性格更坚毅了.认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正.社会实践能力也有很大提高,为将来走向社会奠定基础. “得之坦然,失之淡然,争之必然,顺其自然”是我老师说过的一句话,也是我的前进的道路上的指向标。 得之坦然 古人说过“不以物喜”,我应该用平常心去对待所发生的一切事情。优异的学习成绩、长辈的赏、各种活动的奖项这都是我通过的努力才取得的。我付出了,才有了回报。取得成就了,我也应该坦然面对。成功不代表永恒,它只是我人生路上的一个小小的站台,前进的道路还在等着我去探索。 失之淡然 有得必有失。当我在为得到的幸福而快乐时,我也在失去被我忽略
26、的某些事情。当我拥有了成熟,我可能会失去了童真;当我拥有了家庭,我也许会会失去单身的潇洒;当我拥有了事业,我可能会失去闲暇时候去干“蠢事”的快乐我会淡然面对这一切。失去,只是为了更好的发展自己,让自己能够更好的对身边的人,对公司,对社会做出更多的有意义的事情。 争之必然 社会在发展,我们也在进步。所以,我要保持一颗上进的心。一颗上进的心,让我能够与时俱进;一颗上进的心,让我能够从大众面前展现出自己的才华;一颗上进的心,让我能够向前人看齐,努力为超敢他们而奋斗。 顺其自然 争取过了,是得到还是失去?一切顺其自然。付出了,能够得到,那么我的努力没有白费。付出了,没有取得自己想要的成就,只能说明自己
27、的努力还不够,应该更加的努力。顺其自然,保持一颗平常心。 大学生活使我懂得了很多,从那天真幼稚的我,经过那人生的挫折和坎坷,到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理,人生不可能存在一帆风顺的事,只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。当然,成绩已成为过去,未来属于自己。人生的道路还很长、很长,虽然我现在离那个境界还很远,我希望能继续努力,不断提高和完善自己,勤奋工作,坦然处世。 心理分析与成长报告篇四个人心理成长分析报告样本 个人心理成长分析报告 论文题目: 姓 名:班 级:学 号:学 院:联系方式: 1 个人心理成长分析报告 姓 名: 班 级: 摘要: 作为一名大学生,我要努力学习专业知识,积
28、极拓展自己的视野,通过积极参与学校的各种活动,增强自己的综合素质。我从小就喜欢帮助别人,现在学习大学生心理健康的相关知识后,我认识到了心理健康的重要性,自己的心灵得到了净化,心身更加健康,今后我将帮助身边每一个需要帮助的学生、引导他们走出困境,激发他们内心强大的自我力量,让他们的心灵充盈着自信乐观的阳光,健康、快乐地生活! 一、自我生活经历分析 我在家里排行老三,上有长兄,大姐,下有比我小一岁的妹妹。处于姥姥不亲舅舅不爱的尴尬位置。母亲只有小学文化,少言寡语、吃苦耐劳。她很少夸自己的孩子,总是用她自己独有的温柔的目光,默默地注视着这四个既给她带来快乐也让她吃苦受罪的孩子。父母的善良深深地影响着
29、我,哥哥当年遍读群书,考上了大学本科,成为亲朋邻里交口称的才子。于是父母便有了能培养出大学生的好名声。在哥哥的榜样作用下,6年后我成为家里第二个大学生。我成长的家庭氛围始终是和善、温暖、积极乐观的,它滋养了我正直、善良、乐观、负责的性格。 受哥哥的影响,我喜欢读书。激励着青年时期的我不断地前进。每次遇到难题,我的脑海里就会浮现出郝思嘉挺直腰杆站在荒地里的形象,她目光如炬,注视着前方,心里默念着“明天,又是新的一天”。于是我的心中充满了勇气和力量。 我大学一年的时候, 我大学二年的时候 2 二、自我心理成长分析 我是以粘液质为主的气质类型的人。有很好的耐力,善于稳健辛勤的工作;动作沉着,不急不躁
30、,能克制内心的冲动,稳重淡定,自制力强;严守着各种规章制度,喜欢有条不紊的生活;喜欢静静地观察,常常心中有数,不爱显露自己;性格偏外向;凡事能积极、乐观地面对。我尊重每一个生命,欣赏世上每一个特有的生命的优点;己所不欲勿施于人是做事的底线;我善解人意,总是站在他人的角度体谅别人的苦衷,希望人与人之间多一些理解和宽容,少一些争吵和纠纷。认识我的人大多喜欢和我相处。亲戚朋友们这样评价我温柔善良、喜欢助人、热情真诚。我是这样看待自己的,心中永葆善良的美好品质,乐观向上的生活,不在繁华世间失去质朴淡泊的本性,还要多一些果断少一点犹豫,多一些创新少一点保守,多一些勇气少一些懦弱,多一份自信少一些胆怯。边
31、人因为我的存在而多一些温暖和快乐,我本人强烈的感知着自我存在的价值。我的生命是有意义的。 上小学前我胆小怕事,非常自卑。 中学时候,我渐渐的喜欢上了一个女孩,她学习很好,长得好看又善良。 进入大学后,我好奇,积极参与各种活动,心理素质得到了锻炼 参考文献: 刘凤娇主编 大学生心理健康 中南大学出版社 2016年8月 刘晓明主编 大学生心理健康教育 吉林大学出版社 2016年第1版 3 心理分析与成长报告篇五心理咨询师个人成长分析报告A 心理咨询师个人成长分析报告 衢州市人民医院 周美华 摘要:本文心理咨询师二级论文:走向心理咨询师的心路历程,通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚
32、不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。 关键词:心理咨询师二级论文、成长经历、自我分析、职业分析 本人现年48岁,护士出身。曾先后从事过护理、护理管理、人事管理等工作;曾任护士长、人事科长等职务。目前,由于本人的爱好和工作需要,工作之余,开始学做兼职的心理咨询师。 成为一名合格高尚的心理咨询师,是我在多年工作生活经历中产生的想法,并深受着我个人的成长经历以及家庭教育影响。 一、自我成长分析: (一)童年的经历,是我一生的财富 我出生在浙江
33、龙游,父亲是教师,母亲是裁缝,家中还有一个弟弟。父亲从教30多年,兢兢业业;母亲做的事上门的手艺活,长时间不着家。虽然家庭经济条件还过得去,但贫穷是当时社会的普遍现象,父母能让我们比别的孩子吃穿的更好,却没有很多时间来照顾我们。“穷人的孩子早当家”,更何况我是家中的“老大”,更要为父母分担,承担起家务及照顾弟弟的责任。受着这样的家庭环境的熏陶和影响,使我不得不打小就学会了当家,同时心里多了一份自豪感与责任感。 童年的我是不大快乐的,与一般孩子相比,我更像一个大人。父母虽然没有时间照顾我们,但对我们的教育从未放松。在他们的言传身教下,他们身上的那份对家庭的爱和责任感被我完美的传承下来。这份家庭责
34、任让我的童年充满了压力和艰难,但也培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。童年的经历,是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。 (二)性格决定命运 儿时,父母对我要求很严,我的学习成绩也一直不错,在班级里常常考第一名。亲朋邻里都说我这个孩子很聪明,认定我将来一定会有出息。后来,我考上了金华卫校。当时能考上中专在人们的眼里已经是很好的出路了,已经是“国家的人”了。进入金华卫校后,随着入学的兴奋渐渐淡去,我全身心地投入到了学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、看电影了,而我却在寝室里、教室里
35、看书学习,冬天里很冷,但我的心却始终是热的,对于求学我如饥似渴。一年以后,我的专业知识自觉学的还不错,成绩在学校也名列前茅。老师也喜欢我,经常指导我,我也经常帮助同学的学习,并在交往中从他们身上学到了更多的东西。在金华卫校三年学习的这段人生经历让我体会到了学习的快乐和成就感,也是我的性格中多了开朗和乐观。直到今天,这种刻苦钻研和在学习中寻找快乐的习惯我还一直坚持着。 性格决定命运,气度影响格局。严格的家庭教养以及所经历的人生苦难,塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的性格特征,这些良好的品质,让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。 (三)成熟的标准 1981年7月我
36、参加了工作。刚踏入工作岗位时,我继续秉承在校时的吃苦耐劳,并将自己的专业知识逐渐与工作实践结合起来。很快,我适应了护理工作,并形成了一套自己的工作方法。打那开始,我逐步成为科室的业务骨干。三年以后,我担任了手术室护士长的职务。安慰病人及家属,协调医患关系是护理工作的一项重要内容。在工作中,我逐渐认识到很多问题是人的心理上的问题,可以用自己的言行举止来影响病人及家属的心情。于是,我对心理学产生了兴趣。1999年,我从护理岗位调到人事科担任科长职务。跨专业的工作,是一个巨大的挑战,我没有迷茫和彷徨,又潜心从头学起。自此,我才真的觉得自己成熟了。 人的心理发展是从自然到自知,了解自己的性格特点再到自
37、觉,自觉改变自己的性格品质中的缺陷,发展良好的性格特征,从而走向成熟。所以成熟的标准,特别是在性格的意志特征和情绪特征上的成熟标准,也就体现在一个人对自己的行为自觉地进行调节,以及对自己的情绪的控制能力上。性格是在社会生活实践中逐渐形成的,一经形成便比较稳 定,它会在不同的时间和情况下表现出来,性格的稳定性并不是说它是一成不变的,性格也是可塑的,一个人生活环境的重大变化,也一定会带来他性格特征的显著变化。教材上讲的这种变化是指环境变化引起人的性格特征的变化是被动的,而人一旦认识到变化的必要,主动的改变不能适应社会环境的性格特征,能成功的驾驭自己。把改变做为一种自觉的习惯化的行为,那么他成熟了,
38、所以我把“自觉”作为成熟的标准。 二、职业行为分析 (一)成为心理咨询师是我的职业要求和人生下一步的发展方向 自从我担任人事科长职务以来,所有工作都与人分不开。在工作过程中我逐步发现,不论是人事协调工作,还是人的职业发展规划,都离不开心理学知识的运用。而经过实践我发现,通过心理学知识的运用,让人们了解自己的心理性格特征,从而规划自己的职业发展路径,对人生的职业发展是很有好处的。毕竟,做一份适合自己、自己喜欢的工作是一件幸福的事情。 通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格
39、趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。我发现自己的人生经历和我的性格又十分适合心理咨询工作。 (二)成为心理咨询师的优势和不足 优势: 1、二十多年的管理工作,使我的性格中尤其关注职业发展,尤为热衷于帮助人找到自己的发展方向,这是永远坚定我从事心理咨询事业的信念。 2、对于搞心理咨询来说,我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富,我通过对自己和他人的工作经历中成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。 3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为我帮助别人的保障。 4、二十多年的管理工作,尤其是近十年的人事管理工作和近年来的心理咨询实践工作,极大地提高了我
40、从事心理咨询工作的专业水平。 5、工作经历中断断续续的心理学知识学习丰富了我的专业理论基础。 不足: 随着我的心理咨询工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足。 1、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。 2、由于我这个人过于追求完美和凡事至清至察的性格,对于一些求助者容易出现反移情现象。 3、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。 (三)努力方向 1、不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件
41、地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同行们的支持,以积极严谨的态度对待求助者。 2、由于我的职业特点和个人能力,我较为擅长青少年的发展性心理咨询和个人职业生涯发展心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式和职业发展规划是我多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。 心理分析与成长报告篇六心理咨询师二级_个人成长分析报告 国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章 (国家职业资格二级) 文章类型: 文章题目:我喜爱的职业心
42、理咨询师 姓 名: 身份证号: 所在省市: 所在单位: 个人成长分析报告 摘要:本文通过自我成长经历和未来职业行为的分析,概括评述了自己的学习成长历程、基本的人生观、自我人格类型、为人处事的方法及基于现在的知识和经验的积累,而希望从事心理咨询工作的愿望,并确定了未来努力的方向。 一、 自我成长分析 (一)简要背景 我叫赖柳延,1984年出生在广西钦州市一个普通农民家庭,父母没有什么文化,但却都有一颗热情,善良的心,为人正直,豁达,传统但又具有现代人的思想。我幼年时虽然身体状况欠佳,但父母因此对我更是疼爱有加,使我健康幸福的成长。成功的经过高考,于2004年进入广西卫生管理干部学院的校门,向理想
43、跨进了一步。为成为一名合格的医疗工作者,进入大学校门后我对自己的要求并没有放松,依然严格要求自己。大学第一学期我成为顺利通过英语了B级考试,和国家计算机一级考试。在大学三年时间里,获得多项校级奖励。 (二)成长大事记 回首我的成长之路,有过很多次成功与挫折,在我的人生记忆里,第一次深刻的印象是第一次母亲带我上学的情景。走在去学校的路上,我心里非常的不情愿,就对母亲说,腿疼,不愿去上学,但母亲却认真地说,那就先到卫生院请医生给你扎一针(指针炙)吧,我沉默不语,走了一段路后,只好说,腿不疼了。就这样,带着一丝的迷茫和恐惧的心理,和对母亲说谎后的内疚走进了学校,那时的心情真是很糟糕,就这样我开始了自
44、己的教育和自我成长的历程。但足以影响我一生的是中考我人生的第一个低谷。初中的生活主要是学习在加上初中时我的学习成绩一向很好,过得还算自由开心,但在中考的考场上我因为过分紧张发挥失常,考到一所普通的高中,当初心中有许多不甘有很多不愿,陷入到巨大的痛苦中,但在老师的帮助下在同学的关心中,我的内心已完全释然,我感谢高中阶段对我呵护有加的几位老师,他们在我对人生懵懵懂懂的时刻,给了我最宝贵的学习上的支持、教诲和生活上的关心、爱护,让我对教师这个职业感到 既神圣又亲切,以致在填报高考志愿时,一溜顺的三个志愿全都填了师范院校。内心的平静时使我知道生命中有很多转折,学习心理学使我对自身又更深的了解,在大学无
45、论在学习还是工作中我的能力得到了很高的提升,使我在人际交往中能够游刃有余,能够正确的评价自己,给自己设定正确的目标,并且更重要的让我自己能够更好的提升自己,迄今这是我人生发展最快的时期。但大学期间我至亲的爷爷突然去世对我的心理产生了很大的压力我的人生第一次体会到生离死别的痛苦这是我人生的第二次低谷,也正是朋友的关心和支持和学习的心理学陪我度过那段痛苦的日子。我在本科即将毕业时得到学校去沈阳市某重点高中任心理健康课老师与此同时我面临着准备多时的研究生入学考试,何去何从在那段时间困扰着我,想像以前一样去寻求别人的指导和帮助,可是这样的问题是一个已经成熟的人必须独立面对的了。当我最后决定考研时我觉得
46、心理轻松了很多。在面临考研还是就业时,我人生第一次独立作出这样重大的决定,使我感觉到自己的成熟。 路慢慢其修远兮,吾将上下而求索!我坚信:路在自己脚下,怎么走要靠你自己!只要一直向前,光明就会来到。由于每个人一生都有低谷和高峰,我觉得人只在在低谷时,才能真正体现自己的价格魅力。无论是好,还是坏。善于体验和观察的人是会认真领悟的。 (三)自我品格分析 通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是:善良、负责、灵活性、韧性、助人,我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点特别是教育工作,我更加注重这方面的培养,一般情况下我是怎样看待其他人的,应重点寻求他人的闪光点,发现他人长处,生活中不能求
47、全责备,人非圣贤,孰能无过。但我在自信心、乐观、幽默感、易受暗示、果断性这五个方面是需要增强。 (四)我崇拜的英雄 我最崇拜的英雄是特雷莎修女,她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者;她从12岁起,直到87岁去世,从来不为自己、而只为受苦受难的人活着她一生的奉献体现大爱精神的伟大,尽自己所能帮助困苦中的人,赢得世界的尊重。 这种精神超越了国界,超越了政治,弥补了战争,贫穷,疾病带给人的伤害,也真因为此我对心理咨询产生了浓厚的兴趣和热情。 (五)我的人生观 我的基本人生观是:积极向上,努力日新,真诚地面对,并给周围的人以快乐。 大部分情况下,我的心态比较平和,但会给自己
48、适当的压力,这样可推动自己前进,不过我有追求完美的倾向,想在学业、生活、工作上都有所成就,希望各个方面都尽善尽美,所以有时感到焦虑和压抑。我要尽量使自己的目标合理化,减轻自己的压力。 我自身分析人格特点是性格总体偏外向,爱好是逛街、看书、旅游。朋友很多乐群性呈偏高分倾向,对人较为热情,但遇到刺激较强的情绪反应时,我会自我控制,无不理智行为,然后进行自省。适应环境能力较强。但我面对压力是我会找朋友进行倾诉。 我相信自己的聪明才智,只要我用心去学,都能从学习中获得无穷乐趣。不论是有趣的,还是枯燥的,我都能学进去,但我学习属于慢热型,初始学习并不很顺利但坚持之后便能体现优势。聪慧性呈偏高倾向。 我的
49、情绪经常波动,尤其是生理期前后,我呈现出焦虑和忧郁状态。稳定性呈中下分,紧张性偏高。有时会在此期间偶尔产生过激行为。 通常我是冷静审慎、安详沉着、严谨自律。我富有责任心,我勇于学习新知识,能很快适应社会知识经济的发展,我兴奋性、自律性、有恒性、敢为性偏高,创新性中等不过忧虑性也偏高我意识形态里保守,尊重传统观念与道德准则,独立性强,勇于探索新生事物。 二、职业行为分析 想成为一名好老师的理想一直推动我探索,健康教育使我明白了一个健康的人是生理、心理和社会的协调适应能力的综合。通过心理学的学习,不但使我成为了一个真正意义上的健康人,还能帮助社会,为提高社会整体素质做贡献,为此我感到自豪和欢快。但
50、是,通过学习,我也深刻地认识到要成为一个合格的心理咨询师任重道远,应保持清醒的自我觉知,不断清理自身成长过程中一些未完成的事 项,不断提高心理健康水平,不断增强自身的人格魅力,更加地开放、客观、肯定自己,悦纳自己,自信自尊。 特别是在我读研期间,不仅更加系统的学习了心理学方面的专业知识,而且有幸接触到一些专门作心理咨询的咨询师,有机会向他们学习和请教。每当见到他们,都会给人一种热情洋溢、精力充沛的感觉,同时他们还能给那么多需要帮助的人提供帮助,使我越发坚定了自己的选择。咨询师是一个助人也是自助的职业,我不禁对它感兴趣,而且渐渐喜欢上了这个职业。 我认为成为一名优秀的咨询师除了具备高尚的职业道德
51、之外,还必须具备一些条件: 第一、我觉得兴趣是最好的老师,只要有兴趣任何事情都能做好,这是我深信不疑的; 第二、想成为一名专业的咨询师,掌握深厚的专业知识也是很重要的。心理咨询师是一个复合型的职业,他要求咨询师综合掌握心理学、医学、教育学、社会学、哲学、人文科学等相关学科的专业知识及专业技能和技巧,并能深刻领会心理咨询的内涵,不断追求自我价值的实现; 第三、要有良好流畅的表达能力,心理咨询时要思维敏捷,反应快速,面对心理问题、心理障碍、心理疾病等各种心理紊乱的来访者,要能分别采取不同的咨询对策和技巧,通过言语沟通来解决来访者的问题,同时咨询师还要有良好的记忆能力,只有有良好的记忆能力才能有助于
52、良好的表达。 第四、咨询师要有健康良好的心理素质,心理咨询师本人应有一个平和的心态、健全的人格、稳定的情绪、自控的能力以及和谐的人际关系,只有这样,才能更好的帮助来访者,更优秀地服务于他人; 我认为我有从事心理咨询的兴趣和爱好,也具备良好的心理素质和表达能力,专业素质正在逐步提升,在学习过程中,我会在面对自己的人生挫折时,利用所学的知识调整自己的心态,改变不良认知,使自己正视现实,修正自我,不断提高对社会的适应能力。 心理咨询的职业,是一个助人自助的职业,助人的过程,也是自我成长的过程,在成长过程中会有这样那样的问题。在未来的工作中, 心理分析与成长报告篇七最新心理咨询师二级论文个人成长分析报
53、告 国家职业资格(二)级论文 职业(工种):心理咨询师 题 目:个人成长分析报告 姓 名: 身份证号码: 等 级:国家二级 日 期:二一一年 十一 月 二十一 日 成长与适应:毕生发展的人生之路 * * 【摘要】:本文主要从心理学角度对自我四十多年的成长经历进行了回顾性分析。从天真无邪的幼年到幸福快乐的童年,从嫉恶如仇的烦恼少年到独立自信的青年,从而立之年到现在的不惑之年,我充分体验到了人生的喜怒哀乐和悲欢离合,处事态度从非黑即白的两极认识逐渐走向系统客观,人格品质从幼稚冲动走向成熟稳定,人生观和价值观也在不断完善。通过分析和思考,我认识到人生过程的本质就是心理成长和发展的过程,这是人和动物的
54、根本区别。通过对以往职业行为审视,对自己今后的职业取向从理想主义走向了更现实的思考,这就是成为一名合格的心理咨询师的职业期待,从不断进取中提高职业素养,从助人自助中实现自我价值。 【关键词】:自我成长 职业行为 适应 人格 心理健康 【正文】: 前言 在人生的路上,尽管我时常内省和审视走过的路,但这一次是我45年生涯中首次对自己进行系统的心灵剖析,对于中年已经“事业有成”的我,具有重要意义。二十四年前从医学院校毕业至今一直从事学、学和学的教学与科研工作,以往的工作是从纯角度进行探索,无论研究如何深入到细胞分子水平总是无法全面解决学的一些实际问题。许多学问题的解决最终还是要回到社会心理加以探索才
55、能找到出路。心理学是我兴趣已久的学科。出身普通家庭的我从小被教育做一名对社会和他人有用的人,出于本人的兴趣和工作需要,我开始向心理咨询师方向探索,以便从事心理咨询工作,在他人需要时提供帮助,为社会承担一点责任。这一愿望的形成,与个人的成长经历以及个人的心理特质密切相关。而有 幸参加*大学心理健康中心的心理咨询师培训班并报考二级心理咨询师给了我实现这一愿望的机会。 一、自我成长分析 我的心理发展史 作为农民的孩子,曾经过着吃了上顿愁下顿的挨饿的生活,能脚踏实地一步步走到今天,我的成长是颇为顺利的。可以说,这是改革开放恢复高考制度的成果,是我父母的骄傲,也是我在自己的人生旅途上不断成长、适应并超越
56、自我的结果。 1. 快乐无忧的童年 1966年正月我出生于一个普通的农村家庭,家中有姊妹四人,我排行老三,上有比我大10岁的哥哥和大3岁的姐姐,下有比我小5岁的妹妹。我的家位于鲁东南的一个2面环山2面环丘陵的小山村,那里当时不通公路,没有通电。200多户农家过着日出而作日落而息的简单生活。治安基本靠狗,通讯基本靠吼,运输靠独轮车,犁地靠耕牛;清晨报时公鸡鸣,傍晚日落燕回窝。那时民风淳朴,邻里人家互助互爱,治安良好,称得上是夜不闭户、路不拾遗。我的父母就属于这样的普通农民,文化不高,属于他们那一时代“识字解文”水平,他们朴实而勤恳,整日忙忙碌碌,面朝黄土背朝天,却收入微薄,生活清苦。那时候感觉最大的问题就是经常吃红薯或红薯干,玉米窝窝头是改善生活才吃的,每顿饭后即使肚子胀胀的但嘴里总是吃不饱。除了来了招待客人或过年,是见不到馒头和肉醒味的。所以最盼望的就是过年。有些年头到春天还不得不添加谷糠或去山上采野菜以接济短缺的口粮。清贫的生活使我从小养成了勤俭节约、乐善好施、
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